বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুস্রাব, এর কারণ কী?

প্রত্যেক মহিলার menতুচক্র এবং দৈর্ঘ্য আলাদা থাকে। কারও কারও কাছে নিয়মিত মাসিক চক্র থাকে তবে কারও কারও কাছে অনিয়মিত মাসিক চক্র থাকে, কখনও কখনও লম্বা বা খাটো হয়। প্রকৃতপক্ষে, এমনও আছেন যারা বিয়ের পরে অনিয়মিত changesতুস্রাবের পরিবর্তনগুলি অনুভব করেন যদিও এর আগে এটি স্বাভাবিকভাবে চলছিল, ওরফে ঠিক জরিমানা। আনুমানিক, কী কারণে এটি ঘটে এবং এটি কী প্রাকৃতিক জিনিস?

বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুচক্র, এটা কি সঠিক?

হেলথলাইন থেকে প্রতিবেদন করা, প্রতি 28 দিন পর পর গড়ে একটি স্বাভাবিক struতুচক্র হয়। তবে কারও কারও কাছে প্রায় 25-35 দিনের মাসিক চক্র থাকে এবং এটি এখনও স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।

আপনার যদি menতুস্রাব হয় তবে আপনার অনিয়মিত সময়সীমা বলে মনে করা হয় 24 দিনের কম বা 38 দিনেরও বেশি। অনিয়মিত struতুস্রাবের কারণগুলি স্ট্রেস, খাবার গ্রহণ থেকে শুরু করে বিয়ের পরে জীবন পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে।

হ্যাঁ, কিছু মহিলা বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুচক্রের অভিযোগ করেন, যদিও এর আগে এটি নিয়মিত বা মসৃণ ছিল। আপনি আরও উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে এটি উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলবে এবং আপনার পক্ষে সন্তান জন্মদানকে অসুবিধা করবে। ঘটনা কি?

২০১৫ সালে জার্নাল অফ হেল্থ এডুকেশন রিসার্চ অ্যান্ড ডেভেলপমেন্টে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুচক্র সাধারণ। তদুপরি, যে মহিলারা সম্প্রতি বিবাহ করেছেন তাদের পিএমএস লক্ষণগুলি ভোগার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে যা বেশ বিড়বিড় করে, পেটের পেঁচা থেকে শুরু করে গুরুতর মাথা ব্যথা পর্যন্ত।

বিয়ের পরে অনিয়মিত মাসিকের কারণগুলি

বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুস্রাব বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

1. স্ট্রেস

প্রায় নতুন বিবাহিত দম্পতিরা বিয়ের পরে স্ট্রেস অনুভব করার ঝুঁকিতে থাকে। কীভাবে নয়, আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে অনিবার্যভাবে বাড়ির নতুন জীবন এবং দায়িত্বের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।

স্ট্রেস দেহের হরমোনগুলিকে ভারসাম্যহীন করে তোলে। শুধু তৈরি করা নয়খারাপ মেজাজএই হরমোনগত পরিবর্তনগুলি বিয়ের পরেও অনিয়মিত struতুচক্রের কারণ ঘটায়।

তবে চিন্তার দরকার নেই। একবার আপনি আপনার বিবাহোত্তর দিনগুলি শিথিল করতে পারলে আপনার menতুস্রাবটি সাধারণত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

২. প্রচুর নতুন অভ্যাস করা

বিয়ের পরে, আপনি এবং আপনার সঙ্গী সম্ভবত এমন নতুন অভ্যাস শুরু করবেন যা আপনি যখন একা থাকতেন তখন থেকে একেবারে আলাদা। আপনি যদি সাধারণত দুপুরে অবাধে উঠতে পারেন তবে এখন আপনাকে খাবার প্রস্তুত করার জন্য খুব তাড়াতাড়ি উঠতে হবে। তারপরে, ঘর পরিষ্কার এবং বাড়ির অন্যান্য কাজগুলি চালিয়ে যান।

এই নতুন অভ্যাসের সাথে সামঞ্জস্য করার প্রক্রিয়া শরীরের হরমোন ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে। যখন শরীর প্রায়শই ক্লান্ত থাকে তখন বিয়ের পরে আপনার মাসিক চক্রটি অনিয়মিত হয়ে যায়, স্বাভাবিকের চেয়ে দীর্ঘ হয় বা ছোট orter

3. ওজন বৃদ্ধি

মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই বিয়ের পরে সাধারণত ওজন বাড়িয়ে তুলবেন। আসলে, এটি প্রায়শই একটি মানদণ্ড হিসাবে ব্যবহৃত হয় যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সুখী জীবন কাটাচ্ছেন।

তবে প্রকৃতপক্ষে বিবাহিত মহিলারা সাধারণত তাদের চেহারাতে মনোযোগ দেয় না। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর দৃষ্টি আকর্ষণ করতে আগে ওজন হ্রাস করার জন্য মরিয়া চেষ্টা করেছিলেন তবে এখন সত্যিকারের ভালবাসা খুঁজে পেতে আপনি আরও বেশি উদাসীন হতে পারেন। ফলস্বরূপ, আপনি অবাধে খেতে পারেন এবং ওজন বাড়িয়ে নিতে পারেন।

তবে দেখা যাচ্ছে যে এটিই এই ওজন বৃদ্ধি যা বিয়ের পরে অনিয়মিত regতুস্রাবের কারণ হয়। অতিরিক্ত ওজনযুক্ত মহিলাদের দেহে ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ বেশি থাকে। যত বেশি ইস্ট্রোজেন উত্পাদিত হবে, তত অনিয়মিত theতুস্রাব হবে।

৪. জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রভাব

বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুস্রাবের কারণে আপনি বর্তমানে যে জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করছেন তাও হতে পারে যার মধ্যে একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি। এমনকি আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের ইঞ্জেকশনগুলি ব্যবহার করলেও আপনার পিরিয়ড হওয়া বন্ধ হবে।

আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নেওয়া বন্ধ করার পরে আপনার menতুস্রাবটি স্বাভাবিক অবস্থায় আসতে প্রায় 3-6 মাস সময় লাগবে। যদি আপনি আপনার জন্য আরও উপযুক্ত গর্ভনিরোধের ফর্মটি পরিবর্তন করতে চান তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।

বিয়ের পরে অনিয়মিত struতুস্রাব হওয়া আপনার উর্বর সময়কাল গণনা করা কঠিন করে তুলবে। উর্বর দিনগুলিতে সহবাস করার সঠিক সময় নির্ধারণ সম্পর্কে আপনি অবশ্যই বিভ্রান্ত হবেন যাতে আপনার দ্রুত বাচ্চা জন্মগ্রহণ করতে পারে।

এটি ঠিক করতে, আপনার মাসিক চক্রটি সর্বদা কয়েক মাসের জন্য রেকর্ড করা উচিত। তারপরে, গড় গণনা করুন। আপনি উর্বর সময়কাল ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার উর্বর সময়কাল সনাক্ত করতে নিকটতম প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

এক্স