কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি এবং ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি কী?

লুম্বার রেডিকুলোপ্যাথি মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডের স্নায়ু এবং স্নায়ু শিকড়ের সাথে যুক্ত একটি রোগ। ঠিক কোমর অঞ্চল এবং প্রান্তে।

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি কতটা সাধারণ?

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি এমন একটি রোগ যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই অনুভব করতে পারেন। এই রোগটি বিশ্বের মানব জনসংখ্যার 3 থেকে 5 শতাংশে ঘটে occurs তাদের 40 এর দশকের পুরুষ এবং 50 থেকে 60 বছর বয়সী মহিলারা এই রোগটি প্রায়শই ব্যবহার করেন।

ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে আপনি এই রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল বাহু, পা এবং পেশীর দুর্বলতা। কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি থেকে উদ্ভূত হতে পারে এমন আরও একটি লক্ষণ হ'ল সায়াটিকা, যা শরীরের দীর্ঘতম স্নায়ু সায়্যাটিক স্নায়ু বরাবর ব্যথা হয়। এই স্নায়ু পাছা থেকে পা পর্যন্ত (হ্যামস্ট্রিংস এবং পা) চালিত হয়। এই অবস্থার সাথে একজন ব্যক্তির প্রস্রাব করা এবং মলত্যাগ করার তাগিদ নিয়ন্ত্রণ করতেও সমস্যা হতে পারে।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণগুলি থাকে বা কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অবস্থা এবং শর্ত অনেক লোকের মধ্যে পৃথক হতে পারে। আপনার জন্য ডায়াগনস্টিক, চিকিত্সা এবং চিকিত্সা পদ্ধতিটি সবচেয়ে ভাল তা সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

আপনি যদি চিকিত্সা চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন ভাল না বোধ করেন, আপনার চিকিত্সা একটি বিশেষ চিকিত্সা প্রোগ্রাম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

কারণ

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির কারণ?

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির কারণ হ'ল ডিস্কের ভাঙ্গা / পিচ্ছিল হার্নিয়া থেকে চাপ স্নায়ু শিকড়ের প্রদাহ সৃষ্টি করে।

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির আর একটি সম্ভাব্য কারণ হ'ল ডিস্ক অবক্ষয়। ডিস্কগুলি কারটিলেজের টুকরো যা মেরুদণ্ডের হাড়ের মধ্যে থাকে যা হাড়গুলি সরালে শক কমাতে কার্য করে। সময়ের সাথে সাথে, তন্তুগুলি ডিস্কের ক্ষতি করতে পারে। ডিস্কের কেন্দ্র থেকে জেলির মতো আকৃতির একটি তরল স্নায়ু মূলের উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং উপরের লক্ষণগুলির উপস্থিতি ঘটাতে পারে (হার্নিয়া) নিষ্কাশন করতে পারে।

অন্যান্য কয়েকটি কারণের মধ্যে মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস, টিউমার, সংক্রমণ এবং আঘাতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

ঝুঁকির কারণ

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির জন্য আমার ঝুঁকি বাড়ায় কী?

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথি বিকাশের ঝুঁকি বাড়ানোর কারণগুলি হ'ল:

• বয়স। প্রবীণদের ঝুঁকি বেশি থাকে
• ঘন ঘন কঠোর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
• মেরুদণ্ড বা পিঠে ব্যথার সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য শর্ত রয়েছে

এমন কোনও ঝুঁকির কারণ নেই যার অর্থ এই নয় যে আপনি এই রোগটি পেতে পারবেন না। এই চিহ্নগুলি কেবল একটি রেফারেন্স হিসাবে বৈধ। আরও তথ্যের জন্য আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

ঘরের চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি দিয়ে ব্যথা চলে যাওয়ায় বেশিরভাগ রোগীদের medicationষধের প্রয়োজন হয় না। এর মধ্যে রয়েছে গরম বা ঠান্ডা সংকোচন, পেশী শিথিল করা, সহজ প্রসারিত করা এবং ওষুধের সাথে থাকা ব্যথা রিলিভারগুলি ব্যবহার করা।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অবস্থার জন্য যা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, আপনার অবশ্যই ওজন হ্রাস করে এবং নিয়মিত অনুশীলন করে আপনার জীবনযাত্রাকে পরিবর্তন করতে হবে যাতে লক্ষণগুলি উন্নতি করতে পারে। এই অনুশীলনগুলি আপনাকে আপনার ভঙ্গি সামঞ্জস্য করতে, সুস্থ পিঠের পেশী তৈরি করতে এবং ধৈর্য বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে।

অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি), পেশী শিথিলকরণ, বেদনানাশক এবং স্টেরয়েড ইনজেকশন ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি এই চিকিত্সাগুলি অকার্যকর হয় বা নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির জন্য থাকে তবে রোগীদের ফলো-আপ সার্জারি প্রয়োজন।

লম্বোস্যাক্রাল রেডিকুলোপ্যাথির জন্য সাধারণ পরীক্ষা

আপনার চিকিত্সা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষার উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার নির্ণয় করতে পারেন, বিশেষত মেরুদণ্ড এবং পাগুলির; পেশী শক্তি, এবং পেশী প্রতিচ্ছবি পরীক্ষা করুন। বেশিরভাগ রোগীর বিশ্রাম, চিকিত্সা বা ড্রাগ ব্যবহারের সাথে আরও ভাল স্বাস্থ্য থাকে, কখনও কখনও চিকিত্সকদের ইমেজিং পরীক্ষা করার প্রয়োজন হয় না।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য, ডাক্তার অস্থি মজ্জা বা বৈদ্যুতিক ইমপাল কন্ডাকটিভিটি (নিউরো ট্রান্সমিটার) নির্ণয়ের জন্য চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই), এক্স-রে, গণিত টমোগ্রাফি (সিটি) সঞ্চালন করবেন।

হোম প্রতিকার

কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির চিকিত্সার জন্য কিছু জীবনধারা পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী?

লাইফস্টাইলের কিছু পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনাকে কটিদেশীয় রেডিকুলোপ্যাথির চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে:

• বসে, দাঁড়িয়ে, ওঠার সময় ভাল ভঙ্গি বজায় রাখার চেষ্টা করুন। যথাযথভাবে ভারী বোঝা উত্তোলন এবং বহন করার কার্যক্রম সম্পাদন করুন।
• ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য আপনার নিজের স্বাস্থ্যের অবস্থা জানুন।
• সম্ভব হলে নিয়মিত অনুশীলন করুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।