সুচিপত্র:
- শিশুদের বিকাশের জন্য অঙ্কন এবং রঙ করার সুবিধা
- এই ক্রিয়াকলাপে পিতামাতার ভূমিকার গুরুত্ব
- প্রাপ্তবয়স্করাও আঁকতে এটি দরকারী বলে মনে করতে পারেন
অল্প বয়স থেকেই, প্রাকচুলারদের বিভিন্ন রঙ আঁকতে এবং সনাক্ত করতে শেখানো হয়। এমনকি উচ্চ স্তরের শিক্ষায়, এই দক্ষতাগুলি এখনও প্রশিক্ষিত এবং অন্বেষণ করা হচ্ছে। এছাড়াও, অনেকগুলি প্রাপ্তবয়স্করা এই দক্ষতাগুলিকে জীবিকা নির্বাহ করতে এবং আঁকতে সময় দেয়।
আসলে, অঙ্কনের সুবিধা কী? আসুন, নিম্নলিখিত শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য অঙ্কন করার সুবিধা সম্পর্কে আরও জানুন।
শিশুদের বিকাশের জন্য অঙ্কন এবং রঙ করার সুবিধা
আপনার ছোট্ট একটিটির জন্য অঙ্কন করা অন্য খেলার ক্রিয়াকলাপের মতো। তবে আপনার জানা দরকার যে অঙ্কন আসলে বাচ্চাদের বিকাশকে সমর্থন করে। শিশুরা অঙ্কন থেকে প্রাপ্ত বিভিন্ন সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- অঙ্কন আপনার ছোট্টটির সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে, যথা আকার তৈরি করতে হাত এবং আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে এবং অঙ্কন সরঞ্জামগুলি সঠিকভাবে ধরে রাখতে শেখা। আপনার বাচ্চার আঁকার দক্ষতা যেমন পেন্সিল, ক্রাইওনস, রঙিন মার্কার বা জলরঙগুলি উন্নত করতে আপনি বিভিন্ন অঙ্কন সরঞ্জাম প্রবর্তন করতে পারেন। আসলে, আজকাল ডিজিটাল অঙ্কন সরঞ্জামগুলি আরও আধুনিক এবং অবশ্যই মজাদার।
- অঙ্কন এবং রঙিন একটি কাগজে তাদের মস্তিষ্কে বিভিন্ন কল্পনা উপলব্ধি করতে শিশুদের সৃজনশীলতা বাড়ায়। এছাড়াও, বাচ্চারা লাইন তৈরি করতে, নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে এবং রঙ চয়ন করতে শেখে choose যখন তিনি অনুকরণের কৌশলগুলি আঁকেন, তখন চোখ, মস্তিষ্ক এবং হাতগুলির মধ্যে সমন্বয় থাকে যা তিনি কাজ করছেন।
- অঙ্কন বাচ্চাদের মানসিক ও সামাজিক বিকাশকেও উদ্দীপিত করতে পারে। শিশুরা তাদের ছবির ফলাফলগুলি অন্যকে দেখানোর ক্ষেত্রে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে, তারা কী মনে করে এবং অনুভব করে তা প্রকাশ করতে শিখবে, ঘনত্ব অনুশীলন করবে এবং তাদের সমবয়সীদের সাথে শিশুদের মিথস্ক্রিয়া বাড়িয়ে তুলবে।
এই ক্রিয়াকলাপে পিতামাতার ভূমিকার গুরুত্ব
আপনি ইতিমধ্যে জানেন, আপনার সামান্য এক জন্য অঙ্কন সুবিধার হাজারী? যাতে সুবিধাগুলি আপনার ছোট্ট একজন অনুভব করতে পারেন, তবে পিতা-মাতার ভূমিকা হিসাবে আপনার ভূমিকা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। আপনি আপনার ছোট্টটিকে একসাথে আঁকতে বা অঙ্কন ক্লাস করতে আমন্ত্রণ করতে পারেন।
অঙ্কন এবং রঙ করা আপনার নিজের ছোট্টটির সাথে কাটানোর জন্য অবশ্যই মজাদার সময় হতে পারে, তাই না? আপনি কীসের জন্য অপেক্ষা করছেন, ছুটির দিনে বা কোনও দিন আপনার শিশুর সাথে এই ক্রিয়াকলাপটি করতে সময় দিন।
প্রাপ্তবয়স্করাও আঁকতে এটি দরকারী বলে মনে করতে পারেন
সূত্র: সময়
বাচ্চারা ছাড়াও, বাবা-মা হিসাবে যারা এক সাথে আঁকতে অংশ নিয়েছেন তারাও এই সুবিধাগুলি অনুভব করতে পারেন। বাচ্চাদের সাথে ক্রিয়াকলাপ আঁকাগুলি আপনার সাথে বাচ্চাদের বন্ধন জোরদার করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি ব্যস্ত ব্যক্তি হন। আপনার ক্রিয়াকলাপটি এই ক্রিয়াকলাপে কতটা বিকশিত এবং বিকাশ করেছে তাও আপনি দেখতে পাবেন।
তা ছাড়া অঙ্কনও উন্নতি করতে পারে মেজাজ খারাপ। আপনি যখন আঁকবেন, আপনার মনোযোগ এবং ঘনত্বটি আপনি অঙ্কন করছেন এমন আকারের জন্য সাময়িকভাবে ডাইভার্ট হবে। তখনই আপনার মস্তিষ্ক দুঃখ, বিরক্তি বা অন্যান্য নেতিবাচক অনুভূতি থেকে মুক্তি পাবে। অঙ্কনটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, আপনি অবশ্যই তৈরি চিত্রটির সাথে সন্তুষ্টি বোধ করবেন? এ কারণেই অঙ্কন কোনও ব্যক্তির মেজাজ উন্নত করতে পারে।
ভেরি ওয়েল পৃষ্ঠা থেকে প্রতিবেদন করা, অঙ্কন এবং রঙ করা ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি আর্ট থেরাপি বা আর্ট থেরাপি। এই থেরাপি বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক চাপের চিকিত্সার জন্য চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
শিল্পের ক্রিয়াকলাপ, যেমন অঙ্কন বা রঙ করা নিজেকে প্রকাশ করার জন্য এবং কাউকে যোগাযোগ করতে সহায়তা করার মাধ্যম হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অঙ্কন এবং রঙ করার সময় যে সৃজনশীল প্রক্রিয়াটি নির্মিত তা স্ট্রেস হ্রাস করতে, আচরণ পরিচালনা করতে এবং কাউকে সমস্যার সমাধান পেতে সহায়তা করতে পারে।
