দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক তৈরি করার সময় আপনার সঙ্গীর বিশ্বাস বজায় রাখুন

বর্তমানে চলছে দূরবর্তী সম্পর্ক, আপনি নিয়মিত আপনার সঙ্গীর সাথে দেখা করতে পারবেন না। যোগাযোগও সীমাবদ্ধ এবং সম্পর্কগুলি দ্বন্দ্বের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। এলডিআর সম্পর্কের দ্বন্দ্ব স্বাভাবিক, তবে এটি যখন বিশ্বাসের বিষয়গুলির কথা আসে তখন এটি এটিকে টেনেও ফেলতে পারে। সুতরাং, সম্পর্কের সাথে জড়িত উভয় পক্ষই অবশ্যই অংশীদারের আস্থা বজায় রাখতে সক্ষম হবেন যাতে দ্বন্দ্বের ফলে বিচ্ছেদ ঘটে না।

এলডিআর সম্পর্কের উপর অংশীদারের আস্থা বজায় রাখুন

দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের লড়াই এবং কোন্দল এড়ানোর মূল বিশ্বাস যাতে সেই বিশ্বাসটি সঠিকভাবে তৈরি করা যায়, আপনি এটি করতে পারেন এমন কয়েকটি উপায় এখানে।

1. একে অপরকে আরও ভাল করে জানুন

এমনকি যদি কোনও সম্পর্ক স্থাপন করা হয়ে থাকে তবে অবশ্যই আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি বুঝতে পারেন না। আসলে, অপ্রত্যাশিত ট্রিগারগুলির কারণে দ্বন্দ্ব রোধে এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে সত্যিকারের বুঝতে না পারছেন এমন ছোটখাটো সমস্যার কারণে ঝগড়া হতে পারে।

জর্জিয়ার কলেজ অফ ফ্যামিলি অ্যান্ড কনজিউমার সায়েন্সের পৃষ্ঠাটি উদ্ধৃত করে, আপনার অংশীদারের সাথে আস্থা তৈরি করতে এবং বজায় রাখতে আপনার দশটি জিনিস বোঝা উচিত। এই দশটি জিনিস হ'ল:

• ব্যক্তিত্ব
• স্বার্থ
• পরিকল্পনা এবং অগ্রাধিকার
• কোন কিছুর দৃষ্টিকোণ
• কীভাবে সমস্যা সমাধান করবেন
• পরিবারের পটভূমি
• শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য
• প্যারেন্টিং, পাশাপাশি
• তিনি কিভাবে আপনার জন্য আছে।

2. প্রতিশ্রুতি রাখুন

বিশ্বাস শব্দ এবং কর্ম সামঞ্জস্য করে অর্জিত হয়। একে অপরের প্রতি দায়বদ্ধ হয়ে আপনার সম্পর্কের প্রতি আস্থা তৈরি করুন। আপনি যদি কিছু প্রতিশ্রুতি দেন তবে আপনাকে তা রাখতে হবে।

যদি আপনি কোন প্রতিশ্রুতি রাখতে না পারেন, তবে নিশ্চিত হন যে এর পিছনে কোনও কারণ রয়েছে। আপনার ক্ষমাপ্রার্থনাটি দয়া করে প্রকাশ করুন এবং আপনার সঙ্গীকে এর প্রতিফলনের জন্য সময় দিন। আপনার সঙ্গীর বিশ্বাস বজায় রেখে, আপনি এলডিআর সম্পর্কের ক্ষেত্রে আনুগত্যও তৈরি করবেন।

৩. আপনার সঙ্গীর জন্য উন্মুক্ত থাকুন

দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের সাফল্যে স্বাস্থ্যকর যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এমনকি আপনি এবং আপনার সঙ্গী দূরত্ব দ্বারা পৃথক হয়ে গেলেও, আপনি এখনও ধৈর্য ধরতে পারেন এবং একে অপরের সাথে খোলামেলা ও সৎ হয়ে ভাল যোগাযোগ স্থাপন করতে পারেন। একটি মুক্ত মনোভাব আপনাকে আপনার অংশীদারের আস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

আপনার সঙ্গীকে গুরুত্বপূর্ণ এবং ব্যক্তিগত বিষয়ে আলোচনার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে দিনের বেলা আপনার কয়েক মিনিটের সময় নেওয়ার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে আলোচনাকে আরও গভীর এবং আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে আপনি যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন তা আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরকে বলতে পারবেন।

৪. আপনার সঙ্গীর জন্য জায়গা করুন

যখন কোনও এলডিআর সম্পর্কের ক্ষেত্রে দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হয়, আপনি এবং আপনার সঙ্গী ক্রোধে ভরে যাবেন যাতে আপনি পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে পারেন না। দীর্ঘায়িত নেতিবাচক পরিস্থিতি এবং আবেগ এমনকি ভুল সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে পারে। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে পারস্পরিক বিশ্বাস বজায় রাখতে চাইতে পারেন, তবে এটি একটি সংঘাতের মধ্যে পরিণত হতে পারে।

আপনার সঙ্গীকে এক মুহুর্তের জন্য একা থাকার জন্য জায়গা দিন, কারণ আপনারও একই জিনিস দরকার। কমপক্ষে কিছুক্ষণ যোগাযোগের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করার চেষ্টা করুন, যতক্ষণ না আপনি শীতল মাথা নিয়ে ভাবতে পারেন। একবার আপনার ক্রোধ নিঃশেষ হয়ে গেলে আপনি আরও ভালভাবে যোগাযোগে ফিরে যেতে পারেন।

5. সম্পর্কের উষ্ণতা বজায় রাখুন

অংশীদারের আস্থা বজায় রাখতে এলডিআর চলাকালীন একটি ভাল সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় বা অর্থ ব্যয় না করে আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা বজায় রাখতে কয়েকটি সাধারণ কিন্তু অর্থবহ কাজ করতে পারেন।

নিম্নলিখিত উপায়ে আপনার এলডিআর সম্পর্কটিকে আরও রঙিন করুন:

• ফোনে "ডেটে যান" বা আপনার সঙ্গীকে সে কেমন হয়েছে তা জানতে সময়ে সময়ে কল করুন।
• তাকে একটি ছোট উপহার প্রেরণ করুন যা আপনাকে বা তার কথা মনে করিয়ে দেয়।
• সামনের সপ্তাহের জন্য আপনার সময়সূচী আপনাকে জানায়।
• একই বইটি কিনে আলোচনা করুন।
• একে অপরকে চিঠি পাঠান।
• যত্ন নেওয়া সহজ এমন গাছগুলি প্রেরণ করুন।
• সুযোগ পেলে আপনার সঙ্গীকে দেখুন।

এলডিআর সম্পর্ক থাকা সহজ নয়, তবে এটি অসম্ভবও নয়। আস্থা এবং যোগাযোগ বজায় রাখা দুটি উপাদান যা আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে দ্বন্দ্ব মোকাবেলায় সহায়তা করবে। শেষ পর্যন্ত, একটি সফল দূর-সম্পর্কের সম্পর্ক সর্বদা ত্যাগের জন্য মূল্যবান। সুতরাং, রাখা এবং নিরুৎসাহিত করবেন না!