সুচিপত্র:
- যৌনতার পরে মাথা ব্যথা হলে এর অর্থ কী?
- কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
- যৌনতার পরে মাথাব্যথা মুক্তি দেয়
- যৌনতার পরে মাথাব্যথা রোধ করুন
সেক্স আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। এমনকি সেক্স মাথাব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। তবে এমন কিছু লোক আছেন যারা যৌনতার পরে আসলে মাথা ব্যথা অনুভব করেন। যে ব্যথা অনুভূত হয় তা সাধারণত মাথার পিছনে বা মাথার একপাশে মাইগ্রেনের মতো ছুরিকাঘাত হয়। এই অবস্থাটি হঠাৎ অনুভূত হয়, সাধারণত প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর ঠিক আগে, প্রচণ্ড উত্তেজনা চলাকালীন বা যৌনতার পরে। এমনও আছেন যারা অশ্লীল ছবি দেখার পরে মাথাব্যথার অভিযোগ করেন।
যৌন ক্রিয়াকলাপের পরে মাথা ব্যথা বিরল। যাইহোক, পুরুষদের এটির অভিজ্ঞতা বেশি হয়, এমনকি মহিলাদের চেয়ে তিনগুণ বেশি। কিছু লোকেরা সেক্স করার সময় এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করে, আবার অন্যরা এটি একবার বা খুব কমই পেয়েছিল। এই অবস্থাটিও সাধারণত স্থায়ী হয় না। মাথা ব্যথা যদি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে না হয় তবে কিছুক্ষণ পরে কোনও যৌন ক্রিয়ায় লিপ্ত হওয়ার পরে আপনি আবার মাথা ব্যথা অনুভব করবেন না।
এছাড়াও পড়ুন: কেন আমি যৌনতার সময় ব্যথা অনুভব করি?
যৌনতার পরে মাথা ব্যথা হলে এর অর্থ কী?
সেক্স বা অন্যান্য যৌন ক্রিয়াকলাপের পরে মাথা ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গুরুতর নয়। এই মাথাব্যথা ধীরে ধীরে তাদের নিজের থেকে দূরে যেতে পারে। এই অবস্থার সঠিক কারণ কী তা এখনও অবধি জানা যায়নি। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মাথাব্যাথা ঘটে কারণ দেহ হঠাৎ হরমোন অ্যাড্রেনালিন তৈরি করে। যখন আপনি বেশ তীব্র ক্রিয়াকলাপগুলি করেন যেমন প্রেম করা, প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছে দেওয়া বা উচ্চ গতিতে গাড়ি চালানো doing তবে এই হরমোনগুলি কীভাবে মাথা ব্যথার কারণ তা নিয়ে পর্যাপ্ত ব্যাখ্যা নেই।
আরেকটি বহুল আলোচিত তত্ত্বটি হ'ল আপনি যখন ক্লাইম্যাক্সে পৌঁছানোর কাছাকাছি চলে আসবেন তখন আপনার রক্তচাপ এবং হার্টের হার স্পাইক করতে পারে। আপনার যদি হাইপারটেনশন থাকে তবে আপনি যৌনতার পরে মাথা ব্যথার জন্য বেশি সংবেদনশীল। এটি অনুমানও করা হয় যে আপনি যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে চলেছেন তখন সংকোচনের ফলে আপনার ঘাড়, চোয়াল এবং মাথার পেশী হঠাৎ শক্ত হয়ে যাবে। এই পেশী সংকোচনের ফলেই মাথা খারাপ হয়ে যায়।
এছাড়াও পড়ুন: প্রচণ্ড উত্তেজনা চলাকালীন দেহে কী ঘটে
যদিও যৌনতার পরে মাথাব্যথা সাধারণত আপনার জীবন বা স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি দেয় না, তবে আপনাকে সতর্ক হওয়া দরকার। হঠাৎ দেখা দেয় এমন মাথাব্যথা গুরুতর এবং বিপজ্জনক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। নিম্নলিখিত যৌনতার পরে মাথাব্যথার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এমন বিভিন্ন স্বাস্থ্য শর্ত রয়েছে।
- মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ
- নিম্ন রক্তচাপ
- মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস)
- মস্তিষ্ক অ্যানিউরিজম
- মস্তিষ্ক আব
- স্ট্রোক
- করোনারি হৃদরোগ
- ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে
আপনার যে কোনও মাথাব্যথার দিকে মনোযোগ দিন। আপনার যদি এর আগে কখনও তীব্র মাথাব্যথা না হয় তবে আপনার সরাসরি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি যৌনতা বা যৌন ক্রিয়াকলাপের পরে মাথাব্যথার সাথে বমি বমি ভাব, বমিভাব, ঘাড় শক্ত হওয়া, অজ্ঞান হওয়া এবং ব্যথা যেমন 24 ঘন্টার মধ্যে চলে না যায় তবে অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে যোগাযোগ করুন বা নিকটস্থ স্বাস্থ্যসেবাতে যান।
এছাড়াও পড়ুন: মাথাব্যথার 10 কারণগুলি বমি বমি ভাবের সাথে রয়েছে
যৌনতার পরে মাথাব্যথা মুক্তি দেয়
আপনার যদি যৌন সমস্যা পরে বা ঘন ঘন মাথা ব্যথা অনুভব হয় তবে এখনও আতঙ্কিত হন না। এর অর্থ এই নয় যে আপনি মোটেও যৌন ক্রিয়াকলাপ করতে পারবেন না। যৌনতার পরে মাথা ব্যথা হলে নিম্নলিখিত জিনিসগুলি করুন।
- ব্যথা উপশম করুন (আইবুপ্রোফেন, প্যারাসিটামল এবং অ্যাসপিরিন)
- যদি এটি ঘন ঘন ঘটে থাকে তবে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং চিকিত্সকের নির্দেশিত ওষুধগুলি গ্রহণ করুন। সাধারণত আপনাকে মাইগ্রেন, উচ্চ রক্তচাপ, বা করোনারি হার্ট ডিজিজের জন্য ড্রাগ সরবরাহ করা হবে
- হলুদ পান করুন
- পেপারমিন্ট অ্যারোমাথেরাপি ইনহেলিং
- যদি আপনার অন্তরঙ্গ সেশনের মাঝামাঝি কোনও মাথাব্যথা দেখা দেয় তবে মাথা ব্যথা কমে যাওয়া অবধি বন্ধ করুন
- বসে থাকুন বা শুয়ে থাকুন এবং কয়েকটি গভীর শ্বাস নিয়ে শিথিল হন
যৌনতার পরে মাথাব্যথা রোধ করুন
যাতে আপনার গরম অধিবেশন এবং আপনার সঙ্গী মাথাব্যথার সাথে শেষ না করে, এমন অবস্থান বা গতিবিধিতে প্রেম তৈরি করা এড়িয়ে যান যা আপনাকে চঞ্চল করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চলাচল যা খুব দ্রুত হয় বা দাঁড়িয়ে থাকার সময় সহবাস করে। এই অবস্থাটি অভিজ্ঞ অনেকেই দাবি করেন যে প্রেম করা ধীরে ধীরে মাথা ব্যথার ঝুঁকি হ্রাস করে।
এছাড়াও পড়ুন: ভাঙা লিঙ্গ সৃষ্টি করার কারণে বিভিন্ন প্রোন সেক্স পজিশন
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, আপনি সেক্স শুরু করার আগে বা নির্দিষ্ট যৌন ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হওয়ার প্রায় এক ঘন্টা আগে ব্যথা উপশমকারী বা মাইগ্রেনের ওষুধও নিতে পারেন। তবে, নিরাপদ ডোজটি কতটা বা আপনি কতবার গ্রহণ করতে পারবেন তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এক্স
