4 টিবি (যক্ষ্মা) প্রতিরোধের সহজ টিপস & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

যক্ষ্মা বা যক্ষ্মা হিসাবে বেশি পরিচিত এটি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রামক রোগ যা মাইকোব্যাকটেরিয়াম যক্ষ্মা. এই রোগের ব্যাকটেরিয়া বাতাসের মাধ্যমে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে এবং বেশিরভাগ ফুসফুসকে আক্রমণ করে তবে শরীরের অন্যান্য অংশগুলিতে আক্রমণ করার সম্ভাব্যতা অস্বীকার করে না। তাহলে, টিবি প্রতিরোধের কোনও উপায় আছে?

যক্ষ্মা নির্ণয়

অবশ্যই, টিবি প্রতিরোধের আগে প্রথমে যে কাজটি করা উচিত তা হ'ল সংক্রমণ দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তির লক্ষণ বা লক্ষণগুলি সনাক্ত করা। অনেকেই বুঝতে পারেন না যে তাদের দেহে টিবি ভাইরাস রয়েছে কারণ তাদের পরীক্ষা করা হয়নি। এর কারণ থেকে কোনও লক্ষণ নেই সুপ্ত যক্ষ্মা বা সুপ্ত যক্ষ্মা।

যক্ষ্মা প্রতিরোধ কীভাবে করা যায় তার আগে আরও জানার আগে আসুন প্রথমে এই রোগের তিনটি স্তরটি বুঝতে পারি। পর্যায়গুলি নিম্নরূপ:

প্রাথমিক টিবি সংক্রমণ

এই স্তরটি তখন ঘটে যখন ব্যাকটিরিয়া প্রথমে শরীরে প্রবেশ করে। বেশিরভাগ লোকেরা কোনও লক্ষণ অনুভব করেন না। তবে কিছু লোক জ্বর বা ফুসফুসে সংঘটিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে।

সাধারণভাবে, একটি ভাল প্রতিরোধ ব্যবস্থা টিবি সংক্রমকে পরাস্ত করতে পারে। তবে কিছু লোকের মধ্যে শরীরে ব্যাকটেরিয়া থাকে।

প্রচ্ছন্ন টিবি সংক্রমণ (সুপ্ত বা সুপ্ত টিবি সংক্রমণ)

টিবি ব্যাকটেরিয়া শরীরে প্রবেশ করেছে এবং পরীক্ষার মাধ্যমে এটি পাওয়া যায়। তবে এই ব্যাকটেরিয়াগুলি নিষ্ক্রিয়। আপনি যখন এই পর্যায়ে আছেন, আপনি লক্ষণগুলি অনুভব করবেন না এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি অন্য লোকের মধ্যে ছড়িয়ে পড়বে না।

সক্রিয় যক্ষ্মা

টিবি ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় এবং ছড়িয়ে পড়ে। আপনি অসুস্থ বোধ করবেন এবং এই রোগটি সংক্রমণ করতে পারেন। জটিলতা এড়াতে এবং অন্যান্য মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে না পড়ার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সা নেওয়া জরুরি।

আপনি যখন এই তৃতীয় পর্যায়ে (সক্রিয় টিবি) থাকবেন তখন আপনি লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করবেন। তবে আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা একই সাথে তাৎক্ষণিকভাবে আসবে না।

প্রথম জিনিসটি যা আপনি অনুভব করতে পারেন তা হল অবিরাম কাশি বা বুকে ব্যথা। এছাড়াও, সক্রিয় যক্ষ্মার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

অসুস্থ বোধ
কাশি
রক্ত বা কফ কাশি
বুক ব্যাথা
সীমাবদ্ধ শ্বাস
ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা হ্রাস
রাতের ঘাম
সহজ জ্বর
সারা শরীর জুড়ে ব্যথা
ক্লান্তি

টিবি সংক্রমণ এড়ানো এবং প্রতিরোধ করুন

তাদের ফুসফুসে সক্রিয় টিবি আক্রান্ত ব্যক্তি বাতাসের মাধ্যমে এই রোগটি সংক্রমণ করতে পারেন। এজন্যই চিকিত্সা করা লোকেরা যক্ষ্মা আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঘরে বসে থাকার জন্য এবং যতটা সম্ভব সংখ্যক লোকদের থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেয়, যতক্ষণ না তারা আর আক্রান্ত না হয়।

আপনি যদি সক্রিয় টিবি পর্যায়ে প্রবেশ করে থাকেন তবে যে কোনও ব্যক্তিকে অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া উচিত। এই প্রক্রিয়াটি 6 থেকে 9 মাস ধরে চলতে পারে এমন ওষুধ গ্রহণের অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

টিবি ছড়াতে বা ছড়াতে রোধ করতে আপনার চারপাশের লোকেরা নিম্নলিখিত জিনিসগুলি দিয়ে লোককে স্মরণ করিয়ে দিতে পারে:

1. বাড়িতে থাকুন

সক্রিয় টিবি চিকিত্সার প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কাজ করতে বা স্কুলে না গিয়ে একই ঘরে অন্য লোকের সাথে ঘুমানোর চেষ্টা করুন।

2. বায়ু সংবহন বজায় রাখুন

যক্ষ্মার জীবাণুগুলি খুব সহজেই ছোট, বদ্ধ ঘরে ছড়িয়ে পড়ে এবং বায়ু চলাচল করে না।

৩) কাশি হওয়ার সময় মুখ .েকে রাখুন

আপনি যখনই হাসেন, হাঁচি পান করেন বা কাশি করেন তখন মুখটি coverাকতে টিস্যু ব্যবহার করুন। ব্যবহৃত টিস্যুটিকে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা ট্র্যাশ ক্যানে রাখুন, তারপরে এটিকে ফেলে দিন।