সুচিপত্র:
এটি সাধারণ জ্ঞান যে শশার উপকারগুলি চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য ভাল। সাধারণত শসাটি পাতলা করে কেটে ফেলা হয় এবং তারপরে চোখের কাছে লাগানোর আগে ঠাণ্ডা করা হয় যাতে চোখ সতেজ ও স্বস্তি পায়। তবে বাস্তবে, আপনি কীভাবে সর্বাধিক ফলাফলের জন্য সঠিক শসা ব্যবহার করবেন?
চোখের জন্য শশার উপকারিতা
শসা ফুলে কমাতে, ক্ষতিগ্রস্থ ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং ত্বকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে।
খাঁটি বা মিশ্রিত শসা ত্বককে সতেজ চেহারা দিতে সহায়তা করে। এটি কারণ শশা ভিটামিন সি এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ত্বকের জন্য ভাল।
ভিটামিন সি ত্বকে নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করতে পারে। এদিকে, ফলিক অ্যাসিড অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে উদ্দীপিত করে যা ত্বককে পরিবেশের বিষগুলিতে লড়াই করতে সহায়তা করে যা চোখের সাফ ও ক্লান্তি সৃষ্টি করে।
ফার্মাকোগনজি ম্যাগাজিনে প্রকাশিত গবেষণা থেকে উদ্ধৃত, শসাতে পানির পরিমাণ খুব বেশি। যে কারণে শসা শুকনোভাব অনুভব করে এমন চোখের ত্বকের ত্বকের অঞ্চলটিকে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়।
প্রকৃতপক্ষে, ফিটোটেরাপিয়া জার্নালে একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে শসার রস ত্বকের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে দ্বারা কুঁচকিকে হ্রাস করতে পারে।
তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এমন কোনও ক্লিনিকাল ট্রায়াল নেই যা প্রমাণ করতে পারে যে শসার টুকরা চোখের চারপাশের ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কীভাবে চোখের জন্য শসা ব্যবহার করবেন
চোখের চারপাশের ত্বকের চিকিত্সা করার জন্য শসা ব্যবহার করা খুব সহজ। প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল শীতল হওয়ার জন্য শসাগুলি ফ্রিজে রেখে দিন। পরবর্তী পদক্ষেপগুলি হ'ল:
- আপনার মুখটি পরিষ্কার করুন যাতে কোনও মেকআপ বা ময়লা না থাকে। নীতি ব্যবহার করুন দ্বিগুণ সাফাইযদি মেকআপ ব্যবহার করে
- মুখের ত্বক শুকিয়ে নিন যা পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু দিয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে
- এমন একটি জায়গা প্রস্তুত করুন যেখানে আপনি শুয়ে থাকবেন এবং চোখের মুখোশ হিসাবে শসাটি ব্যবহার করার সময় শিথিল হন
- কাঁচা শসা নিন, তারপরে ধুয়ে শেষগুলি কেটে নিন
- যে কোনও কীটনাশক লেগে থাকতে পারে তা অপসারণের জন্য প্রয়োজনে শসার চামড়ার খোসা ছাড়ান
- খুব বেশি পাতলা নয়, প্রায় 1 থেকে 1.5 সেন্টিমিটার করে দুটি কাটা কাটা শসা কেটে দিন
- উভয় চোখে শসা কাটা টুকরো রাখুন তারপর 15 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন
- যদি একপাশে গরম হওয়া শুরু হয়, আবার ঠান্ডা সংবেদন উপভোগ করতে এটিকে ঘুরিয়ে দিন
যতবার সম্ভব চোখের চারপাশের ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনি শসার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
শসা কাটা টুকরো রাখার পাশাপাশি এগুলি ম্যাস করতে পারেন। তারপরে, কাশিতে কাটা শসাতে তুলো ডুবিয়ে রাখুন। উপরের মতো তুলোটি চোখের নীচে রাখুন।
সরাসরি ফল ছাড়াও, আপনি চোখ বা ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে শসা নিষ্কাশন ব্যবহার করতে পারেন। চোখের ত্বকের জন্য একটি বিশেষ পণ্য চয়ন করুন যাতে এটি নিরাপদ থাকে এবং জ্বালা না করে। এর কারণ এটি দেখতে দেখতে একই রকম হলেও চোখের চারপাশের ত্বক ত্বকের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলির চেয়ে পাতলা।
এক্স
