কেবল সুগন্ধী নয়, প্যানডানাস পাতার 7 টি স্বাস্থ্য উপকারিতা দেখুন: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, প্রতিক্রিয়া

পান্ডান পাতা ইন্দোনেশিয়ান সমাজের একটি অবিচ্ছেদ্য উদ্ভিদ। পান্ডানের পাতাগুলি খুঁজে পাওয়া বেশ সহজ। অনেক লোক বাড়িতে এই উদ্ভিদ বৃদ্ধি করতে পারেন। পান্ডানের পাতাগুলিতে একটি সুগন্ধযুক্ত সুবাস থাকে, এই পাতাগুলি প্রায়শই খাবারের সুগন্ধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় যাতে খাবারটি আরও স্বাদযুক্ত এবং খেতে সুস্বাদু হয়। শুধু তাই নয়, পান্ডান পাতাও প্রায়শই খাবারের জন্য রঙিন এবং গন্ধযুক্ত বর্ধক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তবে, আসল বিষয়টি হ'ল পান্ডান পাতা কেবল আপনার রান্নার পরিপূরক হিসাবেই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও কার্যকর। পান্ডানের পাতাগুলিতে ট্যানিন, গ্লাইকোসাইড এবং ক্ষারক রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের জন্য পান্ডান পাতার উপকারী করে তোলে যাতে করুণা অনুভব করা যায় না। আরও তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত তথ্য বিবেচনা করুন।

পান্ডান পাতার উপকারিতা স্বাস্থ্যের জন্য

1. রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সহায়তা করে

ফার্মাকনোগোসী ম্যাগাজিন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রমাণ করেছে যে পান্ডান পাতার নির্যাস রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে পারে উত্তরোত্তর (প্রথমে উপবাস না করে রক্তে শর্করার পরীক্ষা করুন)। পান্ডান পাতার নির্যাস অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিতে ইনসুলিন উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে সক্ষম। সাধারণভাবে, পান্ডান পাতাগুলি অ্যান্টি-হাইপারগ্লাইসেমিক এজেন্টগুলির প্রাকৃতিক উত্স হিসাবে সম্ভাবনা রয়েছে।

২. ক্যান্সার কাটিয়ে ওঠা

২০১৪ সালে পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, পান্ডান শিকড় এবং পাতার নির্যাসে সাইটোঅক্সিক, অ্যান্টিমিটোটিক, অ্যান্টিপ্রোলিভেটিভ এবং অ্যাপোপোটিক প্রভাব রয়েছে। এই সমস্ত প্রভাব ক্যান্সার বৃদ্ধি প্রতিরোধ বা বন্ধ করার জন্য ভাল।

এ কারণে, পান্ডানাস ক্যান্সার থেরাপিতে ব্যবহারের সম্ভাবনা রয়েছে, কারণ এটি দীর্ঘকাল ধরে traditionতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল।

৩. নিরপেক্ষ বিষ

কেবল সবুজ নারকেল জলই বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে বা নিরপেক্ষ করতে সক্ষম নয়, তবে পান্ডান পাতার চাও তা করতে পারে। পান্ডান পাতা দেহ, বিশেষত লিভারকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য খুব কার্যকর। কেবল নিরপেক্ষই নয়, এই পাতাগুলি শরীর থেকে বিষ এবং অমেধ্য প্রকাশ করতেও সহায়তা করে। পান্ডান পাতাগুলি একটি হালকা রেচক হিসাবে উপকারী এবং সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং বাচ্চাদের জন্যও এটি সুপারিশ করা যেতে পারে।

৪) রিউম্যাটিজম কাটিয়ে ওঠা

রিউমাটয়েড বাত বা বাতের বাত একটি রোগ যা প্রদাহ সৃষ্টি করে, তারপরে জোড়গুলিতে ব্যথা, কড়া এবং ফোলাভাব হয়। এই রোগটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার দ্বারা ঘটে। হাত, কব্জি, পা এবং হাঁটু সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। ফুসফুস, চোখ, হৃৎপিণ্ড, রক্তনালীগুলি, ত্বক এবং স্নায়ুর মতো শরীরের অন্যান্য অংশগুলিতে খুব কম প্রভাবিত হয়।

কিছু লোক বাত রোগের চিকিত্সার জন্য পান্ডান পাতা ব্যবহার করেন use আপনি নারকেল তেল দিয়ে তাজা পান্ডান পাতা সিদ্ধ করে সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত নাড়াচাড়া করে এটি করুন। এটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে, এই প্রক্রিয়াজাত প্যান্ডানাস পাতাকে রিউম্যাটিক অংশটি ঘষতে লিনেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন।

6. ব্যথা উপশম করে

পান্ডানের পাতায় অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথা ব্যথা, বুকে ব্যথা এবং বাত থেকে ব্যথা উপশম হিসাবে কাজ করতে পারে। ব্যথা উপশম হিসাবে পান্ডান পাতা ব্যবহার করতে, আপনি দিনে দুবার পান্ডানাস চা পান করতে পারেন। পান্ডানের পাতাগুলিতেও পেটের বাচ্চা কমাতে পারে।

And. খুশকি এবং চুল পড়া দূর করুন

কোনও ভুল করবেন না, চুল প্যানডান পাতার সুবিধাও অর্জন করতে পারে। খুশকি একটি সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী মাথার ত্বকের অবস্থা যা মাথার ত্বকে মৃত ত্বকের ঝাঁকুনির সৃষ্টি করে এবং হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে। খুশকি আপনার মাথা চুলকায় এবং আপনার চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

আপনার মাথার ত্বকে বা আপনার দেহের অন্যান্য অঞ্চল থেকে চুল পড়ার সময় চুল পড়ার অবস্থা। চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থতা, হরমোন পরিবর্তন, চিকিত্সা শর্ত বা ationsষধের ফলস্বরূপ হতে পারে। চুল ক্ষতি হ'ল বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে তার উপর নির্ভর করে। চুল পড়া হঠাৎ বা ধীরে ধীরে দেখা দিতে পারে এবং এটি কেবল আপনার মাথার ত্বকে বা আপনার পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।

এই অবস্থার চিকিত্সার অন্যতম উপায় হ'ল পান্ডান পাতা ব্যবহার করে। চুলের মুখোশের জন্য পান্ডান পাতা তৈরি করে এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন। পান্ডান পাতলা পাত্রে কুচি মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত জল যোগ করুন, মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত নাড়তে। এটি চুলে লাগান এবং স্ক্যাল্পটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। এটি কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং আপনার চুলগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।