শিশুদের পুষ্টির স্থিতি: মূল্যায়নের ফলাফলগুলি কীভাবে পরিমাপ করা যায় তা চিহ্নিত করুন

শিশুদের পুষ্টির স্থিতি হ'ল দৈনিক পুষ্টির চাহিদা পূরণ এবং শরীরের দ্বারা এই পুষ্টিগুলির ব্যবহার মূল্যায়নের অন্যতম মানদণ্ড। যদি বাচ্চাদের পুষ্টি গ্রহণ সর্বদা পরিপূর্ণ হয় এবং সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয় তবে অবশ্যই তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ অনুকূল হবে। তবে, যদি বিপরীতটি সত্য হয় তবে আপনার ছোট্টের পুষ্টির অবস্থা সমস্যাযুক্ত হতে পারে যাতে এটি তার যৌবনে পরিণত হওয়ার ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলবে। ভাল, এখানে শিশুর পুষ্টির স্থিতি কীভাবে গণনা করা যায় সে সম্পর্কে একটি সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা।

এক্স

শিশু এবং বয়স্কদের পুষ্টির স্থিতি গণনা করার পদ্ধতিটি কি একই রকম?

শৈশব এবং কৈশোরে বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি আলাদা different

বিকাশের 6-9 বছর বয়স সহ 0-18 বছর বয়সী শিশুদের বয়সের ক্ষেত্রে, শরীর বৃদ্ধি এবং বিকাশের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে থাকবে।

এদিকে, যৌবনে পৌঁছানোর পরে, এই বৃদ্ধি সাধারণত ধীরে ধীরে থামবে।

বাচ্চাদের বয়স একটি গুরুত্বপূর্ণ সময় যাতে শরীর খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

বাচ্চাদের আদর্শ শরীরের ওজন থেকে শুরু করে 6-9 বছর, উচ্চতা, শরীরের সামগ্রিক আকার পর্যন্ত পরিবর্তন অবিরত থাকবে।

বাচ্চাদের জ্ঞানীয় বিকাশ, শিশুদের সামাজিক বিকাশ, বাচ্চাদের মানসিক বিকাশ, বিশেষত বাচ্চাদের শারীরিক বিকাশ তাদের পুষ্টির দ্বারা প্রভাবিত হয়।

এটির উদ্দেশ্য প্রকৃত যৌবনে প্রবেশের আগে শরীর প্রস্তুত করা যেখানে শিশুটির দেহ পরিপক্কভাবে বিকশিত হবে বলে আশা করা যায়।

ঠিক আছে, কারণ বাচ্চাদের বয়সে দেহটি তখন বিকাশের অভিজ্ঞতা অর্জন করবে বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা কীভাবে গণনা করা যায় তা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা।

বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) পরিমাপ, যা প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্কদের পুষ্টির মাপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বাচ্চাদের মধ্যে ব্যবহার করা যায় না।

বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) মিটার স্কোয়ারের উচ্চতার সাথে কিলোগ্রামে শরীরের ওজনের তুলনা করে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টির স্থিতির একটি মূল্যায়ন।

শিশুদের পুষ্টির মাপকাঠিতে বিএমআইয়ের গণনাটিকে ভুল বলে বিবেচনা করা হয়।

আবার এটি কারণ শিশুদের ওজন এবং উচ্চতা খুব দ্রুত পরিবর্তিত হয়।

পুষ্টি শেখানোর উপকরণগুলি থেকে উদ্ধৃতি দেওয়া: পুষ্টি স্ট্যাটুজের মূল্যায়ন, শিশুদের পুষ্টির অবস্থানটি নির্দিষ্ট কয়েকটি নির্দিষ্ট সূচক দ্বারা পরিমাপ করা যেতে পারে, যথা:

1. লিঙ্গ

ছেলেদের পুষ্টির স্থিতির মূল্যায়ন অবশ্যই মেয়েদের মতো নয়।

এটি কারণ তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ আলাদা, সাধারণত মেয়েরা ছেলেদের তুলনায় অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।

সে কারণেই, বাচ্চাদের পুষ্টির উপর বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা গণনা করার ক্ষেত্রে, লিঙ্গের প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

এটি কারণ ছেলেদের বৃদ্ধির ধরণ মেয়েদের চেয়ে আলাদা।

2. বয়স

স্কুলে শিশুদের পুষ্টিসহ শিশুর পুষ্টির অবস্থা ভাল কিনা তা নির্ধারণ করতে এবং দেখতে বয়স বয়সের বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এটি আপনার বয়সের অন্যান্য বাচ্চাদের তুলনায় বাচ্চা স্বাভাবিক বিকাশ অনুভব করছে কিনা তা আপনার পক্ষে জানা সহজ করে তোলে।

যদিও প্রতিটি শিশু একই বয়সের সীমা থাকা সত্ত্বেও বিভিন্ন বৃদ্ধি এবং বিকাশ অনুভব করবে experience

3. ওজন

শরীরের ওজন বাচ্চাদের পুষ্টির স্থিতি মূল্যায়নের অন্যতম ঘন ঘন ব্যবহৃত সূচক।

হ্যাঁ, শরীরের ওজন শরীরে ম্যাক্রো এবং মাইক্রো পুষ্টির পরিমাণের পর্যাপ্ততার একটি সংক্ষিপ্তসার সরবরাহ হিসাবে বিবেচিত হয়।

উচ্চতার মতো নয়, যা সময়ের সাথে সাথে ওজন খুব দ্রুত বদলে যেতে পারে can

শরীরের ওজনের পরিবর্তন শিশুদের পুষ্টির স্থিতির পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করতে পারে।

এই কারণেই শরীরের ওজন প্রায়শই বাচ্চাদের বর্তমান পুষ্টির বিবরণ দিতে ব্যবহৃত হয়, এটি টিস্যু ভর বৃদ্ধি হিসাবেও পরিচিত।

৪. উচ্চতা বা দেহের দৈর্ঘ্য

শরীরের ওজনের বিপরীতে যা খুব দ্রুত পরিবর্তিত হতে পারে, উচ্চতা আসলে লিনিয়ার।

এখানে রৈখিক অর্থ হ'ল উচ্চতার পরিবর্তন এত দ্রুত হয় না এবং কেবল এখনই নয়, অতীতের অনেকগুলি বিষয় দ্বারা প্রভাবিত হয়।

এটি এর মতো সহজ, যদি আপনার ছোট্ট ব্যক্তি খুব বেশি পরিমাণে খান তবে কিছুদিনের মধ্যে কেবল 500 গ্রাম বা এক কেজি হলেও তার ওজন বাড়তে পারে।

তবে এটি উচ্চতার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।

উচ্চতা বৃদ্ধি নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত এবং আপনি আপনার সন্তানের শৈশবকাল থেকে এমনকি জন্ম থেকেই যে খাবারটি দেন তার মানের উপর নির্ভর করে।

আপনি আপনার ছোট্ট একটির পরিপূরক খাবারের গুণমানের গুণমান বৃদ্ধি না করা পর্যন্ত শৈশবকালীন একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো বা না করা their

অতএব, উচ্চতায় দীর্ঘস্থায়ীভাবে চলমান বাচ্চাদের দীর্ঘস্থায়ী পুষ্টির সমস্যাগুলি, ওরফে পুষ্টির সমস্যাগুলি নির্ধারণের জন্য একটি সূচক হিসাবে ব্যবহৃত হতে থাকে।

অতীতে, বাচ্চাদের বয়স যখন 0-2 বছর ছিল, তখন কাঠের বোর্ড ব্যবহার করে দেহের দৈর্ঘ্য পরিমাপ করা হত (দৈর্ঘ্য বোর্ড).

এদিকে, 2 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য, উচ্চতা পরিমাপ একটি মাইক্রোটোইস নামে একটি সরঞ্জাম ব্যবহার করে যা প্রাচীরের বিপরীতে উত্পন্ন হয়।

5. মাথার পরিধি

পূর্বে উল্লিখিত সূচকগুলি ছাড়াও, মাথার পরিধি হল এমন একটি জিনিস যা সাধারণত আপনার ছোট্টটির পুষ্টির স্থিতি নির্ধারণের জন্য পরিমাপ করা হয়।

যদিও এটি সরাসরি বর্ণনা করে না, সন্তানের 2 বছর বয়স না হওয়া অবধি প্রতি মাসে শিশুর মাথার পরিধিটি পরিমাপ করা উচিত।

কারণটি হ'ল, মাথার পরিধিটি কীভাবে কোনও সময়ের বাচ্চার মস্তিষ্কের আকার এবং বিকাশ সম্পর্কে ধারণা সরবরাহ করতে পারে।

পরিমাপ সাধারণত চিকিত্সক, মিডওয়াইফ বা প্যাসিয়ানডুতে পরিমাপ করা হয়, বাচ্চার মাথার চারপাশে লুপ করা একটি মাপার টেপ ব্যবহার করে।

একবার পরিমাপ করা গেলে, শিশুর মাথার পরিধিটি স্বাভাবিক, ছোট (মাইক্রোসেফালি) বা বৃহত্তর (ম্যাক্রোসেফালাস) বিভাগে শ্রেণিবদ্ধ করা হবে।

খুব ছোট বা বড় একটি মাথার পরিধি এটি একটি চিহ্ন যা সন্তানের মস্তিষ্কের বিকাশের ক্ষেত্রে সমস্যা রয়েছে।

আপনি কিভাবে একটি শিশুর পুষ্টির অবস্থা গণনা করবেন?

পূর্বে ব্যাখ্যা হিসাবে, মূল্যায়ন এবং কীভাবে শিশু এবং বয়স্কদের পুষ্টির অবস্থা গণনা করা যায় তা এক নয়।

বাচ্চাদের পুষ্টির স্থিতি নির্ধারণের জন্য বয়স, ওজন এবং উচ্চতার সূচকগুলি আন্তঃসম্পর্কিত।

তিনটি সূচক পরবর্তীকালে শিশুদের বৃদ্ধির চার্টে (জিপিএ) অন্তর্ভুক্ত হবে যা লিঙ্গ অনুযায়ীও আলাদা করা হয়।

ঠিক আছে, এই গ্রাফটি দেখাবে যে শিশুর পুষ্টির অবস্থা ভাল কিনা।

জিপিএ আপনার এবং চিকিত্সক দলের পক্ষে আপনার ছোট্ট ব্যক্তির বৃদ্ধি এবং বিকাশ পর্যবেক্ষণ করাও সহজ করে তোলে।

এটি কারণ গ্রোথের চার্টের সাথে, বাচ্চার উচ্চতা এবং ওজন বৃদ্ধি বৃদ্ধি দেখতে আরও সহজ হবে।

জিপিএ ব্যবহার করে বাচ্চার পুষ্টির অবস্থা নির্ধারণের জন্য কয়েকটি বিভাগ রয়েছে:

0-5 বছর বয়সের বাচ্চার পুষ্টির অবস্থা পরিমাপ করা

5 বছরের কম বয়সীদের বাচ্চার পুষ্টির পরিমাপের জন্য ব্যবহৃত গ্রাফটি হ'ল ডাব্লুএইচও 2006 এর চার্ট (জেড স্কোর কেটে).

2006 এবং WHO চার্টের ব্যবহার পুরুষ এবং মহিলা লিঙ্গের উপর ভিত্তি করে আলাদা করা হয়:

1. বয়স ভিত্তিক ওজন (বিডাব্লু / ইউ)

এই সূচকটি শিশুর বয়স অনুযায়ী শরীরের ওজন পরিমাপের লক্ষ্যে 0-60 মাস বয়সী শিশুরা ব্যবহার করেন।

বিবি / ইউ মূল্যায়ন কোনও শিশুর ওজন, খুব কম ওজন বা অতিরিক্ত ওজন হওয়ার সম্ভাবনা খুঁজে বের করতে ব্যবহৃত হয়।

তবে সন্তানের বয়স নিশ্চিতভাবে না জানা থাকলে সাধারণত এই সূচকটি ব্যবহার করা যায় না।

ওজন / বয়সের উপর ভিত্তি করে বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা, যথা:

• সাধারণ ওজন: -২ এসডি থেকে +1 এসডি
• কম ওজন: -3 এসডি থেকে <-2 এসডি
• অত্যন্ত কম ওজন: <-3 এসডি 3
• অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকি:> +1 এসডি

যেসব শিশুদের শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে তাদের বৃদ্ধির সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

বিবি / টিবি বা বিএমআই / ইউ নির্দেশক ব্যবহার করে দ্বিগুণ চেক করার চেষ্টা করুন

২. শিশুর বয়সের উপর ভিত্তি করে উচ্চতার পুষ্টির স্থিতি (টিবি / ইউ)

এই সূচকটি 0-60 মাস বয়সী বাচ্চার দ্বারা বাচ্চার বয়স অনুযায়ী উচ্চতা পরিমাপের লক্ষ্যে ব্যবহৃত হয়।

টিবি / ইউ মূল্যায়ন যদি শিশুটির দৈর্ঘ্য ছোট হয় তবে কারণটি সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।

তবে টিবি / ইউ সূচকটি কেবল স্থায়ী অবস্থানে 2-18 বছর বয়সের শিশুদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

এদিকে, বয়স যদি 2 বছরের কম হয় তবে পরিমাপটি শরীরের দৈর্ঘ্যের নির্দেশক বা পিবি / ইউ শুয়ে পড়ে।

যদি 2 বছরের বেশি বয়সী কোনও শিশু শুয়ে পড়ে উচ্চতার জন্য পরিমাপ করা হয় তবে টিবি মান 0.7 সেন্টিমিটার (সেমি) হ্রাস করতে হবে।

উচ্চতা / বয়স ভিত্তিক বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা, যথা:

• উচ্চতা:> +3 এসডি
• সাধারণ উচ্চতা: -২ এসডি থেকে +3 এসডি
• সংক্ষিপ্ত (স্টান্টিং): -3 এসডি থেকে <-2 এসডি
• খুব সংক্ষিপ্ত (গুরুতর স্টান্টিং): <-3 এসডি

৩. উচ্চতার উপর ভিত্তি করে ওজন (বিডাব্লু / টিবি)

এই সূচকটি 0-60 মাস বয়সী বাচ্চারা বাচ্চার উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের ওজন পরিমাপের লক্ষ্য নিয়ে ব্যবহার করে।

এই পরিমাপটি সাধারণত শিশুদের পুষ্টির স্থিতি শ্রেণিবদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।

ওজন / উচ্চতার উপর ভিত্তি করে বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা:

• অপুষ্টি (গুরুতরভাবে) নষ্ট): <-3 এসডি
• অপুষ্টি (নষ্ট): -3 এসডি থেকে <-2 এসডি
• ভাল পুষ্টি (স্বাভাবিক): -২ এসডি থেকে +1 এসডি
• ওভারটুয়েশনের ঝুঁকি:> +1 এসডি থেকে +2 এসডি
• আরও পুষ্টি (অতিরিক্ত ওজন):> +2 এসডি থেকে +3 এসডি
• স্থূলতা:> +3 এসডি

ছেলেদের জন্য বিবি / ইউ সূচক সহ একটি শিশু বৃদ্ধি চার্টের (জিপিএ) উদাহরণ। সূত্র: ডাব্লুএইচও

মেয়েদের জন্য বিবি / ইউ সূচক সহ শিশু প্রবৃদ্ধি চার্টের (জিপিএ) উদাহরণ। সূত্র: ডাব্লুএইচও

5-18 বছর বয়সের বাচ্চার পুষ্টির অবস্থা পরিমাপ করা

5 বছরের বেশি বয়সের বাচ্চার পুষ্টির স্থিতি পরিমাপ সিডিসি 2000 রুল (পারসেন্টাইল পরিমাপ) ব্যবহার করতে পারে।.

শতকরা শিশুটির বিএমআই স্কোর বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়।

এই বয়সে বডি মাস ইনডেক্স ব্যবহার করা হয় কারণ সেই সময় শিশুরা একই বয়স হলেও বিভিন্ন উচ্চতা এবং ওজন বৃদ্ধি পায়।

সুতরাং, শিশুর উচ্চতা এবং ওজনের তুলনা তাদের বয়সের উপর ভিত্তি করে দেখা যাবে।

সন্তানের বয়স অনুসারে পারসেন্টাইল সহ বিএমআই মূল্যায়ন বিভাগের একটি গ্রাফের উদাহরণ নিম্নলিখিত চিত্রটিতে দেখা যায়:

BMI এর জন্য বয় গ্রোথ চার্টের উদাহরণ। উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি)।

বিএমআইয়ের জন্য গার্লসের জন্য গ্রোথ চার্টের উদাহরণ। উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি)।

এদিকে, 5 বছরের বেশি বয়সের বাচ্চাদের জন্য বিএমআই মূল্যায়ন বিভাগগুলি:

• অপুষ্টি (পাতলা): -3 এসডি থেকে <-2 এসডি
• ভাল পুষ্টি (স্বাভাবিক): -২ এসডি থেকে +1 এসডি
• আরও পুষ্টি (অতিরিক্ত ওজন): +1 এসডি থেকে +2 এসডি
• স্থূলতা:> +2 এসডি

জিপিএ পদ্ধতি ব্যবহার করে বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা পরিমাপ করা বড়দের মতো বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) ব্যবহারের মতো সহজ নয়।

এটি আরও সহজ এবং আরও নির্ভুল করতে আপনি নিয়মিত চিকিত্সক, মিডওয়াইফ এবং প্যাসিয়েন্ডুতে পরিমাপ করে আপনার সন্তানের পুষ্টির অবস্থার অগ্রগতি জানতে পারবেন।

বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা নিয়ে সমস্যাগুলি কী কী?

শিশুদের পুষ্টির স্থিতি শ্রেণিবদ্ধ করার জন্য কয়েকটি বিভাগ ব্যবহার করা হয়েছে যেমন:

1. স্টান্টিং

স্টান্টিং একটি শিশুর বিকাশ এবং বিকাশের একটি বাধা যা তার উচ্চতা স্টান্ট করে তোলে যাতে এটি তার বয়স শিশুদের জন্য উপযুক্ত না হয়।

যে শিশু স্তব্ধ হয়ে পড়েছে তার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সন্তানের ভঙ্গিমাটি তাদের সমবয়সীদের চেয়ে ছোট
• দেহের অনুপাত স্বাভাবিক দেখা দিতে পারে তবে শিশুটি তার বয়সের চেয়ে কম বা ছোট দেখায়
• তার বয়সের জন্য কম ওজন
• স্টান্টেড হাড়ের বৃদ্ধি

2. মারাসমাস

ম্যারাসমাস একটি পুষ্টির ঘাটতি যা ঘটে কারণ শিশুরা দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তি গ্রহণ করে না।

ম্যারাসমাস আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে সাধারণত লক্ষণগুলি দেখা যায়:

• শিশুর ওজন দ্রুত হ্রাস পাচ্ছে
• বুড়ো ব্যক্তির মতো কুঁচকানো ত্বক
• অবতরণ পেট
• কাঁদতে থাকে

যদি আপনার ছোট্ট এটির অভিজ্ঞতা হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

৩.কওয়াশিওরকোর

মার্সামাস থেকে কিছুটা আলাদা, কোওশিওরকর হ'ল পুষ্টির অভাব যা কম প্রোটিন গ্রহণের ফলে হয়।

আসলে, ক্ষতিগ্রস্ত শরীরের টিস্যুগুলি তৈরি এবং মেরামত করতে প্রোটিন একটি পদার্থ হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

কোওয়াশিওরকরের বৈশিষ্ট্যটি সাধারণত শিশুর ওজন নাটকীয়ভাবে হ্রাস করে না।

এটি কারণ শিশুটির শরীরে প্রচুর পরিমাণে তরল থাকে যাতে শরীরের ওজন স্বাভাবিক থাকে, যদিও শিশুটি আসলে পাতলা।

অন্যান্য কাওশিওরকরের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ত্বকের বিবর্ণতা
• কর্নের মতো চুলের চুল
• পা, হাত এবং পেটের মতো কয়েকটি অংশে ফোলা (এডিমা)
• গোলাকার, দমকা মুখ (চাঁদ মুখ)
• পেশী ভর হ্রাস
• ডায়রিয়া এবং দুর্বলতা

আপনার সন্তানের উপরে লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

৪) মারাসমাস-কাওশিওরকোর

ম্যারাসিমাস-কাওশিওরকোর হ'ল মার্সমাস এবং কোওশিওরকরের অবস্থার এবং উপসর্গগুলির সংমিশ্রণ।

এই অবস্থাটি সাধারণত ডায়েটের কারণে হয়, বিশেষত ক্যালরি এবং প্রোটিনের মতো নির্দিষ্ট পুষ্টিগুলির অপর্যাপ্ত পরিমাণের কারণে।

যেসব শিশু মার্সামাস-কাওশিওর্করের অভিজ্ঞতা অর্জন করে তাদের লক্ষণগুলি যেমন:

• খুব পাতলা শরীর
• শরীরের বেশ কয়েকটি অংশে নষ্ট হওয়ার লক্ষণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, টিস্যু এবং পেশী ভর হ্রাস, পাশাপাশি হাড় যা ত্বকে তাত্ক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান হয় যেন এটি মাংসে আবৃত না থাকে।
• শরীরের বেশ কয়েকটি অংশে ত্বরণ (অ্যাসাইটিস) তৈরির অভিজ্ঞতা রয়েছে।

যদি আপনার ছোট্টটির উপরে উপসর্গ থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

5. অপচয় (চর্মসার)

শিশুদের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম বা তাদের উচ্চতা অনুসারে না হলে পাতলা (নষ্ট) বলা হয়।

সাধারণত নষ্ট নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত সূচকটি দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্যের ওজন (বিডাব্লু / টিবি) হয়, বয়স 0-60 মাসের জন্য।

নষ্ট হওয়াটিকে প্রায়শই তীব্র বা মারাত্মক অপুষ্টি হিসাবেও উল্লেখ করা হয়।

এই অবস্থাটি সাধারণত শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি না পাওয়া বা ডায়রিয়ার মতো ওজন হ্রাস ঘটায় এমন একটি রোগের সম্মুখীন হওয়ার কারণে ঘটে।

কোনও শিশু হারাতে গিয়ে যে লক্ষণটি দেখা দেয় তা হ'ল শরীরের ওজন কম হওয়ার কারণে শরীরটি খুব পাতলা দেখায়।

6. কম ওজন (কম ওজন)

কম ওজন সন্তানের বয়সের তুলনায় কম ওজনের অবস্থার ইঙ্গিত দেয়।

সাধারণত নিম্ন ওজন নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত সূচকটি 0-60 মাসের বাচ্চার জন্য ওজন (বিডাব্লু / ইউ) হয়।

এদিকে, 5-18 বছর বয়সের বাচ্চারা বয়সের জন্য বডি মাস ইনডেক্স ব্যবহার করে (বিএমআই / ইউ)।

কোনও শিশু যখন কম ওজনের হয় তার সর্বাধিক সুস্পষ্ট লক্ষণ হ'ল তার সহকর্মীদের তুলনায় তিনি পাতলা এবং কম ওজনের দেখায়।

এটি ঘটায় কারণ যে পরিমাণ পরিমাণ শক্তি গ্রহণ করে তা শক্তি থেকে বেরিয়ে আসার সমতুল্য নয়।

সঙ্গে শিশুকম ওজন সংক্রামক রোগগুলির জন্য সাধারণত বেশি সংবেদনশীল, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয়, সহজে ক্লান্ত হয়, যাতে ক্রিয়াকলাপের সময় তাদের শক্তি না থাকে।

7. অতিরিক্ত ওজন (অতিরিক্ত ওজন)

পুত্র মো অতিরিক্ত ওজন (অতিরিক্ত ওজন) যখন তার ওজন তার উচ্চতার সাথে সমানুপাতিক না হয়।

এই অবস্থাটি অবশ্যই শিশুর শরীরকে মোটা এবং আদর্শের চেয়ে কম দেখায়।

চর্বিযুক্ত শরীরের পাশাপাশি অতিরিক্ত ওজনযুক্ত শিশুদেরও স্বাভাবিকের চেয়েও বেশি বৈশিষ্ট্যযুক্ত কোমর এবং নিতম্বের পরিধি থাকে।

এই অবস্থাটি শিশুদের প্রায়শই প্রচণ্ড ক্লান্তি এবং পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা করে।

খারাপ,অতিরিক্ত ওজন শিশুদের বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত করার ঝুঁকি।

যে রোগগুলি দেখা দিতে পারে তার মধ্যে হৃদ্‌রোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস, পেশীজনিত সংক্রমণের মতো পেশীজনিত ব্যাধি হতে পারে।

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার সরবরাহের সর্বদা চেষ্টা করুন, তাদের পুষ্টি চাহিদা বাড়িয়ে তুলতে বিদ্যালয়ের সরবরাহ এবং স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস আনুন।

যদি শিশুর খেতে সমস্যা হয় তবে আপনি শিশুকে দুধ দিতে পারেন যাতে পুষ্টি গ্রহণের পরিমাণ এখনও থাকে।

8. স্থূলতা

স্থূলত্ব স্থূলত্বের মতো নয় কারণ স্থূল শিশুদের ওজন মানে তারা স্বাভাবিক পরিসরের চেয়ে অনেক বেশি।

এটি শরীরে যে শক্তি প্রবেশ করে (অত্যধিক) এবং দেহ কী পরিমাণ ছাড়ায় (খুব সামান্য) তার মধ্যে ভারসাম্যহীনতার কারণে এটি হতে পারে।

অন্য কথায়, স্থূলত্ব হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারেঅতিরিক্ত ওজন সারা শরীর জুড়ে ফ্যাট টিস্যু জমা হওয়ার কারণে আরও তীব্র পর্যায়ে।

বাচ্চাদের মধ্যে স্থূলতা খুব চর্বিযুক্ত ভঙ্গি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এমনকি এমনকি চলাচল এবং প্রচুর ক্রিয়াকলাপ করতে অসুবিধা তৈরি করে।

যেসব শিশুরা স্থূলকায় রয়েছেন তারা সাধারণত কিছু সময়ের জন্য ক্রিয়াকলাপ করা সত্ত্বেও সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা যাতে ভাল অবস্থায় থাকে এমন কাজগুলি করা দরকার

পুষ্টির স্থিতি এবং সামগ্রিক শরীরের স্বাস্থ্য চেক করা কমপক্ষে এক মাস বয়স থেকে শুরু করা উচিত।

বৃদ্ধি এবং বিকাশ ঠিকমতো চলছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, শিশু বড় হওয়া অবধি নিয়মিত চিকিত্সক, মিডওয়াইফ এবং প্যাসিয়েন্ডুকে দেখার কোনও সমস্যা নেই।

আপনি যদি আপনার ছোট্টটিকে নিয়মিত চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান তবে আপনি সাধারণত মাতৃস্বাস্থ্যের বই (কেআইএ) বা স্বাস্থ্য কার্ড (কেএমএস) পান।

এই বই এবং কার্ডগুলি আপনার আপনার ছোট্ট ব্যক্তির বৃদ্ধি এবং বিকাশ পর্যবেক্ষণ করা সহজ করবে যাতে শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থা সর্বোত্তমভাবে পরীক্ষা করা যায়।

আপনি যদি সন্তানের বৃদ্ধি এবং বিকাশের কোনও অস্বাভাবিকতা দেখতে পান তবে চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব করা যেতে পারে।

নিয়মিত চেক চালিয়ে গেলে, শিশুর পুষ্টির অবস্থা আরও উন্নত হতে পারে।

যখন বৃদ্ধির গ্রাফ সূচকগুলি স্বাভাবিক পরিসরে থাকে বাচ্চাদের পুষ্টির অবস্থা ভাল হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।

এর অর্থ হ'ল ওজন বয়স এবং উচ্চতা অনুসারে, পাশাপাশি বয়স এবং দেহের ওজন অনুসারে উচ্চতা।

শিশুটি পাতলা, খুব পাতলা, স্থূলকায় বা এমনকি স্থূলকায় দেখা যায় না।

এই অবস্থাটি নির্দেশ করে যে প্রতিদিনের পুষ্টির পরিমাণ পর্যাপ্ত এবং তাদের ক্রিয়াকলাপ অনুসারে is