অনলাইন গেমগুলিতে আসক্ত শিশুদের প্রতিরোধের 4 টি নিশ্চিত উপায়

আসলে, বাচ্চারা সত্যই খেলতে পছন্দ করে। এজন্য অনেক অভিভাবক ইচ্ছাকৃতভাবে এর সদ্ব্যবহার করেন অনলাইন খেলা সেল ফোন, কম্পিউটার বা অন্য গ্যাজেটে তাকে শান্ত রাখতে। দুর্ভাগ্যক্রমে, খুব প্রায়ই খেলে লাইনে বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ার ঝুঁকি। তারপরে, কীভাবে শিশুদের আসক্তি থেকে রোধ করা যায় অনলাইন খেলাhttps://hellosehat.com/mental/kecetakan/kecetakan-game-online/?dl=0 নিম্নলিখিত পদ্ধতি অনুসরণ করুন।

বাচ্চাদের অনলাইন গেম খেলার খারাপ প্রভাব

খেলেছে অনলাইন খেলা সত্যিই মজা। যাইহোক, আপনি জানেন কি গেমটি লাইনে সেলফোন বা কম্পিউটারে কি কোনও শিশুকে আসক্তি করা যায়? অ্যালকোহলের মতো, অনলাইন গেমগুলিও আসক্তিযুক্ত।

এটি বলা হয় কারণ খেলার সময় শিশুরা চারপাশের জিনিসগুলিতে মনোযোগ দেয় না। তিনি পরবর্তী চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে কৌতূহলী হয়ে ওঠেন তাই তিনি কেবল এক মুহুর্তের জন্য গ্যাজেটটি ছেড়ে দিতে নারাজ। আসলে, তিনি তার বয়সের বন্ধুদের সাথে বাইরে খেলতে রাজি হন না।

যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে সন্তানের স্বাস্থ্য এবং স্ব-বিকাশ ব্যাহত হতে পারে। গ্যাজেটগুলি থেকে নীল আলোর এক্সপোজার চোখ ক্লান্ত করতে এবং তাদের ক্ষতি করতে পারে। তারপরে, আঙ্গুলগুলি এবং হাতগুলি যেগুলি বার বার চলতে থাকে সেগুলিও ব্যথা অনুভব করবে।

তদ্ব্যতীত, বাজানো চালিয়ে যাওয়ার দৃ ur় তাগিদ শিশুর ব্যক্তিত্ব এবং কৃতিত্বগুলিতেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তিনি আরও প্রায়ই মিথ্যা বলবেন, দেরি করে ঘুমাবেন, এবং গেমটির সহিংসতা অনুকরণ করবেন।

কীভাবে বাচ্চাদের অনলাইন গেমগুলির আসক্তি থেকে রোধ করা যায়

আসলে বাচ্চা খেললে ঠিক আছে গেমস অনলাইন, যতক্ষণ না এটি আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকে। বাচ্চাদের খেলতে দাও অনলাইন খেলা ইচ্ছায়, তাকে আসক্ত করতে পারে। যদি শিশু আসক্ত হয় তবে এর চিকিত্সা করাও সহজ নয়। সুতরাং, এটি প্রতিরোধ করা আপনার নেওয়া উচিত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, সহ:

১. বাচ্চাদের একা খেলার সময় সীমাবদ্ধ করুন

একা খেলে বাচ্চাদের উপকার হয়। তিনি নিজের এবং তার দক্ষতা আরও ভাল করে জানতে পারেন। তবে মনে রাখবেন, বাচ্চাদের একা খেলার জন্য সময় দেওয়া তাদের খেলার সুযোগও দিতে পারে অনলাইন খেলা ইচ্ছায়।

যদিও সে বাড়িতে খেলতে না পারলেও সে ইন্টারনেট ক্যাফেতে যেতে পারে। সুতরাং, তাকে বেশি দিন একা খেলতে দেবেন না।

২. গ্যাজেটটি সংরক্ষণ করুন এবং একটি পাসওয়ার্ড সেট করুন

বাচ্চাদের মিডিয়া খেলতে হবে অনলাইন খেলা একটি গ্যাজেট হয়। সুতরাং, সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য এমন জায়গায় অযত্নে আপনার ডিভাইসটি রাখবেন না। আপনি এটি একটি আলমারি ড্রয়ারে সংরক্ষণ করতে হবে। বাচ্চাদের গোপনে গ্যাজেটগুলি খেলতে অসুবিধা হয়।

তদ্ব্যতীত, জোড়া পাসওয়ার্ড যা শিশুদের পক্ষে অনুমান করা কঠিন যে তারা সহজেই এগুলি অ্যাক্সেস করতে পারে না। তারপরে, ডিভাইসটিকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ইন্টারনেটে ইনস্টল করতে দিবেন না। সুতরাং, বাচ্চাদের খেলার আগে অনিবার্যভাবে আপনার অনুমতি নিতে হবে অনলাইন খেলা.

৩. আপনার দৃser়তা প্রদর্শন করুন

গ্যাজেটটি খেলার সময় শেষ হয়ে গেলে, বাচ্চাকে খেলা বন্ধ করতে বলার বিষয়টি অবশ্যই খুব কঠিন। হয়তো তিনি সময় এমনকি তন্ত্রও কেনা চালিয়ে যাবেন। যদি এটির মতো হয় তবে শিশুটিকে লুণ্ঠন করবেন না এবং তাকে আবার খেলতে দিন। জোর করে গ্যাজেটটি গ্রহণ বা বন্ধ করে দৃ as় হওয়ার চেষ্টা করুন।

যাতে তার মন আর গেমের দিকে মনোযোগ না দেয়, আপনাকে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করার জন্য আপনাকে তাকে আমন্ত্রণ জানাতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, তাকে গোসল করতে, খেতে বা আপনাকে পরিপাটি করতে সহায়তা করতে বলা।

৪. মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলি পূরণ করুন

খেলার সময় হ্রাস করা, এটি শিশুদের আসক্ত হতে বাধা দেয় অনলাইন খেলা। তবে এটি সহজেই তাকে বিরক্ত করবে।

সুতরাং, এটি কাটিয়ে উঠতে আপনার একটি মজাদার প্রতিস্থাপনের ক্রিয়াকলাপ খুঁজে নেওয়া দরকার, যেমন তাকে কেনাকাটা করা, গাছপালা জল দেওয়া, উঠোন পরিষ্কার করা বা অন্য মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলি একসাথে।

এক্স