দেখতে কেবল সুন্দর নয়, ড্যান্ডেলিয়ন গাছের 5 টি সুবিধা যা আপনার জানা দরকার: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

ড্যান্ডেলিয়ন বা তারাকাসাকুম এসপিপি, এমন একটি উদ্ভিদ যা সাধারণত পর্বত বা অন্যান্য উচ্চভূমি অঞ্চলে পাওয়া যায়। গোলাপ বা জুঁই ফুলের মতো জনপ্রিয় না হলেও, উদ্ভিদের যেগুলি উজ্জ্বল হলদে রঙের ফুল ধারণ করে এবং যখন তারা বীজ থাকে তখন সাদা হয়, আসলে বিভিন্ন ধরণের ভাল সুবিধা রয়েছে। স্বাস্থ্যের জন্য ড্যান্ডেলিয়ন সুবিধা কী কী?

ড্যান্ডেলিয়নের বিভিন্ন সুবিধা যা আপনি হয়ত জানেন না

শিকড়, ফুল, পাতা এবং কান্ড সহ ড্যানডিলিয়ন গাছের বিভিন্ন অংশকে স্বাস্থ্যকর দেহকে সমর্থন ও বজায় রাখতে ভাল ভেষজ ওষুধে প্রক্রিয়া করা যায়। বিশ্বাস করিনা? নিম্নলিখিত সিরিজের ড্যান্ডেলিয়ন সুবিধাগুলি দেখুন:

1. রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করুন

ড্যানডেলিয়নে উদ্ভিদের সমস্ত অংশে 2 টি বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ রয়েছে, নামক চিকোরিক এবং ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড যা রক্তে চিনির মাত্রা কমিয়ে আনতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এর প্রমাণ বায়োকেমিক্যাল এবং বায়োফিজিক্যাল রিসার্চ কমিউনিকেশনসে প্রকাশিত একটি গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে।

গবেষণার ফলাফল অনুসারে, এই দুটি যৌগগুলি অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন নিঃসরণ বাড়ানোর পাশাপাশি পরীক্ষামূলক প্রাণীদের রক্তে গ্লুকোজ শোষণের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, জার্নাল অফ সোসাইটি ফর বায়োমেডিকাল ডায়াবেটিস রিসার্চ থেকে প্রাপ্ত গবেষণা ২০১ 2016 সালে অ্যান্টিহাইপারগ্লাইসেমিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ড্যানডিলিয়নের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি তদন্ত করে যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় সহায়তা করার জন্য বলে মনে করা হয়।

তবে অবশ্যই, মানবদেহে ড্যান্ডেলিয়নের এই সুবিধাগুলির কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার।

2. অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উত্স

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ মুক্ত ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলি বন্ধ করতে কাজ করে। সংখ্যা বাড়ানোর জন্য এবং একই সাথে শরীরে ইতিমধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির কাজকে সমর্থন করার জন্য, ড্যান্ডেলিয়নগুলি শরীরের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে বিটা ক্যারোটিন আকারে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে অবদান রাখে।

এছাড়াও ড্যানডেলিয়নগুলি পলিফেনল নামে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সহ সজ্জিত যা ফুল, শিকড়, পাতা এবং কান্ডে পাওয়া যায়।

৩.রোধ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

ড্যানডিলিয়নে অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয় যা সংক্রমণের সাথে লড়াই করার শরীরের ক্ষমতা উন্নত করতে পারে। হ্যাঁ, বেশ কয়েকটি গবেষণায় এও পাওয়া গেছে যে ড্যানডেলিয়ন প্ল্যান্টের নির্যাস ভাইরাসটির প্রতিরূপায়নের ক্ষমতা হ্রাস করতে সক্ষম হয়, ওরফে এটির সংখ্যা বাড়িয়ে তোলে।

তবুও, ড্যানডেলিয়ন বা উজ্জ্বল হলুদ ফুলের উপকারিতা সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্তগুলি আনার জন্য এখনও পর্যন্ত আরও গবেষণা প্রয়োজন। বিশেষত মানবদেহে ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা।

৪. প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়

বিভিন্ন বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলি যার মধ্যে একটি হ'ল পলিফেনল যা ড্যানডেলিয়নে রয়েছে যা দেহে রোগের কারণে প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে। গবেষকরা কেবল পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়েছেন যা পরীক্ষামূলক প্রাণীর মধ্যে সীমাবদ্ধ তবে ড্যান্ডেলিয়ন গাছের সাথে চিকিত্সা করা শরীরের প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াতে ইতিবাচক অগ্রগতি দেখেছেন।

অনুকূল ফলাফলগুলি সন্ধান করার জন্য, এটি মানবদেহে কীভাবে বিকাশ লাভ করে তা অনুসন্ধান করার জন্য এখনও অনেক গবেষণা প্রয়োজন।

৫. ত্বকের যত্নের একটি মৌলিক উপাদান হিসাবে

ড্যানডিলিয়ন এর সুবিধাগুলি কেবল শরীরের স্বাস্থ্যের পক্ষে সীমাবদ্ধ নয়। ড্যান্ডেলিয়নও ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখতে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ সূর্যের এক্সপোজার থেকে রক্ষা করা, ত্বকের পক্বতা থেকে শুরু করে ব্রণ হওয়া।

অক্সিডেটিভ মেডিসিন এবং সেলুলার দীর্ঘায়ু দ্বারা প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ড্যানডেলিয়ন অতিবেগুনী (ইউভি) রশ্মির সংস্পর্শের ফলে সৃষ্ট কঠিন কোষের ক্ষতি হ্রাস করতে পারে। বিশেষত যখন ডানডিলিয়ন পাতা এবং ফুলের নির্যাসগুলি ত্বকে সূর্যের আলোর সংস্পর্শের ঠিক আগে বা তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যবহৃত হয়।

এদিকে, ড্যানডিলিয়ন মূল থেকে নিষ্কাশনটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেওয়ার সময় নতুন ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। শুধু তাই নয়, ড্যানডিলিয়ন গাছের নির্যাসগুলি ত্বকের প্রদাহ, ত্বকের জ্বালা, হাইড্রেশন বৃদ্ধি এবং কোলাজেন উত্পাদন বাড়ানোর জন্য কম কার্যকর নয়।