নেতিবাচক মানুষ এবং বিষাক্ত মানুষের মধ্যে পার্থক্য

শব্দ "নেতিবাচক ব্যক্তি" এবং "ব্যক্তি বিষাক্ত'প্রায়শই একে অপরের সাথে যুক্ত থাকে। তারা বলছেন আপনি আরও সুখী জীবন পেতে এই ধরণের লোকদের এড়ানো ভাল। তবে, আপনি কি জানেন যে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা করে এবং আচরণ করে এমন লোকের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে বিষাক্ত?

একজন ব্যক্তির নেতিবাচক মনোভাব থাকতে পারে তবে তা অগত্যা হয় না বিষাক্ত তার চারপাশের অন্যদের জন্য আসলে, আপনি বর্তমানে কোনওভাবেই অন্যায় অনুভব না করে নেতিবাচক লোকদের সাথে বন্ধু হতে পারেন। যদি তা হয় তবে এই দুটি ধরণের মানুষকে আলাদা করে তোলে ঠিক কী?

নেতিবাচক মানুষ এবং মানুষের মধ্যে পার্থক্য বিষাক্ত

আপনি যখন মানুষের সাথে দেখা করবেন বিষাক্ত যারা করতে ভালবাসেনবোকা, সর্বদা স্বার্থপর থাকুন বা ইচ্ছাকৃতভাবে মানুষের সাথে দ্বন্দ্ব বোধ করুন, এটাই স্বাভাবিক যে আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া এগুলি ছেড়ে যাওয়া।

স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, এই জাতীয় পদক্ষেপগুলি অপ্রয়োজনীয় দ্বন্দ্ব হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে আপনি অন্য কারও সাথে আচরণ না করলে পরিস্থিতি আলাদাবিষাক্ত এবং ক্ষতি, কিন্তু নেতিবাচক মানুষ।

এক পর্যায়ে আপনি হয়ত এমন লোকদের চেনেন যাঁরা তাদের কুৎসিত দিকের জিনিসগুলি দেখেছিলেন। বন্ধু, অংশীদার বা নিজেরাই হোক না কেন, নেতিবাচক লোকেরা জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে, মানবসমাজের নেতিবাচক মনোভাবের আরও ঘনিষ্ঠ হওয়ার প্রবণতা বিবেচনা করে।

নেতিবাচক লোকেরা হতাশাগ্রস্ত হয়ে থাকে, বিশ্বাস করা সহজ নয় এবং কখনও কখনও এমনকি বন্ধুত্বপূর্ণও বলে মনে হয়। তারা একটি হতাশাবাদী মনোভাবও দেখায় যা কোনও কাজ করার সময় বা প্রত্যাশার সময়ে সবচেয়ে খারাপ ফলাফল আশা করে।

এই সাধারণ বিবরণগুলি খারাপ শোনাতে পারে তবে এটি নেতিবাচক লোকদের এড়াতে কোনও অজুহাত নয়। কারণটি হ'ল, একটি নেতিবাচক মনোভাব দেখা দেয় কারণ কেউ অনুভব করেন যে তাদের যথেষ্ট সম্মান করা হয় না এবং যথেষ্ট ভালোবাসা হয় না। তারা এও অনুভব করে যে তাদের জীবনের উপর তাদের কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই।

এই কারণগুলি আসলে কাউকে আচরণ করতে পারে বিষাক্ত। পার্থক্য, মানুষ বিষাক্ত অন্যদের নিজের সুবিধার জন্য কারসাজি করার ঝোঁক। তারা তাদের ইচ্ছাগুলি এমন এক চূড়ান্ত উপায়ে পূরণ করতে চায় যা অন্যের জন্য ক্ষতিকারক।

নেতিবাচক মনোভাব এবং মনোভাব বিষাক্ত দুটোই এমন এক ব্যক্তির প্রতিচ্ছবি যারা তাদের জীবনে খারাপ জিনিস অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে। এটা ঠিক যে, ব্যক্তি বিষাক্ত এমন একটি আচরণে এই প্রতিচ্ছবিটি প্রকাশ করা যা অনেক দলের পক্ষে ক্ষতিকারক।

তারা প্রায়শই তাদের জীবনে নাটক তৈরি করে তবে নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ বা কখনও কখনও "খারাপ" দল হিসাবে দেখে। ফলস্বরূপ, আশেপাশের লোকেরা বিশ্বাসঘাতকতা, পরিত্যক্ত বা সুবিধা গ্রহণ করতে পারে।

মনোভাব 'নেতিবাচক' এবং 'বিষাক্ত'খুব স্টিকি। একজন ব্যক্তির একই সাথে উভয় থাকতে পারে। তবে এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত হতাশাবাদী এবং নেতিবাচক লোকেরা নিশ্চিত certain বিষাক্ত। আপনি যদি প্রায়শই সেই ব্যক্তির সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করেন তবে পার্থক্যটি দেখা যাবে।

নেতিবাচক লোকদের না রেখে কীভাবে তাদের মোকাবেলা করবেন

নেতিবাচক লোকের সাথে কথোপকথন কখনও কখনও ড্রেন হতে পারে। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ না করেন তবে আপনার নিজের ভালোর জন্য এটি থেকে দূরে চলে যাওয়া খুব বেশি অসুবিধাজনক হতে পারে না।

তবে, নেতিবাচক ব্যক্তি যদি আপনার কাছে মূল্যবান ব্যক্তি হয় তবে কী হবে? নেতিবাচক লোকেরা মূলত এমন লোক যারা সাহায্য প্রার্থনা করে এবং আপনি এখনও আপনার শক্তি নিষ্কাশন না করে তাদের সহায়তা করতে পারেন।

এখানে কিছু সমাধান রয়েছে যা আপনি করতে পারেন।

1. তর্ক না করে তারা কেমন অনুভব করবেন তা বুঝুন

নেতিবাচক মানুষ এবং সাধারণ মানুষ বিষাক্ত তার প্রশংসা করা, পছন্দ করা এবং তার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পেতে চায়। এই পদক্ষেপটি কঠিন হতে পারে কারণ আপনি এই সমস্ত ইচ্ছা পূরণ করছেন বলে মনে হয়, তবে এটি আসলে তা নয়।

আপনাকে কেবল তাকে শুনতে হবে যা তাকে নেতিবাচক করে তোলে, তবে যদি ভুল হয় তবে আপনাকে সেই মনোভাবের সাথে একমত হতে হবে না। কেবল তাকে দেখান যে আপনি তার অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করছেন।

২. বেশ কয়েকটি বিষয়ে একমত

তারা যা বলবে তার সাথে আপনার একমত হতে হবে না তবে আপনি কয়েকটি বিষয়ে একমত হতে পারেন। এটি তাদের আরও উন্মুক্ত এবং একা কম করে দেবে। অন্তত আপনি তাদের সমস্যা বুঝতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধু তাকে প্রতারণার বিষয়ে নেতিবাচক হয় তবে এখনই তাকে পরিবর্তন করতে বলবেন না। আপনার সম্পর্কের জটিলতা সম্পর্কে আমাদের কিছু বলুন, উদাহরণস্বরূপ। তিনি বুঝতে পারবেন যে আপনার উভয়ের একই সমস্যা রয়েছে।

৩. এটি কী আরও ধনাত্মক করে তোলে তা সন্ধান করুন

এই পদক্ষেপটি অন্য ব্যক্তিকে ইতিবাচক হতে বাধ্য করার উদ্দেশ্যে নয়। এটি প্রকৃতপক্ষে যত্নশীল হওয়ার একটি প্রকৃত রূপ। আপনি আপনার প্রিয়জনকে ইতিবাচক বোধ করতে দেখে ভালোবাসেন এবং আপনি চান যে তিনি এটি আবার অনুভব করতে সক্ষম হন।

তবে, সেই ব্যক্তিটি যা পছন্দ করে তা যদি অন্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে তবে আপনি অবশ্যই এটি আরও ভালর জন্য ডাইভার্ট করতে পারেন। যদি প্রয়োজন হয়, আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে তাঁর সহায়তায় পেশাদার সহায়তাও চাইতে পারেন।

নেতিবাচক মানুষ এবং মানুষ বিষাক্ত একই মূল কারণ থেকে তৈরি। তারা অনুভব করে যে তাদের মূল্যবান এবং যথেষ্ট ভালবাসা হয় না এবং প্রায়শই খারাপ ঘটনাও ঘটে experience বোঝা ছেড়ে দিতে কোথায় যেতে হবে তা তারা জানে না।

আপনি তাদের পাশে থেকে আপনার সমর্থন প্রদর্শন করতে পারেন। তারা কীভাবে অনুভব করে বোঝার চেষ্টা করুন এবং দেখান যে তারা সহায়তা করতে চান to এমনকি যদি এটি তাদের পরিবর্তন না করে, অন্তত আপনি কাউকে খুশি করার চেষ্টা করছেন।