রক্তে অতিরিক্ত ফ্যাট শুক্রাণুর গুণগতমানকে বাধা দেয়

চর্বি মানব দেহের প্রয়োজনীয় একটি অন্যতম উপাদান। বিভিন্ন কোষের কাঠামোর উপাদান হিসাবে এবং শরীরের শক্তির উত্স হিসাবে শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে ফ্যাটের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।

সুষম পরিমাণে ফ্যাট গ্রহণের প্রয়োজন হয় যাতে এটি সর্বোত্তম ভূমিকা নিতে পারে। রক্তে অতিরিক্ত ফ্যাটযুক্ত বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ হৃদরোগ এবং রক্তনালীগুলি ট্রিগার করে। তবে, আপনি কি জানেন যে উচ্চ রক্তের ফ্যাট স্তরগুলি পুরুষের উর্বরতা হ্রাস করতে পারে?

চর্বি এবং শুক্রাণুর মধ্যে সম্পর্ক কী?

পাচনতন্ত্রে, চর্বি বা লিপিডগুলি বিভিন্ন উপাদান যেমন কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, এইচডিএল (ভাল চর্বি), এলডিএল (খারাপ চর্বি) এবং অন্যান্যগুলিতে বিভক্ত হয়ে যায়। এই ফ্যাটটির কিছু অংশে এমন প্রভাব রয়েছে যা শুক্রাণু উত্পাদন এবং যৌন হরমোনগুলির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে।

হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া (রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা অতিরিক্ত), উদাহরণস্বরূপ, বীর্যগুলিতে পুষ্টি সরবরাহের জন্য দায়ী কোষগুলির ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে। এছাড়াও, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল পুরুষদের প্রধান যৌন হরমোন টেস্টোস্টেরনের কার্যকলাপকে হ্রাস করতে পারে।

রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল শরীরে ফ্রি র‌্যাডিকেল গঠনের প্রবণতা রয়েছে। ফ্রি র‌্যাডিকাল হ'ল ক্ষতিকারক পদার্থ যা শুক্রাণুকে ক্ষতি করে এবং টেস্টে শুক্রাণুর পরিপক্ক প্রক্রিয়াটিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

একটি সমীক্ষায় আরও বলা হয়েছে যে হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়া (রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের অতিরিক্ত মাত্রা) শুক্রাণু কোষগুলির সংখ্যা এবং গতিবেগের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও রক্তে উচ্চ মাত্রার ফ্যাট স্থূলত্ব বা শরীরের অতিরিক্ত ওজন হতে পারে। স্থূলত্বের অবস্থা শুক্রাণুর গুণগত মান হ্রাস করতেও ভূমিকা রাখে।

কীভাবে অতিরিক্ত ফ্যাট শুক্রাণু মানের সাথে হস্তক্ষেপ করে?

বীর্য পরিমাণ

চীন থেকে করা একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে রক্তে কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড এবং এলডিএল-এর মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ায় সেমিনাল তরলের পরিমাণ কমাতে পারে। আদর্শভাবে, একটি বীর্যপাতের মধ্যে একজন মানুষ শুক্রানু কোষযুক্ত প্রায় 1.5 মিলিলিটার বীর্য উত্পাদন করবে।

শুক্রাণু গণনা

পুরুষ বীর্যে শুক্রাণু কোষ থাকে যা নিষেকের জন্য দায়ী। এক মিলিলিটার বীর্যে শুক্রাণুর স্বাভাবিক সংখ্যা 15 মিলিয়ন কোষ। এই পরিমাণটি প্রয়োজন যাতে কোনও মহিলার ডিমের সাথে নিষেকের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

রক্তে অতিরিক্ত মেদ, বিশেষত কোলেস্টেরল শুক্রাণু কোষের সংখ্যা হ্রাস পেতে পারে যার ফলে অলিগোজোস্পার্মিয়া হয়, যা শুক্রাণুর সংখ্যা খুব কম।

শুক্রাণু মাথার আকারবিজ্ঞান বা আকার

মাথা একটি শুক্রাণু কোষের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাঠামো। কারণটি হ'ল, শুক্রাণুর মাথাটিতে কোনও মহিলার ডিম নিষ্ক্রিয় করতে এনজাইম থাকে এবং পুরুষদের কাছ থেকে জেনেটিক তথ্য রয়েছে যা শিশুর কাছে প্রেরণ করা হবে। সুতরাং, রূপচর্চা বা মাথার আকারে ব্যাঘাত পুরুষের উর্বরতা হ্রাস করতে পারে।

এখন অবধি, এই বিভিন্ন ধরণের ফ্যাটগুলির নিরাপদ সীমা সম্পর্কে কোনও মানক রেফারেন্স নেই যাতে এটি পুরুষ প্রজনন ব্যবস্থার জন্য নিরাপদ থাকে। তবে, আপনি যদি সর্বদা পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ ভারসাম্যপূর্ণভাবে বিভিন্ন ধরণের খাবারের খাবার খান তবে এটি আরও ভাল। নিয়মিত আপনার রক্তের ফ্যাট স্তরগুলি পরীক্ষা করতে দ্বিধা করবেন না যাতে আরও রোগ প্রতিরোধের প্রচেষ্টা পরিকল্পনা করা যায়।

এক্স