স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ধন্যবাদ ধন্যবাদ পরিষ্কার সারি সারি দিয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে হাসি

হাসি আপনার মুখকে আরও মনোমুগ্ধকর করে তোলে। সুবিধাগুলি কেবল তাই নয়। একটি সুন্দর হাসির সাথে দিনের মুখোমুখি হওয়া নিজের আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার পক্ষে মোটামুটি ব্যস্ত এবং চ্যালেঞ্জিং দিন অতি সহজ হবে easier কৌতূহল কীভাবে হাসি আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করতে পারে? আসুন, নীচের পর্যালোচনা দেখুন।

কীভাবে একটি হাসি আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে?

হাসি এমন কোনও কিছুর প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া যা আপনাকে আনন্দিত ও বিনোদন দেয়। আসলে হাসির উপকারিতা এর চেয়ে বেশি।

কানসাস বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃক পরিচালিত একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে হাসি হৃদয়কে মানসিক চাপের ঘটনা থেকে আরও দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে দেয়। এটি উপসংহারে আসা যায় যে হাসি আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর।

কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যই নয়, হাসিমাছুর প্রভাব একজন ব্যক্তির মনোভাবের উপরও পড়ে, যিনি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠেন। আপনি যখন হাসবেন তখন আপনার মস্তিষ্ক এন্ডোরফিন তৈরি করবে যা হরমোন যা আপনাকে আপনার মেজাজে আরও ভাল বোধ করে।

একটি ভাল মেজাজ আপনাকে আরও ইতিবাচকভাবে চিন্তা করতে এবং ভয় এবং উদ্বেগ উভয় অনুভূতিকে উপসাগরীয় করে রাখবে। শরীরে একটি হাসির প্রভাব যা আত্মবিশ্বাস তৈরি করে।

আপনি যখন প্রায়শই হাসেন এবং আত্মবিশ্বাসী হন, তবে এটি অবশ্যই আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করা আপনার পক্ষে সহজতর হবে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও কাজের সাক্ষাত্কারটি সাবলীলভাবে মোকাবেলা করা, ক্লাসে ভাল উপস্থাপনা করা বা ক্লাচগুলির সাথে কোনও বাধা ছাড়াই ব্যবসায়ের সভা পরিচালনা করা।

আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়ার জন্য একটি সুন্দর হাসি দেখানোর টিপস

অবশ্যই, এখন আপনি বুঝতে পারছেন যে হাসি আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর উপায় হতে পারে। আপনার হাসিটিকে আরও প্রাকৃতিক এবং কমনীয় দেখায়, আয়নার সামনে হাসি অনুশীলন সাহায্য করতে পারে।

পদ্ধতিটি কঠিন নয়। একটি আয়না সামনে দাঁড়িয়ে হাসি চেষ্টা করুন। আপনি যখন হাসেন, কেবল এটি আপনার ঠোঁট নয় যা ইউ আকারে কুঁকড়ে যায় You আপনার দাঁত দেখাতে হবে, এমনকি দাঁতও দেখানো দরকার।

দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনারা কেউ কেউ কিছু শর্তের কারণে আপনার সেরা হাসি দেখাতে দ্বিধা বোধ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি অগোছালো দাঁত নিয়ে সমস্যা হয় তবে তা looseিলে দাঁত হোক বা দাঁতগুলির গাদা বাড়ছে।

আপনার দাঁতগুলির মতো চেহারা অবশ্যই ঝরঝরে দাঁতযুক্ত দাঁত সহ একটি সুন্দর হাসি দেখানোতে কম স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে। কদাচিৎ নয়, এটি আত্মবিশ্বাস হ্রাস করতে পারে।

যাইহোক, এখন আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। ঝরঝরে দাঁত উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে একটি সুন্দর হাসি সম্পূর্ণরূপে করার জন্য এমন সমাধান রয়েছে।

ডেন্টাল কেয়ার করে স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করে আপনি একটি সুন্দর হাসি প্রদর্শন করতে পারেন।

এই ব্রেসটি এমন জ্যাকেটের মতো নকশাকৃত যা দাঁত সোজা করার জন্য দাঁত এবং ফাংশনগুলিকে coversেকে দেয়। এটিকে সহজ করে নিন, স্বচ্ছ রঙ অবশ্যই আপনাকে নিয়মিত ধনুর্বন্ধনী ব্যবহারের মতো আকর্ষণীয় দেখায় না।

স্বচ্ছ আলোড়ন ইনস্টল করার আগে, এই দিকে মনোযোগ দিন

যদি আপনি স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করতে আগ্রহী হন তবে সঠিক পণ্য এবং ক্লিনিকটি চয়ন করুন। সমস্ত স্বচ্ছ আলোড়ন পণ্য একই উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় না। নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন কোনও পণ্য বেছে নিয়েছেন যা মানদণ্ড অনুসারে এবং সুরক্ষার জন্য পরীক্ষিত। নিজেকে আরও প্রতিষ্ঠিত করার জন্য আপনি আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত এমন পণ্যগুলিও চয়ন করতে পারেন।

স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী নির্বাচন করার ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন না করা আপনাকে ভুল পছন্দ করতে পারে। আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করার জন্য আপনার হাসিটিকে নিখুঁত করার পরিবর্তে আপনি স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করে অস্বস্তি বোধ করবেন যা প্রমাণিত মানের নয়।

এই স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ইনস্টল করার জন্য আপনি একটি দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। সাধারণভাবে, গুণমান এবং শংসাপত্রিত স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী 20 মিলিয়ন আইডিআর থেকে শুরু হয়। যদিও এটি ব্যয়বহুল দেখায়, এটি আসলে ধাতব ধনুর্বন্ধনী ইনস্টল করার অনুরূপ একটি দাম।

তদুপরি, স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ব্যবহারের জন্য আপনাকে প্রতি মাসে ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হবে না।

নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কোনও স্বচ্ছ আলোড়ন প্রস্তুতকারক বেছে নিয়েছেন যা আপনার হাসি কেমন হবে তা অনুকরণ করতে সক্ষম, আসলে কোনও পছন্দ করার আগে।

সোশ্যাল মিডিয়া বা ওয়েবসাইটগুলিতে যে বিজ্ঞাপনগুলি তাদের সুরক্ষা এবং মানের উপর নির্ভর করে না এমন বিজ্ঞাপনগুলির থেকে পণ্য অফারগুলিতে সহজে প্রলুব্ধ হন না। যদিও এটি কম দামের প্রস্তাব করে, সরবরাহিত মানের একই হয় না।

কীভাবে স্বচ্ছ ধনুর্বন্ধনী ব্রেসগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন, পরিষ্কার করুন এবং যত্ন করবেন তাও ভুলবেন না to পরিচ্ছন্নতা এবং দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখা আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি সুন্দর হাসি দেখিয়ে দিতে পারেন।