5 সহজ উপায়ে অনুনাসিক ভিড় কাটিয়ে ওঠা

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো বাচ্চাদেরও সর্দি লাগবে যার ফলে নাক ভরা। এই জঞ্জাল নাক দিয়ে কেউ আরামদায়ক হন না, বিশেষত যদি এটি শিশুদের ক্ষেত্রে ঘটে। নতুন পিতামাতার জন্য, এটি অবশ্যই এটি পরিচালনা করার বিষয়ে উদ্বেগ এবং উদ্বেগের কারণ ঘটবে।

অবশ্যই একটি স্টফি সন্তানের নাকের সাথে মোকাবিলা করার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে, অবশ্যই একটি সহজ উপায়ে। নীচে স্টফি নাকে ডিল করার কিছু উপায় দেখুন Check

শিশুর নাকের কারণ অবরুদ্ধ

একটি শিশুর নাক সাধারণত বাধা হয়ে থাকে কারণ শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এখনও বিকাশমান এবং এটি তাকে সর্দি-কাশির জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে। আসলে, বাচ্চারা প্রথম বছরে প্রায় 4-10 বার ফ্লু বা সর্দি লাগবে।

ফ্লু ভাইরাস এর আশেপাশের লোকদের মধ্যে বা দূষিত খেলনা দ্বারা সংক্রামিত হবে। বিশেষত যদি বাতাস ঠান্ডা থাকে তবে শিশুর নাক শুকিয়ে যাবে এবং ভাইরাসের প্রবেশের পক্ষে সহজতর হবে। তারপরে শিশুর মধ্যে একটি ফ্লু রয়েছে যা শিশুর নাক বন্ধ হয়ে শেষ হবে।

কিভাবে অনুনাসিক ভিড় মোকাবেলা করতে হবে

1. শিশুদের অনুনাসিক ভিড়ের জন্য একটি স্প্রে দিন

আপনি প্রথমে স্টিফ শিশুর নাক থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন তা হল শিশুকে অনুনাসিক স্প্রে দেওয়া। এই অনুনাসিক স্প্রেটিতে একটি স্যালাইনের দ্রবণ থাকে (লবণাক্ত পানি) যা নাকের ভিড় দূর করতে পারে। এই পদ্ধতিটি 6 মাসেরও কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য কার্যকর। আপনি এই অনুনাসিক স্প্রেটি একটি ফার্মেসী বা কোনও বিশ্বস্ত ওষুধের দোকানে কিনতে পারেন।

২. আপনার শিশুর নাক পরিষ্কার করুন

কখনও কখনও শিশুর শ্লেষ্মা বা শ্লেষ্মা শক্ত হয়ে যায় এবং পরিষ্কার না করা হলে একটি ভূত্বক হয়ে যায়। প্রকৃতপক্ষে, বাবা-মা যখন সর্দি লেগে থাকে বা অনুনাসিক ভিড় রোধ করতে ভাল হয় তখন তারা শিশুর নাক পরিষ্কার করতে বাধ্য।

আপনি এয়ারপ্লাগগুলি ব্যবহার করে এটি করতে পারেন (তুলো কুঁড়ি), উষ্ণ জল দিয়ে ভিজা, তারপরে আপনি শিশুর নাকের ভিড় কাটিয়ে উঠতে কড়া ময়লা বেছে নিতে পারেন। এটিকে আলতো করে প্রাইস করুন এবং শিশু ঘুমন্ত অবস্থায় এটি করা ভাল।

3. রুম বাষ্প

নার্সারিগুলিতে বাষ্পীভবন ব্যবহার করে আপনি স্টফি নাক থেকে মুক্তি পেতে পারেন। ধোঁয়া এবং বাষ্প কুয়াশা বাতাসের ময়লা পরিষ্কার করবে যা বাচ্চাকে সর্দি কাটাবে। এছাড়াও, শিশুর ঘরে বাষ্পীভবনও একটি শান্ত প্রভাব ফেলবে, যাতে শিশুটি আরও ভাল ঘুমায়।

৪. শিশুর পিছনে পেট করুন

আসলে, শিশুর পিছনে একটি মৃদু আটকানো একটি শান্ত সংবেদন প্রদান করবে এবং অবশ্যই শিশুর নাকের ভিড়কে কাটিয়ে উঠতে পারে। আপনার শিশুর পেটে শুয়ে রাখুন, তারপরে আলতো চাপুন। এইভাবে, শ্বাসকষ্ট থেকে নাককে আটকানো শ্লেষ্মা হ্রাস পাবে এবং বেরিয়ে আসবে, তাই এটি শিশুর পক্ষে কাশি বা হাঁচি করাও সহজ করবে।

5. ঘুমানোর অবস্থান সেট করুন

সন্তানের বিছানায় আরও বেশি বালিশ রাখুন, যাতে তার মাথার অবস্থানটি কিছুটা কাত হয়ে যায় বা কমপক্ষে তার পায়ের চেয়ে উচ্চতর হয়। এইভাবে, এটি শিশুর শ্লেষ্মার নাক থেকে বেরিয়ে আসা সহজ করবে। যদি আপনার বাচ্চা 6 মাসেরও বেশি বয়সী হয় তবে উষ্ণ জল আকারে তাকে তরল দিন যাতে শিশুটি হাইড্রেটেড হয়। শিশুর শরীর গরম রাখতে ভুলবেন না।

এক্স