সুচিপত্র:
সানস্ক্রিন নাকি সানব্লক? বাজারে সূর্য সুরক্ষা পণ্যগুলির বিস্তৃত নির্বাচনের মধ্যে আপনার জন্য সঠিক পণ্যটি বেছে নেওয়া অনেক সময় বিভ্রান্তিকর হতে পারে। বেশিরভাগ লোক জানে না যে সানস্ক্রিন এবং একটি সানব্লক এবং এর মধ্যে থাকা সুবিধাগুলির মধ্যে স্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে। আপনার জানা দরকার এমন কয়েকটি পদ এখানে রইল।
বিস্তৃত বর্ণালী
দুটি ধরণের সূর্যালোক রয়েছে: ইউভিএ এবং ইউভিবি। ইউভিএ-তে অক্ষরটির অর্থ "এজিং" (বার্ধক্য) এবং ইউভিবির বি এর অর্থ "জ্বলন্ত" (জ্বলন্ত)। ইউভিবিযুক্ত সানস্ক্রিনগুলি প্রাচীন কাল থেকেই বেশি জনপ্রিয়, তবে আপনার যা সত্যই প্রয়োজন তা হল একটি সূর্য সুরক্ষা পণ্য যা "ব্রড স্পেকট্রাম" বলে, যার অর্থ সূর্য সুরক্ষা পণ্য ইউভি রশ্মি A এবং B উভয়রই সুরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যযুক্ত has
এসপিএফ
এসপিএফ মানে সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর। একটি সূর্য সুরক্ষামূলক পণ্যের এসপিএফ আপনাকে জানাবে যে পণ্যটি আপনার ত্বককে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করতে পারে। পণ্যটি ব্যবহার করার সময় আপনি পোড়া না হয়ে কতক্ষণ রোদে থাকতে পারবেন তার একটি পরিমাপ এসপিএফ নম্বর is সুতরাং, যদি আপনার সুরক্ষা ছাড়াই আপনার ত্বকে রোদে পোড়া শুরু করতে সাধারণত 15 মিনিট সময় লাগে এবং আপনি এসপিএফ 10 ব্যবহার করেন তবে পণ্যটি আপনার সময় পোড়াবার আগে 10 গুণ বেশি বা 15 × 10 মিনিট = 150 মিনিট অবধি বাড়িয়ে দেবে 2.5 ঘন্টা। যদি আপনি কোনও প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার না করেন এবং আপনার এসপিএফ 30 ব্যবহার করেন তবে আপনার ত্বকটি যদি 10 মিনিটের মধ্যে সাধারণত রোদে পোড়া হয়ে যায় তবে এই ক্রিমটি আপনাকে 300 মিনিটের জন্য সূর্যের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করবে। ইত্যাদি
উচ্চতর এসপিএফ নম্বরটি নির্দেশ করে না যে পণ্যটি সরবরাহ করে কতটা শক্তিশালী সুরক্ষা। এসপিএফ 10 আপনাকে তীব্র রোদের পাশাপাশি এসপিএফ 15 বা এসপিএফ 50 এর হাত থেকে সুরক্ষা দেয়। একটি উচ্চ এসপিএফ স্তর আরও ইউভিবি ব্লক করবে, তবে ত্বকের পোড়া হওয়ার ঝুঁকি থেকে 100% সুরক্ষা সরবরাহ করে না. তবে উচ্চ এসপিএফযুক্ত পণ্যগুলি ত্বকের ক্যান্সারের মতো দীর্ঘমেয়াদী ত্বকের ক্ষতির ঝুঁকি থেকে আরও ভাল সুরক্ষা দিতে সক্ষম হয়।
এসপিএফ স্তরটি যত কম, আপনার জ্বলন্ত জ্বালায় চিন্তিত না হয়ে গরমের রোদে বের হওয়ার সময় বাড়ানোর জন্য আপনাকে আরও প্রায়ই এটি প্রয়োগ করতে হবে।
মনে রাখবেন যে রৌদ্র সুরক্ষা পণ্যগুলি, তারা সানস্ক্রিন বা সানব্লক হোন সহজেই জল ধুয়ে ফেলুন, আপনার শরীরের কিছু অংশগুলিকে ইউভি রশ্মিতে ফেলুন। অসমভাবে বা ঘন ঘন পর্যাপ্ত পরিমাণে সূর্যের সুরক্ষা প্রয়োগ করা এর কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তার এসপিএফ স্তর নির্বিশেষে, সময়কাল শেষ হওয়ার পরে, বা আপনার সাঁতার কাটা বা ঘাম ঝরানোর সাথে সাথে এটি সমানভাবে পুনরায় ব্যবহার করুন।
তাহলে, সানস্ক্রিন এবং সানব্লক এর মধ্যে পার্থক্য কী?
রাসায়নিক এবং শারীরিক দুটি ধরণের সুরক্ষা সুরক্ষা পণ্য রয়েছে। আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করার জন্য প্রত্যেকের আলাদা আলাদা ফাংশন এবং কাজ করার পদ্ধতি রয়েছে।
সানস্ক্রিন
সানস্ক্রিন বা সানস্ক্রিন একটি রাসায়নিক তরল লোশন যা সূর্যের ছাঁকুনির কাজ করে। সানস্ক্রিন লোশন ত্বকে প্রবেশ করে এবং এটি আপনার ত্বকের স্তরগুলিতে পৌঁছে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার আগে ইউভি রেডিয়েশন শোষণ করবে। যাইহোক, এখনও কিছু সূর্যের আলো শরীর দ্বারা শোষিত থাকবে। সানস্ক্রিনের টেক্সচারটি পাতলা এবং প্রয়োগ করার সময় চোখে অদৃশ্য হয়ে উঠবে।
সানব্লক
সানব্লকগুলিতে জিংক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইডের মতো খনিজ থাকে যা ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে একটি স্তর তৈরি করে যা সূর্যের রশ্মির বিরুদ্ধে বাধা হিসাবে কাজ করে। সানব্লক লোশনটির টেক্সচারটি ঘন, দুধযুক্ত সাদা এবং চোখের দ্বারা স্পষ্ট দেখা যায়। আপনি যদি রোদে দীর্ঘ সময় ধরে ক্রিয়াকলাপ যেমন সৈকতে সাঁতার কাটানো বা খেলাধুলা করেন তবে সুরক্ষার জন্য সানব্লকগুলি সেরা পরামর্শ।
আপনি যে কোনও পণ্য চয়ন করুন, আপনার পক্ষে সেরা যে এসপিএফ স্তরটি চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা 30 থেকে 60 এর এসপিএফ পরিসীমা সহ জলরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত সূর্য সুরক্ষা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন addition এছাড়াও, আপনি যে প্রতিটি পণ্য ব্যবহার করেন তাতে ইউভিএ-ব্লকিং উপাদান রয়েছে যেমন: জিংক অক্সাইড, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, অ্যাভোবেঞ্জোন, ইকামসুল এবং অক্সিজেনজোন using
এক্স
