রাতে জ্বলন্ত চুলকানি চোখের চিকিত্সার 4 উপায়

চোখ চুলকানো আসলে যেকোন সময় ঘটতে পারে তবে যা অনন্য তা হ'ল কিছু লোক বুঝতে পারে যে চুলকানি চোখ কেবল রাতে প্রদর্শিত হয়। হয় যেহেতু আপনি দিনের বেলাতে ক্রিয়াকলাপগুলিতে খুব বেশি মনোনিবেশ করেন, প্রায়শই অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসেন এবং শুকনো চোখের পরিস্থিতি রাতের বেলা চুলকানো চোখের কারণগুলির একটি ছোট অংশ। সুতরাং, যাতে আপনি রাতে আরও ভাল ঘুমেন এবং বিরক্ত না হন, আপনার রাতে চুলকানি হওয়া চোখগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা উচিত তা খুঁজে পাওয়া উচিত।

রাতে চুলকানি চোখের চিকিত্সা করার উপায়গুলি কী কী?

আপনি আপনার চোখ ঘষাতে ব্যস্ত থাকায় রাতে আপনার বিশ্রামের সময়টি গ্রাস করতে দেবেন না। সুতরাং, চুলকানি চোখের চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করুন যা আপনি রাতে অনুভব করতে পারেন:

1. সর্বদা চোখের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

আবার মনে রাখার চেষ্টা করুন, আপনি কি নিয়মিত পরিষ্কার এবং চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সময় নিয়েছিলেন? যদি তা না হয় তবে এখনই এটি বাস্তবায়ন শুরু করুন। কারণটি হ'ল রাসায়নিক, ধূলিকণা, দূষণ, ময়লা এবং মেকআপ যা চোখে জমা হয় তা চোখকে চুলকানি বোধ করতে পারে।

এজন্যই, রাতে আপনার চোখ পরিষ্কার রাখা বিরক্তিকর চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে। প্রথমে চোখের মেকআপটি ব্যবহার করে ফেলুন remove তারপরে জল দিয়ে চোখ ফ্লাশ করুন এবং তারপরে শুকনো মুছুন। চোখের ফোঁটাগুলি অনুসরণ করুন যা চোখের ময়লা দূর করতে এবং তাজা রাখতে পারে।

ঘুমানোর আগে আপনি যে কন্টাক্ট লেন্সগুলি সারাদিন ব্যবহার করেছেন তা সরিয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

2. একটি উষ্ণ বা ঠান্ডা সংকোচনের ব্যবহার করুন

আপনার চোখে চুলকানি যা কষ্ট হয় না যা চলে না? চুলকানির সংবেদন ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য আপনি চুলকানির চোখের উপর একটি গরম সংক্ষেপণ রাখতে পারেন। বিশেষ করে যদি আপনার চুলকানি কোনও কোনও ওরফে হয়ে থাকে স্টাই.

তবে চুলকানি চোখ যদি কনজেক্টিভাইটিসের কারণে হয় তবে চুলকানি চোখের চিকিত্সার আর একটি উপায় হ'ল ঠান্ডা সংকোচনের সাথে with লাল চোখের সাথে চুলকানি হলে সাধারণত এই পদক্ষেপটি নেওয়া হয়।

৩. অ্যালার্জেন এড়িয়ে চলুন

যদিও এটি প্রায়শই তুচ্ছ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে অ্যালার্জির সাথে চিকিত্সা করা ভাল যা রাতের বেলা চুলকানির কারণ হয়। চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে চোখের ড্রপ ব্যবহার করা বা অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণের পাশাপাশি এই অ্যালার্জেনগুলি এড়ানো সহজ উপায়।

নিয়মিতভাবে চাদরগুলি পরিবর্তন করতে এবং আপনার বিছানা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, কারণ এটি অ্যালার্জিজনিত ময়লা এবং ধূলিকণা সংগ্রহ করার জন্য নীড় হতে পারে।

4. ব্যবহার করুন হিউমিডিফায়ার

ড্রাগ ব্যবহার এবং চোখের স্বাস্থ্যকর প্রয়োগ ছাড়াও ব্যবহার করুন use হিউমিডিফায়ার বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করতে সাহায্য করতে পারে। ধীরে ধীরে, রাতে চুলকানির চোখের লক্ষণগুলি আপনি ধীরে ধীরে কমতে শুরু করবেন কারণ বাতাসটি আর শুকনো নয়।হিউমিডিফায়ার যে কোনও সময় ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত যখন আবহাওয়া শীতল এবং শুষ্ক থাকে যেখানে বাতাসের আর্দ্রতা হ্রাস পায়।