আপনার দাঁত এবং মুখের জন্য ডান মাউথওয়াশ বেছে নেওয়ার টিপস

মাউথওয়াশ আপনার দাঁত ব্রাশের রুটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তবে মাউথওয়াশ বেছে নেওয়া স্বেচ্ছায় হওয়া উচিত নয়। আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে নির্দিষ্ট ধরণের দাঁত এবং মুখের জন্য মাউথওয়াশ রয়েছে।

তারপরে, কীভাবে আপনার দাঁতগুলির জন্য ডান মাউথওয়াশ চয়ন করবেন? নিম্নলিখিত তথ্য দেখুন।

মাউথওয়াশ নির্বাচন করা

বাজারে বিভিন্ন ধরণের মাউথওয়াশ পাওয়া যায়। প্রতিটি মাউথওয়াশের একটি আলাদা সামগ্রী এবং ফাংশন রয়েছে। এ কারণেই মাউথওয়াশের কার্যকারিতা সবসময় একটি ব্র্যান্ড এবং অন্য ব্র্যান্ডের মধ্যে তুলনা করা যায় না।

মাউথওয়াশ বেছে নেওয়ার আগে প্রথমে নীচের মতগুলি কীভাবে আলাদা করা যায় তা দেখুন:

সংবেদনশীল দাঁতে মাউথওয়াশ

সংবেদনশীল দাঁতে মাউথওয়াশের ক্ষেত্রে সাধারণত আর্গিনাইন আকারে একটি অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে। আর্জিনিন দাঁতগুলির ছোট ছোট ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে সক্ষম হন বলে অভিযোগ করা হয় যা সংবেদনশীল দাঁতের কারণ। আপনি এই পণ্যটি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

২. মাউথওয়াশে ফ্লোরাইড রয়েছে

ফ্লুরাইড হ'ল একটি খনিজ যা দাঁতের এনামেল স্তরের শক্তি বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ফ্লোরাইডযুক্ত মাউথ ওয়াশ একটি ভাল পছন্দ যদি আপনার দাঁত ভঙ্গুর হয়, সহজেই ভেঙে যায় বা বিশেষত গহ্বরগুলির ঝুঁকিতে থাকে।

3. কসমেটিক মাউথ ওয়াশ

কসমেটিক মাউথওয়াশের প্রধান সুবিধা হ'ল এটি আপনার শ্বাসকে সতেজ করে তোলে এবং গন্ধকে সুন্দর করে তোলে। তবে প্রসাধনী মাউথওয়াশ সবসময় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলিতে সজ্জিত থাকে না, তাই আপনারা যারা রোগ বা দাঁত ক্ষয় রোধ করতে চান তাদের পক্ষে এটি উপযুক্ত নয়।

4. দাঁত সাদা করার জন্য মাউথওয়াশ

কিছু ধরণের মাউথওয়াশ হাইড্রোজেন পারক্সাইড আকারে একটি ব্লিচ দিয়ে আসে। যদি নিয়মিত ব্যবহার করা হয় তবে এই যৌগটি দাঁতে আটকে থাকা দাগ দূর করতে পারে যাতে রঙটি ধীরে ধীরে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

5. ফলক অপসারণ মাউথওয়াশ

সময়ের সাথে সাথে, খাদ্য স্ক্র্যাপ এবং লালা যে দাঁতে লেগে থাকে তা ফলক তৈরি করতে পারে। ব্যাকটেরিয়া পূর্ণ প্লেক প্রদাহজনক মাড়ির রোগকে ট্রিগার করতে পারে। ফলক অপসারণ করতে মাউথওয়াশের সাধারণত এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান থাকে।

মাউথওয়াশ ব্যবহারের জন্য কার্যাদি এবং টিপস

আপনি যদি ডান মাউথওয়াশ চয়ন করেন তবে এই পরিষ্কারের পণ্যটির মুখের স্বাস্থ্যের জন্য আসলে দুর্দান্ত সুবিধা রয়েছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কয়েক জন লোক মাউথওয়াশের ভুল পছন্দটি করে না যাতে তারা সুবিধাগুলি বোধ না করে।

কসমেটিক মাউথওয়াশ অবশ্যই গহ্বর এবং ডেন্টাল ফলক গঠনের জন্য রোধ করতে যথেষ্ট কার্যকর নয়। অন্যদিকে, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদানগুলির সাথে মাউথওয়াশ দাঁতগুলির দাগগুলি মুছে ফেলা এবং তাদের আবার সাদা করে তুলতে সক্ষম হয় না।

সুবিধাগুলি আরও অনুকূল হওয়ার জন্য, এখানে কিছু টিপস যা মাউথওয়াশ ব্যবহার করার সময় আপনি অনুসরণ করতে পারেন:

1. মাউথওয়াশের বিষয়বস্তুতে মনোযোগ দিন

মাউথওয়াশ কেনার সময়, তালিকাভুক্ত উপাদানগুলি একবার দেখুন। উপাদানগুলি আপনার প্রয়োজন অনুসারে হলে মাউথওয়াশের সুবিধা আরও সুস্পষ্ট হবে। শুরু করা আমেরিকান ডেন্টাল সমিতি এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি উত্স, সক্রিয় উপাদানগুলি যা পর্যবেক্ষণ করা দরকার সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

দাঁতের এনামেল রক্ষা করতে ফ্লোরাইড ide
ক্লোরহেক্সিডিন ফলক গঠন এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধ করতে।
সিটিপাইলিডিনিয়াম ক্লোরাইড দুর্গন্ধ রোধ এবং ব্যাকটেরিয়া হ্রাস করতে।
কার্বামাইড পারক্সাইড বা দাঁত সাদা করার জন্য হাইড্রোজেন পারক্সাইড।
প্রয়োজনীয় তেল যেমন মেন্থল (গোলমরিচ), থাইম, এবং আপনার দম সতেজ করতে ইউক্যালিপটাস।

2. সঠিকভাবে গার্গল করুন

নির্বাচনের পরে মাউথওয়াশও যথাযথভাবে ব্যবহার করা দরকার। প্রতিটি টুথব্রাশের পরে গার্গল করুন, দিনে কমপক্ষে 2 বার। প্যাকেজিং লেবেলে যতটা মাউথওয়াশ ব্যবহার করা হয়েছে বা আপনার ডেন্টিস্ট দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করুন।

আপনার মুখটি 60 সেকেন্ডের জন্য ধুয়ে ফেলা উচিত। কারণটি হ'ল, মাউথওয়াশের বেশিরভাগ রাসায়নিকগুলি কেবল মুখে 1 মিনিটের পরে কাজ করতে পারে। এইভাবে, মৌখিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনি মাউথওয়াশের সুবিধাগুলি অনুকূল করতে পারেন।

৩. ডেন্টাল হাইজিনের রুটিনে লেগে থাকুন

মাউথওয়াশ স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মুখ বজায় রাখতে সহায়তা করে তবে এই পণ্যটি দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লসের কার্যকারিতা প্রতিস্থাপন করতে পারে না। আপনার এখনও দিনে কমপক্ষে দু'বার দাঁত ব্রাশ করতে হবে এবং ফাঁক ফাঁকে ফাঁকা রাখতে হবে।

মাউথওয়াশ আপনার দাঁত এবং মুখের স্বাস্থ্যের সব সময় গ্যারান্টি দেয় না। সুতরাং, আপনাকে এখনও নিয়মিত ডেন্টাল চেকগুলি অন্তত প্রতি 6 মাসে একবার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। আপনি ডান মাউথওয়াশ বেছে নেওয়ার আগে পরীক্ষাটি ডেন্টাল এবং মুখের রোগ সনাক্ত করতে সহায়তা করে।