সুচিপত্র:
- যোনি স্রাবের কারণ কি?
- আমার যোনি স্রাব স্বাভাবিক হলে আপনি কীভাবে জানবেন?
- অস্বাভাবিক যোনি স্রাব কি দেখাচ্ছে?
- অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণ কী?
- গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব কি স্বাভাবিক?
- গর্ভাবস্থায় কখন আপনার যোনি স্রাবের জন্য নজর রাখা দরকার?
- যোনি স্রাব কিভাবে মোকাবেলা?
- ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন সহ বা ছাড়াই লিউকোরিয়া বিকল্পগুলি কী কী?
- ছত্রাক সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাবের জন্য ওষুধ
- ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাবের জন্য ওষুধ
- কিভাবে যোনি স্রাব প্রতিরোধ?
- সুতরাং, আপনি গর্ভাবস্থায় এই পরিস্থিতিটি কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
অনেক মহিলারা যখনই জানেন যে তাদের যোনি স্রাব হয় তখনই তারা তাত্ক্ষণিকভাবে উদ্বেগ ও উদ্বেগ প্রকাশ করে। তিনি বলেছিলেন, যোনি স্রাব সংক্রমণ এবং এমনকি জরায়ুর ক্যান্সারের লক্ষণ। কিছু ক্ষেত্রে, এটি সত্য যে সংক্রমণ যোনি স্রাবের কারণ হতে পারে। তবুও, আপনার যোনি থেকে সমস্ত সাদা স্রাবই বিপদের লক্ষণ নয়। আপনারা যারা এখনও ভাবছেন, "যোনি স্রাব কি স্বাভাবিক?", উত্তরটি সহজ: লিউকোরিয়া আসলে স্বাভাবিক, সত্যই! প্রদত্ত আপনি অস্বাভাবিক মধ্যে পার্থক্য জানেন। যোনি স্রাব সম্পর্কে সমস্ত মহিলার অবশ্যই সমস্ত তথ্য জানতে হবে - যোনি স্রাবের কারণগুলি, স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের বৈশিষ্ট্যগুলি, গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের কারণগুলি থেকে শুরু করে কীভাবে অতিরিক্ত যোনি স্রাবের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় সে সম্পর্কে এখানে সমস্ত তথ্য জানানো উচিত।
যোনি স্রাবের কারণ কি?
লিউকোরিয়া হ'ল স্রাব এবং কোষগুলি যোনি থেকে বের হয়। স্রাবটি সাধারণত আপনার struতুচক্র দ্বারা প্রভাবিত হয়। যাইহোক, আপনি যোনি স্রাব অনুভব করার সময় আপনার আসলে ভয় এবং উদ্বেগ হওয়ার দরকার নেই।
লিউকোরিয়া প্রতিটি মহিলার পক্ষে স্বাভাবিক এবং সাধারণ, কারণ যোনি স্রাব হ'ল যোনি পরিষ্কার করার এবং এটি স্বাস্থ্যকর রাখার প্রাকৃতিক উপায়। লিউকোরিয়া এটিকে সংক্রমণ এবং জ্বালা থেকে রক্ষা পেতে প্রাকৃতিক যোনি লুব্রিক্যান্ট হিসাবেও কাজ করে।
তবুও, অস্বাভাবিক যোনি স্রাবও রয়েছে। অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণগুলি বিভিন্ন রকম হতে পারে, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ থেকে শুরু করে ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিস, যোনি খামিরের সংক্রমণ থেকে শুরু করে যৌনবাহিত রোগযেমন গনোরিয়া, ক্ল্যামিডিয়া এবং ট্রাইকোমোনিয়াসিস। সুতরাং, স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের মধ্যে পার্থক্যটি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
আমার যোনি স্রাব স্বাভাবিক হলে আপনি কীভাবে জানবেন?
কত ঘন ঘন এবং কত স্রাব, সেইসাথে তরল সান্দ্রতা রঙ এবং জমিন প্রতিটি মহিলার জন্য পৃথক হতে পারে। কিছু মহিলা এটি কেবল মাঝে মধ্যে এবং কেবল সামান্য বাইরেই অভিজ্ঞতা লাভ করেন, আবার অন্যরা আরও ঘন ঘন এবং ঘন ঘন ঘন। আপনি ডিম্বস্ফোটন, বুকের দুধ খাওয়ানো, যৌন উত্তেজনা, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহার করার সময় বা যখন আপনি চাপে পড়ে থাকেন তখন স্রাবটি সাধারণত আরও বাইরে আসে।
সাধারণভাবে, সাধারণ যোনি স্রাবের একটি স্বচ্ছ, স্বচ্ছ রঙ থাকে এবং এটি একটি শক্ত গন্ধ দেয় না (এটি এমনকি একেবারে গন্ধও পায় না)। জলের মতো তরল এবং জেলির মতো একটি পুরু, আঠালো রয়েছে।
অস্বাভাবিক যোনি স্রাব কি দেখাচ্ছে?
আপনার যোনি স্রাব স্বাভাবিক কিনা তা তরলের বর্ণ, ভলিউম, গন্ধ এবং ধারাবাহিকতা (পাতলা বা বেধ) থেকে দেখা যায়। অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- তীব্র গন্ধ যেমন মৎস্য বা দুর্গন্ধযুক্ত Has
- পুরুটের মতো ঘন, ফ্রোথী বা কড়াযুক্ত গঠনকটেজ
- তরল ধূসর, সবুজ, হলুদ বর্ণের।
- রক্তের সাথে যোনি থেকে স্রাব হয়।
- এগুলি পরিমাণে এবং স্টিকিতে খুব বড়, তাই তারা সহজেই অন্তর্বাসের সাথে লেগে থাকে।
যদি আপনি উপরোক্ত লক্ষণগুলির সাথে সাথে অন্যান্য লক্ষণগুলিও অনুভব করেন, যেমন যোনি চুলকানো বা প্রস্রাব করা বা যৌন মিলনের সময় গরম এবং ঘা অনুভূত হওয়া, সাধারণত যোনিতে স্রাব অস্বাভাবিক হওয়ার কারণ একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ।
যদি আপনি এটির অভিজ্ঞতা পান তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কারণটি হ'ল, সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাব সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণ কী?
অস্বাভাবিক যোনি স্রাব সাধারণত যোনিতে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা পরজীবী সংক্রমণের ফলে ঘটে। এমএসডি ম্যানুয়াল পৃষ্ঠা থেকে প্রতিবেদন করা, তিনটি রোগ যেগুলি প্রায়শই অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণ হয়:
- ব্যাকটিরিয়া ভিজোনিওসিস। যোনিতে অ্যানারোবিক ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধির ভারসাম্যহীনতার কারণে এই অবস্থাটি ঘটে। এই অবস্থাটি সাধারণত সাদা বা ধূসর বৈশিষ্ট্যের সাথে দেখা দেয়, ঘন হয় না, গন্ধযুক্ত গন্ধযুক্ত এবং প্রচুর পরিমাণে। যোনিতেও চুলকানি লাগে।
- ক্যানডিয়াডিসিস। যোনিতে স্রাবের একটি কারণ যোনিতে ক্যান্ডিদা অ্যালবিকান্সের সাথে খামিরের সংক্রমণের কারণে ঘটে। এই অবস্থাটি সাদা এবং ঘন বৈশিষ্ট্যের সাথে উপস্থিত হয়। যোনিতে চুলকানি এবং গরম অনুভূত হয়, পাবিক অঞ্চলটিও লাল এবং ফোলা হতে পারে।
- ট্রাইকোমোনিয়াসিস। ট্রাইকোমনিয়াসিস একটি যৌন রোগ যা পরজীবী ট্রাইকোমোনাস যোনিয়ালিস দ্বারা সৃষ্ট। এই অবস্থার মধ্যে সাধারণত হলুদ বা সবুজ বর্ণের বৈশিষ্ট্য থাকে, কখনও কখনও ফেনা লাগে, ফিশযুক্ত হয় এবং প্রচুর পরিমাণে গন্ধ থাকে। আপনার যোনিতেও চুলকানি এবং লালভাব অনুভূত হয়। ট্রাইকোমোনিয়াসিস ছাড়াও গনোরিয়া এবং ক্ল্যামিডিয়াল ইনফেকশন হ'ল অন্য দুটি যৌন রোগ যা প্রায়শই অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণ হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, মহিলাদের মধ্যে অস্বাভাবিক যোনি স্রাবের কারণটি পেলভিক প্রদাহজনিত রোগের (পিআইডি) কারণেও হতে পারে। শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ জরায়ু, জরায়ু, ডিম্বাশয় (ডিম্বাশয়) বা ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলিতে আক্রমণ করে এমন একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে। পেলভিক প্রদাহ যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে সঞ্চারিত হয়।
আপনি যদি অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন তবে যোনি স্রাব অস্বাভাবিক হওয়ার কারণ খুঁজে পাওয়ার জন্য আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি আগে কারণটি জানবেন, চিকিত্সা তত সহজ হবে।
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব কি স্বাভাবিক?
আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আপনার দেহে প্রচুর পরিবর্তন আসবে। আপনি যে প্রথম পরিবর্তনটি অনুভব করতে পারেন তার মধ্যে একটি হ'ল যোনি স্রাব। হ্যাঁ, গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব সাধারণ। গর্ভাবস্থায় লিউকোরিয়া আরও বেশি সাধারণ। যে কারণে আপনি গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব অনুভব করেন তবে আপনাকে চিন্তার দরকার নেই।
গর্ভাবস্থায় লিউকোরিয়া আরও ঘন ঘন হয়ে যায় কারণ দেহটি জরায়ু (জরায়ু) এবং যোনি দেয়ালগুলিকে নরম করতে আরও বেশি ইস্ট্রোজেন তৈরি করে। এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় যোনি অঞ্চলের চারপাশে রক্ত প্রবাহও মসৃণ হয়। গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের কারণ এটিই।
এমনকি আপনি গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যেও এটি অনুভব করতে পারেন, এমন একটি চিহ্ন হিসাবে যা আপনার শরীর শ্রমের জন্য প্রস্তুত করছে। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে লেউকোরিয়াও আপনার জরায়ুর উপর শিশুর মাথা চেপে যাওয়ার কারণে ঘটতে পারে। এবার, তরলটি স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা আলাদা দেখাচ্ছে, কাঁচা ডিমের সাদা রঙের সাদৃশ্যযুক্ত, বা সর্দি লাগলে সাধারণত আপনি থুতু ফেলে দেন।
গর্ভাবস্থায় কখন আপনার যোনি স্রাবের জন্য নজর রাখা দরকার?
যদিও গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব স্বাভাবিক হয়, এর অর্থ এই নয় যে আপনি যখন অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন তখন আপনি আপনার হাত ছাড়তে পারেন। আপনার অবস্থা অবিলম্বে পরীক্ষা করা উচিত, যদি:
- স্রাবটি যোনি স্রাব কিনা বা জল ভেঙে গেছে কিনা তা আপনি নিশ্চিত নন।
- আপনি যখন গর্ভাবস্থার 37 তম সপ্তাহেও প্রবেশ করেন নি তখন যোনি থেকে স্রাব খুব তরল, চিকন বা রক্তের সাথে মিশে যায়।
- সহনীয় লক্ষণগুলির উপস্থিতি যেমন ব্যথা, চুলকানি, তাপ এমনকি যোনিপথের ঠোঁটের মতো দেখতে তারা ফুলে যায়। এটি আপনার ইস্ট সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
- যোনি থেকে স্রাব ধূসর-সাদা বর্ণ ধারণ করে এবং যৌন মিলনের পরে মৎস্য গন্ধযুক্ত।
- যোনি থেকে স্রাব হলুদ বা এমনকি সবুজ, একটি শক্ত গন্ধযুক্ত। এটি আপনার লক্ষণ হতে পারে যে আপনার মধ্যে ট্রাইকোমোনিয়াসিস, একটি যৌন রোগ।
যোনি স্রাব কিভাবে মোকাবেলা?
যোনি স্রাবের সাথে মোকাবিলা করার মূল চাবিকাঠি হ'ল আপনার যোনিতে সর্বদা পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখা। একটি পরিষ্কার যোনি সংক্রমণের ঝুঁকি রোধ করতে যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম।
যোনি স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে। যোনি স্রাবের চিকিত্সা করতে পারেন এমন কয়েকটি উপায় এখানে:
- আপনার যদি খুব বেশি তরল থাকে তবে আপনার অন্তর্বাস যতবার সম্ভব পরিবর্তন করুন। যোনি শুকনো রাখতে এটি করা হয়, ফলে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস পায় reducing 100 শতাংশ ঘাম শোষণকারী তুলো দিয়ে তৈরি অন্তর্বাস চয়ন করুন এবং খুব শক্ত যে প্যান্ট পরা তা এড়ান।
- সুগন্ধযুক্ত সাবান, জেলস, এন্টিসেপটিক্সগুলিও এড়িয়ে চলুনডুচিং কারণ এটি যোনিতে পিএইচ ভারসাম্য এবং ব্যাকটিরিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি সাবান ব্যবহার করতে চান তবে একটি সরল, অপরিশোধিত সাবানের জন্য যান।
- আপনার মেয়েলি অঞ্চলটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যোনিতে প্রবেশ করতে ব্যাকটিরিয়া আটকাতে সর্বদা সামনে থেকে পিছনে ধুয়ে ফেলুন।
- প্রস্রাব করার পরে, আপনার যোনি সবসময় একটি নরম টিস্যু বা তোয়ালে ব্যবহার করে শুকিয়ে ভুলে যাবেন না এবং হালকাভাবে শুকনো পেট করুন। মনে রাখবেন খুব বেশি শক্তভাবে আপনার যোনি ঘষতে বা ঘষতে হবে না, কারণ এটি এটিকে জ্বালাতন করতে পারে।
- যদি এটি কোনও খামিরের সংক্রমণের কারণে ঘটে থাকে তবে আপনি এটি এন্টিফাঙ্গাল ড্রাগ দিয়ে ক্রিম বা জেল আকারে চিকিত্সা করতে পারেন। যোনি স্রাবের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করার আগে প্রথমে পরামর্শ করুন।
- কনডম ব্যবহার করুন বা সংক্রমণ আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে চিকিত্সার পরে এক সপ্তাহ পর্যন্ত যৌন সঙ্গমে বিলম্ব করুন।
- খামির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি অ্যান্টিবায়োটিকগুলিতে থাকলে দই খাবেন।
- উপরের পদ্ধতিগুলি করার পরেও যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন সহ বা ছাড়াই লিউকোরিয়া বিকল্পগুলি কী কী?
মূলত ওষুধের পছন্দ কারণের উপর নির্ভর করবে। আপনি যদি যোনি স্রাবের চিকিত্সার জন্য নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করতে বা নিতে চান তবে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ছত্রাক সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাবের জন্য ওষুধ
যদি এটি কোনও ছত্রাকের কারণে ঘটে থাকে তবে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল যোনি স্রাবের medicationষধটি সেরা পছন্দ। আপনি নিকটতম ফার্মাসি বা ড্রাগ স্টোরে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এই জাতীয় যোনি স্রাব কিনতে পারেন। সাধারণত, এন্টিফাঙ্গাল যোনি স্রাবের ওষুধগুলি ক্রিম, জেল বা সাপোসোটরিগুলির আকারে আসে যা যোনি বা মূত্রনালী দিয়ে throughোকানো হয়। এই ধরণের ড্রাগ শরীরের তাপমাত্রায় গলে যাওয়া, নরম হয়ে যায় এবং দ্রবীভূত করা সহজ।
কাউন্টার-ও-কাউন্টার-এন্টিফাঙ্গাল যোনি স্রাবের ওষুধগুলির মধ্যে কয়েকটি হ'ল ক্লোট্রিমাজল, মাইকোনাজল নাইট্রেট এবং থায়োকোনাজল। যদিও এটি কোনও ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, আপনি পণ্য প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়েছেন তা নিশ্চিত করুন। প্রয়োজনে ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
এদিকে, আপনি যদি প্রায়শই গুরুতর খামিরের সংক্রমণ অনুভব করেন তবে প্রেসক্রিপশন দ্বারা আপনার যোনি এন্টিফাঙ্গাল ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। অ্যান্টি-ফাঙ্গাল যোনি স্রাব medicষধগুলি যা অবশ্যই একজন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত সেগুলিতে বুটোকোনাজল এবং টেরপোনাজল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আপনার ডাক্তার কিছুক্ষণের জন্য যোনি ঠোঁট এবং আশেপাশের টিস্যুতে প্রদাহ, লালভাব এবং আরও তীব্র ব্যথা উপশম করতে স্টেরয়েড ক্রিম লিখে দিতে পারেন।
ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে যোনি স্রাবের জন্য ওষুধ
যদি এটি কোনও ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে থাকে, ক্রিম ব্যবহার বা অ্যান্টিবায়োটিক পান করা যোনি স্রাবের চিকিত্সা করতে পারে যা অতিরিক্ত এবং গন্ধযুক্ত। এই ড্রাগটি সাধারণত একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
কিছু যোনি স্রাব medicষধ যা সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয় সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মেট্রোনিডাজল (ফ্ল্যাগিল, মেট্রোজেল-যোনি, অন্যান্য)
- মেট্রোনিডাজল
- ক্লিনডামাইসিন (ক্লিওসিন, ক্লিন্ডিস, অন্যান্য)
- টিনিডাজল (টিন্ডাম্যাক্স)
আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং এই অবস্থা থাকে তবে অবিলম্বে এটি চিকিত্সা করা আপনার পক্ষে খুব জরুরি। অকাল জন্ম বা কম জন্মের ওজনের মতো জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে এটি করা হয়। আপনার চিকিত্সা নিন বা ক্রিম বা জেল ব্যবহার করুন যতক্ষণ না আপনার চিকিত্সক এটি নির্ধারণ করে - আপনার লক্ষণগুলি সরে গেলেও। প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা বন্ধ করা পরবর্তী জীবনে পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
কিভাবে যোনি স্রাব প্রতিরোধ?
যোনি থেকে অস্বাভাবিক স্রাব এড়াতে, আপনি কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে পারেন:
- যোনি অঞ্চল স্পর্শ করার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- প্রস্রাব করার পরে, যোনিতে প্রবেশ করতে এবং সংক্রমণ সৃষ্টি করতে ব্যাকটিরিয়া আটকাতে সর্বদা আপনার যোনিটি সামনে থেকে পিছনে ফ্লাশ করুন।
- সংক্রমণ রোধ করার জন্য যৌন মিলনের আগে যোনি যথেষ্ট ভিজে গেছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনার কাপড় ধুয়ে আনহীন ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি কাপড়গুলি ভাল করে ধুয়েছেন।
- সুতির অন্তর্বাস যা ঘাম শোষণ করে এবং টাইট পোশাক এড়ায় তা ব্যবহার করুন।
- যোনিতে সুগন্ধযুক্ত মোছা, সুগন্ধযুক্ত সাবান বা গুঁড়ো ব্যবহারগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি ত্বকে জ্বালা করে এবং যোনিতে প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়াল ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে।
- আপনার menতুস্রাবের সময় যোনি পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তার জন্য, আপনার যোনিতে সংক্রমণ থেকে বাঁচতে আপনাকে দিনে কয়েকবার প্যাডগুলি পরিবর্তন করতে হবে।
সুতরাং, আপনি গর্ভাবস্থায় এই পরিস্থিতিটি কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে তা সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণভাবে যোনি স্রাবকে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তার সমান। কীটি, সর্বদা আপনার যোনি পরিষ্কার রাখুন। গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাবের চিকিত্সার জন্য আপনি যে কিছু কাজ করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:
- পরিষ্কার করার সময়, সর্বদা সামনে থেকে পিছনে যোনি অঞ্চল মুছুন।
- অত্যধিক টাইট এবং তরলগুলির সংস্পর্শে থাকা প্যান্ট পরাও এড়িয়ে চলুনস্প্রেযোনিতে সুগন্ধযুক্ত
- আমরা আপনাকে সুতির অন্তর্বাস ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি।
- পাবলিক এরিয়া শুকনো রাখুন। আন্ডারওয়্যারটি স্যাঁতসেঁতে লাগলে এটি পরিবর্তন করুন।
- যোনির অভ্যন্তরে যোনি ডুচিং করা থেকে বিরত থাকুন।
- যোনি পরিষ্কার করতে স্নানের সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, যোনি বাহিরের বাইরে পোভিডোন-আয়োডিনযুক্ত একটি বিশেষ স্ত্রীলিঙ্গ পরিস্কারক ব্যবহার করুন যা যোনি জ্বলনের লক্ষণগুলি চিকিত্সা করতে এবং উপশম করতে পারে।
এক্স
