পরিবারের সাথে সময় সর্বাধিক বাড়ানোর জন্য 8 টি নিশ্চিত আগুনের কৌশল

প্রতিটি পরিবারের সাধারণত তাদের নিজস্ব অগ্রাধিকার থাকে যা তাদের বাড়ির কাজ পরিচালনা, অফিসের কাজ এবং শিশুদের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে পৃথক করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত অভিভাবকরা কাজের অংশ এবং শিশুদের মধ্যে সময়ের অংশ ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে ন্যায়বিচার করতে পারেন না। কীভাবে, হ্যাঁ, কাজের অবহেলা না করে কীভাবে পারিবারিকভাবে সর্বোচ্চ সময় রাখা যায়?

সুতরাং পরিবারের সাথে সময়টি সর্বোত্তম হয়, আপনার উচিত …

ছেলে-মেয়েদের শিক্ষাদান, দেখাশোনা এবং দেখাশোনা করার জন্য বাবা এবং মা উভয়েরই একই ভূমিকা রয়েছে। কেবল আর্থিকভাবেই নয়, পিতামাতারও সর্বদা তাদের বাচ্চাদের প্রতি মনোযোগ এবং ভালবাসা দেওয়া দরকার।

তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, কয়েক নয়, একজন বা উভয়ই বাবা-মা খুব বেশি ব্যস্ত তাই তারা তাদের অধীন হতে থাকেমান সময় পরিবারের সাথে. সুতরাং, এটি বাচ্চাদের সাথে আপনার সম্পর্কের শ্বাসরোধ না করে।

আপনার পরিবারের সাথে সঠিক সময়টি খুঁজে পাওয়া যদি কঠিন মনে হয় তবে এই সাধারণ টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন:

1. প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন

আপনার করণীয় বাড়ির তালিকায় কয়েকটি বিভাগ তৈরি করে শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার নিজের কাজটি অবশ্যই করা উচিত, এমন কাজ যা বাধ্যতামূলক নয় যাতে এটি পরবর্তীকালে স্থগিত করা যায় এবং যে চাকরিগুলি আপনাকে বাদ দিয়ে অন্য কারও দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে।

এটি পরিবারের অন্যান্য সদস্য যেমন স্বামীর মতো, গৃহস্থালী সিস্টেমে। এইভাবে, আপনার মন আরও বেশি কেন্দ্রীভূত হতে পারে এবং বিভক্ত হতে পারে না, যা প্রকৃতপক্ষে আপনার পরিবারের সাথে কাজ এবং অবসর সময়কে জড়িয়ে ফেলবে।

২. নিজেকে অলরেস্টেটিং এড়িয়ে চলুন

নিজের দ্বারা সবকিছু করা ভাল, তবে আপনার প্রতিদিনের কাজগুলি আরও সহজ করার জন্য অন্য লোকের কাছে সহায়তা চাইতে কোনও ভুল নেই। বিশেষত কারণ সমস্ত ক্রিয়াকলাপ একা করা আসলে ফলাফলগুলি সর্বোত্তমের চেয়ে কম করতে পারে।

সুতরাং, বাড়ির প্রয়োজনীয়তা তৈরিতে সহায়তার জন্য কোনও গৃহকর্মী নিয়োগ করা আসলে ঠিক। নোংরা কাপড় ধোয়া থেকে শুরু করে, কাপড় ইস্ত্রি করা, ঘর পরিষ্কার করা, রান্না করা ইত্যাদি। আপনি যদি একজন অফিসার কর্মী হিসাবে দ্বিগুণ হন এমন মা হন তবে এই বিকল্পটি সাধারণত নেওয়া হয়।

বা অন্য কোনও বিকল্প যদি আপনি একজন সম্পূর্ণ গৃহিণী হন তবে আপনি কেবল ধুয়ে এবং লোহার কাপড়ের সাহায্যের জন্য কোনও গৃহকর্মী নিয়োগ করতে পারেন। ইতিমধ্যে, বাড়ির অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি, বাচ্চাদের লালনপালনের বিষয়ে এবং আপনার স্বামী এখনও আপনার নিয়ন্ত্রণে রয়েছে।

আপনি গৃহিনী হিসাবে একই সাথে নিজের সন্তান এবং স্বামীর যত্ন নিতে সক্ষম বোধ করলে এটি আলাদা। প্রতিবার এবং পরে, আপনার স্বামীর সাথে কিছু ভাগ করে নিজের কাজকে সহজ করে তোলাতে কোনও ভুল নেই।

কমপক্ষে, এই একটি পদ্ধতিটি আপনার বাচ্চাদের, স্বামী, স্ত্রী এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে এখনও জড়ো হতে সক্ষম হওয়ার জন্য অবধি বিনামূল্যে সময় সরবরাহ করবে।

৩. বাচ্চাদের বাড়ির কাজে অংশ নিতে উত্সাহ দিন rage

একজন পিতা বা মা হিসাবে আপনার অবস্থান নির্বিশেষে মাঝে মাঝে আপনার বাচ্চাদের ঘরের কাজকর্মে সাহায্য করার জন্য জড়িত করার চেষ্টা করুন। খুব বেশি ভারী না হওয়ার চেষ্টা করুন, তবে হালকা কাজ শুরু করুন যা তার বয়সী শিশুদের পক্ষে সহজ।

উদাহরণস্বরূপ দেখুন, আপনার যে ছোট্ট শিশুটি এখনও প্রাথমিক বিদ্যালয়ে রয়েছে, আপনি সর্বদা ব্যবহারের পরে খেলনা এবং পাঠ্যপুস্তক পরিষ্কার করার জন্য সাহায্য চাইতে পারেন। বাচ্চাকে সর্বদা শোবার ঘরটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে আমন্ত্রণ জানান।

এদিকে, যদি শিশুটির বয়স 13 বছর বা তার বেশি হয় তবে আপনি তাকে এক সাথে রান্না করতে, বাসন খাওয়ার প্রস্তুতি নিতে, যানবাহন ধোয়া ইত্যাদি করতে নিমন্ত্রণ শুরু করতে পারেন।

শিশুরা যাতে আরও বেশি দায়বদ্ধ না হয় তাদের শিক্ষিত করতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও প্রতিটি ঘরের কাজের সাথে বাচ্চাদের জড়িত করা তাদের পিতামাতার আরও ঘনিষ্ঠতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

৫. বাড়িতে আসার আগে অফিসের কাজ শেষ করুন

আপনার অসমাপ্ত অফিসের কাজটি করার কারণে আপনার পরিবারের সাথে কাটানো সময় গ্রহণ করা চলবে না। যতটা সম্ভব, অফিসে আপনার কাজের সময়টিকে আরও উত্পাদনশীল করার জন্য চেষ্টা করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি বোঝা বহন না করে বাড়িতে যেতে পারেন।

যাইহোক, যদি আপনি এটি পছন্দ করেন বা না চান তবে আপনার বাড়িতে এটি শেষ করতে হবে, কেবল একসাথে রাতের খাবার খাওয়ার জন্য সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার ছোট্ট ব্যক্তির সাথে পড়াশোনা করতে বা তার কাজগুলি করা, তাকে ঘুমাতে নিয়ে যাওয়া এবং স্কুলে নিয়ে যাওয়া ।

এই পদ্ধতিতে, বাচ্চারা আরও বেশি অনুভব করবে যে তারা অফিসের কাজে ব্যস্ত থাকলেও আপনার মনোযোগ তাদের প্রতি উত্সর্গীকৃত।

Wee. সপ্তাহান্তে আপনার পরিবারের সাথে সময় নির্ধারণ করুন

নিজেকে অফিসের কাজ এবং বাড়ির কাজে ব্যস্ত রাখার পরে, উইকএন্ডে পরিবারের সদস্যদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর দুর্দান্ত সময়। বিভিন্ন বিনোদনমূলক জায়গায় আউটটিংয়ের ব্যবস্থা করুন, প্রেক্ষাগৃহে সিনেমা দেখুন বা,মান সময়একসাথে রান্না শো করে এবং বাড়িতে একসাথে খাওয়া দ্বারা।

আপনি এবং আপনার পরিবার যে কোনও ক্রিয়াকলাপই চয়ন করুন না কেন তা নিশ্চিত করুন যে এটি পরিবারের সদস্যদের একসাথে নিয়ে আসতে পারে এবং তাদের আরও বেশি সময় এক সাথে মূল্যবান করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এইচপি ব্যবহার না করেমান সময়একটি গ্রুপ ছবি তোলা ব্যতীত স্থান গ্রহণ করে। সংক্ষেপে, মজা করুন এবং পুরো পরিবারের সাথে সময় উপভোগ করুন।

The. পরিবারের সাথে রুটিন ক্রিয়াকলাপ তৈরি করুন

আসলে, আপনার পরিবারের সাথে ঘনিষ্ঠতা তৈরি করতে আপনাকে অবকাশের সময়টির জন্য সর্বদা অপেক্ষা করতে হবে না। সকালের নাস্তা, এক সাথে রাতের খাবার, মাসিক কেনাকাটা এবং বাগান করার অভ্যাস করা বাবা-মা এবং তাদের বাচ্চাদের মধ্যে সম্পর্ক জোরদার করার কার্যকর উপায় হতে পারে।

অন্যদিকে, পরিবারের সদস্যদের নিয়ে নিয়মিত ক্রিয়াকলাপগুলি "নতুন অভ্যাস" তৈরি করবে যা তাদের সময়সূচী অনুসারে চালিয়ে যাওয়া থাকবে।

৮. নিজেকে এবং আপনার অগ্রাধিকারগুলি জানুন

আপনার বর্তমান অবস্থান নির্বিশেষে, গৃহিণী, মা এবং অফিস কর্মী হিসাবে, পিতা যাঁরা জীবিকা নির্বাহ করেন, কোনও পরিবারের পিতার সাথে, নিজেকে অন্য লোকের সাথে তুলনা বন্ধ করার চেষ্টা করুন।

সমস্ত পিতামাতার বিভিন্ন দায়িত্ব এবং অবস্থান রয়েছে তবে একই দায়িত্ব রয়েছে। সুতরাং, এখনও পরিবারের সাথে সুসম্পর্ককে অগ্রাধিকার দেওয়ার সময় আপনার কাজটি যথাসাধ্য করুন। পরিবর্তে, এমন অনুভূতিগুলি ছুঁড়ে ফেলুন যা আপনাকে সত্যই চাপ এবং অসন্তুষ্ট করতে পারে।

আসলে, আপনি যে অভিযোগগুলি অনুভব করছেন তা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়া ঠিক আছে it's পারিবারিক সম্পর্ক উষ্ণ হওয়ার জন্য, বাচ্চারা বাড়ি ফিরে আসার সাথে আপনার সাথে তাদের পুরো দিনের ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পর্কে গল্প বলার অভ্যস্ত হওয়ার আমন্ত্রণ জানান।

এক্স