গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা, ডাক্তারের যত্ন থেকে শুরু করে প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি

পেটের প্রদাহ, যা গ্যাস্ট্রাইটিস নামেও পরিচিত, বিরক্তিকর আলসার উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এটি অম্বল এবং বমি বমি ভাব, ফোলাভাব, নষ্ট হওয়া অবিরত, এমনকি মলকে কালো করে তোলে। এই সমস্ত লক্ষণ অবশ্যই আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সুতরাং, গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি এবং পুনরুত্পাদন প্রতিরোধের চিকিত্সাগুলি কী কী? আসুন, নীচের পর্যালোচনা দেখুন।

লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে বিভিন্ন গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা

গ্যাস্ট্রাইটিস একটি সাধারণ রোগ, তবে প্রায়শই তাকে অবমূল্যায়ন করা হয়। ফলস্বরূপ, উপসর্গগুলি আরও খারাপ হতে পারে এবং জটিলতার কারণ হতে পারে। গ্যাস্ট্রাইটিসের অবনতি এড়াতে আপনি নিম্নলিখিত কয়েকটি প্রতিকার অনুসরণ করতে পারেন:

1. পেট অ্যাসিড ড্রাগ (সবচেয়ে কার্যকর গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা) নিন

গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সার সহজতম ও দ্রুততম উপায় হ'ল ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই বা withষধ খাওয়া।

গ্যাস্ট্রাইটিসের বিভিন্ন কারণগুলির মতো, গ্যাস্ট্রাইটিসের ationsষধগুলি আলাদা নয়; বিভিন্ন ধরণের এবং কাজের বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

মেয়ো ক্লিনিক ওয়েবসাইট চালু করে এমন বেশ কয়েকটি ওষুধের বিকল্প রয়েছে যা সাধারণত গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়, যেমন:

পেট অ্যাসিড নিরপেক্ষ করতে ওষুধ

গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলির পুনরাবৃত্তি সাধারণত অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড দ্বারা ঘটে। হ্যাঁ, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ থেকে পাচনতন্ত্রকে রক্ষা করার সময় খাদ্য হজমের জন্য পেট অ্যাসিডের প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যক্রমে, যদি এটি অতিরিক্ত উত্পাদিত হয় তবে বিরক্ত পেটের আস্তরণ অবশ্যই আরও ফুলে উঠবে, লক্ষণগুলির কারণ হবে।

এই ড্রাগের সাথে গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সা লক্ষ্য করে পেট অ্যাসিড স্থিতিশীল করা, যাতে লক্ষণগুলি হ্রাস পাবে। ড্রাগ হিসাবে পছন্দসই, অ্যান্টাসিড এবং আপনি কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই এই ড্রাগটি পেতে পারেন।

পেট অ্যাসিড উত্পাদন কমাতে ওষুধ

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড পেটের অ্যাসিড আস্তরণের কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়। যাতে উত্পাদন অত্যধিক না হয়, এই ড্রাগ পেট অ্যাসিড উত্পাদন কোষের জন্য বাধা হয়ে ওঠে। ফলস্বরূপ, এই ওষুধটি ব্যথা হ্রাস এবং নিরাময় প্রক্রিয়া গতি বাড়িয়ে তুলবে।

এই জাতীয় ওষুধগুলি এর মতো কাজ করে হ'ল এইচ -২ ব্লকার ওষুধ, যার মধ্যে রেনিটিডিন, ফ্যামোটিডিন (পেপসিড), সিমেটিডাইন (টেগমেট এইচবি) এবং নিজাতিডিন (অ্যাক্সিড এআর) অন্তর্ভুক্ত।

আপনি এইভাবে পিপিআই (প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার), যেমন ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক), ল্যানসোপ্রাজল (প্রেভাসিড), রাবেপ্রজল (এসিফেক্স), এসোমপ্রেজোল (নেক্সিয়াম), ডেক্স্লানসপ্রাজোল (ডেক্সিল্যান্ট) এবং প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স) থেকে গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য চিকিত্সা পেতে পারেন।

অ্যান্টিবায়োটিক

পেট অ্যাসিড ছাড়াও এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণেও প্রদাহ হতে পারে। যদি এটি গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ হয় তবে সর্বাধিক উপযুক্ত চিকিত্সা হ'ল অ্যান্টিবায়োটিক।

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সংক্রামক ব্যাকটিরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করতে পারে যাতে প্রদাহ আরও খারাপ না হয়। তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কেবল তখনই নেওয়া উচিত যখন ডাক্তার তাদের পরামর্শ দেয় them

অ্যান্টিবায়োটিকগুলির পছন্দগুলি সাধারণত গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য নির্ধারিত হয়, যথা: ক্লারিথ্রোমাইসিন (বিয়াক্সিন) এবং অ্যামোক্সিসিলিন (অ্যামোক্সিল) বা মেট্রোনিডাজল (ফ্ল্যাগিল)।

এই গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা অনুসরণ করার আগে, প্রথমে সর্বনিম্ন ডোজ সহ ড্রাগটি চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে যদি এটি যথেষ্ট কার্যকর না হয় তবে আপনি আরও শক্তিশালী প্রেসক্রিপশনের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে চাইতে পারেন।

2. রসুনের পরিপূরক বা নিষ্কাশন

একটি 2014 গবেষণা উপর গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজির ওয়ার্ল্ড জার্নালপরামর্শ দেয় যে রসুনের নির্যাস গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।

ইথানলযুক্ত রসুন এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা প্রদাহজনিত দাগ কমাতে পারে। সুতরাং, এটি উপসংহারে আসা যায় যে প্রাকৃতিক গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা হিসাবে রসুনের উপর নির্ভর করা যেতে পারে।

শুধু পরিপূরক থেকে নয়, সরাসরি খাওয়া কাঁচা রসুনেও এই সুবিধা রয়েছে। আপনি যদি রসুনের গন্ধ বিরক্তিকর মনে করেন তবে তা খাওয়ার পরে চিনাবাদাম মাখন বা শুকনো খেজুর চিবিয়ে নিন।

3. প্রোবায়োটিক পরিপূরক

ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে গ্যাস্ট্রাইটিস পেটে ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বাড়িয়ে লড়াই করা যেতে পারে। এর অর্থ হ'ল পেটে যত ভাল ব্যাকটিরিয়া রয়েছে তার সংখ্যা আরও স্থিতিশীল, গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলি তত দ্রুত পুনরুদ্ধার করবে কারণ মূলত ভাল ব্যাকটিরিয়া হজমশক্তির স্বাস্থ্যের সমর্থন করে।

ভাল, আপনি প্রোবায়োটিক পরিপূরক গ্রহণ করে এই গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সাটি অনুসরণ করতে পারেন। এই পরিপূরকটি অন্ত্রের ভাল ব্যাকটিরিয়ার সাথে সমতুল্য ব্যাকটিরিয়া দিয়ে তৈরি করা হয়।

৪. গ্রিন টি বা ব্ল্যাক টি ম্যানুকা মধু দিয়ে

পরিপূরক ছাড়াও, এক কাপ গ্রিন টি বা কালো চা পান করে মানুকা মধু যোগ করাও গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সা হতে পারে। এটি জার্নালে 2014 এর একটি গবেষণায় রেকর্ড করা হয়েছিল ডায়াগনস্টিক মাইক্রোবায়োলজি এবং সংক্রামক রোগ

এই গবেষণায় জানা গেছে যে সপ্তাহে অন্তত একবার মানুক মধুর সাথে সবুজ বা কালো চা পান করা এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়ার কারণে প্রদাহ হ্রাস করে। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এই সম্পত্তিটি ম্যানুকা মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থেকে আসে।

৫. ছোট ছোট অংশ খান তবে প্রায়শই

আপনার খাওয়ার পরে পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি পেতে পারে। আপনি যদি খাবারের খুব বড় অংশ খান তবে পেট অ্যাসিডও প্রচুর পরিমাণে উত্পাদিত হবে এবং এটি গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলির সূত্রপাত করতে পারে যেমন ফোলাভাব এবং বমি বমি ভাব।

যাতে এটি না ঘটে, আপনার অবশ্যই খাবারের অংশগুলিতে মনোযোগ দিন। একবারে বড় অংশ খাওয়ার পরিবর্তে, আপনি ভাল ছোট অংশগুলি তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই খান।

অংশগুলি খাওয়ার পাশাপাশি গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা আরও কার্যকর হবে যদি আপনি আপনার খাবারটি সঠিকভাবে পরিচালনা করেন be শোবার আগে বা খেতে দেরি করা খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

An. একটি প্রদাহ বিরোধী ডায়েট অনুসরণ করুন

এই ডায়েটের উদ্দেশ্য হ'ল পেট আস্তরণের প্রদাহ হতে পারে এমন বিভিন্ন খাবার এড়িয়ে গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সা সমর্থন করা। এর মধ্যে মশলাদার খাবার, টক স্বাদযুক্ত খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একইভাবে ক্যাফিন বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সহ।

পরিবর্তে, আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি যেমন শাকসবজি, ফলমূল এবং খাদ্য প্রক্রিয়াকরণে তেলের ব্যবহার সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Smoking. ধূমপান বন্ধ করুন

আপনি নিশ্চয়ই বুঝতে পেরেছেন যে ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়, তাই না? আপনার যাদের গ্যাস্ট্রাইটিস আছে তাদের জন্য এটিও একটি নিষিদ্ধ। কারণটি হ'ল, আপনি যদি গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সাটি ভালভাবে অনুসরণ করেন তবে ধূমপান অব্যাহত রাখলে লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে থাকবে।

সিগারেটে বিভিন্ন পদার্থ থাকে যা জ্বালাময়ী এবং এগুলি পেটের আস্তরণের জ্বালা পোড়াতে পারে, এমনকি পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তোলে। সুতরাং, ধূমপান বন্ধ করা জরুরী যাতে গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা আরও কার্যকর হয়।

৮. চাপ কমাতে কীভাবে জানুন

স্ট্রেস অনিবার্য নয়, তবে আপনি স্তরটি হ্রাস করতে পারেন। স্ট্রেস হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায়টি আপনার জানতে হবে কারণ হজমের স্বাস্থ্যের সাথে শর্তগুলির অনেক কিছুই রয়েছে।

কেবল পেট অ্যাসিডের উত্পাদনই নয়, চাপ অন্ত্রের গতিবিধিকেও প্রভাবিত করে, যা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে। কীভাবে চাপ কমাতে হয় তা জেনে আপনার গ্যাস্ট্রাইটিস চিকিত্সা সর্বোত্তম ফলাফল সরবরাহ করবে। সাধারণত, আপনি নিজের পছন্দসই কাজগুলি করার সময় আপনি কম চাপ অনুভব করবেন।

এক্স