সামান্য আঙুলের ব্যথা এবং ফোলা? এটি একটি ভাঙ্গা পা হতে পারে!

লেগের বিভিন্ন ধরণের ফ্র্যাকচার রয়েছে, এটি অন্যতম সাধারণ এবং বেশ গুরুতর জোনস ফ্র্যাকচার। এই সমস্যাযুক্ত একজন ব্যক্তির পায়ে আঘাত এবং পা ফোলাভাব অনুভব করবেন, যা শরীরের ওজনকে সমর্থন করে এবং হাঁটাচলা করা শক্ত করে তোলে।

জোনস ফ্র্যাকচার কী?

সূত্র: মেডিকেল নিউজ টুডে

জোসের ফ্র্যাকচার হ'ল পায়ের পঞ্চম মেটাটারসাল হাড়ের পায়ের ফ্র্যাকচার। পঞ্চম मेटाটারসাল হ'ল পায়ের বাইরের দীর্ঘ হাড় যা সবচেয়ে ছোট অঙ্গুলি বা ছোট আঙুলের সাথে সংযোগ স্থাপন করে। জোন্স ফ্র্যাকচার শব্দটি প্রথম চালু করেছিলেন স্যার রবার্ট জোন্স, একজন অর্থোপেডিক সার্জন, ১৯০২ সালে তাঁর পায়ে আঘাত করেছিলেন।

এই ধরণের ফ্র্যাকচারটি সবচেয়ে গুরুতর মধ্যে রয়েছে কারণ যে স্থানে আঘাতটি আক্রান্ত হয় সে অংশের বাকী অংশের চেয়ে কম রক্ত ​​পায়। ফলস্বরূপ, নিরাময় আরও কঠিন হয়ে উঠেছে।

জোন্স ফ্র্যাকচারের কারণগুলি

পায়ে হঠাৎ আঘাতজনিত কারণে সাধারণত এই এক পা ফাটলের কারণ দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, দুর্ঘটনাক্রমে পায়ে একটি ভারী জিনিস ফেলে দেওয়া ping

ধাতব হাড়ের প্রধান কাজ হ'ল দাঁড়ানো এবং হাঁটার সময় কোনও ব্যক্তির ভারসাম্য বজায় রাখা। যেহেতু এই হাড়টি খুব দরকারী এবং প্রতিদিনের জীবনে ব্যবহৃত হয়, এটি সাধারণত সহজেই আহত হয়। এই আঘাতের ফলে পায়ে মারাত্মক আঘাতের ফলেও মেটাটারসাল হাড় ভেঙে যায় বা ফ্র্যাকচার হয়।

জোনস ফ্র্যাকচারের লক্ষণ

একটি জোন্স ফ্র্যাকচার অন্যান্য ধরণের ফ্র্যাকচারের মতো একই লক্ষণগুলির অনেকগুলি ভাগ করে। যখন কোনও ব্যক্তি এই ধরণের পা ভাঙ্গা অভিজ্ঞতা অনুভব করেন তখন এর মধ্যে কয়েকটি লক্ষণ অনুভূত হয়:

• ছোট আঙুলের গোড়ায় পায়ের বাইরের দিকে ব্যথা এবং ফোলাভাব।
• এটা হাঁটা কঠিন।
• ঘা

চিকিত্সকরা কীভাবে একটি জোন্স ফ্র্যাকচার নির্ণয় করতে পারেন?

আপনি বা আপনার নিকটস্থ কেউ যদি পা বা হাড়ের আকস্মিক আঘাত বা আঘাত অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি অর্থোপেডিক সার্জনকে দেখুন। সাধারণত চিকিত্সাটি আঘাতটি কীভাবে হয়েছিল তা জিজ্ঞাসা করে পরীক্ষা শুরু করে। আহত পায়ে আপনি কখন এবং কী ধরণের ব্যথা অনুভব করছেন তাও ডাক্তার আপনাকে জিজ্ঞাসা করবেন।

তারপরে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখেন এবং কোন আঘাতের ফলে আপনি আঘাত পেয়েছিলেন তাতে কোন অংশে সমস্যা রয়েছে তা নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তার আপনার পায়ের বিভিন্ন অঞ্চল টিপুন এবং আপনার পায়ে পরীক্ষা করবেন। আরও নির্ভুলতার জন্য, আপনার পায়ের অবস্থা স্পষ্ট দেখতে ডাক্তার আপনাকে এক্স-রে (এক্স-রে) দিয়ে নির্ণয় করবেন।

আপনার আহত পায়ে থাকলে আপনার জরুরি চিকিৎসা সেবা প্রয়োজন:

• ব্যথা, অসাড়তা এবং পুরোপুরি আহত পা, গোড়ালি বা পায়ে ফোলাভাবের সাথে ফোলা আরও খারাপ হয়।
• আহত ত্বক বেগুনি হয়ে যায়।
• জ্বর.

যেহেতু জোসের ফ্র্যাকচার একটি গুরুতর এবং প্রায়শই পায়ের ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা করা কঠিন, তাই শর্তটি উপেক্ষা করবেন না। আপনার কোনও আঘাতের পরে অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন যাতে চিকিত্সক তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার পায়ের অবস্থা নির্ণয় করতে পারে এবং সঠিক চিকিত্সা সরবরাহ করতে পারে।

জোন্স ফ্র্যাকচারের জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি

এই এক পা ফাটল চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় আছে। সাধারণত চিকিত্সা পরিকল্পনা উপর নির্ভর করে:

• চোটের তীব্রতা যার মধ্যে একটি হ'ল কত ক্ষতি হয়েছিল।
• রোগীর বয়স, কারণ সাধারণত বাচ্চারা বয়স্ক এবং বয়স্কদের চেয়ে এই অবস্থা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করে।
• সামগ্রিক স্বাস্থ্য অবস্থা।
• রোগীর ক্রিয়াকলাপ স্তর।

জোন্স ফ্র্যাকচারের জন্য এখানে কিছু চিকিত্সার পদ্ধতি রয়েছে:

1. সার্জারি

ধাতব পদার্থের হাড়গুলিকে জায়গায় স্থান দেওয়ার জন্য সার্জারি করা হয়। এই স্ক্রুগুলি হাড়কে বাঁকতে এবং নিরাময়ের পরে ঘোরতে সহায়তা করে। সাধারণত ইনস্টল করার সময় ডাক্তার এক্স-রে সাহায্যে স্ক্রুটি সঠিক অবস্থানে রাখার জন্য ব্যবহার করবেন। এই প্রক্রিয়াতে, চিকিত্সক ইনস্টল করা স্ক্রুগুলি সুরক্ষিত করতে হাড়ের প্লেট এবং অন্যান্য উপাদানগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। ব্যবহৃত একটি কৌশল হ'ল ফ্র্যাকচারের চারপাশে ক্ষতিগ্রস্থ হাড় সরিয়ে স্ক্রুটি রোপণের আগে এটি হাড়ের গ্রাফ্টের সাথে প্রতিস্থাপনের সাথে জড়িত।

আপনার সার্জন নিরাময়ের প্রচার করতে ফ্র্যাকচার সাইটে কম বৈদ্যুতিক প্রবাহ সরবরাহ করে হাড় নিরাময় উদ্দীপকটিও ব্যবহার করবেন। নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি যদি ধীর হয় তবে এটি বিশেষত সত্য।

সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধারের সময় লাগে প্রায় 7 সপ্তাহ। এছাড়াও, আপনার শরীরের একটি আদর্শ ওজন বজায় রাখতে বলা হবে যাতে আপনার পা খুব বেশি ভারী হয় না।

হেলথলাইন থেকে উদ্ধৃত, ২০১২ সালের একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে জোন্স ফ্র্যাকচারে আক্রান্তদের ৯ 97 শতাংশ হাড়ের স্ক্রু রেখে অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধার করেছেন।

2. অ অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

অ-সার্জিকাল বা নন-সার্জিকাল চিকিত্সায় একটি লেগ সমর্থন ডিভাইস ব্যবহার জড়িত যাতে আহত পায়ে শরীরের ওজন বোঝা না হয়। নিরাময় প্রক্রিয়ায় হাঁটাচাষের সাহায্যে ক্র্যাচগুলি সাধারণত আপনাকে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

তবে এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত শল্যচিকিত্সার চেয়ে নিরাময় করতে বেশি সময় নেয়, যা প্রায় 8 সপ্তাহ।

জোনস ফ্র্যাকচারের জটিলতা

এই অঞ্চলে সীমিত রক্ত ​​প্রবাহের কারণে, কোনও জোনস ফ্র্যাকচারটি অন্য নিরাময়ের ফ্র্যাকচারের সাথে তুলনা করার মতো নিরাময় হতে পারে না, যদি না অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিটি নির্বাচন না করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, 15-20 শতাংশ লোক যারা অনার্সিকাল চিকিত্সা পছন্দ করে তাদের পুনরুদ্ধার হয় না।

সম্ভাব্য জটিলতার মধ্যে রয়েছে:

• অস্ত্রোপচার এবং অ্যানেশেসিয়া এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে রক্ত ​​জমাট বাঁধার উপস্থিতি।
• একাধিকবার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন।
• পেশী টিস্যু সঙ্কুচিত।
• অবিরাম ব্যথা।

পা ভাঙ্গা জন্য নিরাময় প্রক্রিয়া

এই অবস্থার নিরাময়ের সময়কাল চিকিত্সার ধরণ এবং প্রতিটি ব্যক্তির অবস্থার উপর নির্ভর করে। চিকিত্সার পরে আপনাকে নিম্নলিখিত তিনটি টিপস করতে হবে:

• আদর্শ দেহের ওজন বজায় রাখুন।
• প্রতিদিন ২-৩ সপ্তাহ ধরে আহত পা তুলে নেওয়া।
• যথাসম্ভব বিশ্রাম পান এবং কঠোর ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন।

সাধারণত, জোন্স ফ্র্যাকচারের রোগীরা চিকিত্সার 3-4 মাস পরে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে পারেন। চিকিত্সা নিরাময় প্রক্রিয়াটি সহায়তা করার জন্য সাধারণত শারীরিক থেরাপি এবং অনুশীলনের পরামর্শও দেয়। এখানে নিরাময় প্রক্রিয়াটি সমর্থন করার জন্য আপনি অনুশীলন করতে পারেন এমন টিপস রয়েছে:

• আহত পায়ে ঝুঁকবেন না। ক্রাচ ব্যবহার করা ভাল।
• আহত পা একটি উন্নত স্থানে রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন বসেছেন, নীচে কুশন দিয়ে আপনার পাটি অন্য চেয়ারে রাখুন।
• দিনে কয়েক মিনিটের জন্য আপনার পাতে একটি আইস প্যাক প্রয়োগ করুন, বিশেষত চিকিত্সার পরবর্তী শুরুর দিকে।
• হাড় নিরাময়ে সহায়তার জন্য পরামর্শ দেওয়া থাকলে ভিটামিন ডি বা ক্যালসিয়াম পরিপূরক গ্রহণ করুন।
• প্রথম 24 ঘন্টা আপনি যখন ব্যথা অনুভব করেন তখন আইবুপ্রোফেন বা নেপ্রোক্সেন (আলেভে, নেপ্রোসিন) নিন।
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন কারণ ধূমপায়ীরা সাধারণত নিরাময়ের ব্যর্থতার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে।