ক্রমবর্ধমান শিশুদের জন্য জৈব দুধের বিভিন্ন ধার্মিকতা

জৈবিক দুধ শিশুদের বৃদ্ধিতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে জৈব দুধ এবং অন্যান্য দুধের মধ্যে পার্থক্য কী? জৈবিক দুধকে সর্বোত্তম শিশু বিকাশের পক্ষে সমর্থন করার জন্য সুপারিশ করা হয় কেন? আসুন, নিম্নলিখিত বাচ্চাদের বৃদ্ধির জন্য জৈব দুধের গুরুত্ব দেখুন।

বাচ্চাদের বুদ্ধি বিকাশের বিকাশকে উত্সাহিত করুন

জৈব দুধে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই এর পরিমাণ বেশি থাকে এটি কারণ দুধ উত্পাদনকারী গরু মানের জৈব ঘাস খায়। ২০১০ সালে মলিকুলার নিউট্রিশন অ্যান্ড ফুড রিসার্চ জার্নালের এক গবেষণা অনুসারে, ভিটামিন এ এর ​​স্মৃতিশক্তি এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত করার সম্ভাবনা রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়।

এদিকে, ২০১৪ সালে জ্যামার আরেকটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ই মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। এটি বিশ্বাস করা হয় কারণ ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে যা মস্তিষ্কের ক্ষয়কে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি থেকে রক্ষা করে। সুস্থ মস্তিষ্কের সাথে, শিশুদের জ্ঞানীয় ক্ষমতা যেমন গণনা, কথা বলা এবং ঘনত্ব বজায় রাখা সম্মানজনক এবং উন্নত হতে পারে।

জৈব দুধে অন্যান্য দুধের তুলনায় আরও ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। ব্রাজিলের সাও পাওলোতে বিশেষজ্ঞদের একটি গবেষণা দেখিয়েছে যে বাচ্চাদের জন্য ওমেগা 3 এর পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ আসলে মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় কার্যকে সমর্থন করতে পারে (যেমন চিন্তাভাবনা এবং ভাষা)।

জৈব দুধ শিশুদের হাড়ের বৃদ্ধি সমর্থন করে

জৈব দুধ উচ্চ ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস সরবরাহ করে তাই এটি আপনার সন্তানের হাড়ের জন্য ভাল। যেসব শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করে তাদের হাড়গুলির শক্তিশালী এবং দ্রুত বৃদ্ধি হয়।

এ ছাড়া দুধ পান করা অস্টিওপোরোসিস এবং কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকিও হ্রাস করতে পারে। সুতরাং, নিশ্চিত করুন যে আপনি বাচ্চাদের বর্ধনের পক্ষে জৈবিক দুধ সরবরাহ করেছেন।

শিশুরা তাদের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে আরও উত্সাহী

২০১ 2016 সালে ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশনের গবেষণা থেকে জানা গেছে যে জৈব গরুর দুধে নিয়মিত গরুর দুধের চেয়ে আয়রন বেশি থাকে। লোহ নিজেই হিমোগ্লোবিন উত্পাদন উত্সাহিত করতে দরকারী, যা রক্তের রক্ত ​​কণিকার প্রোটিন।

যেসব শিশুদের আয়রন বা হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি রয়েছে তারা সাধারণত দুর্বল, অলস হয়ে পড়ে, সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং ক্লান্তি অনুভব করে। সুতরাং, আয়রন সমৃদ্ধ জৈব দুধ পান করা আপনার সন্তানের আয়রন গ্রহণের ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে। সন্তানের দেহ ফিটার এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে যাতে তিনি তার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে আরও উত্সাহী হন।

জৈব দুধ শিশুদের পরিবেশের যত্ন নিতে শেখায়

জৈব দুধ বাচ্চাদের বিকাশের পক্ষে ভাল, এটি প্রমাণিত যে এই দুধটি পরিবেশ সম্পর্কে তাদের শেখানোর জন্যও ভাল। তা কেন?

জৈবিক দুগ্ধ খুব বিশেষ মনোযোগ দিয়ে দুগ্ধ খামার থেকে উত্পাদিত হয়। গরুগুলি কেবল জৈব কীটনাশক মুক্ত ঘাস খায় এবং অতিরিক্ত বৃদ্ধি হরমোন বা অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয় না। এছাড়াও জৈব গরুকেও সাধারণ গরু থেকে আলাদা করা হয়। এর লক্ষ্য প্রাণিসম্পদে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করা।

এখন, এই বিশেষ মনোযোগটিই আপনার শিশুটিকে শিখিয়ে তোলে যে তাদের দুধের উত্সটি খুব ভালভাবে যত্নশীল এবং তাদের কল্যাণে খুব যত্ন নেওয়া হচ্ছে। অতএব, জৈব দুধ কেবল শিশুর বিকাশে সহায়তা করে না, তবে আশেপাশের পরিবেশ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়িয়ে তোলে।

এক্স