সুচিপত্র:
স্পোর্টসকে দুটি বিভাগে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে, যথা স্বতন্ত্র ক্রীড়া এবং গ্রুপ / দল ক্রীড়া। উভয় ধরণের ক্রীড়াগুলির নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। অল্প বয়সে বেশিরভাগ লোকেরা একটি ক্রীড়াকে অন্যের চেয়ে বেশি পছন্দ করতে পারে এবং এর অর্থ এই নয় যে যারা সকার উপভোগ করেন তারা এটি পছন্দ করেন না। জগিং। যাইহোক, এটি ক্রীড়াটিকে প্রতিটি ব্যক্তি দ্বারা সর্বাধিক নিয়ন্ত্রিত হিসাবে চিহ্নিত করতে পারে, এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা টিম স্পোর্টসকে দক্ষ করে তোলেন, আবার এমন ব্যক্তিরাও আছেন যাঁরা পৃথক ক্রীড়াকে দক্ষ করে তোলেন। দুটি খেলাধুলার মধ্যে পার্থক্য জানতে, আসুন নীচে এক নজর দেওয়া যাক!
স্বতন্ত্র অনুশীলন সুবিধা
স্বতন্ত্র ক্রীড়াগুলির অন্যতম সুবিধা হ'ল আপনি যেমনটি প্রত্যাশা মতো খেলাটি করবেন, তেমনি আরও বিভিন্ন ধরণের এবং বিভিন্ন প্রকার রয়েছে। স্বতঃস্ফূর্ত খেলাধুলা এমন ব্যক্তিদের কাছে আরও আকর্ষণীয় হতে পারে যারা সহজেই তারা অংশ নিতে পারে তার জন্য ধন্যবাদ sports আপনি যে কোনও খেলাধুলা করতে পারেন এবং অন্য কারওর জন্য এটি অপেক্ষা করতে হবে না।
আমরা স্বতন্ত্র খেলাধুলা করলে আমরা যে জিনিসগুলি পাব তা এখানে:
- আপনি স্বাধীন হতে শিখতে পারেন। আপনার সাফল্য সম্পূর্ণ নিজের প্রচেষ্টা উপর নির্ভর করে। আপনি যদি কোনও প্রতিযোগিতায় জয়ী হতে চান তবে আপনি অন্য লোকের উপর নির্ভর করতে পারবেন না। যদি আপনি কোনও ম্যাচ হেরে যান তবে আপনি নিজের ব্যর্থতার জন্য অন্য কাউকে দোষ দিতে পারবেন না। এটি দেখায় যে আপনি নিজের ক্রিয়া এবং সিদ্ধান্তের জন্য দায়বদ্ধ responsible
- স্বতন্ত্র ক্রীড়াগুলি আপনাকে স্পটলাইটে কীভাবে আরামদায়ক হতে হবে তা শিখায়, কারণ অনুশীলনের সময় সমস্ত চোখ আপনার দিকে থাকবে।
- এমনকি স্বতন্ত্র ক্রীড়াগুলির "দল" রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, জিমন্যাস্টিকস স্কোয়াডের প্রতিটি সদস্য পৃথক হিসাবে প্রতিযোগিতা করবে, তবে প্রতিটি ব্যক্তির মান দলের সামগ্রিক স্কোরকে প্রভাবিত করবে।
- ব্যক্তিগত খেলাধুলা আপনাকে কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে হয় তা শেখায়। কোনও দল আপনাকে উন্নতি করতে চালিত করতে চাপ দিচ্ছে না, কারণ এটি নিজের থেকে আসতে হবে। অভ্যন্তরীণ প্রেরণা প্রায়ই গ্রুপ অনুপ্রেরণার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী।
- স্বতন্ত্র ক্রীড়া আপনাকে নিজের শর্তে প্রতিযোগিতা করার অনুমতি দেয় allow উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন 12 বছর বয়সে সকার খেলেন, তখন আপনি আপনার মতো সমবয়সী একটি দলের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন। কারাতে বিপরীতে, যদি আপনার একটি হলুদ বেল্ট থাকে তবে আপনি বয়স নির্বিশেষে একই ক্ষমতা স্তরের লোকদের সাথে প্রতিযোগিতা করবেন।
টিম স্পোর্টসের সুবিধা
টিম স্পোর্টসের পৃথক ক্রীড়াগুলির বিপরীতে বিভিন্ন কারণ রয়েছে। টিম স্পোর্টস সম্পর্কে একটি মজার বিষয় হ'ল টিমের সাফল্যের জন্য দায় ভাগ করে নেওয়া। এইভাবে, যদি কোনও খেলোয়াড় অংশ নিতে অক্ষম হয় তবে ব্যর্থতা অনিবার্য।
আমরা টিম স্পোর্টস করলে আমরা যে জিনিসগুলি পাব তা এখানে:
- আপনি যখন টিম স্পোর্টসে খেলবেন, আপনি শিখবেন যে এটি কেবল সেরা খেলোয়াড়দের উপরই নয়, পুরো দলের দিকে মনোনিবেশ করে। আপনি বুঝতে পারবেন যে প্রত্যেকের আলাদা আলাদা ক্ষমতা রয়েছে।
- আপনি শিখবেন যে জিনিসগুলি সর্বদা আপনার পথে যায় না এবং আপনাকে আপনার সমবয়সী, রেফারি এবং অন্যান্য কর্মকর্তাদের সম্মান করতে হবে।
- এতে আপনার অনেক উন্নতি হবে:
- বন্ধুত্ব এবং একাত্মতা
- সহযোগিতা এবং গ্রুপ কাজের দক্ষতা
- নেতৃত্বের দক্ষতা
- বিভিন্ন ক্ষমতা প্রশংসা
- দলের সদস্য, বিরোধী এবং অফিসারদের জন্য শ্রদ্ধা
- অন্তর্ভুক্তি এবং সদস্যতা একটি ধারণা
- সামাজিক যোগাযোগের দক্ষতা
- শারীরিক দক্ষতা
- স্ব-সম্মান এবং স্ব-ধারণা
- লক্ষ্য নির্ধারণের দক্ষতা
- স্ব-শৃঙ্খলা, ধৈর্য এবং দৃistence়তা
- ইতিবাচক এবং নেতিবাচক অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিয়ে স্থিতিস্থাপকতা।
- টিম স্পোর্টস শিশুদের জন্য সুযোগগুলি সরবরাহ করে:
- অন্যদের সম্পর্কে স্বার্থপর এবং বিবেচ্য কম
- পরাজয় ও জয়ের মুখোমুখি হতে পারে। তারা বুঝতে পারবে যে সবসময় জিনিস তাদের পথে চলে না
- তাদের অন্যান্য লোকদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এমন পরিস্থিতিতে তাদের লজ্জা কাটিয়ে উঠুন
- ভিন্ন পরিবেশে আরও বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে দেখা যারা তাদের বন্ধু হতে পারে বা নাও পারে।
উপসংহার
আপনি যে খেলাধুলা বেছে নিন তা আপনার নিজের সুবিধাগুলি সরবরাহ করবে। শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে খেলাধুলায় সক্রিয় থাকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। খেলাধুলার সুখ অনুভব করা আপনাকে আরও বেশি সুবিধা পেতে সহায়তা করবে। অতএব, স্বতন্ত্র ক্রীড়া এবং দলের খেলা উভয়ই আপনার পক্ষে সেরা যে ক্রীড়াটি চয়ন করুন।
এক্স
