পা এবং পায়ে ফাটল সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ

পা এবং পা আন্দোলন ব্যবস্থার অংশ হিসাবে অস্থি কাঠামোয় কয়েক ডজন হাড় দিয়ে গঠিত। আপনাকে দুজনে হাঁটতে সহায়তা করার জন্য তারা দুজনে এক সাথে কাজ করে। এমনকি যদি একটি হাড়ও ভেঙে যায় বা ভেঙে যায় তবে আপনার পক্ষে হাঁটাচলা করা এবং ক্রিয়াকলাপ চালানো কঠিন হবে। সুতরাং, এই ধরণের ফ্র্যাকচারগুলি কীভাবে ঘটে? নীচে পা ফাটলের সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সার সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা রয়েছে।

পা এবং পা ভাঙ্গার সংজ্ঞা

পা এবং পায়ে এক বা একাধিক হাড় ভেঙে, খণ্ডিত হয়ে গেছে বা ভেঙে গেছে Leg পা এবং পায়ে হাড় ভাঙ্গা হাড়গুলি occurরু (ফিমুর ফ্র্যাকচার), নীচের পা (টিবিয়া এবং ফাইবুলা ফ্র্যাকচার) থেকে গোড়ালি, একক এবং পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় ঘটতে পারে।

যে ধরণের ফ্র্যাকচার ঘটে তা বিভিন্ন রকমের হতে পারে যেমন খোলা, বন্ধ এবং ফ্র্যাকচার ফ্র্যাকচার বাস্তুচ্যুত বা ননডিস্প্লেড ফ্র্যাকচার ফ্র্যাকচারের আকারটিও বিভিন্ন হতে পারে তবে সর্বাধিক সাধারণ হ'ল ট্রান্সভার্স, তির্যক, সর্পিল বা সংঘবদ্ধ। এদিকে স্ট্রেস ফ্র্যাকচার হ'ল এক ধরণের ফ্র্যাকচার যা প্রায়শই পা এবং গোড়ালিতে ঘটে।

• ফিমারের ফ্র্যাকচার

ফেমুর ফ্র্যাকচার হ'ল একটি ফ্র্যাকচার যা উপরের পা বা উরুতে ঘটে। এটি দীর্ঘ হাড় যা পোঁদ থেকে হাঁটু পর্যন্ত প্রসারিত এবং এটি দেহের বৃহত্তম, শক্তিশালী এবং দীর্ঘতম হাড়। সুতরাং, ফেমার বা ফিমারের এই ফ্র্যাকচারগুলি সাধারণত খুব শক্ত চাপ বা প্রভাবের সাথে ঘটে।

• টিবিয়া এবং ফাইবুলার ফাটল

টিবিয়াল এবং ফাইবুলার ফ্র্যাকচার হ'ল এমন পরিস্থিতি যখন নীচের পায়ের হাড়গুলি যেমন টিবিয়া (শিন হাড়) এবং ফাইবুলা (বাছুরের হাড়) ভেঙে যায়। এই দুটি হাড় একই সাথে ভেঙে যেতে পারে। তবে টিবিয়াল ফ্র্যাকচারগুলি বেশি সাধারণ কারণ এগুলি হাঁটু এবং পায়ের জয়েন্টগুলির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং আপনার বেশিরভাগ ওজনকে সমর্থন করে।

• ভাঙা গোড়ালি

গোড়ালি ফাটল হ'ল যখন গোড়ালি জয়েন্টটি তৈরি করে এমন এক বা একাধিক হাড় ভঙ্গুর বা ভঙ্গুর হয়ে যায়। গোড়ালি তৈরি হওয়া হাড়গুলি হ'ল টিবিয়া এবং ফাইবুলা এবং তালাসের নীচের অংশ (ছোট হাড় যা হিলের হাড় এবং টিবিয়া এবং ফাইবুলার মাঝে থাকে)।

• ভাঙা আঙুল এবং পা

আঙুল এবং পায়ের ফাটল সাধারণত ফ্যালঞ্জগুলিতে দেখা যায়, যা আঙ্গুলগুলি তৈরি করে এমন ছোট হাড় এবং সেইসাথে মেটাটারসাল হাড়গুলি যা পায়ের তলগুলিতে অবস্থিত। বড় আঙ্গুলের দুটি ফ্যালান্স হাড় এবং অন্য চারটি পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে তিনটি ফ্যালাক্স হাড় রয়েছে। মেটাটারসাল হাড়ের পাঁচটি বিভাগ রয়েছে যার প্রত্যেকটি তার উপরে একটি আঙুল দিয়ে সংযুক্ত রয়েছে।

এই হাড়গুলির মধ্যে, জোন্স ফ্র্যাকচার হ'ল ফ্র্যাকচারের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। জোনস ফাটলগুলি পঞ্চম मेटाটারসাল (পায়ের একমাত্র হাড়ে যা ছোট আঙুলের সাথে সংযোগ স্থাপন করে) এর ছোট হাড়গুলিতে ঘটে যা কম রক্ত ​​পায়। অতএব, এই ধরণের ফ্র্যাকচার নিরাময় করা আরও বেশি কঠিন।

পা এবং পা ভাঙ্গার লক্ষণ ও লক্ষণ

পা এবং পা ভাঙ্গার সাধারণ লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• তীব্র ব্যথা, যা সাধারণত চলাচলে খারাপ হয়।
• ভাঙা পা বা পায়ের চারপাশে ক্ষত, ফোলা এবং কোমল অনুভূতি।
• পায়ে বিকৃতি বা বিকৃতি যেমন পায়ের পাশের অংশটি সংক্ষিপ্ত হতে ভাঙ্গা হয় বা এমন অংশ যা প্রসারিত হয়।
• দাঁড়ানো, হাঁটা বা ভার ভার বহন করতে অসুবিধা।
• পা বা পায়ে অসাড়তা।
• হাড় ভেঙে ফাটলে শব্দ হয় sound

ওপেন ফ্র্যাকচারের মতো মারাত্মক পরিস্থিতিতে, ভাঙা হাড়টি ত্বকে প্রবেশ করে এবং আঘাতের কারণ হতে পারে। এদিকে, বাচ্চাদের মধ্যে, বিশেষত বাচ্চাদের, কাঁদতে এবং হাঁটতে অস্বীকার করা হ'ল ফ্র্যাকচারগুলির সর্বাধিক সাধারণ বৈশিষ্ট্য। কারণটি হ'ল, বাচ্চারা তার কী ঘটেছে তা ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হয় নি।

পা এবং পা ভাঙ্গা কারণ

ফ্র্যাকচার বা ফ্র্যাকচারের একটি সাধারণ কারণ হ'ল দৃ pressure় চাপ বা প্রভাব। পা এবং পায়ে ভঙ্গিতে, এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে যেমন:

• অধ: পতিত হত্তয়া

জলপ্রপাত যে কোনও পা বা পায়ের হাড় ভাঙতে পারে। তবে, বিশেষত, হোঁচট খাওয়ার ফলে সাধারণত পায়ের গোড়ালি, তল এবং পায়ের আঙ্গুলে ভাঙন দেখা দিতে পারে।

এদিকে, দাঁড়িয়ে থেকে উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়া টিবিয়া এবং ফাইবুলার ফ্র্যাকচার হতে পারে। উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়া ফেমার ফাটলের কারণও হতে পারে, বিশেষত বয়স্কদের মধ্যে যাদের হাড় দুর্বল রয়েছে।

• দুর্ঘটনা

লেগ এবং পায়ের ভাঙা দুর্ঘটনার কারণে ঘটতে পারে, মোটরবাইক এবং গাড়ি উভয়ই। চলার সময় গাড়ি বা মোটরসাইকেলের ধাক্কা সহ এটি সর্বাধিক সাধারণ কারণ।

• স্পোর্টস ইনজুরি

যোগাযোগের খেলাগুলির সময় আঘাত, যেমন স্কিইংয়ের সময় পড়ে যাওয়া, ফুটবল খেলতে গিয়ে অন্যান্য খেলোয়াড়দের দ্বারা আঘাত হানা, হকি স্টিকের ধাক্কা মারা ইত্যাদি ইত্যাদি টিবিয়া এবং ফাইবুলার ভাঙনের সাধারণ কারণ common

• পণ্য পতন

পাদদেশে ভারী জিনিস ফেলে দেওয়া, বিশেষত তলস এবং পায়ের আঙুলগুলি হাড়ের সেই অঞ্চলটিকে ভাঙতে পারে।

• পায়ের অতিরিক্ত ব্যবহার

পা ও পায়ের চলাচলের অতিরিক্ত এবং অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে পায়ে ফাটল বা স্ট্রেস ফ্র্যাকচার হতে পারে যেমন দীর্ঘ দূরত্ব দৌড়ানো বা লাফানো।

উপরে উল্লিখিতগুলি ছাড়াও মায়ো ক্লিনিক বলেছেন, শিশুদের মধ্যে পায়ের হাড় ভেঙে যাওয়ার কারণেও ঘটতে পারে বিশেষত যদি এটি শিশু হাঁটার আগে ঘটে থাকে।

পা ভাঙ্গা জন্য ঝুঁকি কারণ

বেশ কয়েকটি কারণও বলা হয় যে পা ও পায়ে কোনও ব্যক্তির ফ্র্যাকচার অনুভব করার ঝুঁকি বাড়ায়। এই ঝুঁকি কারণগুলি:

• একজন অ্যাথলিট বা প্রায়শই ভারী তীব্রতার স্পোর্টস ক্রিয়াকলাপগুলি করে যেমন বাস্কেটবল, সকার, জিমন্যাস্টিকস, টেনিস, দৌড়, জিমন্যাস্টিকস, হকি ইত্যাদি।
• অনুপযুক্ত স্পোর্টস কৌশল বা সরঞ্জামগুলির ব্যবহার যেমন জুতার ভুলভাবে ব্যবহার করা বা অনুশীলনের আগে গরম না করা।
• এমন পরিবেশে কাজ করুন যেখানে কোনও নির্মাণের মতো উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়া বা ভারী জিনিসগুলি পড়ার ঝুঁকি রয়েছে।
• কিছু শর্ত যা হাড়কে দুর্বল করে যেমন অস্টিওপোরোসিস।
• রিউমাটয়েড বাত বা ডায়াবেটিসের ইতিহাস।
• ধূমপানের অভ্যাস।

কীভাবে পা এবং পায়ে ফাটল ধরা পড়ে ose

পা বা পাতে যে ফ্র্যাকচার হয় তা নির্ণয়ের জন্য, চিকিত্সা জিজ্ঞাসা করবেন যে আঘাতটি কীভাবে হয়েছিল এবং আপনার কী লক্ষণ রয়েছে have চিকিত্সা আপনার সার্বিক চিকিত্সার ইতিহাস, আপনার যে কোনও মেডিকেল শর্ত যেমন ডায়াবেটিস ইত্যাদি সহ। তারপরে, ফ্র্যাকচারের দৃশ্যমান লক্ষণগুলি পরীক্ষা করার জন্য চিকিত্সক একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন।

যদি কোনও ফ্র্যাকচার সন্দেহ হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনার অস্থি এবং অভ্যন্তরীণ কাঠামোর অবস্থা আরও বিশদে বিশদটি জানতে এক্স-রে, বা সিটি এবং এমআরআই স্ক্যানের মতো ইমেজিং পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। হাড় স্ক্যান (অস্থি স্ক্যান) বা অন্যান্য পরীক্ষাও করা যেতে পারে, যাতে এক্স-রেতে দৃশ্যমান নয় বা নির্দিষ্ট কিছু মেডিকেল শর্ত রয়েছে এমন ফ্র্যাকচারগুলি সনাক্ত করতে চিকিত্সককে সহায়তা করতে।

পা এবং পা ফাটল চিকিত্সা এবং চিকিত্সা

পা বা পায়ে ফ্র্যাকচারের জন্য icationsষধ এবং চিকিত্সা বিভিন্ন রকম হতে পারে। এটি হাড়ভাঙা হাড়ের নির্দিষ্ট অবস্থান, আঘাতের কারণ, ফ্র্যাকচারের ধরণ, তীব্রতা, বয়স এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। তবে, সাধারণভাবে, পা বা পায়ে হাড়ভাঙ্গার জন্য চিকিত্সাটি হ'ল:

• কাস্ট বা অন্য সমর্থন support

পা হাড় হ্রাস এবং ভাঙ্গা হাড়কে সঠিক জায়গায় ধরে রাখা হাড়ভাঙ্গা নিরাময় প্রক্রিয়াতে পা এবং পা সহ গুরুত্বপূর্ণ। এটি সম্পাদন করার একটি উপায় হ'ল ফাটল রয়েছে এমন পা বা পায়ের অংশে একটি castালাই বা স্প্লিন্ট স্থাপন করা।

তবে, ডিভাইসটি ইনস্টল করার আগে, ডাক্তার প্রথমে আপনার হাড়গুলি যথাযথ এবং স্বাভাবিক অবস্থানে রয়েছে তা নিশ্চিত করবে। যখন এটি স্থানান্তরিত হবে, চিকিত্সক আপনার হাড়গুলি প্রথমে সারিবদ্ধ করবে যাতে তারা নিরাময় করে এবং তাদের সঠিক অবস্থানে ফিরে আসে। সাধারণত, এই পদ্ধতির জন্য সাধারণ বা স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া প্রয়োজন।

একটি কব্জি বা বিচ্ছিন্নতা ছাড়াও কব্জি, তল এবং পায়ের আঙ্গুলের ভঙ্গুর জন্য, চিকিত্সক কেবল অন্য অপসারণযোগ্য সমর্থনগুলি সংযুক্ত করতে পারেন, যেমন ধনুর্বন্ধনী,একটি বুট, বা একটি কঠোর একক সঙ্গে জুতো। আপনার অবস্থার জন্য যথাযথ সমর্থন সম্পর্কে পরামর্শ করুন।

• ওষুধের

আপনার উরুর, নীচের অঙ্গ, এবং গোড়ালি, ত্বক এবং পায়ের আঙ্গুলের ফ্র্যাকচার থেকে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে আপনার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। সাধারণত চিকিত্সকরা যেমন ওষুধ দেয়, যেমন ব্যথা উপশম, যেমন এসিটামিনোফেন, আইবুপ্রোফেন বা অন্যান্য শক্তিশালী ওষুধ।

• অপারেশন

গুরুতর ফ্র্যাকচারগুলিতে আপনার নিরাময় প্রক্রিয়াটি সারিবদ্ধ করতে এবং সহায়তা করতে আপনার শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। অস্ত্রোপচারের সময়, ফ্র্যাকচার পিনগুলি, অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে, হাড়ভাঙ্গা হাড়টি সুস্থ হওয়ার সময় তার সঠিক অবস্থানে রাখতে সংযুক্ত থাকে।

সাধারণত, আপনার যদি কিছু শর্ত থাকে তবে এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করা হবে:

• একাধিক হাড়ের ফাটল।
• ভাঙা হাড়টি অনেকটা সরে গেল।
• ফ্র্যাকচারটি জয়েন্টকে প্রভাবিত করেছে।
• আশেপাশের লিগামেন্টগুলির ক্ষয়ক্ষতি ঘটে।
• ফ্র্যাকচারটি জয়েন্টে প্রসারিত হয়েছে।
• একটি দুর্ঘটনা এত মারাত্মক যে একটি খোলা ফ্র্যাকচার হতে পারে।
• কেবল castালাই বা অন্যান্য সমর্থন ডিভাইস ব্যবহার করে নিরাময় করে না।

এছাড়াও, ডান এবং বাম উভয়দিকে ফিমুর ফ্র্যাকচার বা ফিমার ফ্র্যাকচার নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে সহায়তা করার জন্য সার্জারিও সর্বাধিক সম্পাদিত চিকিত্সা। ফেমার ফ্র্যাকচারের অ-শল্য চিকিত্সা নিরাময় অত্যন্ত বিরল, কেবলমাত্র এমন বাচ্চাদের ব্যতীত যারা aালাই দিয়ে পর্যাপ্তভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

• শারীরিক চিকিৎসা

একবার আপনার হাড় নিরাময় ঘোষিত হয়ে যাওয়ার পরে আপনার সাধারণত দৃ generally়তা হ্রাস করতে এবং আহত পা এবং পাতে গতির পরিধি বাড়ানোর জন্য পুনর্বাসন বা শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন হবে। এর কারণ এটি castালাই ব্যবহারের সময় চলাচলের অভাব আপনার পা এবং পা শক্ত করে এবং তাদের চারপাশের পেশী দুর্বল হয়ে পড়ে।

একটি পা এবং পা ভাঙ্গা পরে হাঁটা ফিরে ফিরে কত সময় নিতে পারে?

ভাঙা হাড়টি আবার সংযুক্ত হয়ে গেলে বা ফ্র্যাকচারটি অদৃশ্য হয়ে গেলে আপনি নিরাময়ের ঘোষিত হন। আহত হাড়ের নির্দিষ্ট অবস্থান, বয়স এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে নিরাময় প্রক্রিয়ার দৈর্ঘ্য পৃথক হতে পারে।

ফিমারের ফিমচার বা ফ্র্যাকচারের একটি ফ্র্যাকচারে নিরাময়ের সময় 3-6 মাস পর্যন্ত লাগতে পারে, তবে টিবিয়ার (শিনবোন) এবং ফাইবুলা (ক্যালফোন) এর ফ্র্যাকচার 4-6 মাস পর্যন্ত দীর্ঘ হতে পারে। এদিকে, গোড়ালি ফাটলে হাড়টি সেরে নিতে সাধারণত 6 সপ্তাহ সময় লাগে। পায়ের তলগুলি 6-8 সপ্তাহে ভাল হতে পারে এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি 4-8 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

আপনার যদি এক ধরণের খোলা ফ্র্যাকচার থাকে যা সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ, উচ্চ তীব্রতা বা নির্দিষ্ট কিছু মেডিকেল শর্ত থাকে তবে নিরাময় প্রক্রিয়াটি আরও বেশি সময় নিতে পারে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দ্রুততর হতে পারে।

এই নিরাময়ের সময়কালে, আপনার ক্র্যাচগুলি (ক্রাচস) ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার সুস্থ হয়ে উঠার পরেও আপনার ক্র্যাচ বা এমনকি অন্যান্য সমর্থন ডিভাইসের প্রয়োজন হতে পারে যখন আপনি ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যান, যেমন হাঁটাচলা, খুব দীর্ঘ দাঁড়িয়ে থাকা এবং অন্য others

ক্র্যাচগুলি বা ক্র্যাচগুলি ধীরে ধীরে মুছে ফেলা হতে পারে যতক্ষণ না আপনি পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠেন এবং যথারীতি হাঁটাচলা সহ কার্যক্রম চালাতে সক্ষম না হন। স্বাভাবিকভাবে চলতে এবং যথারীতি ক্রিয়াকলাপ চালাতে সক্ষম হওয়ার জন্য সঠিক সময় সম্পর্কিত ডাক্তারের নির্দেশাবলী সর্বদা অনুসরণ করুন।

একটি ভাঙ্গা পা এবং পা পরে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার টিপস

নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য, আপনি আপনার পা এবং পা ফাটলের নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালে নীচের টিপসগুলি অনুসরণ করতে পারেন। এখানে টিপস:

• দুধের মতো ফ্র্যাকচারগুলির জন্য প্রস্তাবিত খাবারগুলি খাওয়া এবং পুনরুদ্ধারকে ধীর করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
• যে পা ও পায়ের ব্যথা এবং ফোলাভাব অনুভব করে সেই অঞ্চলে বরফ প্রয়োগ করুন।
• কাস্ট, বুট বা অন্যান্য সহায়তা ডিভাইসে থাকাকালীন গাড়ি চালাবেন না।
• ফোলা কমাতে সাহায্যের জন্য আহত পা বিশ্রামে তুলুন।
• সুস্থ হয়ে ওঠার পরে, সাধারণ ক্রিয়াকলাপগুলিতে, বিশেষত কঠোর ক্রিয়াকলাপগুলিতে পুনরায় দৌড়াবেন না। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ধীরে ধীরে ক্রিয়াকলাপগুলিতে ফিরে আসতে শুরু করুন।