ব্রণ জন্য হলুদ, এটা কি সত্য?

হলুদ দীর্ঘকাল ধরে traditionalতিহ্যবাহী usedষধে ব্যবহার করা হচ্ছে কারণ এটি স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি বলে মনে করা হয়। আসলে, হলুদ প্রায়শই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তাহলে, ব্রণর নিরাময়ের জন্য কি হলুদ কার্যকর?

ব্রণর প্রতিকারে হলুদের উপকারিতা

ব্রণ একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা প্রায় সকলের মধ্যেই সাধারণ is এই ত্বকের অবস্থাটি ব্রণর নিরাময়ের জন্য বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা করা হলে চিকিত্সা করা সহজ। এর মধ্যে একটি হলুদ। তা কেন?

হলুদে কারকুমিন নামে একটি সক্রিয় যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য সহ একাধিক উপকারিতা বলে জানা যায়। এছাড়াও হলুদে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টি-এজিং রয়েছে যা নির্দিষ্ট কিছু রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

যদি এটি ব্রণর সাথে যুক্ত হয় তবে হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পদার্থ হিসাবে কার্কিউমিন ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া বের করে দেওয়ার ক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে।

আপনি দেখুন, স্ফীত pimples ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় প্রোপিওনিব্যাক্টেরিয়াম ব্রণ (পি। Acnes)। এদিকে, থেকে গবেষণা রাসায়নিক এবং ফার্মাসিউটিক্যাল বুলেটিন রিপোর্ট করেছেন যে কারকুমিন ব্যাকটেরিয়া হত্যার ক্ষেত্রে কার্যকর ছিল পি। Acnes পশু চামড়া উপর।

আসলে, এজাকাইক অ্যাসিডযুক্ত ব্রণর ওষুধের চেয়ে কারকুমিনও বেশি কার্যকর বলে অভিহিত করা হয়। তা সত্ত্বেও, অধ্যয়নটি পশুদের ত্বকে পরীক্ষা করা হয়েছিল, সুতরাং এটি সম্ভব যে মানুষের ব্রণর জন্য হলুদের উপর কার্কুমিন প্রভাব একই নয়।

আরও কী, হলুদ এবং কারকুমিনের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি। তবে কিছু বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন যে হলুদ হাইপারপিগমেন্টেশন বা ব্রণর দাগকে কালো করতে সহায়তা করতে পারে।

ব্রণর জন্য হলুদ ব্যবহারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

হলুদ একটি প্রাকৃতিক উপাদান, তবে এর অর্থ এটি নিরাপদ এবং সবার জন্য উপযুক্ত নয়। কারণটি হ'ল, গবেষকরা দেখেছেন যে ব্রণযুক্ত ত্বকে সরাসরি হলুদ প্রয়োগ করলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন:

লাল ত্বক,
আমবাত, এবং
দোলযুক্ত ত্বক

সুতরাং, প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার ত্বকের সাথে প্রথমে এই মশালার সামঞ্জস্যতা পরীক্ষা করা উচিত। আপনি 24- 48 ঘন্টা আপনার বাহুতে হলুদ মাখিয়ে এটি করতে পারেন।

তারপরে, দেখুন কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় কিনা। যদি সামান্য জ্বালা হয় বা ত্বক চুলকানি অনুভব করে তবে মুখে বা ত্বকের অন্যান্য অংশে হলুদ প্রয়োগ না করা ভাল।

এছাড়াও, হলুদ এমন একটি হলুদ দাগ ছেড়ে দিতে পারে যা আপনার ত্বক এবং নখের উপর থেকে মুক্তি পাওয়া শক্ত। তবুও, আপনি আক্রান্ত স্থানে আরও ঘন ঘন ঘষে এটি পরিষ্কার করতে পারেন।

ব্রণর জন্য হলুদ ব্যবহারের টিপস

তবে, হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি বেশ উচ্চ, তাই আপনি ব্রণযুক্ত প্রবণ ত্বকের চিকিত্সার জন্য এই মশলাটি সমর্থন হিসাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারেন। ব্রণর চিকিত্সার জন্য আপনি হলুদের সুবিধা নিতে পারেন এমন কিছু উপায় এখানে রইল।

এটি রান্নায় যুক্ত করুন

ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য হলুদের সুবিধা পাওয়ার একটি উপায় হ'ল এটি রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহার করা। হলুদ ভিত্তিক বিভিন্ন খাবার তাদের স্বাস্থ্যের জন্য পরিচিত এটি এখন সাধারণ জ্ঞান নয়। আপনি তরকারি, স্যুপ এবং মরিচ জাতীয় খাবার হিসাবে হলুদ প্রসেস করতে পারেন।

হলুদ চা পান করুন

ব্রণর চিকিৎসায় হলুদের সুবিধা পাওয়ার আরেকটি বিকল্প হল হলুদ চা পান করা। এখন অনেকগুলি তাত্ক্ষণিক চা রয়েছে যেগুলিতে হলুদ রয়েছে যা মাতাল হতে পারে। স্বাদ অনুযায়ী মধু বা অন্যান্য উপাদান যুক্ত করেও আপনি হলুদ চা তৈরি করতে পারেন।

হলুদের পরিপূরক নিন

আপনি যদি আরও ব্যবহারিক বিকল্প চান তবে হলুদের পরিপূরকগুলি এর সমাধান। তবে, এই পরিপূরকটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষত যখন আপনি নির্দিষ্ট ationsষধগুলিতে থাকেন।

এর কারণ হলুদের কারকুমিন নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে নেতিবাচকভাবে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে। উচ্চ মাত্রায় কারকুমিন পেটের অস্থিরতাও তৈরি করতে পারে।

হলুদের মুখোশ

ব্রণ সহ ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য হলুদের প্রদাহ-প্রতিরোধী সুবিধা পেতে চাইলে হলুদের মুখোশগুলি বেশ জনপ্রিয় একটি পছন্দ। বাজারে বিক্রি হওয়া স্টোর বা বিউটি প্রোডাক্ট কেনা ছাড়াও আপনি নিজেই এই মুখোশটি তৈরি করতে পারেন।

কিভাবে তৈরী করে: