অ্যালোভেরা মাস্ক, উপকারিতা এবং এটির সহজ উপায়

অ্যালোভেরা হ'ল একটি বহুমুখী উদ্ভিদ যা বিভিন্ন ধরণের পণ্যগুলিতে প্রক্রিয়া করা যায় ত্বকের যত্ন এবং প্রসাধনী। আপনারা যারা ফেসিয়াল এবং শরীরের ত্বকের চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক উপায়গুলি সন্ধান করছেন, তাদের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক সমাধান হতে পারে।

এই প্রাকৃতিক মুখোশটি বিভিন্ন ত্বকের সমস্যাগুলি মোকাবিলার জন্য একটি অগণিত উপকারের প্রস্তাব দেয় যা অবশ্যই অনুভব করতে পারা যায় না। লাভ কি কি?

অ্যালোভেরায় বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান

অ্যালো বা ঘৃতকুমারী হলুদ রঙের প্যাচ এবং ডগায় কিছুটা স্বল্প আকৃতির আকৃতির একটি সবুজ কাঁটাযুক্ত গাছ। অ্যালোভেরার পাতা অস্থিহীন, মাংস ঘন হয় এবং এতে প্রচুর জেল বা স্যাপ থাকে।

উদ্ভিদের যে অংশগুলি সাধারণত ভেষজ ওষুধ বা সৌন্দর্য পণ্য হিসাবে প্রক্রিয়াজাত হয় সেগুলি হ'ল মাংস এবং স্যাপ p এটি অনেকগুলি অধ্যয়নের দ্বারা সমর্থিত যা বলে যে অ্যালোভেরা গুরুত্বপূর্ণ যৌগিক এবং পুষ্টির সাথে সমৃদ্ধ যা শরীরের জন্য ভাল।

অ্যালোভেরা প্রায়শই প্রাকৃতিক ফেস মাস্কগুলির কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ যেমন:

• ভিটামিন এ, সি, বি 12, ই,
• ফলিক এসিড,
• choline, পাশাপাশি
• বিভিন্ন খনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম।

ঘৃতকুমারী এটিতে আটটি এনজাইম রয়েছে, এর সবগুলিই ত্বকের প্রদাহ এবং শরীরে শর্করা এবং চর্বি ভাঙ্গন হ্রাস করতে সহায়তা করে। এছাড়াও অ্যালোভেরায় আটটি অত্যাবশ্যক অ্যামিনো অ্যাসিডের মধ্যে সাতটি থাকে যা শরীরের পক্ষে ভাল।

অ্যালোভেরার উপকারিতা সেখানে থামবে না। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে অ্যালোভেরা এমন একটি উদ্ভিদ যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

মুখোশের উপকারিতা ঘৃতকুমারী

অ্যালোভেরার বিভিন্ন পুষ্টি উপাদানগুলি এই উদ্ভিদটিকে ফেস মাস্ক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত, মুখোশের ব্যবহারের লক্ষ্য বিভিন্ন ত্বক এবং চুলের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করা এবং চিকিত্সা করা।

জেল ঘৃতকুমারী প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ময়েশ্চারাইজড এবং কোমল রেখে কাজ করে। এ কারণেই অ্যালোভেরা মুখোশগুলি পোড়া চিকিত্সা এবং রোদে পোড়া সম্পর্কিত ত্বকের সমস্যাগুলি চিকিত্সার জন্য প্রায়শই প্রাকৃতিক মলম হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

বেশ কয়েকটি গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে অ্যালোভেরা ব্রণ, ফুসকুড়ি এবং ত্বকের জ্বালাপোড়াগুলির চিকিত্সা করতে পারে। শুধু তাই নয়, এই গাছের জেলটির ব্যবহার পোকামাকড়ের কামড় এবং অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া, দাগ এবং সোরিয়াসিস লক্ষণগুলির কারণে চুলকানির চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।

যদি চুল পড়ে যায় এবং জট হয়ে যায় তবে আপনি মাথার ত্বকে অ্যালোভেরা মাস্ক লাগাতে পারেন। অ্যালোভেরায় থাকা এনজাইম সামগ্রীগুলি ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে এবং চুলের শিকড়গুলিতে পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে যাতে চুল আরও দৃ smo় এবং মসৃণ হয়।

যদিও অ্যালোভেরা জেল নিজেই খুব উপকারী তবে মনে রাখবেন যে গবেষণাটি মাস্কগুলির উপকারের সাথে সম্পর্কিত ঘৃতকুমারী এখনও আরও অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। আজ অবধি অধ্যয়নরত কিছু অধ্যয়ন এখনও অপেক্ষাকৃত ছোট এবং খুব দৃ strong় প্রমাণ সরবরাহ করেনি।

অতএব, সুবিধাগুলি এবং ঝুঁকিগুলি না বুঝে কেবল অ্যালোভেরার মুখোশ ব্যবহার করবেন না। সংবেদনশীল ত্বকের মালিকরা বা অ্যালার্জির ইতিহাস, বিশেষত, অ্যালোভেরা ব্যবহারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করার ঝুঁকিপূর্ণ, তাই তাদের অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

অ্যালোভেরার মুখোশ কীভাবে তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে একটি গাইড

বাজারে অ্যালোভেরা মাস্ক কিনতে বেশি ব্যয় করার পরিবর্তে আপনি ঘরে বসে নিজের তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন। সস্তা হওয়া ছাড়াও ব্যবহৃত উপাদানগুলি আরও গ্যারান্টিযুক্ত সত্যতা।

কীভাবে ঘরে তৈরি অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা নিম্নরূপ is

1. খাঁটি অ্যালোভেরা মুখোশ

এটি অ্যালোভেরা মাস্কের সহজতম রূপ। এর মূল কাজটি হ'ল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা যাতে ত্বক স্বাস্থ্যকর, কোমল এবং পরিবেশগত কারণগুলির দ্বারা প্রতিরোধী হয় যা ক্ষতির কারণ হতে পারে।

এখানে কীভাবে একটি মাস্ক তৈরি এবং পরা যায় ঘৃতকুমারী খাঁটি

1. অ্যালোভেরা নিন এবং ভালো করে ধুয়ে নিন।
2. অ্যালোভেরার খোসা ছাড়িয়ে নিন এবং পরিষ্কার সাদা মাংস নিন।
3. আপনার ত্বকের পৃষ্ঠতল জুড়ে অ্যালোভেরার মাংস সমানভাবে ছড়িয়ে দিন।
4. অ্যালোভেরা জেলটি আপনার ত্বকে ভিজানোর জন্য কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
5. ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
6. বিছানায় যাওয়ার আগে বা প্রতিবার আরামের সময় প্রতি সপ্তাহে অন্তত দু'বার উপরের পদ্ধতিটি পুনর্বার করুন।

চুলের চিকিত্সা করার জন্যও আপনি এই মুখোশটি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার মাথার মালিশ করার সময় শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত পুরো এবং সমানভাবে অ্যালোভেরা প্রয়োগ করুন। এটি প্রায় এক ঘন্টা ধরে রেখে দিন, তারপরে আপনার চুলগুলি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

2. অ্যালোভেরা এবং লেবু মাস্ক

অ্যালোভেরা জেল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার সময়, লেবু থেকে পাওয়া ভিটামিন সি আপনার ত্বককে বিশেষত মুখের উপর আলোকিত করতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, লেবুর অম্লীয় বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াগুলির প্রবেশ রোধ করতে পারে।

এখানে কীভাবে একটি মাস্ক তৈরি এবং পরা যায় ঘৃতকুমারী এবং লেবু।

1. অ্যালোভেরা নিন এবং ভালো করে ধুয়ে নিন।
2. অ্যালোভেরার খোসা ছাড়িয়ে নিন এবং পরিষ্কার সাদা মাংস নিন।
3. একটি লেবুর রসের সাথে জেলটি মেশান, তারপর ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
4. কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য অ্যালোভেরা এবং লেবুর মিশ্রণটি ফ্রিজে রেখে দিন।
5. বিছানায় যাওয়ার আগে প্রতি রাতে মুখোমুখি আবেদন করুন।
6. এটি কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

৩. মধু ও হলুদ দিয়ে অ্যালোভেরা মাস্ক করুন

প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক উপাদানগুলির সাথে একত্রিত হলে হলুদ অপ্রত্যাশিত সুবিধা প্রদান করতে পারে। এই মুখোশের মিশ্রণটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ রোধ করতে পারে এবং ব্রণর দাগ নিরাময়ে উদ্দীপনা জাগাতে পারে।

নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে আপনি সুবিধা পেতে পারেন।

1. অ্যালোভেরা নিন এবং ভালো করে ধুয়ে নিন।
2. অ্যালোভেরার খোসা ছাড়িয়ে নিন এবং পরিষ্কার সাদা মাংস নিন।
3. এতে সামান্য হলুদ ও মধু যোগ করুন।
4. মসৃণ হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান নাড়ুন, তারপরে এটি ত্বকের পুরো পৃষ্ঠের উপর ভালভাবে প্রয়োগ করুন।
5. এটি 15 - 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
6. এই প্রক্রিয়াটি নিয়মিত চালিয়ে যান।

উপলব্ধ উপাদানগুলি অনুসারে উপরের সমস্ত পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। ভুলে যাবেন না, আপনার মুখটি শুরু করার আগে সর্বদা আপনার হাতের ত্বকে যে প্রভাব রয়েছে তা পরীক্ষা করুন, বিশেষত আপনারা যারা এটি প্রথমবার ব্যবহার করছেন।

ত্বকে মুখোশ ব্যবহারের ঝুঁকি

জেল ঘৃতকুমারী এটি ত্বকের জন্য খুব উপকারী। তবে এই উপাদানটি সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা করে ফেলার ঝুঁকিও রয়েছে। কিছু নির্দিষ্ট অ্যালার্জির ইতিহাস রয়েছে এমন লোকেদের মধ্যেও অ্যালার্জির ত্বকের প্রতিক্রিয়া হওয়ার খবর পাওয়া গেছে।

অযাচিত ঝুঁকি এড়াতে, নিশ্চিত হন যে আপনি সর্বদা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন যা তাজা অ্যালোভেরা পাতা থেকে সরাসরি নেওয়া হয়। রিয়েল এবং টাটকা অ্যালোভেরায় আপনার ত্বকের প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রয়োজনীয় যৌগ রয়েছে।

ত্বকে অ্যালোভেরা ব্যবহার করার আগে, কোনও প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় কিনা তা দেখতে প্রথমে অ্যালার্জির ত্বকের পরীক্ষা করা ভাল ধারণা। আপনি হাতের পিছনে বা কানের পিছনে কিছুটা অ্যালোভেরা জেলটি ঘষে এটি করুন।

অ্যালোভেরা মাস্ক লাগানোর পরে যদি আপনার ত্বক চুলকানি ও লাল অনুভব করে তবে তা অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন। যদি প্রয়োজন হয় তবে অবিলম্বে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিত্সা অনুসারে এমন চিকিত্সা করার জন্য।

এক্স