মাইগ্রেন: লক্ষণ, কারণ, ওষুধ এবং চিকিত্সা

মাইগ্রেনের সংজ্ঞা

মাইগ্রেন কি?

মাইগ্রেন বা মাইগ্রেন মাথাব্যথা এক ধরণের যা মস্তিষ্কের স্নায়ুজনিত অসুস্থতার উপর ভিত্তি করে। এই স্নায়ুতন্ত্রের রোগটি তীব্র, দুর্বল এবং বার বার ঘন ঘন মাথা ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত হয়।

মাইগ্রেনের মাথাব্যথার ব্যথা প্রায়শই একটি মারাত্মক থ্রোব্রিং হিসাবে বর্ণনা করা হয়, যা সাধারণত মাথার একপাশে হয়, বাম বা ডানদিকে হয়। প্রকৃতপক্ষে, কেউ কেউ ব্যথাটিকে তীব্র হিসাবে বর্ণনা করেছেন যতটা মাথায় কোনও শক্ত বস্তু দ্বারা আঘাত করা হয়েছিল।

মাথায় ব্যথার আক্রমণ ছাড়াও, মাইগ্রেনগুলি প্রায়শই অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে আসে, যেমন বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব এবং হালকা এবং শব্দগুলির প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে। এই আক্রমণ এবং লক্ষণগুলি যে কোনও সময় উপস্থিত হতে পারে। যখন আক্রমণ আসে, তখন লক্ষণগুলি কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

এই রোগের লক্ষণগুলি সাধারণত ওষুধ এবং ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, চিকিত্সা কেবল আক্রমণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রতিটি আক্রমণ থেকে লক্ষণগুলির তীব্রতা হ্রাস করতে পারে।

এই মাথাব্যথা কতটা সাধারণ?

মাইগ্রেন প্রাথমিক মাথা ব্যথার মোটামুটি সাধারণ ধরণের।

থেকে রিপোর্টিং মাথা ব্যথা এবং ব্যথা জার্নাল, মাইগ্রেন হ'ল ডেন্টাল কেরিজ এবং টেনশন মাথা ব্যথার পরে বিশ্বের জনসংখ্যার তৃতীয় সবচেয়ে সাধারণ রোগ। এটি অনুমান করা হয় যে বিশ্বের 7 টির মধ্যে 1 জন এই রোগে আক্রান্ত।

মাইগ্রেনের প্রকার

মাইগ্রেন একটি নিউরোলজিকাল বা স্নায়ুতন্ত্রের রোগ যা এর বেশ কয়েকটি সাব টাইপ রয়েছে। এই প্রতিটি উপপ্রকারের বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। নিম্নলিখিত শ্রেণিবিন্যাস, প্রকার, বা মাইগ্রেনের ধরণের যা সাধারণ:

• আওরা সহ মাইগ্রেন

এই ধরণের একটি বাহার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা আক্রমণ হওয়ার ঠিক আগে বা যখন একটি সংবেদনশীল সতর্কতা, যেমন আপনি দেখছেন এমন কোনও বস্তুর আলোর ঝলকানি বা বিন্দুগুলি দেখা seeing অরসে মুখ, বাহু বা পায়ে একপাশে ঝোঁকানো সংবেদন বা অসাড়তা এবং কথা বলতে অসুবিধাও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

• আওরা ছাড়াই মাইগ্রেন

এই অবস্থার মাথাব্যথার আক্রমণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কোনও বিশেষ সতর্কতা হিসাবে চিহ্নিত না করে হঠাৎ ঘটে occur এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরণ।

• মাথাব্যথা ছাড়াই মাইগ্রেন আউরা

এই প্রকারটিও বলা হয় নীরব মাইগ্রেন,এটি হ'ল, যখন কোনও আউরা বা অন্যান্য উপসর্গগুলি দেখা যায় তবে মাথা ব্যথার বিকাশ হয় না।

• দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন

আপনার যদি ঘন ঘন, অবিরাম মাথাব্যথা থাকে যা তিন মাসের মধ্যে মাসে 15 দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনি দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা পেতে পারেন। এই অবস্থাটি নিয়মিত বা এপিসোডিক মাইগ্রেনের চেয়ে গুরুতর, যা কেবল মাসে 15 দিনের নীচে ঘটে।

যেমন ঘন ঘন মাইগ্রেনের মাথা ব্যথা অনুভব করা হয় তবে ডান এবং বাম উভয় ক্ষেত্রেই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক অন্যান্য প্রভাব বা প্রভাব থাকতে পারে। ঘন ঘন মাইগ্রেন থেকে উদ্ভূত হতে পারে এমন কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, হতাশা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি বা মৃগী।

• পেটের মাইগ্রেন

পেটের মাইগ্রেন শিশুদের দ্বারা প্রায়শই এমন একটি পরিস্থিতি অনুভূত হয়। এই জাতীয় পেটের ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা সাধারণ ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

• রেটিনাল মাইগ্রেন

রেটিনাল মাইগ্রেনএমন এক ধরণের যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করে, যা এক মিনিট থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এটি মাইগ্রেনের আক্রমণে সংঘটিত একটি বিশেষ ধরণের আরা এবং এটি সাধারণত আরও গুরুতর সমস্যার লক্ষণ।

• হেমিপ্লেগিক মাইগ্রেন

এই ধরণের সাধারণত শরীরের একপাশে দুর্বলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এটি প্রায়শই ভিজ্যুয়াল অরার লক্ষণগুলির সাথে সংঘটিত হয় বা সংঘাত বা অসাড়তার সংবেদন দেয়। তবে এই লক্ষণটিতে তীব্র মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত নাও হতে পারে।

মাইগ্রেনের লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

মাইগ্রেনের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

মাইগ্রেনের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য হ'ল একদিকের মাথা ব্যথার আক্রমণ, ডান এবং বাম উভয় দিকে, খুব শক্ত ব্যথার তীব্রতা সহ। এই একতরফা মাথা ব্যথা মাথার অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে।

এই রোগের আক্রমণ এবং লক্ষণগুলি শৈশব, কৈশোরে বা কৈশোরে বা শৈশবকালে শুরু হতে পারে এবং সাধারণত ধীরে ধীরে চারটি ধাপে প্রড্রোম, আউরা, আক্রমণে উপস্থিত হতে পারে (আক্রমণ), এবং পোস্ট ড্রামতবে, সমস্ত আক্রান্তরা এই স্তরের সমস্ত পর্যায়টি অনুভব করবেন না। নিম্নলিখিত প্রতিটি পর্বের ব্যাখ্যা:

1. উত্পাদনের পর্ব

প্রোড্রোম ফেজটি সাধারণত শুরু হওয়ার কয়েক দিন থেকে কয়েক ঘন্টার মধ্যে উপস্থিত হয়। এই পর্যায়ে, সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কোষ্ঠকাঠিন্য বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
• মেজাজ দুলছে (মেজাজ) চরম উপনাম মেজাজ দোল.
• ক্ষুধা পরিবর্তন করুন।
• ঘাড় শক্ত লাগে।
• প্রস্রাব করার আকাঙ্ক্ষা বাড়ছে।
• তৃষ্ণার্ত বোধ করা সহজ।
• হ্যাঁ আরো প্রায়ই।

2. আউরা পর্ব

কিছু লোকের মধ্যে, আক্রমণ শুরু হওয়ার আগে বা যখন একটি আউরা দেখা দিতে পারে যা সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং 20-60 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। অরিক লক্ষণগুলির মধ্যে সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• আলোর ঝলক রয়েছে, কিছু ধরণের ছায়া, দাগ, বা বস্তুটিতে আলোর পয়েন্ট দেখা যাচ্ছে। এই অবস্থা বলা হয় ভাসমান.
• আপনার দৃষ্টি হঠাৎ কিছুক্ষণের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায়।
• অসাড়তা, হাত ও পায়ে কাতরতা বা কাঁপুনি লাগা।
• শরীর দুর্বল বোধ করে।
• শরীরের মুখ বা একপাশ অসাড়।
• হঠাৎ কথা বলতে সমস্যা হচ্ছে।
• কণ্ঠ বা গান শুনছি।
• জব্দ করার মতো আন্দোলন যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।

৩.পর্ব আক্রমণবা আক্রমণ

আক্রমণ বা আক্রমণ পর্বটি এমন এক পর্যায়ে যেখানে মাইগ্রেনের লক্ষণগুলি সাধারণত দেখা যায়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই আক্রমণগুলি 72 ঘন্টা বা তারও বেশি সময় ধরে (স্ট্যাটাস মাইগ্রেনোসাস) অবধি থাকতে পারে। আক্রমণটির লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হবে:

• মাথার একপাশে খুব তীব্র ব্যথা, তবে প্রায়শই মাথার উভয় পক্ষকে একই সাথে আক্রমণ করে।
• ব্যথা যা ধমক দেওয়ার মতো।
• আপনি হালকা বা শব্দ সম্পর্কে আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠবেন। আসলে, কখনও কখনও আপনি গন্ধ এবং স্পর্শ সম্পর্কে সংবেদনশীল হয়ে ওঠেন।
• বমি বমি ভাব এবং বমি.
• ব্যথা যা চলাচল, কাশি বা হাঁচি দিয়ে আরও খারাপ হয়।

4. পর্যায় পোস্ট ড্রাম

আক্রমণটি অনুভব করার পরে, আপনি সাধারণত দুর্বল বোধ করবেন কারণ আপনার শক্তি শেষ হয়ে গেছে এবং বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছেন (চঞ্চল)। এটাকেই বলা হয় পর্ব পোস্ট ড্রাম এই পর্যায়ে, হঠাৎ মাথা নড়াচড়া আপনাকে একবারের জন্য আক্রমণটি অনুভব করতে পারে, এমনকি যদি কেবল এক মুহুর্তের জন্যও।

আপনি ঘুম থেকে উঠলে উপরের উপসর্গগুলি প্রায়শই প্রায়শই ঘটে। কিছু লোক অনুমানযোগ্য সময়ে আক্রমণগুলিও অনুভব করতে পারে, যেমন তাদের সময়ের আগে বা সপ্তাহান্তে একটি চাপযুক্ত কাজের সপ্তাহের পরে।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনার যদি কিছু মাইগ্রেনের লক্ষণ বা শর্ত থাকে তবে আপনার অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া বা ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার আরও মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যেমন স্ট্রোক বা মেনিনজাইটিস। এখানে নজর রাখার জন্য কয়েকটি শর্ত রয়েছে:

• মাথাব্যথা হঠাৎ আঘাত হানে এবং এমন যন্ত্রণা অনুভব করে যা আপনি আগে কখনও অনুভব করেন নি।
• মাথাব্যথা জ্বর, শক্ত ঘাড়, খিঁচুনি, ফুসকুড়ি, মানসিক বিভ্রান্তি, ছায়াময় দৃষ্টি বা দুর্বলতা সহ।
• একটি বা উভয় বাহুতে বা মুখের একপাশে পক্ষাঘাত বা দুর্বলতা।
• ঘোলাটে কথা বলা বা কথা বলতে অসুবিধা।
• অভিজ্ঞতা অর্জনের সময় আপনি চেতনা হারাবেন।
• আপনার বয়স 50 বছর বা তার বেশি হলে সবেমাত্র মাথাব্যাথা দেখা দেয়।
• মাথা ব্যথা যা আপনার অনুশীলন, সেক্স, কাশি বা হাঁচির পরে খারাপ হয়ে যায়।
• আপনার মাথায় আঘাতের পরে মাইগ্রেনগুলি শুরু হয়।

অভিজ্ঞ অবস্থা এবং শর্তাবলী ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পারে। সুতরাং আপনার জন্য নির্ণয়, চিকিত্সা এবং চিকিত্সার সর্বোত্তম পদ্ধতি সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা আপনার বাধ্যবাধকতা।

মাইগ্রেনের কারণ

এখনও অবধি, এটি মাইগ্রেনের কারণ কী তা এখনও অনিশ্চিত। যাইহোক, এই অবস্থার মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলি, স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিতে পরিবর্তন বা অস্থিরতার ফলস্বরূপ বলে মনে করা হয়।

এই রোগে আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক লোকেরও একই অবস্থা নিয়ে পরিবার বা ভাইবোন রয়েছে। এটি পরামর্শ দেয় যে জিনগত কারণগুলি এই রোগের কারণ হতে পারে।

এদিকে, ভুক্তভোগীদের মধ্যে মাইগ্রেনের আক্রমণগুলি নিম্নলিখিত বা একের সংমিশ্রণ দ্বারা ট্রিগার করা হয় বলে জানা যায়:

• মহিলাদের মধ্যে হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি যেমন menতুস্রাবের আগে বা সময়কালে, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজ হয়।
• অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, যেমন মদ.
• চা এবং কফির মতো ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি।
• স্ট্রেস
• খুব, খুব ক্লান্ত।
• খুব উজ্জ্বল আলো, শক্ত গন্ধ বা খুব জোরে শব্দগুলির এক্সপোজার।
• ঘুমের অভ্যাসে পরিবর্তন যেমন ঘুমের অভাব বা খুব বেশি সময় ঘুমানো।
• জেট লেগ
• তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, যেমন জোরালো ব্যায়াম এবং যৌনতার কারণে মাথাব্যথা।
• চরম আবহাওয়া পরিবর্তন।
• নাইট্রোগ্লিসারিন জাতীয় কিছু ওষুধের ব্যবহার।
• কিছু খাবার, যেমন প্রক্রিয়াজাত খাবার, প্রচুর পরিমাণে লবণ থাকে এমন খাবার, কৃত্রিম মিষ্টি বা ম্যাকিন (এমএসজি) এর মতো সংযোজনকারীদের সাথে তৈরি খাবার।
• খাওয়া বাদ দেওয়ার অভ্যাস।

মাইগ্রেনের ঝুঁকির কারণগুলি

মাইগ্রেনের সর্বাধিক প্রাথমিক কারণ জানা যায়নি। তবে, এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এটির অভিজ্ঞতা অর্জনের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে:

• পারিবারিক চিকিত্সার ইতিহাস

যদি আপনার পরিবারের কোনও সদস্যের মাইগ্রেন থাকে, তবে আপনার এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি অন্য ব্যক্তির চেয়ে বেশি হবে যারা না করে।

• বয়স

মাইগ্রেনগুলি শিশুদের সহ যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে, যদিও তারা প্রায়শই নির্বিঘ্ন হয় go তবে এই অবস্থাটি প্রায়শ কৈশোরে শুরু হয় এবং 30 এর দশকে শীর্ষে পৌঁছে যায়। তারপরে ধীরে ধীরে, নিম্নলিখিত দশকগুলিতে পরিস্থিতি কম মারাত্মক এবং কম সাধারণ হয়ে উঠল।

• লিঙ্গ

লিঙ্গ অন্যতম কারণ যা আপনার এই ধরণের মাথা ব্যাথার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। মহিলারা পুরুষদের তুলনায় এই ধরণের মাথা ব্যাথা অনুভব করার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি করে থাকেন।

• হরমোন পরিবর্তন

মহিলাদের মধ্যে মাথাব্যথা হরমোনগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে যেমন suchতুস্রাবের আগে, গর্ভাবস্থায়, বা মেনোপজের সময় ঘটে। মেনোপজের পরে, এই মাথাব্যথাগুলি সাধারণত ভাল হয়ে যায়।

এছাড়াও, জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলস বা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির মতো হরমোনযুক্ত ওষুধের ব্যবহারে আপনি যে কোনও মাথাব্যাথা ভোগ করছেন তা বাড়ানোর সম্ভাবনাও রয়েছে।

• কিছু মেডিকেল শর্ত

উপরের কারণগুলি ছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট মেডিকেল শর্ত থাকা মাইগ্রেনের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই চিকিত্সা শর্তগুলির মধ্যে হতাশা, উদ্বেগ, দ্বিবিভক্ত ব্যাধি, ঘুমের ব্যাধি এবং মৃগী অন্তর্ভুক্ত।

উপরে ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি না থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি এই শর্তটি অনুভব করার সম্ভাবনা কম। কারণটি হ'ল, উপরে বর্ণিত হিসাবে আপনাকে এখনও বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রকাশ করা যেতে পারে যা আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে। আরও তথ্যের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

মাইগ্রেন নির্ণয় ও চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

চিকিত্সকরা এটি কীভাবে নির্ধারণ করবেন?

মাথাব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কাল, পাশাপাশি চিকিত্সার ইতিহাস এবং কিছু কারণের কারণে যা তাদের ট্রিগার করতে পারে সহ লক্ষণগুলি সনাক্ত করে এই রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে। এই লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে মাইগ্রেনের নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে ডাক্তার একটি শারীরিক এবং স্নায়বিক পরীক্ষাও করবেন।

আপনি যে শর্ত এবং লক্ষণগুলির মুখোমুখি হচ্ছেন তা যদি অস্বাভাবিক, জটিল বা গুরুতর হয় তবে একজন নিউরোলজিস্ট একাধিক সহায়ক টেস্ট করবেন, যেমন চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই) এবং কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি স্ক্যান). এই পরীক্ষাগুলি টিউমার, স্ট্রোক, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ, সংক্রমণ, মস্তিষ্কের ক্ষতি বা মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে যা মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে।

মাইগ্রেনের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

মাইগ্রেনের বেশ কয়েকটি চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে যা আপনি মাথাব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করতে পারেন। সাধারণত, চিকিত্সা আপনার বয়স, আপনার লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা এবং আপনার যে কোনও স্বাস্থ্যের শর্ত অনুসারে সামঞ্জস্য করা হবে।

• ব্যথা উপশম

প্যারাসিটামল, অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন সহ মাইগ্রেনগুলি উপশম করতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন ব্যথানাশক। এই ড্রাগটি কোনও ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কাউন্টারে কেনা যায়।

তবে, যদি এই ওষুধগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা হয় তবে আপনি আসলে মাইগ্রেনের জটিলতাগুলি অনুভব করতে পারেন মাথা খারাপ যা পুনরাবৃত্তি মাথাব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

• ট্রিপটান ড্রাগ

ট্রিপটান ড্রাগস, যেমন সুমাত্রিপটান এবং রিজাত্রিপন, হ'ল প্রেসক্রিপশন ড্রাগ যা মস্তিষ্কে প্রবেশের ব্যথার সংকেতগুলিকে অবরুদ্ধ করে কাজ করে। এই ওষুধগুলি বড়ি, ইনজেকশনযোগ্য ওষুধ বা অনুনাসিক স্প্রে আকারে হতে পারে। তবে স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাক হওয়া রোগীদের পক্ষে এই ওষুধটি নিরাপদ নাও থাকতে পারে।

• অ্যান্টি-বমিভাবের ওষুধ

আপনি যদি অরবা এবং বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব সহ একপেশে মাথাব্যথা অনুভব করেন তবে অ্যান্টি-বমি বমিভাবযুক্ত ationsষধগুলি আপনাকে এই অবস্থার মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। ক্লোরপ্রোমাজাইন, মেটোক্লোপ্রামাইড এবং প্রোক্লোরপ্রেজিন সহ অ্যান্টি-বমিভাবযুক্ত ওষুধগুলি ব্যথা উপশমের সাথে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

• ওপিওয়েড ড্রাগ

ওপিওয়েড ড্রাগগুলি সাধারণত এমন রোগীদের দেওয়া হয় যা অন্য মাইগ্রেনের ওষুধ গ্রহণ করতে পারে না। তবে, এই ড্রাগটি অযত্নে ব্যবহার করা হলে ব্যবহারকারীদের আসক্ত করতে পারে add অতএব, চিকিত্সক আপনার অবস্থার চিকিত্সার জন্য এই ড্রাগটি কেবলমাত্র সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবেই লিখেছেন।

• ডিহাইড্রয়েগোটামিন ড্রাগ

ডাইহাইড্রয়েগোটামিন অনুনাসিক স্প্রে বা ইনজেকশন ড্রাগ হিসাবে পাওয়া যায়। এই ড্রাগগুলি মাইগ্রেনের লক্ষণগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাধারণত বেশ কার্যকর হয়, বিশেষত যদি এটি 24 ঘন্টাের বেশি সময় ধরে থাকে। তবে করোনারি হার্ট ডিজিজ, উচ্চ রক্তচাপ বা লিভারের সমস্যাযুক্ত লোকদের এই ওষুধটি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।

হোম মাইগ্রেনের চিকিত্সা

ওষুধগুলি ছাড়াও, কিছু স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনাকে মাইগ্রেনগুলির সাথে মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:

• শান্ত এবং অন্ধকার ঘরে চোখ বন্ধ করে বিশ্রাম নেওয়া।
• ব্যথা কমাতে কপাল অঞ্চলে ঠান্ডা সংকোচন করুন।
• অনেক পানি পান করা.
• যথেষ্ট ঘুম.
• নিয়মিত এবং নিয়মিত অনুশীলন যেমন এ্যারোবিক অনুশীলন যা খুব কঠোর নয়।
• মাইগ্রেনের জন্য মাথার ম্যাসেজ।
• খাবার এড়িয়ে চলবেন না এবং মাইগ্রেন প্রতিরোধকারী খাবারগুলি সহ স্বাস্থ্যকর ডায়েট গ্রহণ করুন।
• মাথা ব্যথার জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা।
• মাথাব্যথার ট্রিগার যেমন বায়োফিডব্যাক হিসাবে চাপ কমাতে শিথিল করার কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

একদিকে মাইগ্রেন বা মাথা ব্যথা নিয়ে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

মাইগ্রেন প্রতিরোধ

মাইগ্রেন প্রতিরোধের প্রধান উপায় হ'ল বিভিন্ন ট্রিগারগুলি এড়ানো যা আক্রমণ ও লক্ষণগুলির পুনরাবৃত্তি ঘটায়, যেমন স্ট্রেস, কিছু খাবার ইত্যাদি avoid এই বিষয়গুলি এড়ানো ছাড়াও, এই রোগটি রোধ করতে আপনার নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলিও করতে হবে:

• নিয়মিত এবং নিয়মিত অনুশীলন।
• খাবার এড়িয়ে চলা এবং অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন সেবনকে সীমাবদ্ধ করা সহ স্বাস্থ্যকর ডায়েট গ্রহণ করা নয়।
• প্রচুর পানি পান করে ডিহাইড্রেশন এড়ান।
• চাপ কে সামলাও.
• পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত।
• ডাক্তার থেকে মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ওষুধ গ্রহণ করুন, যেমন- খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ বা রক্তচাপের ওষুধ, বিশেষত যদি আপনি ইতিমধ্যে একটি গুরুতর অবস্থার মধ্যে থাকেন।