অন্তর্মুখ সম্পর্কে মিথ মিথ্যা

যদিও বিশ্বের মোট জনসংখ্যার এক তৃতীয়াংশ অন্তর্মুখী, অন্তর্ভুক্তি সম্ভবত সবচেয়ে ভুল বোঝানো ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য।

ইন্ট্রোভার্টগুলি প্রায়শই আড়াল, বিশ্রী, ঘৃণা জনতা এবং ভিড় হিসাবে চিহ্নিত করা হয় এবং "হিসাবে উল্লেখ করা হয়আনসোস"। এই সমস্যাটি এমন একটি পার্থক্য থেকে উদ্ভূত হয়েছে যা খুব সহজ তবে এক্সট্রোশন এবং অন্তর্নিবেশের মধ্যে বিপরীত, উভয়ের জন্য কলঙ্ক তৈরি করে।

"প্রকৃতপক্ষে, এই দুটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পার্থক্য কেবল লাজুক হওয়া এবং থাকার চেয়ে অনেক জটিল," লেখক সোফিয়া ডেম্বলিংয়ের মতে। ইন্ট্রোভার্টের উপায়: একটি গোলমাল বিশ্বে একটি শান্ত জীবন যাপন, দ্য হাফিংটন পোস্ট থেকে উদ্ধৃত।

ইনট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্টের মধ্যে পার্থক্যটি মূলত জাঙ্গিয়ান মনোবিজ্ঞানে, যা বহির্মুখীদের বাইরের বিশ্বের দিকে প্রাকৃতিকভাবে দৃষ্টিভঙ্গি হিসাবে দেখায়, অন্যদিকে অন্তর্মুখীরা অভ্যন্তরীণ প্রবণতার দিকে আরও বেশি মনোযোগ দেয়।

অন্তঃসত্ত্বাটির সবচেয়ে উপযুক্ত বিবরণটি জাংয়ের ধারণা থেকে প্রস্থান করে যে অন্তর্মুখগুলি তাদের শক্তি অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা থেকে নির্জনতা এবং অন্তর্নিহিত শান্ত থেকে প্রাপ্ত করে, বাহ্যিক শক্তির দ্বারা নয়। ইতিমধ্যে, বহির্মুখী ব্যক্তিরা মানুষের সাথে কথোপকথনের মাধ্যমে সামাজিক পরিস্থিতি থেকে শক্তি পান।

নীচে অন্তর্ভুক্তগুলি সম্পর্কে 5 টি ভুল অনুমান রয়েছে - তাদের সমর্থন করার কারণগুলি সহ।

1. সমস্ত অন্তর্মুখী লজ্জাজনক - এবং সমস্ত লাজুক ব্যক্তি অন্তর্মুখী

ভুল আমরা প্রায়শই "লাজুক" এবং "অন্তর্মুখী" শব্দগুলির সাথে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে যা বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহৃত হয় - তবে বাস্তবে, এই দুটি বৈশিষ্ট্য সম্পূর্ণ আলাদা completely

লাজুকতা একটি আচরণগত, মানসিক বৈশিষ্ট্য যা শেখার প্রক্রিয়া থেকে আসে; নেতিবাচক রায়গুলির ভয়, সামাজিক পরিস্থিতিতে অস্বস্তি এবং নার্ভাসনের প্রভাব যা ইন্টারঅ্যাকশনগুলিতে জড়িত হওয়া প্রয়োজন। এদিকে, অন্তর্দৃষ্টি একটি সহজাত মানসিক বৈশিষ্ট্য; যে কেউ শান্ত এবং ন্যূনতম পরিবেশগত উদ্দীপনা পছন্দ করে।

এমন অনেক বহির্মুখী আছেন যারা লজ্জাজনক এবং অন্তর্মুখী যারা আত্মবিশ্বাসী। অনেক অন্তর্মুখী আসলে লজ্জা হয় না; তারা আশেপাশের লোকদের সাথে আত্মবিশ্বাসের সাথে মিলিত হতে সহজ বোধ করতে পারে তবে সহজভাবে বলতে গেলে তাদের মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন ব্যবহৃত শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখতে আরও সময় আউট দরকার।

লাজুক এক্সট্রোভার্টগুলির মতো, তারা স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং মানুষের সাথে সহজেই মিলিত হতে পারে তবে তারা কিছুটা প্রত্যাহার ও দলে দলে অস্বস্তিকর হতে পারে।

অন্তর্নিহিতাই অনুপ্রেরণা; আপনি কতটা চান এবং একটি নির্দিষ্ট সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় জড়িত হওয়া দরকার।

২. অন্তর্মুখীরা গর্বিত "আনসোস"

যদিও অন্তর্মুখগুলি সাধারণত বহির্মুখের চেয়ে একাকীত্বের প্রয়োজন - এবং উপভোগ করে - অন্তর্মুখীরা "অ্যাসোস" বা অসামাজিক লোকের ধারণাটি সত্য নয়। তারা কেবলমাত্র সাধারণ ব্যক্তির থেকে আলাদাভাবে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া উপভোগ করে।

অনেক গুলো লেবেল অন্তর্মুখী লক্ষ্য করে - আনাড়ি এবং বিচার্য, উদাহরণস্বরূপ - কারণ তারা স্থির হয়ে বসে থাকে এবং এইভাবে অহঙ্কারী বা উদাসীন দেখা দেয়। প্রকৃতপক্ষে, অন্তর্মুখীরা কথা না বললে বাধ্য হতে পারে না। কখনও কখনও, তারা আশেপাশের লোকদের দিকে মনোযোগ দিতে বা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনায় হারিয়ে যেতে পছন্দ করে। সম্ভবত, অন্যান্য ব্যক্তিরা এই মনোভাবটিকে বিরক্তিকর হিসাবে ব্যাখ্যা করে তবে অন্তর্মুখী অনুসারে এই লোকদের পর্যবেক্ষণ এবং মনোযোগ দেওয়া মজাদার।

অন্তর্মুখীরা একবারে কেবলমাত্র একজন ব্যক্তির সাথে মুখোমুখি ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পছন্দ করে। অহঙ্কারী বা শীতল হওয়ার পরিবর্তে অন্তর্মুখীগুলি সাধারণত অন্যান্য লোকের মতো হয় তবে সময়কে একসাথে মূল্যবান করে তোলে এবং সম্পর্কের পরিমাণের চেয়েও গুণমানকে মূল্য দেয়। তিনি তার সমস্ত শক্তি এবং মনোযোগ 1-2 টি খুব কাছের বন্ধুদের কাছে ব্যয় করে বরং একটি বড় গ্যাং তৈরি করে বা এমন অনেক নতুন বন্ধু যুক্ত করেন যাঁর স্ট্যাটাসটি কেবল নৈমিত্তিক পরিচিত। তারা দুর্দান্ত শ্রোতা এবং দীর্ঘমেয়াদে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে খুব ভাল।

৩. ইনট্রোভার্টগুলি ভাল নেতা বা দুর্দান্ত কথাবার্তা নয়

বিল গেটস, আব্রাহাম লিংকন, গান্ধী, এবং অন্তর্মুখীগুলি সহ বিশ্বের অনেক গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিত্ব। অনেক অন্তর্মুখী অন্যান্য ব্যক্তিকে খুব ভালভাবে নেতৃত্ব দেয়, প্রকাশ্যে কথা বলে এবং মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হয় এবং উপভোগ করে।

জনসাধারণের বক্তা হওয়ার সময়, অন্তর্মুখীরা পুরোপুরি প্রস্তুত হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে এবং এগুলি শুরু করার আগে সমস্ত দিকটি বিশদে বিবেচনা করে, সেগুলি ভাল এবং স্পষ্ট ভাষায় পরিণত করে।

তদ্ব্যতীত, ২০১২ সালে একাডেমি অফ ম্যানেজমেন্ট জার্নালে প্রকাশিত করিন বেন্ডারস্কি এবং নেহা শাহের একটি ২০১২ সালের সমীক্ষায়, অন্তর্ভুক্তকারীরা গ্রুপ প্রকল্পগুলিতে খুব ভালভাবে কাজ করে।

সামাজিক দক্ষতা এবং অন্তর্দৃষ্টি আসলে সম্পর্কিত নয়। কোনও ব্যক্তির অন্তর্নিবেশের বৈশিষ্ট্যগুলি আসলে সাফল্যে অবদান রাখতে পারে, কারণ অন্তর্বিজ্ঞানগুলি গবেষণা, পাঠ, পরিকল্পনা এবং অন্যান্য কার্যাদি পরিচালনা করার ক্ষেত্রে সাধারণত আরও নিখুঁত এবং সংগঠিত হয় যার জন্য ঘনত্ব এবং শান্ত প্রয়োজন require

৪. ইনট্রোভার্টগুলি এক্সট্রোভার্টের চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান বা সৃজনশীল

উদাহরণস্বরূপ বিশ্বের অনেক শিল্পকর্মী এবং বিজ্ঞানী - অ্যালবার্ট আইনস্টাইন, মার্সেল প্রাউস্ট এবং চার্লস ডারউইনকে অন্তর্মুখী বলে মনে করা হয়। দ্য আটলান্টিকের লেখক জোনাথন রাউচের মতে, অন্তর্মুখীদের এমন একদল লোক হিসাবে বিবেচনা করা হয় যারা "বুদ্ধিমান, স্ব-প্রতিবিম্বিত, আরও স্বতন্ত্র, আরও সুষম, সভ্য, এবং তাদের মাথা এবং হৃদয়ে আরও সংবেদনশীল"। তবে বাস্তবে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার অন্তর্মুখী বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে জন্ম থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্মার্ট বা আরও উদ্ভাবনী করে না। এটি অর্জন করতে, এটি এখনও অবিরাম প্রচেষ্টা এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন হবে।

এটা সম্ভব যে সেখানে অনেক বহির্মুখী আছে যারা খুব বুদ্ধিমান এবং সৃজনশীল; সাধারণত, উজ্জ্বল ধারণাগুলি ঘটে যখন কেউ ব্যক্তিগত অঞ্চল এবং আরও প্রতিবিম্বিত মানসিকতা বা অন্তর্মুখী মত মানসিকতা হয়।

এক্সট্রোভার্ট এবং অন্তর্মুখী ছাড়া কিছুই বাস্তব হতে পারে না। একদিকে, এমন কিছু গোষ্ঠী রয়েছে যারা সমস্ত বিবরণের মাধ্যমে চিন্তা করেন এবং অন্যদিকে এমন একটি গ্রুপ রয়েছে যাঁরা এই চিন্তাগুলি বাস্তব করার ক্ষমতা রাখে এবং তাদের মধ্যে ক্ষমতা রাখে।

5. অন্তর্মুখগুলি নিরাময় করা যায়

আপনি যদি একজন অন্তর্মুখী হন তবে আপনার পক্ষে সাধারণভাবে মনে হতে পারে যে অন্যান্য লোকেরা আপনাকে বোঝে না এবং আপনার আচরণটি প্রায়শই ভুল বোঝে। বিবর্তিত শিশুরা প্রায়শই সক্রিয় হয়ে ও স্কুলে আরও বেশি কথা বলার জন্য আশেপাশের জায়গা থেকে সমালোচনা গ্রহণ করে বা অন্য সমবয়সীদের সাথে মিশে যাওয়ার চেষ্টা করে।

লজ্জা এবং অসামাজিক আচরণের বিপরীতে, যা বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য, অন্তর্দৃষ্টি একটি জৈবিক অবস্থা যা ডোপামিনের অত্যধিক সংবেদনশীলতার কারণে ঘটে; এটি হ'ল, যখন অন্তর্মুখীরা সামাজিকীকরণের মতো অত্যধিক বাহ্যিক উদ্দীপনা পান, তখন তাদের শক্তি (শারীরিক ও মানসিকভাবে) শুকিয়ে যায়।

আপনার ওজন বা চুল কাটা ঠিক করার মতো আপনি এগুলিতে আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তন করতে পারবেন না। এর মধ্যে কয়েকটি জিনিস আপনার কাছে অন্তর্নিহিত।