পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা করার জন্য

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির সংজ্ঞা

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি, এটি হিসাবে পরিচিত পেরিফেরাল স্নায়ুরোগ এটি এমন একটি শব্দ যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের বাইরে পেরিফেরিয়াল স্নায়ুর ক্ষতি বর্ণনা করে।

এই অবস্থাটি আপনার হাত, পা এবং আপনার শরীরের অন্যান্য ক্ষেত্রে প্রায়শই দুর্বলতা, অসাড়তা এবং ব্যথা সৃষ্টি করে।

পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্র শরীরের অন্যান্য সমস্ত অঞ্চলে মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের কর্ড (কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র) থেকে তথ্য প্রেরণ করে। বিপরীতে, পেরিফেরিয়াল স্নায়ুগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে সংবেদনশীল তথ্যও প্রেরণ করে।

পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রটি আঘাত, সংক্রমণ, বিপাকীয় ব্যাধি, বংশগত রোগগুলির কারণে ট্রমা থেকে শুরু করে হতে পারে। তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল ডায়াবেটিস।

সাধারণত, পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা রয়েছে এমন লোকেরা জ্বলন্ত বা স্টিংজ ব্যথা অনুভব করবেন। তবে, আপনি কম ব্যথা অনুভব করতে পারেন, বিশেষত যদি এটি কোনও byষধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে এমন কোনও পরিস্থিতির কারণে হয়।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি কতটা সাধারণ?

প্রায় 1.6% থেকে 8.2% জনগোষ্ঠী যারা এই রোগটি অনুভব করেন এবং ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই ঘটে। এটি ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির প্রকারগুলি

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি কী তা আপনি জানেন তবে পেরিফেরিয়াল নার্ভ ডিজিজের প্রকারগুলি বোঝার সময় এসেছে time আসলে, 100 টিরও বেশি পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি রয়েছে।

প্রতিটি ধরণের বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে। সাধারণত পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি যে ধরণের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হয় তার উপর নির্ভর করে নির্ধারিত হয়।

নিম্নলিখিত পেরিফেরিয়াল স্নায়ু এবং তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি যা আপনার পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হলে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। অন্যদের মধ্যে হ'ল:

1. মোটর স্নায়ু

স্নায়ুগুলি যা দেহের সমস্ত পেশীগুলির চলাচলকে নিয়মিতভাবে নিয়ন্ত্রিত করে যা সচেতনভাবে সরানো হয়, যেমন পেশীগুলি হাঁটাচলা করতে, বস্তুর কাছে পৌঁছতে বা কথা বলতে ব্যবহৃত হয়।

2. সংবেদনশীল স্নায়ু

সংবেদনশীল স্নায়ু তথ্য সংক্রমণ করার জন্য কাজ করে যেমন কোনও স্পর্শ পেলে আপনি কীভাবে অনুভূত হন, কোনও তাপমাত্রা অনুভব করেন বা আপনার আঘাতের কারণে ব্যথা অনুভব করেন।

৩. স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ু

এই স্নায়ুগুলি সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না এমন ক্রিয়াকলাপগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শরীরের অঙ্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, উদাহরণস্বরূপ শ্বাস নেওয়া, খাদ্য হজম করা এবং লিভার এবং গ্রন্থির কার্য সম্পাদন করা।

বেশিরভাগ নিউরোপ্যাথিগুলি তিনটি ধরণের স্নায়ুকে তীব্রতার বিভিন্ন ডিগ্রী পর্যন্ত প্রভাবিত করতে পারে তবে কিছু কিছু কেবল এক থেকে দুই ধরণের স্নায়ুকেই প্রভাবিত করে।

চিকিত্সকরা সাধারণত বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন অবস্থার বর্ণনা দেওয়ার জন্য প্রভাবশালী মোটর নিউরোপ্যাথি, প্রভাবশালী সংবেদক নিউরোপ্যাথি, সংবেদক-মোটর নিউরোপ্যাথি বা স্বায়ত্তশাসনিক নিউরোপ্যাথি শব্দটি ব্যবহার করেন।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

আপনার পেরিফেরিয়াল সিস্টেমে প্রতিটি স্নায়ুর একটি নির্দিষ্ট কার্য রয়েছে, সুতরাং যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তা প্রভাবিত স্নায়ুর ধরণের উপরও নির্ভর করে।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পেশীর দূর্বলতা.
• হাত বা পায়ে জ্বলন্ত সংবেদন যা আস্তে আস্তে বাহু এবং বাছুরগুলিতে ছড়িয়ে যেতে পারে।
• ব্যথা যা জ্বলতে লাগছে।
• স্পর্শ করতে আরও সংবেদনশীল।
• ব্যথা যা ক্রিয়াকলাপগুলির সময় ঘটে যা সাধারণত ব্যথাহীন থাকে।
• সমন্বয় হ্রাস এবং ঝুঁকির ঝুঁকিপূর্ণ।
• পক্ষাঘাত

এদিকে, স্বায়ত্তশাসনিক নার্ভগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হলে আপনি নিম্নলিখিত কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করতে পারেন:

• তাপমাত্রা বা গরম বাতাস দাঁড়ানো যায় না।
• অতিরিক্ত ঘাম বা ঘামতে পারে না।
• জল পাস বা খাদ্য হজম করতে অসুবিধা।
• রক্তচাপের পরিবর্তন, ভাসমানের মতো মাথা ঘোরা বা হালকা মাথার কারণ হয়।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে যদি কোনওটি অনুভব করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা চিকিত্সার পরেও উন্নতি হয় না।
• নতুন লক্ষণ দেখা দেয়।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির কারণগুলি

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যেমন:

1. ডায়াবেটিস

এই পেরিফেরাল নার্ভ ডিজঅর্ডারের অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল ডায়াবেটিস, টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস।এই অবস্থাটিকে ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথি বলা হয়।

এই পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হতে পারে কারণ রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি যে রক্তে রক্তনালীগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে রক্ত ​​সরবরাহ করে তার ক্ষতি করে।

আপনার যত বেশি ডায়াবেটিস রয়েছে, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাটি হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি। ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ না করা, বা ধূমপান বা অ্যালকোহল সেবনের মতো অন্যান্য অবদানকারী কারণগুলি থাকলে এবং বয়স 40 বছরের বেশি হলে পলিনিউরপ্যাথির ঝুঁকি বেশি থাকে।

২.ফিজিকাল ইনজুরি (ট্রমা)

ডায়াবেটিস ছাড়াও শারীরিক আঘাত স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যানবাহন দুর্ঘটনা, জলপ্রপাত, খেলাধুলা এবং বিভিন্ন চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি থেকে আঘাতগুলি স্নায়ুকে প্রসারিত, ক্রাশ বা সংকোচন করতে পারে।

এমনকি কম গুরুতর ট্রমা গুরুতর স্নায়ু ক্ষতি করতে পারে। শুধু তাই নয়, ফ্র্যাকচার বা স্প্রেন আশেপাশের স্নায়ুর ক্ষতিও করতে পারে।

৩. অটোইমিউন সমস্যা

অটোইমিউন ডিসঅর্ডার এবং সংক্রমণ পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গিলাইন-ব্যারে সিন্ড্রোম, লুপাস, বাত এবং সিজোগ্রেন সিন্ড্রোম হ'ল অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা পেরিফেরিয়াল নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে।

ইতোমধ্যে চিকেনপক্স, এইচআইভি, হার্পস, সিফিলিস, লাইম ডিজিজ, কুষ্ঠরোগ, অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস এবং হেপাটাইটিস সি এর মতো সংক্রমণও নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে।

৪. রক্তনালীর ব্যাধি

রক্তনালীজনিত ব্যাধি বা রক্তের ব্যাধি পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতে অক্সিজেন সরবরাহ হ্রাস করতে পারে এবং স্নায়ু টিস্যুগুলির ক্ষতি হতে পারে।

অতএব, উচ্চ রক্তচাপ বা এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণে ঘটে যাওয়া রক্তবাহীগুলি ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং সংকীর্ণকরণ পেরিফেরিয়াল নিউরোপ্যাথি হতে পারে।

কারণটি হ'ল, রক্তবাহী দেওয়াল ঘন হওয়া এবং আঘাতগুলি রক্ত ​​প্রবাহকে বাধা দিতে পারে এবং স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে।

5. টিউমার

টিউমারগুলি, যেগুলি ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে এবং যা না করে তারা উভয়ই স্নায়ুতন্ত্রে গঠন করতে পারে বা পার্শ্বীয় স্নায়ুগুলির উপর চাপ দিতে পারে, পেরিফেরিয়াল নিউরোপ্যাথি সৃষ্টি করে।

শুধু তাই নয়, প্যারানিয়েপ্লাস্টিক সিনড্রোম বা কৃপণরোগ সম্পর্কিত দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্বারা সৃষ্ট ডিজনারেটেটিভ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিও শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে নার্ভের ক্ষতি করতে পারে।

6. হরমোন ভারসাম্যহীনতা

ভারসাম্যহীন হরমোনগুলি সাধারণ বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। যদি এটি হয় তবে শর্তটি পেরিফেরাল স্নায়ুর উপর টিপুন দিতে পারে এমন টিস্যুগুলির ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে যা পেরিফেরিয়াল নিউরোপ্যাথি সৃষ্টি করে।

7. কিডনি এবং যকৃতের ব্যাধি

কিডনি এবং যকৃতের ব্যাধি রক্তে বিষাক্ত পদার্থের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে যা স্নায়ুর টিস্যুগুলির ক্ষতি করতে পারে। কিডনির ব্যর্থতার জন্য ডায়ালাইসিসের বেশিরভাগ লোক বিভিন্ন ধরণের পলিনুরোপ্যাথির অভিজ্ঞতা পান।

৮. কেমোথেরাপির ওষুধ ব্যবহার

সাধারণত বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য নেওয়া কেমোথেরাপির ওষুধগুলি 30-40% ব্যবহারকারীদের মধ্যে পলিনুরোপ্যাথি হতে পারে। তবে, কেবলমাত্র কিছু কেমোথেরাপির ওষুধই নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে এবং প্রত্যেকে সেগুলি পায় না।

দুর্ভাগ্যক্রমে, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি যা কেমোথেরাপির ওষুধ ব্যবহারের ফলে ঘটেছিল তা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে, যদিও আপনার আর কেমোথেরাপি হয়নি।

শুধু তাই নয়, রেডিয়েশন থেরাপি স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতিও করতে পারে, তবে তা কেবল বিকিরণের কয়েক মাস বা বছর পরে ঘটবে।

9. মদ আসক্তি

আপনারা যারা অ্যালকোহলে আসক্ত, তাদের ক্ষেত্রে পেরিফেরাল নার্ভ ডিজঅর্ডার হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে। কারণটি হ'ল অ্যালকোহল দুটি উপায়ে নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে।

প্রথমত, অ্যালকোহল সরাসরি নার্ভগুলিকে বিষ দেয়। তারপরে, অ্যালকোহল আসক্তি মানুষের খারাপ জীবনযাত্রার সম্ভাবনা বেশি করে তোলে। এটি পুষ্টি গ্রহণের ঘাটতির কারণ, বি ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টির ঘাটতিগুলির কারণ যা স্নায়ু কার্যকারণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি ঝুঁকির কারণগুলি

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি সহ অনেকগুলি কারণ স্নায়ু ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়:

• ডায়াবেটিস, বিশেষত যদি রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ খুব কম থাকে।
• অ্যালকোহল অপব্যবহার।
• ভিটামিনের অভাব, বিশেষত বি ভিটামিন।
• লাইম ডিজিজ, গুটি, এপস্টাইন-বার ভাইরাস সংক্রমণ, হেপাটাইটিস সি এবং এইচআইভি এর মতো সংক্রমণ।
• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং লুপাসের মতো অটোইমিউন রোগগুলি, প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার নিজের দেহের টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে।
• কিডনি, লিভার বা থাইরয়েড গ্রন্থির রোগ।
• বিষের সংস্পর্শে আসা।
• কোনও ক্রিয়াকলাপ বা কাজ করার সময় পুনরাবৃত্ত নড়াচড়া।
• নিউরোপ্যাথি সম্পর্কিত পারিবারিক চিকিত্সা ইতিহাস।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির নির্ণয়

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এই অবস্থাটি নির্ণয়ের জন্য সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?

ডাক্তার ক্লিনিকাল রেকর্ড এবং পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে একটি রোগ নির্ণয় প্রস্তুত করবেন। এছাড়াও, আপনি রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে এবং কারণ অনুসন্ধান করার জন্য অন্যান্য পরীক্ষাও করতে পারেন, যেমন:

• মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)।
• স্নায়ু বাহন অধ্যয়ন।
• ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি (ইএমজি)।
• নার্ভ বায়োপসি।
• স্কিন বায়োপসি
• কটি পাঙ্কার।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি চিকিত্সা

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি চিকিত্সার লক্ষ্য কারণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা এবং লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া। এই অবস্থার জন্য চিকিত্সা অত্যন্ত বিচিত্র, ড্রাগ ব্যবহার, থেরাপি থেকে শুরু করে বিকল্প medicineষধের মতো, যেমন:

ড্রাগ ব্যবহার

লক্ষণগুলি হ্রাস করতে ওষুধগুলি খাওয়া যেতে পারে:

• ব্যথা উপশমকারী যেমনNonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগআপনি যে ব্যথা বা ব্যথা অনুভব করছেন তা হ্রাস করতে।
• বিরোধী খিঁচুনি ওষুধ, যেমন গাবাপেন্টিন এবং প্রেগাবালিন, যা স্নায়ুর ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
• টপিকাল ওষুধ যেমন ক্যাপসাইসিন ক্রিম পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
• অ্যামিট্রিপ্টাইলাইন, ডক্সেপিন এবং নর্ট্রিপটলাইন এন্টিডিপ্রেসেন্টস মস্তিস্ক বা মেরুদণ্ডে যে রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলি ঘটে তা থেকে ব্যথা উপশম করতে পারে।

2. থেরাপি

কেবল মাদকই নয়, আপনি চিকিত্সা ও চিকিত্সাগুলি অনুসরণ করতে পারেন যা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে, যেমন:

• স্নাতক বৈদ্যুতিন নার্ভ উদ্দীপনা (দশ), বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সি সহ বিদ্যুৎ সঞ্চালনের জন্য ত্বকে ইলেক্ট্রোড লাগিয়ে করা হয়, এক মাসের জন্য প্রতিদিন 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়।
• প্লাজমা এক্সচেঞ্জ এবং শিরা প্রতিরোধের গ্লোবুলিন,এমন প্রক্রিয়া যা প্রতিরোধ ব্যবস্থার ক্রিয়াকলাপ দমন করতে সহায়তা করে এবং এটি প্রদাহজনিত মানুষের জন্য উপকারী করে তোলে।
• শারীরিক থেরাপি, বিশেষত যদি আপনার পেশীগুলির দুর্বলতা থাকে।
• সার্জারি, স্নায়ুগুলির চাপের কারণে যদি নিউরোপ্যাথি হয় তবে স্নায়ুর উপর চাপ কমাতে আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

৩. বিকল্প চিকিৎসা

আপনি ড্রাগগুলি পছন্দ করতে পারেন না এবং বিকল্প ওষুধের জন্য ভাল উপযোগী বোধ করতে পারেন। ভাল, লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনি বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা করতে পারেন যেমন:

• আকুপাংচার, যা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি উপশম করতে শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে পাতলা সূঁচগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। অগ্রগতি করতে, আপনাকে বেশ কয়েকটি আকুপাংচার সেশনটি কাটাতে হতে পারে।
• প্রিমরোজ অয়েল জাতীয় ভেষজ ওষুধগুলি নিউরোপ্যাথি থেকে মুক্তি দিতে পারে, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে। তবে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে এই ড্রাগটি ব্যবহার আপনার ডাক্তারের অনুমোদনের সাথে রয়েছে।
• অ্যাসিটেল-এল-কার্নাইটিনের মতো অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকদের উপকার করতে পারে।

পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির ঘরোয়া প্রতিকার

মেয়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, পেরিফেরিয়াল নিউরোপ্যাথি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে আপনি এখানে অনুসরণ করতে পারেন এমন পরামর্শগুলি:

• আপনার পায়ের যত্ন নিন, বিশেষত যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে। ফোসকা, ঘা বা ক্যালসিসের জন্য প্রতিদিন পরীক্ষা করুন। নরম, আলগা সুতির মোজা এবং ফুলফুল জুতো পরুন।
• কিছু অনুশীলন পান। আপনি করতে পারেন নিয়মিত অনুশীলন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। নিয়মিত অনুশীলন, যেমন সপ্তাহে তিনবার হাঁটা, নিউরোপ্যাথিক ব্যথা হ্রাস করতে পারে, পেশীর শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। হালকা রুটিনগুলি যেমন যোগা এবং তাই চিও সহায়তা করতে পারে।
• ধুমপান ত্যাগ কর. ধূমপান প্রচলনকে প্রভাবিত করতে পারে, পায়ের সমস্যা এবং অন্যান্য নিউরোপ্যাথিক জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।
• স্বাস্থ্যকর ডায়েট খান। আপনার প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলি নিশ্চিত হওয়ার জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ very পাতলা মাংস এবং দুগ্ধজাতীয় খাবার গ্রহণ করুন এবং আপনার ডায়েটে প্রচুর ফলমূল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত করুন।
• অতিরিক্ত অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন। অ্যালকোহল পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিকে আরও খারাপ করতে পারে।
• আপনার রক্তে গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করুন আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা আপনার রক্তে চিনির নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করবে এবং আপনার নিউরোপ্যাথি নিরাময়ে সহায়তা করবে।

সকলেই চিকিত্সা নির্দেশিকাগুলি অনুসারে যুক্তিসঙ্গত অ্যালকোহল গ্রহণের মাধ্যমে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। খাবারে পুষ্টির ঘাটতি রোধে স্বাস্থ্যকর সুষম খাদ্যও গুরুত্বপূর্ণ important

টাইপ 2 ডায়াবেটিস দীর্ঘস্থায়ী পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির সর্বাধিক সাধারণ কারণ। ডায়াবেটিস এমন ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায় যাদের ওজন বেশি বা মোটা হয়।

সুতরাং, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। আপনার যদি ডায়াবেটিস বা অন্যান্য চিকিত্সা সমস্যা রয়েছে যা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে, আপনার অবস্থার ভাল নিয়ন্ত্রণ নিউরোপ্যাথিকে বিকাশ করতে বাধা দিতে পারে।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সাধারণত, চিকিত্সক আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও ভালভাবে বুঝতে এবং সেইসাথে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেরা সমাধান খুঁজতে সহায়তা করবে।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।