ব্লগ
ফল কমিয়ে রক্ত সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
আপনি যখন উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তখন প্রচুর ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। নীচে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে এমন ফলের তালিকা রয়েছে।
ডায়েট
10 খাবারগুলি যা হতাশা ও ষাঁড়কে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
আপনি যা খাচ্ছেন তা কেবল আপনার দেহের স্বাস্থ্যের উপরই নয়, আপনার মেজাজের উত্থান-পতনকেও প্রভাবিত করতে পারে।
এ কারণেই অনেক ঘুমোয়ারা & ষাঁড়ের কথা ভাবেন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
সম্ভবত আপনি সেই লোকদের মধ্যে একজন, যাদের অসুখী ঘুমের অভ্যাস রয়েছে। আসলে, এই অভ্যাসের কারণ কী? কোন প্রভাব আছে?
10 খাবারগুলি যা হতাশা ও ষাঁড়কে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
আপনি যা খাচ্ছেন তা কেবল আপনার দেহের স্বাস্থ্যের উপরই নয়, আপনার মেজাজের উত্থান-পতনকেও প্রভাবিত করতে পারে।
এ কারণেই অনেক ঘুমোয়ারা & ষাঁড়ের কথা ভাবেন; হ্যালো স্বাস্থ্যকর
সম্ভবত আপনি সেই লোকদের মধ্যে একজন, যাদের অসুখী ঘুমের অভ্যাস রয়েছে। আসলে, এই অভ্যাসের কারণ কী? কোন প্রভাব আছে?
ব্লগ
পিন এবং সূঁচ কারণ উপস্থিত
হঠাৎ অসাড় হয়ে পা টিঁকছে? এটিকে উপেক্ষা করবেন না, এটি কোনও নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ হতে পারে। তাহলে পা গুলির কারণগুলি কী হতে পারে?
ব্লগ
ব্লগ
একটি দ্বিপদী ব্যক্তিত্বের সাথে অংশীদার সাথে আচরণ করার জন্য 4 দুর্দান্ত টিপস
কিছু লোকের জন্য, অ্যাম্বিভার্ট পার্টনার সাথে ডিল করা বেশ কঠিন এবং সম্পর্কটি টিকিয়ে রাখতে কিছু কৌশল প্রয়োজন requires টিপস কি?
কোনও অংশীদার সাথে সমঝোতা করা এই কৌশলটি দিয়ে সহজেই যেতে পারে
স্বার্থপরতা বজায় রাখা কেবল বিপর্যয়ের দিকে পরিচালিত করবে। আপনি যখন বিতর্ক করছেন তখন আপনার সঙ্গীর সাথে সমঝোতার একটি স্বাস্থ্যকর উপায় যাতে আপনার সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হয়
আপনার ইতিমধ্যে রেফ্রিজারেটরে এই প্রাকৃতিক ছত্রাকের সংক্রমণ medicineষধ থাকতে পারে
সাধারণ যোনি ইস্ট সংক্রমণের ওষুধ হ'ল অ্যান্টিবায়োটিক। তবে আপনি যদি নিরাময় প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে চান তবে দই ব্যবহারে কোনও ভুল নেই, আপনি জানেন!
সাগরে সাঁতার কাটানোর পরে এই 4 টি অপ্রত্যাশিত রোগ সম্পর্কে সচেতন হন
এই সাপ্তাহিক সাগরে সাঁতার কাটানোর পরিকল্পনা করছেন? আপনার লাগেজ প্রস্তুত করুন এবং এই নিবন্ধে কিছু রোগ সম্পর্কে সচেতন হন!
যৌন হয়রানি থেকে ট্রমা মোকাবেলা করার 4 উপায়
ইতিমধ্যে অনেক নির্যাতিত যারা যৌন নিগ্রহের শিকার হয়েছেন তাদের গুরুতর মানসিক সমস্যা রয়েছে। যৌন হয়রানি দ্বারা সৃষ্ট ট্রমাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা এখানে।
রক্তদানের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুব ঘন ঘন করা হলে
রুটিন রক্তদান অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট সরবরাহ করার জন্য প্রমাণিত। তবে, সাবধান। রক্তদানের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যদি এটি প্রায়শই করা হয় তবে রয়েছে।
আপনি যদি লাইপোসাকশন চান তবে আপনার কী ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনি যদি শরীরের মেদ হারাতে চান তবে লাইপোসাকশন করতে পারেন। তবে আপনি কি জানেন লাইপোসাকশনের জন্য কোন ডাক্তারকে দেখতে হবে?
