সুচিপত্র:
- নাকে ব্রণ হওয়ার কারণ
- ব্রণ ওয়ালগারিস এবং রোসেসিয়ার মধ্যে পার্থক্য
- ব্রণ ওয়ালগারিসের কারণগুলি
- রোসেসিয়ার কারণ
- কীভাবে নাকে ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাবেন
- ব্রণর ওষুধ
- মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার বেছে নিন
- সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন
- আপনার নাক বরফ করুন
- নাকের ভিতরে ফুসকুড়ি প্রতিরোধের টিপস
- আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য পরিশ্রমী হন
- নাক সামলানোর আগে হাত ধুয়ে নিন
ব্রণ দ্বারা আক্রান্ত হওয়া মুখের অন্যতম ক্ষেত্র হল নাক। নাকের ফুসকুড়ি, বিশেষত ভিতরে ভিতরে, আপনার গন্ধ অনুভূতিতে সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। সুতরাং, এই বিভাগে কী কারণে ব্রণ হয় এবং আপনি কীভাবে এটি থেকে মুক্তি পান?
নাকে ব্রণ হওয়ার কারণ
ব্রণর অন্যান্য কারণের মতোই অতিরিক্ত তেল থেকে মৃত ত্বকের কোষ তৈরি এবং ছিদ্রযুক্ত ছিদ্র তৈরির কারণে নাকের পিম্পলগুলি উপস্থিত হয়। তা ছাড়া, নাকটি টি-জোনটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
টি-জোন মুখের এমন একটি অঞ্চল যা কপাল থেকে নাক পর্যন্ত চিবুক পর্যন্ত ব্রণর ঝুঁকিতে বেশি more এই অঞ্চলটি অন্যান্য মুখের অঞ্চলগুলির চেয়ে বেশি তেল উত্পাদন করে to ফলস্বরূপ, নাকের অঞ্চল এবং এর আশেপাশের অঞ্চলগুলি প্রায়শই পিম্পলগুলি দিয়ে অতিরঞ্জিত হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, এই অবস্থাটি কেবল ব্রণ ওয়ালগারিসের কারণে হয় না (নিজেই ব্রণ বৃদ্ধি), তবে রোসেসিয়াও। রোসেসিয়া একটি ত্বকের সমস্যা যা লাল ফুসকুড়ি সহ ফোলা দ্বারা চিহ্নিত হয়।
প্রদাহজনিত কারণে আপনার নাকটি প্রসারিত হতে পারে এবং লাল ফুসকুড়ি দ্বারা আক্রান্ত ত্বকের উপরে ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে।
ব্রণ ওয়ালগারিস এবং রোসেসিয়ার মধ্যে পার্থক্য
কখনও কখনও ব্রণ ওয়ালগারিস বা রোসেসিয়ার কারণে নাকে ব্রণের কারণগুলি পার্থক্য করা কঠিন হতে পারে। কারণটি হ'ল, উভয়ই প্রায় একই রকমের রেড ফোঁপা দ্বারা চিহ্নিত। তবে, বেশ কয়েকটি বিষয় যা আসলে এই দুটি ত্বকের সমস্যার মধ্যে পার্থক্য হতে পারে।
প্রথমত, ত্বকের যে অঞ্চলটি সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছে। রোসেসিয়া আপনার কপাল, নাক, গাল থেকে আপনার কপাল পর্যন্ত আপনার মুখের অঞ্চলে দেখা দেয়। এদিকে ব্রণ ওয়ালগারিস একই অঞ্চলে দেখা দিতে পারে তবে ব্রণ শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে যেমন পিছনের অংশেও দেখা দিতে পারে।
দ্বিতীয়ত, দুজনের লক্ষণগুলি একেবারেই আলাদা। সাধারণত ব্রণ ওয়ালগারিস ব্ল্যাকহেডস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, হয় সাদা (হোয়াইটহেড) বা কালো (ব্ল্যাকহেড)। রোসেসিয়া কেবল ত্বকের লালচেভাব এবং ফোলাভাব ঘটায়।
ব্রণ ওয়ালগারিসের কারণগুলি
ব্রণ ওয়ালগারিস এবং রোসেসিয়ার মধ্যে সাফল্যের সাথে পার্থক্য করার পরে, ব্রণর কারণগুলি নাক এবং অন্যান্য মুখের অঞ্চলে প্রদর্শিত হতে পারে তা চিহ্নিত করুন identify
- ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ
- মৃত ত্বকের কোষগুলি তৈরি করা।
- আটকে থাকা ত্বকের ছিদ্র
- হরমোনের পরিবর্তনগুলি বিশেষত বয়ঃসন্ধি, চাপ এবং মাসিকের সময়।
- ত্বকের যত্ন পণ্য, চুল এবং প্রসাধনী যা ছিদ্র বন্ধ করে দেয়।
- ডায়েট যা শরীরের প্রদাহকে ট্রিগার করতে পারে।
উপরের কয়েকটি কারণ অতিরিক্ত তেলের উত্পাদনকে ট্রিগার করতে পারে যা ফলস্বরূপ ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে পারে এবং মৃত ত্বকের কোষগুলিকে জমা করতে পারে। ফলস্বরূপ, pimples এমন অঞ্চলগুলিতে দেখা যায় যেগুলিতে বেশি তেল থাকে, বিশেষত মেরুদণ্ডে।
রোসেসিয়ার কারণ
আসলে, এখন অবধি রোসেসিয়ার মূল কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। তবে, এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনার নাকের ত্বকে লালচে ফুসকুড়ি এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে, যথা:
- জিনগত কারণ,
- ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে অতিরিক্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও দেখা দেয়
- একটি প্রোটিন যা সাধারণত ত্বককে রক্ষা করে (ক্যাসেলিসিডিন) যার ফলে লালভাব এবং ফোলাভাব ঘটে।
আপনি যদি ব্রণ এবং রোসেসিয়ার ধরণের ব্রণর মধ্যে পার্থক্য বলতে না পারেন তবে ডাক্তার বা চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভাল।
কীভাবে নাকে ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাবেন
মূলত, নাকের ব্রণগুলি অন্তর্নিহিত কারণের ভিত্তিতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ব্রণ ওয়ালগারিসের কারণে যদি আপনি ব্রণ দেখতে পান তবে এই চিকিত্সার কয়েকটি পদ্ধতি আপনার ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা যেতে পারে।
ব্রণর ওষুধ
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে বিশেষত নাকের এক উপায় যা ব্রণর ওষুধ ব্যবহার করা। ব্রণর ওষুধ মৌখিক ওষুধ, ক্রিম, মলম থেকে শুরু করে বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়। তদ্ব্যতীত, এই ড্রাগটি কোনও ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের ভিত্তিতে বা প্রেসক্রিপশন ছাড়াইও পাওয়া যায়।
ব্রণর চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত ধরণের ওষুধ সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
- রেটিনয়েডস চুলের গ্রন্থিকোষ আটকাতে রোধ করতে।
- Benzoyl পারক্সাইড ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া মারতে
- স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং এজেলিক অ্যাসিড ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে
- ড্যাপসোন যা সাধারণত ব্রণর জন্য ব্যবহৃত হয় যা প্রদাহ রয়েছে।
- অ্যান্টিবায়োটিক লালভাব কমাতে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে।
- আইসোট্রেটিনইন অন্যান্য ব্রণ চিকিত্সার সাড়া না যারা রোগীদের জন্য।
মনে রাখবেন যে আপনার সর্বদা লেবেলের নির্দেশাবলী এবং ডাক্তারের আদেশ অনুসারে ওষুধ গ্রহণ করা উচিত।
মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার বেছে নিন
ওষুধ ব্যবহার করা ছাড়াও, এমন অন্যান্য অভ্যাস রয়েছে যা ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করার জন্য বিবেচনা করা উচিত, যথা আপনার মুখ ধোয়া। দিনে দুবার মৃদু ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন।
যখনই সম্ভব হবে, মুখের স্ক্রাব এবং অ্যাস্ট্রিজেন্টস জাতীয় কিছু পণ্য এড়াতে চেষ্টা করুন। কারণটি হ'ল, এই পণ্যটি ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে এবং নাকের ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন
কিছু লোকের জন্য, সূর্যের এক্সপোজার তাদের ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। আসলে, ব্রণর ওষুধগুলি কখনও কখনও ত্বককে সূর্যের আলোতে সংবেদনশীল করে তোলে। অতএব, আপনাকে প্রথমে যাচাই করা উচিত যে আপনি যে ওষুধটি ব্যবহার করছেন তা এই ধরণের ড্রাগের সাথে সম্পর্কিত কিনা belongs
যদি তা হয় তবে সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার এড়াতে চেষ্টা করুন। আপনি সানস্ক্রিন দিয়ে আপনার ত্বককেও সুরক্ষা দিতে পারেন। পণ্যটি লেবেলযুক্ত কিনা তাও নিশ্চিত হন অ-কমডোজেনিক (ব্ল্যাকহেডস সৃষ্টি করে না) বা অ অজনেজনিত (ব্রণ হয় না)।
আপনার নাক বরফ করুন
আপনি যদি ব্রণ দিয়ে আপনার নাকের অঞ্চলে ব্যথা অনুভব করেন, তবে এই অঞ্চলে একটি উষ্ণ সংক্ষেপণ প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। একটি উষ্ণ কাপড় দিয়ে সংকোচনের ফলে ব্রণজনিত কারণে ব্যথা কমাতে সহায়তা করার কথা বলা হয়।
আপনি প্রতিদিন তিনবার 1-2 মিনিটের জন্য ব্রণ দিয়ে নাকটি সংকুচিত করতে পারেন।
নাকের ভিতরে ফুসকুড়ি প্রতিরোধের টিপস
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় যে নাকের ব্রণগুলি বেদনাদায়ক এবং এর থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন। অতএব, এই অঞ্চলে ব্রণ প্রতিরোধ কীভাবে তা খুঁজে বের করা ব্যথা কমাতে আরও ভাল।
আপনার নাকে ফুসকুড়িগুলি প্রদর্শিত হওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করার পদক্ষেপগুলি এখানে রয়েছে।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য পরিশ্রমী হন
ব্রণ হওয়ার জন্য আটকে থাকা ছিদ্রগুলি আলতো করে মুখ পরিষ্কার করার মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যায়। এর অর্থ হ'ল ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনার মুখটি খুব বেশি সময়ের জন্য মলিন রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
অতএব, ক্রিয়াকলাপ করার পরে আপনার ব্রণ বা হালকা-ভিত্তিক উপাদানগুলির জন্য একটি বিশেষ সাবান দিয়ে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি এমন মুখের ধোয়া বেছে নিতে পারেন যাতে অ্যালকোহল থাকে না যাতে আপনার ত্বকটি টান অনুভব না করে।
এর পরে, একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। এটি এমন কোনও যাতে মুখের উপর কোনও সাবান অবশিষ্টাংশ না থাকে।
নাক সামলানোর আগে হাত ধুয়ে নিন
যাতে ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া নাকের অঞ্চলে লেগে না যায়, আপনার গন্ধ অনুভূতিকে স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ধোওয়ার অভ্যাস করুন। আপনার হাত ধোয়া কমপক্ষে আপনার হাতে থাকা কাঠের ব্যাকটিরিয়া পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
উপরের দুটি পদ্ধতি বাদে নাকের ব্রণ প্রতিরোধের জন্য অন্যান্য বিষয়গুলিও বিবেচনা করা দরকার, যথা:
- শোবার আগে মেকআপ সরিয়ে ফেলুন,
- তেলযুক্ত যত্নের পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন
- ত্বকের ধরণ এবং কাঠামো অনুযায়ী প্রসাধনী এবং যত্ন পণ্য চয়ন করুন।
