ডেটিং বিরতি দরকারী হিসাবে প্রমাণিত হয়, যতক্ষণ আপনি এই 3 টি শর্ত অনুসরণ করেন

কিছু ক্ষেত্রে, বিরতি যে সম্পর্কের বিকাশ ঘটছে তাতে সাময়িক অবকাশ দেওয়ার মাঝারি উপায় হিসাবে অনেক অংশীদারদের প্রায়শই দেখা যায়। বিরতি আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন সমস্যায় পড়ে থাকেন তখন সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে দ্বিধা প্রকাশের ফলস্বরূপ ডেটিংকে প্রায়শই দেখা যায়। আসলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের (মার্কিন) সেন্টার ফর মেরিটাল অ্যান্ড সেক্সুয়াল হেলথের সাইকোলজিস্ট রেচেল সুই, সাইসিডি বলেছিলেন যে বিরতি সবসময় খারাপ না। বিরতি এমনকি এটি আপনার সম্পর্কটিকে একটি স্বাস্থ্যকর দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটা কিভাবে ঘটেছে?

বিরতি ডেটিং সম্পর্কের মান উন্নত করতে পারে

"আমরা বিরতি প্রথম, হ্যাঁ। " এই বাক্যটি প্রায়শই প্রেমীদের দ্বারা উচ্চারণ করা হয়, যারা কেবলমাত্র ডেটিং করছেন বা যারা দীর্ঘকাল ধরে এটি বেঁচে আছেন তাদের উভয়ের জন্যই। মেয়াদ বিরতি বা অস্থায়ী বিরতি এই কারণেই করা যেতে পারে যে আপনি ব্রেক আপ করতে চান না তবে সমস্যাগুলি আসছে যা অবিরত থাকায় ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্কের বিবাহ ও পারিবারিক চিকিত্সক রেবেকা হেন্ডরিক্স বলেছেন যে বিরতি উষ্ণ সম্পর্কের মূল চাবিকাঠি হতে পারে, যদি এটি করা উচিত।

আপনি আপনার সঙ্গী ছাড়া একা থাকার উপভোগ করতে পারেন এবং নিজেকে পুরোপুরি হতে পারেন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি করতে পারেন যা আপনি ডেটিংয়ের সময় করতে পারেননি। কদাচিৎ নয়, আপনি যখন তাঁর কাছ থেকে দূরে থাকবেন তখনও নতুন সঙ্গীর অস্তিত্ব অর্থবোধক বোধ করবে। শেষ পর্যন্ত, এটি দূরত্ব এবং সময় যা আপনাকে উপলব্ধি করে তোলে যে এটির পরিবর্তে আপনার কোনও অংশীদারের দরকার আছে।

বিরতি আপনি যে সম্পর্কটি তৈরি করছেন তার কি খুব বেশি উপকার হয় বা বিপরীত তা নিয়েও আপনাকে স্পষ্টভাবে ভাবতে সময় দিতে পারে।

এই সময়ের মধ্যে, আপনি সম্ভবত আপনার ভুলগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকবেন এবং কেবল আপনার সঙ্গীকে দোষ দেবেন না। এইভাবে, আপনি সাধারণত সমস্যার সমাধান করতে পারেন না যে এর সমাধান করতে পারেন root উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনারা দুজনেই সবসময় লড়াই নিয়ে আলোচনা করার সময় লড়াই করেন।

ফলস্বরূপ, আপনি পরিষ্কার মন দিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সজ্জিত হবেন এবং তাদের আফসোস করার সম্ভাবনা কম to এই জিনিসগুলি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যকার সম্পর্কের মান উন্নয়নে ব্যাপক অবদান রাখবে।

বিরতি ডেটিং বেনিফিট আনতে পারে, সরবরাহ করা …

বিরতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে প্রথমে আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস সাজিয়ে নেওয়া দরকার, যথা:

1. একসাথে বিরতির উদ্দেশ্য একমত

একসাথে একটি ভোটে অংশ নেওয়ার লক্ষ্য নিয়ে আপনার উভয়েরই একমত হওয়া দরকার। এটি যাতে বিরতির উদ্দেশ্যটি পরিষ্কার হয়। যাতে এই বিরতি চলাকালীন আপনি এবং আপনার সঙ্গী জিনিসগুলি সেইসাথে উন্নতি করতে এবং এই লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে নিজের আত্মনিয়োগ করতে পারেন।

2. বিরতির সময় সীমা বর্ণনা করুন

এটি কতটা সময় নেবে তা আপনাকে আগে থেকেই আলোচনা করা উচিত বিরতি এই আদালত অনুষ্ঠিত হবে। ব্যবধান চলাকালীন আপনার এবং আপনার সঙ্গীর যোগাযোগের প্রয়োজন আছে কিনা তা নিয়েও একমত। যদি তা হয় তবে আপনাকে কত ঘন ঘন যোগাযোগ করতে হবে এবং কোন সীমাবদ্ধতার মধ্যে যোগাযোগ হয়।

শুধু তাই নয়, তৃতীয় ব্যক্তির সম্ভাব্য সুযোগগুলি যেগুলি প্রবেশ করতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলাও গুরুত্বপূর্ণ। বিপরীত লিঙ্গের সাথে যে পরিমাণে সম্পর্ক ঘটে তাও আলোচনার বিষয় হওয়া দরকার। প্রক্রিয়াটি পরিষ্কার করার জন্য এটি করা হয় বিরতি আপনি এমনটি করেন যাতে সবকিছু ঠিকঠাক হয় এবং সম্মত লক্ষ্য অনুসারে।

৩. ডেটিংয়ের মধ্যে ব্যবধানের ভাল ব্যবহার করুন

বিরতি চলাকালীন, আপনি কেমন অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনি কি আরও ভাল বোধ করেন এবং অংশীদার বা বিপরীতভাবে নিজেকে থাকতে আরও বেশি সক্ষম বোধ করেন। বিরতি নেওয়ার পরে, আপনি এটিকে সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন এবং সম্পর্কটিকে নতুন, আরও ভাল উপায়ে দেখতে সক্ষম হবেন। যাতে পরে বিরতি আপনারা দুজনে আগের চেয়ে আরও কাছের।