ব্রণর প্রাকৃতিক প্রতিকার যা নিরাপদ এবং সবচেয়ে কার্যকর

ব্রণ প্রাকৃতিক প্রতিকার, এটি আরও কার্যকর?

ব্রণজনিত কারণ কী তা আপনি যদি ইতিমধ্যে জানেন তবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়গুলি খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে সহজ হবে। ব্রণর জন্য রাসায়নিক ওষুধ ব্যবহার করা ছাড়াও বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা ব্রণর ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ব্রণর জন্য গুল্মগুলির ব্যবহার আধুনিক চিকিত্সার বিকাশের আগে অস্তিত্ব ছিল। প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি বেছে নেওয়া হয়েছিল কারণ এই ব্রণ চিকিত্সাগুলিতে আধুনিকগুলির চেয়ে কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

পরে যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি উল্লেখ করা হবে সেগুলি ত্বকের প্রদাহে ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করবে বলে মনে করা হয়।

তবুও, ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সমস্ত মানুষ এবং প্রকারের ব্রণ এই প্রাকৃতিক উপায়ে উপযুক্ত নয়। যাঁরা উপযুক্ত বা সংবেদনশীল নন তারা সাধারণত ভেষজ উদ্ভিদ যেমন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা ত্বকের জ্বালা ব্যবহার করার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করবেন।

প্রাকৃতিক ব্রণ অপসারণকারীদের ব্যবহারের পরে যদি আপনি প্রদাহ, চুলকানি বা জ্বলন বোধ অনুভব করেন তবে সেগুলি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকারের পছন্দ

প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে ব্রণ প্রতিকারগুলি এখনও দুর্দান্ত কারণ এগুলি ন্যূনতম ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বলে মনে করা হয়। মজার বিষয় হল, এই প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকারগুলির কয়েকটি রান্নাঘরে সহজেই পাওয়া যায় বা নিকটস্থ দোকানে কেনা হয়।

1. চা গাছের তেল একটি প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার হিসাবে

চা গাছ থেকে তেল তোলা মেলালেউকা অলটার্নফোলিয়া এই অস্ট্রেলিয়ান উত্সটি প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার হিসাবে এর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত। কারণটি হল, চা গাছের তেল (চা গাছের তেল) ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করে এমন শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

তা ছাড়া চা গাছের তেলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য ত্বকে প্রদাহ কমাতেও সহায়তা করে। এটি গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয় ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি, ভেনেরোলজি এবং লেপ্রোলজি.

সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ব্রণকে অপসারণের ক্ষেত্রে 5% চা গাছের তেলযুক্ত একটি জেল প্রায় 4 গুণ বেশি কার্যকর ছিল। আসলে, এই তেল প্লেসবো ক্রিমের চেয়ে ত্বকের প্রদাহ দূর করতে 6 গুণ বেশি কার্যকর।

এটি কিভাবে ব্যবহার করতে:

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার যা ত্বককে শুষ্ক ও জ্বালাময় লালচে করে তুলতে পারে। এটি সরাসরি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করার পরিবর্তে আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

• চা গাছের তেলটি 1 ফোঁটা তেলের সাথে 9 ফোটা পরিষ্কার জলের সাথে মিশ্রিত করুন।
• এটি ডুব তুলো কুঁড়ি সমাধানের মধ্যে সুতি বা তুলো পরিষ্কার করুন।
• পিম্পলগুলিতে একটি সুতির বল প্রয়োগ করুন এবং শুকিয়ে গেলে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
• প্রয়োজন মতো ব্যবহার করুন।

2. গ্রিন টি

স্বাস্থ্যগত সুবিধার অগণিত পানীয় সহ পানীয় ছাড়াও ব্রণর দ্রুত থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য গ্রিন টিও প্রাকৃতিক প্রতিকার হতে পারে। গ্রিন টিতে ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ট্যানিনগুলি ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে বলে জানা যায়।

শুধু তাই নয়, গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এপিগেলোকটেকিন -3-গ্যালেট (ইজিসিজি) জন্যও বিখ্যাত। এই যৌগটি ব্রণর মুখের উপর প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই এবং সিবাম (প্রাকৃতিক তেল) উত্পাদন হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে।

এটি কিভাবে ব্যবহার করতে:

• ফুটন্ত জলে একটি গ্রিন টি ব্যাগ খাড়া করুন 3-4 মিনিটের জন্য।
• চাটিকে ঠান্ডা হতে দিন এবং এতে একটি তুলার বল ডুবিয়ে দিন।
• তুলাটি সরাসরি পরিষ্কার মুখে লাগান।
• প্রয়োজন মতো কর।

আপনার মুখের উপরে কয়েকবার স্প্রে করতে আপনি একটি স্প্রে বোতলে চা তরলও রাখতে পারেন। তারপরে, এটি 10 ​​মিনিট বা সারারাত ধরে রেখে দিন, তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

সম্প্রতি, আপেল সিডার ভিনেগারের জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পাচ্ছে কারণ অনেকে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে ব্যবহার করেন। কারণটি হ'ল, এতে থাকা জৈব অ্যাসিডের উপাদান যেমন ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং সাইট্রিক অ্যাসিড ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করতে সক্ষম বলে জানা যায়।

যাইহোক, নির্দিষ্ট pimples জন্য আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার সম্পর্কে এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন। এটি কারণ আপেল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিডের পরিমাণটি বেশ বেশি এবং ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করার সময় ত্বকের জ্বালা হতে পারে।

ব্রণর পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য আপনি যদি আপেল সিডার ভিনেগার জাতীয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে চান তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

4. প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার হিসাবে মধু

খাবারের মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করা ছাড়াও ব্রণর চিকিত্সা করার জন্য মধু একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারও হতে পারে। কিভাবে পারি?

ব্রণর জন্য মধুতে এমন এনজাইম থাকে যা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এই পদার্থগুলি ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া এবং ত্বকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। এদিকে মধুর প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।

এই ত্বকের রোগের চিকিত্সার জন্য যে ধরণের মধু কার্যকর বলে দাবি করা হয় তা হ'ল মানুহ মধু। এখনও পর্যন্ত, ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে মধু মুখোশ ব্যবহার কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুঁজে পায়নি।

৫. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা ব্রণর সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার সাথে সাথে ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হিসাবে পরিচিত। অ্যালোভেরা জেলটি ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে এবং ত্বকে প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে দেখানো হয়েছে।

অ্যালোভেরায় লুপল, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, নাইট্রোজেন, ফেনল এবং সালফারের বিষয়বস্তু ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলার জন্য একসাথে কাজ করে। এটি গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয় চর্মরোগ সংক্রান্ত চিকিত্সার জার্নাল ব্রণ জন্য অ্যালোভেরা সম্পর্কে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্য্রেভেরা জেল এর সাথে মিশ্রিত ট্রেটিইনয়েন ক্রিম ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে আরও কার্যকর ছিল, কেবলমাত্র ট্রেটিইনয়েড ব্যবহারের তুলনায়।

6. ব্রণ প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য রসুন

আপনার যদি এখনও রান্নাঘরে স্টক থাকে তবে ব্রণগুলির জন্য রসুন ভাল কাজ করে। এই জাতীয় মশলায় প্রাকৃতিক সালফার যৌগ থাকে যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি।

এছাড়াও, রসুনও প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা শরীরকে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

যদিও এটি ব্রণজনিত ত্বকের জন্য কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে রসুন ব্রণযুক্ত প্রবণ ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা উচিত নয়। কারণটি হ'ল এটি ত্বকে জ্বালা এবং জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।

সুতরাং, আপনি এই প্রাকৃতিক ব্রণ অপসারণ প্রয়োগ করতে অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন, যেমন:

• এটি দিনের ডায়েটে রাখুন, বা
• গরম জল দিয়ে রসুনের বেটে নিন এবং রস পান করুন।

7. দারুচিনি

এই মিষ্টি ঘ্রাণ কাঠের ট্রাঙ্কের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। আসলে, দারুচিনি ব্রণর মুখোশ হিসাবে ব্যবহৃত হয় বলেও বলা হয়।

কীভাবে নয়, দারুচিনিতে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা প্রমাণিত হয় যার মধ্যে একটি হল পলিফেনলস। পলিফেনলগুলি ইউভি রশ্মি এবং বায়ু দূষণ থেকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে দেহকে রক্ষা করতে কাজ করে।

উভয়ই অকাল বয়সের পাশাপাশি নোডুলস এবং সিস্টের মতো ফুলে যাওয়া পিম্পলগুলির কারণ হতে পারে। এছাড়াও, কাঠ, যা প্রায়শই খাবারের স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এন্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়াদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

এটি কিভাবে ব্যবহার করতে:

আপনি যদি ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে দারচিনি ব্যবহার করতে চান তবে আপনি এটি একটি মুখোশ হিসাবে প্রক্রিয়া করতে পারেন। এই মুখোশটি মধু বা দুধের সাথে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। নীচে সহজ উপায় পরীক্ষা করে দেখুন।

• 2 চামচ গ্রাউন্ড দারুচিনি এবং 2 চামচ মধু মিশিয়ে নিন।
• যতক্ষণ না এটি পেস্ট বা ক্রিম তৈরি করে ততক্ষণ নাড়ুন।
• পরিষ্কার মুখ বা একটি তুলার বল দিয়ে এটি পুরো ত্বকে লাগান।
• 30 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
• মুখ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

8. সালফার

ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে সালফার বা সালফার প্রায়শই প্রাকৃতিক যৌগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এর অপ্রীতিকর গন্ধ এই প্রাকৃতিক পদার্থকে কম আকাঙ্ক্ষিত করে তোলে তবে এর সালফার সামগ্রীটি বেনজয়াইল পারক্সাইড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডের সমান।

আসলে সালফার বা সালফার আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তেলের উত্পাদন দমন করতে পারে। সুতরাং, সালফার ব্যবহার ব্রণর চিকিত্সার জন্য দরকারী এবং ক্লোগ পোরগুলিকে সাহায্য করে যা নতুন পিম্পলগুলি গঠনে বাধা দেয়।

যদিও সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযোগী, সালফার বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন ত্বকের জ্বালা হতে পারে। সুতরাং, ব্রণর সব ধরণের ব্রণই এই প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকারের মাধ্যমে অতিক্রম করা যায় না কারণ এটি ব্যবহার করার সময় অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করা উচিত।

9. জল

ব্রণ থেকে প্রাকৃতিকভাবে মুক্তি পেতে পান করার উপকারিতা এখনও বিতর্কের বিষয়। এটি কারণ পানীয় জল একটি জটিল এবং কঠিন ব্রণ সমস্যার অত্যধিক সাধারণ সমাধান বলে মনে হয়।

তবে, জল খাওয়ার ফলে নিম্নলিখিত উপায়ে ব্রণ প্রবণ ত্বকের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।

• প্রাকৃতিকভাবে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় (ডিটক্সিফিকেশন)।
• ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখে।
• ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রোধ করুন।

ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আরেকটি প্রাকৃতিক প্রতিকার

আটটি প্রাকৃতিক ব্রণর প্রতিকার ছাড়াও উল্লেখ করা হয়েছে, ব্রণ নিরাময়ে বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা যেতে পারে।

তবুও, মনে রাখবেন যে নীচের কিছু উপাদান এখনও তাদের উপকারিতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

• ব্রণর জন্য হলুদ, এতে থাকা কারকুমিন সামগ্রী ব্রণর দাগ ছদ্মবেশে সহায়তা করে
• ব্রণর জন্য জলপাই তেল, এতে ওলিক অ্যাসিড শরীরে প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে
• নুনে সালফার এবং পটাসিয়াম থাকে যা প্রদাহ হ্রাস করতে পারে এবং মুখের ময়লা দূর করতে পারে
• কমলার খোসাগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ নতুন ত্বকের কোষগুলির বিকাশকে সহায়তা করতে

উপরের চারটি প্রাকৃতিক উপাদান প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হবে বলে জানা গেছে। তবে প্রাকৃতিক উপাদানগুলির উপযুক্ততার এই স্তরটি কেবলমাত্র কিছু লোকের জন্যই প্রযোজ্য।

আপনি যদি চেষ্টা করতে চান, আপনার 24 - 48 ঘন্টা চামড়াতে ঘষে কোনও চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা বা উপাদানটি পরীক্ষা করা উচিত। যদি আপনার ত্বকের কোনও প্রতিক্রিয়া থাকে যেমন চুলকানি এবং লালভাব, এর অর্থ হল আপনার ত্বক উপাদানের সাথে মেলে না।

প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার ব্যবহারের টিপস

উল্লিখিত বেশিরভাগ প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ব্রণর চিকিত্সার জন্য মুখোশ আকারে ব্যবহৃত হয়। প্রকৃতপক্ষে, ব্রণগুলির কারণে তাদের মধ্যে থেকে কিছুতে জ্বলন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা যেতে পারে।

সর্বাধিক ফলাফল পেতে আপনার চিকিত্সা থেকে fromষধ দিয়ে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে traditionalতিহ্যগত medicineষধ ব্যবহার করা উচিত।

এইভাবে, ব্রণ প্রবণ ত্বকের চিকিত্সা করার সময় নির্দিষ্ট গুল্ম এবং গাছপালা ব্যবহার করা যায় কিনা সে সম্পর্কে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

গর্ভবতী মহিলারা কি ব্রণর ওষুধ হিসাবে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন?

গর্ভবতী মহিলারা সক্রিয় যৌগিক, যেমন বেনজয়াইল পারক্সাইড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ওষুধগুলি ব্যবহার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন। ফলস্বরূপ, তাদের অনেকে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি তাদের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।

প্রকৃতপক্ষে, গর্ভবতী মহিলাদের ব্রণর চিকিত্সার জন্য উপরের কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করা ঠিক আছে। তবে, ব্রণ থেকে যে প্রাকৃতিকভাবে উল্লেখ করা হয়েছে সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় চেষ্টা করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভাল হবে nice

আপনার আরও প্রশ্ন থাকলে সঠিক সমাধান পেতে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।