যোনি ডুচে, এটি কী করে এবং এটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

মূলত, যোনি শরীরের একটি স্ব-পরিচ্ছন্ন অঙ্গ। যোনিটির জরায়ু এবং অভ্যন্তরীণ দেয়ালগুলি শ্লেষ্মা তৈরি করবে যা দ্রবীভূত হবে এবং অবশিষ্ট struতুস্রাবের রক্ত, পুরাতন টিস্যু এবং যোনি থেকে অন্যান্য বিদেশী কণা আনবে। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি যোনি পরিষ্কার করতে মিস করতে পারেন। যোনি চুলকানি এবং গন্ধজনিত সমস্যা এড়াতে যোনি পরিষ্কার রাখা জরুরী। পরিচ্ছন্নতার যত্নের এক উপায় to মিস্ ভি একটি যোনি ডুচে সঙ্গে তবে, আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।

যোনি ডুচে কি?

ডুচে নিজেই ফ্রেঞ্চ থেকে এসেছে যার অর্থ "ধুয়ে ফেলা" বা "ধোয়া"। যোনি ডুচে একটি বিশেষ যোনি এন্টিসেপটিক ক্লিনজার যা সাধারণত কোনও স্প্রে ফানেলের সাথে একটি বোতলে প্যাক করা হয় যাতে ব্যবহারকারীর পক্ষে সমাধানের সামগ্রীটি যোনিতে স্প্রে করা সহজ হয়। কিছু অন্যান্য ডুচে একটি অন্তর্বর্তী পাম্পও অন্তর্ভুক্ত থাকে যা দ্রবণের বিষয়বস্তু নির্বীজন রাখতে তরল বোতল থেকে পৃথক।

ডুচে তরলগুলি সাধারণত জল-ভিত্তিক হয় এবং এতে পভিডোন আয়োডিন সক্রিয় উপাদানও থাকতে পারে। এই পদার্থটি ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে, যা যোনি স্রাব, চুলকানি বা অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। যোনি ডুচে জল এবং ভিনেগার বা বেকিং সোডা সহ পানির দ্রবণ মিশ্রণও থাকতে পারে।

আমি কীভাবে যোনি ডুচ ব্যবহার করব?

আপনি যে যোনি ডুচে পণ্য ব্যবহার করেন তার উপর নির্ভর করে সাধারণত ডায়াচিং একটি বিশেষ স্প্রে পায়ের পাতার মোজাবিশেষের মাধ্যমে যোনিতে একটি এন্টিসেপটিক সমাধান স্প্রে করে করা হয়। আপনাকে অবশ্যই প্রথমে বোতলটির সামগ্রীগুলি ব্যাগে pourালতে হবে, যা সাধারণত বাক্সে অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই পদ্ধতিটি যোনির সমস্ত অংশ যোনির ঘাড়ে গভীর কোণে পৌঁছাতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। এই জলের সমাধানটি আপনার যোনি দিয়ে ফিরে প্রবাহিত হয়।

অন্যান্য বেশ কয়েকটি যোনি ডুচে পণ্য নিয়মিত তরল সাবানের মতো কাজ করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার হাতের উপর একটি সামান্য এন্টিসেপটিক দ্রবণ pourালা এবং হাত দিয়ে নিজের যোনি ধুয়ে ফেলুন।

এরপরে, তারপরে আপনি যোনি অঞ্চল এবং আশেপাশের অঞ্চলটি এখনও শুষ্ক করুন। তবে ডুচে যাওয়ার পরে আপনার যোনি শুকানোর সময় সাবধান হন। পিছনে (নিতম্ব) থেকে সামনের দিকে (যোনি) গামছা বা টিস্যু ঘষে নিজের যোনি শুকিয়ে ফেলবেন না। সঠিক দিকটি বিপরীত, সামনে থেকে নিতম্বের দিকে। এটি মলদ্বারে আটকে থাকা মল এবং জীবাণুর অবশেষ যোনি খোলার দিকে যেতে বাধা দেয়। সেখানে বিরক্ত বোধ না করে আপনি মূত্রনালীর সংক্রমণে ঝুঁকছেন।

আপনার যোনি পরিষ্কার করার জন্য আপনার ঘন ঘন ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত?

আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (এসিওজি) -এর বিশেষজ্ঞ সহ অনেক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের মতে আপনার যতটা সম্ভব যোনি ডুচ ব্যবহার করা উচিত নয়। যদি সম্ভব হয় তবে আপনার এটিকে মোটেও ব্যবহার না করার চেষ্টা করা উচিত।

মহিলাদের প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য ডুচিংয়ের আসল সুবিধা সম্পর্কে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। সন্দেহ করা আসলে ঝুঁকি এবং বিপদগুলির কারণ হতে পারে যা তাজা স্বাদ প্রভাবের জন্য উপযুক্ত নয়। ডুচিং আসলে আপনাকে ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিসের মতো সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে। কারণ, যোনিতে ডুশ সলিউশনটি যোনিতে থাকা ভাল ব্যাকটিরিয়া উপনিবেশগুলি বের করে দেওয়ার কাজ করে।

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা থেকে সংক্ষিপ্তসার হিসাবে, ঘন ঘন যোনি ডুচিং এছাড়াও আপনার পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ, এইচপিভি, জরায়ু ক্যান্সার, যৌন সংক্রমণজনিত রোগ যেমন প্রজনন সমস্যা যেমন গর্ভবতী হওয়া এবং অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থায় অসুবিধা হওয়ার মতো অনেকগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

সুতরাং, আপনি কিভাবে একটি ভাল যোনি পরিষ্কার করবেন?

যোনিতে পিএইচ স্তর এবং ব্যাকটেরিয়াল কলোনীগুলিকে ভারসাম্য বজায় রেখে নিজেকে পরিষ্কার করার নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে। অতএব, আপনি কেবল দিনে এক থেকে দুবার হালকা গরম জল দিয়ে যোনিটি ধুতে পারেন।

দুর্গন্ধ, চুলকানি, স্রাব বা যোনি অঞ্চলে সংক্রমণ রোধের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনি মেয়েলি এন্টিসেপটিক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষত আপনি যখন struতুস্রাব করেন তখন যোনিতে সংক্রমণের খুব সংবেদনশীল হয়। একটি ভাল মেয়েলি এন্টিসেপটিক ক্লিনজার সাধারণত সক্রিয় উপাদান Providone আয়োডিন ধারণ করে এবং এতে সুগন্ধি, সুগন্ধি বা সাবান পদার্থ মোটেই থাকে না।

তবে যোনি পরিষ্কার করার জন্য একটি অ্যান্টিসেপটিক সমাধান ব্যবহার কেবলমাত্র যোনি বাহিরের ধোয়াতে সীমাবদ্ধ, ভিতরে থেকে নয়, যাতে ভাল ব্যাকটিরিয়া মারা না যায়।

এক্স