6 অভ্যাসগুলি যা ঘর পরিষ্কার ও ষাঁড় বজায় রাখতে পারে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন ঘর থাকা কার না ভালো লাগে। তবে অবশ্যই এটি তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটতে পারে না। বাড়ির বাসিন্দা হিসাবে আপনার এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের অবশ্যই বাড়িটি পরিষ্কার রাখতে হবে। এদিকে, অলস আঘাত অনুভব করার সময়, ঘর পরিষ্কার করা খুব ভারী হয়ে যায়। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি নিজের ঘরটি পরিষ্কার রাখার জন্য ভাল দৈনন্দিন অভ্যাস প্রয়োগ করেন তবে এই ক্রিয়াকলাপটি আরও হালকা হবে।

6 প্রতিদিনের অভ্যাস যা আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে

প্রতিদিনের প্রচুর অভ্যাস রয়েছে যা আপনি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে আপনার বিছানা পরিষ্কার করা থেকে শুরু করে, বাড়ি ফিরে আপনার পাদুকা অপসারণ পর্যন্ত আপনার ঘর পরিষ্কার রাখতে প্রয়োগ করতে পারেন। আরও সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা জন্য, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।

1. ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে বিছানা পরিষ্কার করুন

আপনার ঘর পরিষ্কার রাখতে আপনি যে অভ্যাসটি অবলম্বন করতে পারেন তা হ'ল প্রতিদিন আপনার বিছানা পরিষ্কার করা। এটি করার সর্বোত্তম সময়টি আপনি জেগে ওঠার পরে। এটি আরও সহজ করার জন্য, সরল, আন-স্তরযুক্ত শিট ব্যবহার করুন। গদিতে বালিশের সংখ্যা হ্রাস করুন যদি আপনার সত্যিই এটির প্রয়োজন না হয়।

যদি নিয়মিত প্রয়োগ করা হয়, আপনি ঘরটি পুরোপুরি পরিষ্কার করতে চাইলে এই ক্রিয়াকলাপটি আপনাকে মুক্তি দিতে পারে কারণ আপনার বিছানাটি আপনার নিত্যদিনের ক্রিয়াকলাপের অংশ হয়ে উঠেছে যা আপনি সর্বদা করেন।

2. প্রতিদিন কাপড় ধুয়ে নিন

এটি ভারী বোধ করলেও, আসলে প্রতিদিন কাপড় ধোওয়া সাপ্তাহিক ছুটির দিনে পিলিং দেওয়ার চেয়ে অনেক হালকা। কারণটি হ'ল, আপনি প্রতিদিন যে পরিমাণ কাপড় ধুয়েছেন তা অবশ্যই সপ্তাহান্তে আপনি যে পরিমাণ ধোয়া চান তা তত বেশি হবে না। তদতিরিক্ত, এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হবে যা আপনার ঘর পরিষ্কার রাখা আপনার পক্ষে সহজ করে তুলবে।

তা কেন? কারণ আপনার বাড়ির নোংরা কাপড় প্রতিদিন ধুয়ে যায়। এদিকে, আপনি যদি সপ্তাহে একবার ধুয়ে ফেলেন তবে আপনার নোংরা কাপড় পুরো সপ্তাহের জন্য জমে উঠবে।

আপনি যদি উইকএন্ডের জন্য নিজের পুরো বাড়িটি পরিষ্কার করার পরিকল্পনা করেন তবে নোংরা কাপড়ের গাদা ধুয়ে দেওয়ার সপ্তাহটি অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। অতএব, আপনি যদি প্রতিদিন কাপড় ধোওয়ার অভ্যাসে পান তবে ভাল হবে।

৩. প্রতি রাতে রান্নাঘর এবং খাবারের টেবিলটি মুছুন

সূত্র: দ্য হোমমেকার্স ডিশ

এই ক্রিয়াকলাপটি খুব বেশি সময় নেয় না। আপনি সম্ভবত পাঁচ মিনিটের মধ্যে এটি করতে পারেন। সুতরাং, এটি প্রতিদিন করে কোনও সমস্যা নেই। কারণটি হ'ল, ডাইনিং টেবিল এবং রান্নাঘরের টেবিলের পৃষ্ঠটি সর্বদাই পরিষ্কার থাকে না, যদিও এটি দেখতে তেমন লাগে।

এই অভ্যাসটি অন্য অভ্যাস হতে পারে যা আপনাকে আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে, বিশেষত ডাইনিং রুম এবং রান্নাঘর। খাবারের অবশিষ্টাংশ, ময়লা এবং জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া যা সেখানে আটকে থাকতে পারে সেগুলি থেকে সমস্ত টেবিলের পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করার জন্য সাবান জল দিয়ে স্যাঁতসেঁতে এমন একটি কাপড় ব্যবহার করুন।

প্রতিদিন এটি নিয়মিত করার মাধ্যমে আপনি আপনার পরিবারের স্বাস্থ্য বজায় রাখতেও সহায়তা করতে পারেন কারণ রান্নাঘর এবং খাবারের টেবিলটি ময়লা ফেলে রাখা হয়, জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি খাবারে অবতরণ করতে পারে, যাঁরা এটি খান তাদের অসুস্থতার ঝুঁকিতে ফেলে।

৪. আপনি ঘরে areোকার সময় জুতা খুলে ফেলুন

আপনি বাইরে থাকাকালীন আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনি যে জুতো বা পাদুকা পরেছেন সেগুলি প্রচুর নোংরা জিনিস পা রেখেছে। এটি ভিজে বা অদৃশ্য না হলেও, জীবাণু, ব্যাকটিরিয়া এবং অন্যান্য বিভিন্ন ধ্বংসাবশেষ অবশ্যই আপনাকে বাইরে ব্যবহার করা পাদুকাগুলির নীচে লেগে থাকবে। আপনি ঘরে whenোকার সময় যদি আপনার পাদুকা অপসারণ না করেন তবে ময়লা যে এটি আটকে থাকবে তা আপনার ঘরের মেঝেও দূষিত করবে।

এটির জন্য কাজ করার জন্য, আপনার বাড়িটি পরিষ্কার রাখার জন্য আপনার ঘরে প্রতিবার প্রবেশ করার সময় আপনার জুতো সরিয়ে ফেলতে হবে। এটি অবশ্যই বাড়ির অন্যান্য বাসিন্দাদের দ্বারা প্রয়োগ করতে হবে। এইভাবে, আপনি হালকা হতে হবে যখন আপনি মেঝে ঝুলতে এবং মোপ করতে চান কারণ আপনি এবং বাড়ির বাসিন্দারা ঘরে প্রবেশ করা ময়লা কমিয়ে দিয়েছেন।

৫. খাওয়ার পরে বাসন ধুয়ে ফেলুন

আপনি খাওয়া শেষ করার পরে, চামচ এবং কাঁটাচামচ সহ আপনার খাওয়ার জন্য ব্যবহৃত থালা বা বাটিগুলি তত্ক্ষণাত ধুয়ে ফেলার অভ্যাস করুন। নোংরা থালা বাসন অপেক্ষা করার পরিবর্তে খাবার খাওয়ার সাথে সাথে থালা বাসন পরিষ্কার করা এমন একটি অভ্যাস যা আপনি নিজের বাড়িটি পরিষ্কার রাখার জন্য অবলম্বন করতে পারেন।

কারণ এই হ'ল KidsHealth এ প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুসারে, ময়লা খাবারগুলি যে ilingালাই করে রাখা হয়েছে তা তেলাপোকাগুলি বাড়িতে আসতে "আমন্ত্রণ" করতে পারে। এছাড়াও, নোংরা খাবারগুলি জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির উত্স হতে পারে যা সারা বাড়িতে ছড়িয়ে পড়ে। অতএব, নোংরা খাবারগুলি স্তুপ করার জন্য অপেক্ষা না করে, আপনি যদি খাওয়ার জন্য ব্যবহার করেন এমন প্রতিটি প্লেটি ব্যবহার করার পরে অবিলম্বে পরিষ্কার করেন তবে ভাল।

Every. প্রতি রাতে 15 মিনিটের জন্য ঘরটি পরিষ্কার করুন

শোবার আগে, বাড়ির সমস্ত বাসিন্দাকে 15 মিনিটের জন্য ঘর পরিষ্কার করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। যে জায়গাগুলি পরিষ্কার করা জরুরী সেগুলিতে ঘর পরিষ্কার করার দিকে নজর দিন। এগুলি একসাথে পরিষ্কার করা অবশ্যই আপনার বোঝা হালকা করবে।

তদতিরিক্ত, এই অভ্যাসটি আপনার বোঝাও হ্রাস করে, কারণ আপনার ক্রিয়াকলাপটি আপনাকে আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করার জন্য এই কার্যকলাপটি খুব কার্যকর। প্রতি রাতে এটি করে আপনি আপনার বাড়ির নোংরা অঞ্চলগুলি হ্রাস করতে পারেন। সুতরাং, আপনি যখন পুরো ঘরটি পরিষ্কার করতে চান, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের প্রয়োজন হবে না কারণ পরিষ্কার করার জন্য খুব বেশি অঞ্চল নেই।