কীভাবে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন: এখানে একটি গাইড রয়েছে যা আপনি প্রয়োগ করতে পারেন

নয় মাস ধরে অপেক্ষা করা শিশু যখন জন্মগ্রহণ করে, তখন আপনার স্তন খাওয়ানোর পর্যায়ে প্রবেশের সময় এখন। তবে কিছু মায়েদের জন্য এই সময়কাল বেশ ভীতিজনক হতে পারে।

আপনারা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন যে আপনার শিশু ঠিকমতো বুকের দুধ খাচ্ছে না বা আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন যে স্তন্যের দুধের পরিমাণ (এএসআই) খুব বেশি নয়। আসলে, শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায় প্রয়োগ করা দুষ্কর নয়, যখন শিশু জন্মগ্রহণ করে এবং কয়েক মাস বয়সী হয় both

হ্যাঁ, একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো সহ বুকের দুধ খাওয়ানো মূলত আপনি যতটা কল্পনা করতে পারেন তেমন কঠিন নয়। কারণটি হ'ল, একবার সন্তানের জন্মের পরে, তার মধ্যে ইতিমধ্যে দুধ চুষতে এবং স্বাধীনভাবে খাওয়ার ক্ষমতা রয়েছে।

ঠিক আছে, কেবল এগিয়ে যান, নিম্নলিখিত স্তন্যপান করানোর গাইডটি বিবেচনা করুন যাতে আপনি সঠিক পদ্ধতি বা কৌশলটি বুঝতে পারেন।

এক্স

সঠিক উপায়ে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে প্রস্তুতি

বুকের দুধ খাওয়ানো নবজাতকের কাছ থেকে করা যেতে পারে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম দিক হিসাবে পরিচিত (আইএমডি)।

নবজাতকের যেহেতু আদর্শ অতিরিক্তভাবে কোনও অতিরিক্ত খাদ্য ও পানীয়, ওরফে একচেটিয়া স্তন্যপান না করেই বুকের দুধ সরবরাহ (এএসআই) সরবরাহ করা।

এটি কারণ শিশু এবং মা উভয়ের জন্যই বুকের দুধের অনেক সুবিধা রয়েছে। বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করা, বুদ্ধি বাড়ানো, শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখা এবং অন্যান্য।

এদিকে, মায়েদের ক্ষেত্রে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে প্রসবের পরে নিরাময়কে ত্বরান্বিত করা, মাকে অসুস্থ হওয়া থেকে রোধ করা ইত্যাদি and

বেনিফিটগুলির পাশাপাশি, বুকের দুধ খাওয়ানোর বিভিন্ন কল্পকাহিনী এবং স্তন্যদানের চ্যালেঞ্জগুলিও রয়েছে।

শিশুদের ছয় মাস ধরে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হলেও তাদের ফর্মুলায় (সুফর) মিশ্রিত বুকের দুধ খাওয়ানোও তাদের অবস্থার উপর নির্ভর করে করা যেতে পারে।

তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি একই বোতলে মায়ের দুধ এবং সুফর মিশ্রিত করতে পারেন। আপনি সুইফের সাথে পর্যায়ক্রমে বুকের দুধ সরবরাহ করতে পারেন।

যদি শিশুটি ছয় মাস একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ পান করায় তবে নিম্নলিখিত মাসগুলিতে তিনি এখনও মায়ের দুধ পান করতে পারেন এবং শিশুর পরিপূরক খাবার (পরিপূরক খাওয়ানো) সহ একসাথে সুফ পেতে পারেন।

সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনাকে সবকিছু ভালভাবে প্রস্তুত করতে সক্ষম হতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, সঠিক পদ্ধতিতে বা কৌশলটিতে স্তন্যপান করানো আপনার শুরু করার আগে সবচেয়ে ভাল।

আপনি যখন এখনও বাচ্চা বহন করছেন, আপনি আসলে সবকিছু প্রস্তুত করা শুরু করতে পারেন যাতে আপনি পরে স্বাচ্ছন্দ্য বুকের দুধ পান করতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য কীভাবে প্রস্তুত তা এখানে রয়েছে:

গর্ভাবস্থায় বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রস্তুতি

আজকের আগে প্রস্তুতি অবশ্যই আপনাকে আরও প্রস্তুত হতে সহায়তা করবে যাতে আপনি সঠিক উপায়ে বুকের দুধ পান করতে পারেন।

• অনেকে প্রথমে তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করেছিলেন এমন মায়েদের সাথে সঠিক উপায় সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিলেন এবং গল্পগুলি বিনিময় করেছিলেন।
• অনেকে স্তন্যপান করানো সম্পর্কে বিভ্রান্তি সম্পর্কে ডাক্তারদের উত্তর পেতে বলে ask বই, ইন্টারনেট এবং অন্যান্য বিভিন্ন নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে প্রচুর তথ্য সন্ধান করছেন।
• আপনার শরীরের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি বিশেষত সত্য যদি আপনার শল্য চিকিত্সা হয়েছে, কোনও আঘাত পেয়েছেন বা বিভিন্ন মেডিকেল শর্ত রয়েছে।
• এছাড়াও যদি আপনার হতাশা থাকে বা নিয়মিত পরিপূরক বা কিছু ওষুধ সেবন করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে পরে আপনি সঠিক উপায়ে বুকের দুধ পান করতে পারেন।
• আপনার পরে প্রয়োজন হবে এমন কয়েকটি জিনিস প্রস্তুত করুন। প্রস্তুতিগুলি নার্সিং ব্রা, নার্সিং কভার হতে পারে (আবরণ বা নার্সিং স্কার্ফ) পাশাপাশি নার্সিং বালিশ (নার্সিং বালিশ).
• নিয়মিতভাবে শিথিলকরণের কৌশলগুলি করুন

শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার আগে প্রস্তুতি

একটি নতুন শিশু জন্মের পরে, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে যা শিখেছেন তা প্রয়োগ করার জন্য এটি ভাল সময়।

এইভাবে, আপনি অবাক হন না কারণ আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায় সম্পর্কে কম-বেশি বুঝতে পেরেছেন।

কোনও কিছু মিস করা ভাল না কারণ সবকিছু ঠিকঠাকভাবে প্রস্তুত করা সফল স্তন্যদানের সূচক হতে পারে।

আপনার করা উচিত প্রস্তুতি এখানে:

• আপনার শিশুকে কাছে ধরে রাখুন এবং সরাসরি ত্বকের মিথস্ক্রিয়া প্রয়োগ করুন (ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ) ঠিক শিশুর জন্মের পরে।
• আপনার স্তনবৃন্তে শিশুটি সহজে খুঁজে পেতে এবং ল্যাচিং না করা পর্যন্ত প্যাসিফায়ার বা কৃত্রিম স্তনের বোতলগুলি না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
• বাইরে থাকলে নার্সিং রুম বা শান্ত কোণে বা ঘর সন্ধান করুন you
• আপনার বুকের দুধ খাওয়ানো সহজ করার জন্য একটি বিশেষ ব্রা ব্যবহার করুন।
• স্তন্যপান প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য স্তনের নিকটে এলাকায় ডান এবং বাম দিকে স্লিট রয়েছে এমন পোশাক ব্যবহার করুন clothes
• আপনার প্রয়োজন মতো ব্যবহার করতে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত নার্সিং বালিশটি ধরণের পছন্দ করুন এবং সরবরাহ করুন।
• একটি কভার প্রস্তুত বা নার্সিং স্কার্ফ বিশেষত যদি আপনি সঠিক উপায়ে বাইরে আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে চান।

প্রাথমিক পর্যায়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর (আইএমডি) শুরু করার জন্য সাধারণত চিকিত্সকরা এবং চিকিত্সক দল শিশুটিকে সরাসরি আপনার পেটে চাপান।

আপনার ত্বক এবং শিশুর ওরফে মধ্যে সরাসরি মিথস্ক্রিয়া লক্ষ্য করা ছাড়াও ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগআইএমডি পদ্ধতিটি শিশুকে নিজের স্তনবৃন্তগুলি নিজেরাই খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।

লেট ডাউন রিফ্লেক্স প্রয়োগ করুন

লেট ডাউন রিফ্লেক্স একটি প্রতিচ্ছবি যা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় দুধের মুক্তি ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। লেট ডাউন রিফ্লেক্সের সাফল্য শিশুর বুকের দুধের চাহিদা মেটাতে সহায়তা করতে পারে।

লেট-ডাউন রিফ্লেক্স একটি প্রক্রিয়া যা প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে পারে যখন আপনি আপনার শিশুকে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ান। লেট-ডাউন রিফ্লেক্স প্রক্রিয়াটি মায়ের স্তনে শিশুর স্তন্যপান দিয়ে শুরু হয়।

এই শিশুর স্তন্যপান তারপরে মায়ের স্তনবৃন্তের স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করে। এই স্নায়ুগুলির ফলে মায়ের রক্ত ​​প্রবাহে হরমোন প্রোল্যাকটিন এবং অক্সিটোসিন নির্গত হয়।

হরমোন প্রোল্যাকটিন আপনার স্তনগুলিতে দুধ উত্পাদনকারী টিস্যুগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখায়, যখন অক্সিটোসিন হরমোন দুধ উত্পাদনকারী কোষগুলির চারপাশের ছোট পেশীগুলিকে সংকুচিত করতে চাপ দেয় to

এই সংকোচনের ফলে স্তনগুলি দুধকে বাইরে বের করে দেয়। যদি লেট-ডাউন রিফ্লেক্সটি সঠিকভাবে কাজ না করে তবে এটি স্তন্যদানের ক্ষেত্রে সমস্যা তৈরি করতে পারে।

স্তনবৃন্ত শক্ত করা কি দরকার?

সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনাকে প্রথমে প্রথমে আপনার স্তনবৃন্তগুলি শক্ত করার দরকার নেই।

এর কারণ হ'ল গর্ভাবস্থাকালীন হরমোনগত পরিবর্তনগুলি স্তন্যপান করানোর সময় স্তনবৃন্তকে স্তন্যপান করা আরও সহজ করে তুলবে।

আপনার স্তনের আওলা অঞ্চল বা স্তনের চারপাশে গা dark় বাদামী অঞ্চল নরম করার জন্য আপনার ক্রিম ব্যবহার করার দরকার নেই।

অ্যারোলা প্রাকৃতিকভাবে তেল তৈরি করবে যা অ্যামনিয়োটিক তরলের মতো গন্ধ পায় এবং স্তনের স্তনবৃন্তকে সহায়তা করে।

এইভাবে, শিশু আরও সহজে স্তন্যপান করতে পারে এবং গন্ধ সম্পর্কে অদ্ভুত বোধ করবে না।

বিশেষত আইএমডি চলাকালীন, অ্যারোলা দ্বারা উত্পাদিত অ্যামনিয়োটিক ফ্লুয়িডের সুবাস শিশুর পক্ষে আপনার স্তনবৃন্ত সন্ধান সহজতর করে তুলবে।

কিভাবে সঠিকভাবে একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান?

পূর্বে বর্ণিত হিসাবে, জন্ম প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ হওয়ার পরে বা আইএমডি হওয়ার সাথে সাথে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করা যেতে পারে।

আইএমডি প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ সময় নিতে পারে কারণ শিশুটি খাওয়ানো শুরু করার জন্য শিশু নিজের থেকে মায়ের স্তনবৃন্তটি খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করে।

এইভাবে, শিশু জন্মের পরপরই বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে পারে।

চিকিত্সকরা এবং চিকিত্সা দল শিশুদের জল, ফর্মুলা দুধ বা অন্যান্য তরল সরবরাহ করবে না।

বাচ্চা যে চিকিত্সা অবস্থায় চিকিত্সা করছে তার চিকিত্সার কারণে যদি না এই জিনিসগুলির বিধান প্রয়োজন হয়।

যদি পুরো আইএমডি প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করা হয় তবে এর অর্থ হ'ল স্তনবৃন্তের বিরুদ্ধে শিশুর ঠোঁটকে সরাসরি ধরে রেখে আপনি বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান can

আপনি পরবর্তী কয়েক মাসের মধ্যে, বিশেষত একচেটিয়া স্তন্যদানের সময়কালে পরবর্তী স্তন্যপান অধিবেশনটিতে এই সঠিক পদ্ধতি বা কৌশলটি চালিয়ে যাবেন।

আপনি বেশ কয়েকটি নিয়ম প্রয়োগ করে বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায়টি করতে পারেন, যথা:

সংযুক্তি প্রয়োগ বা লেগে থাকা সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে

বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার আগে, শিশুকে সঠিক ল্যাচিং পজিশনে স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ (লেগে থাকা).

লেগে থাকা উদ্দেশ্য যাতে কোনও ব্যথা বা অস্বস্তি না ঘটে এবং শিশুটি সহজেই স্তন্যপান করতে পারে।

এটি কারণ শিশুর মুখ এবং স্তনের মাঝে স্তন্যদানের সঠিক অবস্থানটি অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে যা ব্যথা এবং ব্যথা হতে পারে।

ফলস্বরূপ, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এটি করার জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সংযুক্তির পদক্ষেপগুলি এখানে রয়েছে (লেগে থাকা) শিশুদের মধ্যে:

1. শিশুর কান, কাঁধ এবং নিতম্বকে স্থানে রাখার চেষ্টা করুন। নিশ্চিত করুন যে শরীরটি আপনার সাথে সমান্তরাল যাতে খাওয়ানোর সময় শিশুর পক্ষে গিলে ফেলা সহজ।
2. আপনার স্তনবৃন্তের বিরুদ্ধে সরাসরি শিশুর নাকের মুখোমুখি রাখার চেষ্টা করুন এবং সঠিক উপায়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা হিসাবে চাপ না দেওয়া।
3. শিশুর ঠোঁটটি ধীরে ধীরে ধরে রাখুন, তারপরে শিশুর ঠোঁট স্তনের কাছাকাছি থাকা অবস্থায় এটি খুলতে সহায়তা করুন সঠিক উপায়ে স্তন্যপান করা শুরু করতে।
4. স্তনবৃন্তটি নির্দেশ করুন এবং আপনার স্তনবৃন্তটি ব্যবহার করে শিশুর ঠোঁটটি আলতো করে ঘষুন।
5. তারপরে শিশুর ঠোঁট প্রশস্ত হওয়া অবধি অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না তারা কাঁপছে, ইঙ্গিত দেয় যে তারা স্তনবৃন্তকে স্তন্যপান করতে প্রস্তুত, আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেছেন explained
6. শিশুর ঠোঁটের স্তনের দিকে গাইড করুন, যাতে শিশুর স্তন্যপান করা আরও সহজ হয়।
7. খাওয়ানোর সময় আপনার স্তনের উপর শিশুর ঠোঁট এবং মুখ চুষতে চেষ্টা করুন।
8. শিশুর মুখের থেকে স্তনবৃন্তটি টানুন এবং শুরু থেকে ধাপগুলি পুনরায় করুন, যদি শিশুটি সঠিকভাবে স্তন্যপান করতে অক্ষম হয়। যদি লেগে থাকা সঠিকভাবে সম্পন্ন না করা, আপনি সাধারণত স্তনবৃন্তে ব্যথা বা ব্যথা অনুভব করবেন।

বসানোর পরে (লেগে থাকা) ভাল কাজ করেছেন, এখন বাচ্চা বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে পারে।

স্তন্যদানের সাথে সংযুক্তির লক্ষণগুলি উপযুক্ত

ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন (আইডিএআই) এর মতে আপনার সংযুক্তিটি সঠিক কিনা তা নীচে নিম্নলিখিত চিহ্নগুলি রয়েছে:

• শিশুর চিবুকটি মায়ের স্তনকে স্পর্শ করে।
• শিশুর নীচের ঠোঁটটি মোচড় দেয়।
• শিশুর মুখ চওড়া খোলা।
• উপরের অংশের চেয়ে নিম্নের আইওলা শিশুর মুখে প্রবেশের সম্ভাবনা বেশি।
• একটি ভাল খাওয়ানো বাচ্চা ধীরে ধীরে চুমুক দেয়, ছন্দবদ্ধভাবে, তাড়াহুড়ো করে না এবং কোনও ছাগল শুনতে পায় না। শিশুর গাল ফুলে উঠবে এবং মা ব্যথা অনুভব করবেন না।

একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক পদ্ধতিগুলির পর্যায়গুলি

সমস্ত প্রস্তুতি যখন আপনি করেছেন এবং কীভাবে তা বুঝবেন লেগে থাকা, এখন শিশুর সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম সময়।

সামগ্রিকভাবে, সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর উপায়গুলি এখানে:

1. মায়ের জন্য, নিজেকে যথাসম্ভব আরামদায়ক করুন এবং নিজেকে শিথিল করুন।
2. মায়ের অবস্থান আরামদায়ক হওয়ার পরে, অন্য হাত দিয়ে মায়ের স্তনের অবস্থান বজায় রেখে এক হাতে শিশুর মাথাটি ধরে রাখুন।
3. তারপরে শিশুর মুখটি মায়ের স্তনের দিকে আনুন। স্তন্যপান করানোর সঠিক উপায়টি দেখা যায় যখন শিশুর শরীর পুরোপুরি মায়ের দেহের সাথে সংযুক্ত থাকে।
4. মায়ের স্তনবৃন্ত ব্যবহার করে শিশুর নীচের ঠোঁট অঞ্চলে উদ্দীপনা দিন। লক্ষ্যটি হ'ল শিশুর মুখটি প্রশস্ত।
5. বাচ্চাটি আইওলা (মায়ের স্তনের চারপাশে পুরো অন্ধকার অঞ্চল) শিশুর মুখে লাগিয়ে দিন।
6. বাচ্চা তার জিহ্বা দুধ চুষতে ব্যবহার করতে শুরু করবে। মাকে কেবল শিশুর চুষতে এবং গিলে ফেলার তাল অনুসরণ করতে হবে।
7. মা যখন থামতে বা অন্য স্তনে যেতে চান, তখন একটি আঙুল শিশুর ঠোঁটের কোণে রাখুন যাতে শিশুটি চুষতে পারে।
8. শিশুর মুখ ছেড়ে যাওয়া বা আপনার স্তনগুলি হঠাৎ বদলে যাওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ এটি শিশুর উদাসীন এবং পরে আবার খাওয়ানো কঠিন করে তুলবে।
9. বাচ্চাকে যেভাবে তারা খাওয়ানো হয় তার গতি সামঞ্জস্য করতে দিন।
10. স্তন্যপান করানোর সময় স্তন হস্তান্তর করতে পারেন যখন শিশুকে খাওয়ানোর পরে স্তনগুলি নরম অনুভূত হয়। এর কারণ স্তনের দুধগুলি শিশুটি পান করে ফেলেছিল যাতে এটি আর পূর্ণ হয় না।

মনে রাখবেন, বুকের দুধ খাওয়ানোর বিকল্প আইনটি এমন স্তনকে আটকাতে পারে যা পুরোপুরি দুধে ভরাট হওয়ার কারণে এখনও বেদনাদায়ক হয়ে উঠেনি।

বিপরীতভাবে, সঠিকভাবে বা কৌশলতে স্তন্যপান করিয়ে স্তনের উভয় পক্ষের পর্যায়ক্রমে ব্যবহার করেই করতে হবে।

শিশুটি এখনও স্তন্যপান করতে চায় কিনা তা জানার সঠিক উপায়

সাধারণত, শিশুরা কেবল একটি স্তনে পর্যাপ্ত পরিমাণে পায় না। আপনি যদি এখনও ক্ষুধার লক্ষণ দেখিয়ে থাকেন তবে আপনার শিশুটি স্তন্যপান করতে চাইবে।

শিশুটি এখনও বুকের দুধ খাওয়াতে চায় তা সঠিকভাবে নিশ্চিত করার জন্য, বিভিন্ন উপায়ে নিম্নরূপ সুপারিশ করা হয়:

1. আগের পদক্ষেপগুলির মতো একই পদক্ষেপগুলি করুন। মায়ের স্তনবৃন্ত ব্যবহার করে শিশুর নীচের ঠোঁট অঞ্চলে উদ্দীপনা দিন।
2. যখন শিশুটি এখনও স্তন্যপান করতে চলেছে, তখন সে মুখে মুখে আয়নোলা .ুকিয়ে চুষতে ফিরে আসবে। এদিকে, এটি পূর্ণ হওয়ার পরে, শিশুটি নিজে থেকে থামবে।
3. বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায়ে প্রয়োগ করার সময়, শিশুটি তাদের প্রয়োজন এবং চাহিদা অনুযায়ী কতক্ষণ বুকের দুধ খাওয়াবেন তা নির্ধারণ করুন।

যে শিশুরা মনে করেন যে তাদের পর্যাপ্ত স্তন্যপান করানো হয়েছে তারা সাধারণত তাদের নিজেরাই বন্ধ হয়ে যান বা ঘুমিয়ে পড়বেন। এটি তখনই যখন আপনি শিশুর মুখ থেকে স্তনের বোঁটা ছেড়ে দিতে পারেন।

সুতরাং, বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্ত সঠিক উপায় স্তন্যদানের সময়কালের শেষ অবধি তার জন্মের সময় থেকেই বৈধ valid

আসলে, যখন কোনও পরিস্থিতিতে, উদাহরণস্বরূপ ছুটিতে থাকাকালীন, শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি এখনও প্রয়োগ করা যেতে পারে।

আপনার দুজনের দুজনের বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায়টি আপনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যাদের যমজ বা দুটি বাচ্চা রয়েছে যারা এখনও বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন (ট্যানডেম নার্সিং)।

ট্যান্ডেম নার্সিং হ'ল একই সাথে ভাই এবং বোন একই সাথে দুটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া।

এটি ঘটতে পারে কারণ গর্ভাবস্থা যথেষ্ট নিকটবর্তী যাতে আপনি এখনও তার বোনকে বুকের দুধ খাওয়ানো সত্ত্বেও আপনি আপনার ছোট বোনকে জন্ম দিয়েছেন।

সুতরাং, আপনি বাড়িতে থাকুন, ছুটিতে থাকুন, যমজ, সিজারিয়ান ডেলিভারি হোক বা বিভিন্ন বয়সে দুটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান (ট্যানডেম নার্সিং), আপনি এখনও এই পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করতে পারেন।

স্তন্যপান করানোর পরে কী করা উচিত?

যদিও শিশুটি বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করে ফেলেছে, ঠিক বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি প্রয়োগের ক্ষেত্রে আপনার কাজ এখানেই শেষ হয়নি।

শিশুটি পূর্ণরূপ বোধ করার পরে, আপনি ধীরে ধীরে শিশুর পিঠ চাপড়ালে এটি আরও ভাল।

এটি এমন হয় যাতে শিশু বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে বারপ করে অতিরিক্ত বাতাসকে বহিষ্কার করে।

কারণটি হ'ল, বাতাস যদি খুব বেশি সময়ের জন্য শিশুর পেটে থাকে তবে অবশ্যই এটি অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।

আসলে, শিশুরা বিশ্রী এবং খুব পূর্ণ বোধ করতে পারে, তাই তারা পরের বার আবার স্তন্যপান করানোতে অলস হতে থাকে।

এজন্য বারপিং অতিরিক্ত বাতাসকে শিশুর পেটে জায়গা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে যাতে তারা আরও বুকের দুধ পান করতে পারে।

বারপিং অতিরিক্ত বাতাসকে বহিষ্কার করতেও সহায়তা করে। যাইহোক, সমস্ত বাচ্চাদের কাটাতে হবে না।

কিছু বাচ্চা রয়েছে যারা খাওয়ানোর সময় খুব বেশি বাতাস গ্রাস করে না এবং তাই তাদের বারবার দরকার হয় না।

তবে, যদি শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ পান করে তবে সম্ভবত শিশুটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বায়ু গ্রাস করেছে।

এক্ষেত্রে স্তন্যপান করানোর সঠিক পদ্ধতি হিসাবে শিশুটিকে পরে কবর দেওয়ার চেষ্টা করুন।

এছাড়াও, যখন খাওয়ানোর সময় শিশুটি উদাসীন মনে হয় এবং প্রায়শই চুষার মাঝে থামে তখন মনোযোগ দিন।

এই অবস্থাটি ইঙ্গিত দেয় যে পেটে পর্যাপ্ত বাতাস থাকার কারণে শিশুটি অস্বস্তিকর।

যেসব বাচ্চার স্তনের উভয় দিক থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো হচ্ছে তাদের স্তন পরিবর্তনের সময় আপনি বাচ্চাকে কাঁপতে সাহায্য করতে পারেন।

এদিকে, যদি কেবল একটি স্তনকে খাওয়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় তবে শিশুটি তার পুরোপুরি অনুভব করার পরে শেষের দিকে গুঁড়াতে পারে।

বিভিন্ন অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা জানা দরকার

আপনি আপনার বাচ্চাকে যেভাবে দুধ পান করিয়েছেন তা নিশ্চিত করা এবং নির্দেশিকা অনুসারে, বেশ কয়েকটি বিষয় এখনও বিবেচনা করা দরকার।

প্রক্রিয়াটি এবং কোনও শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক পদ্ধতিটি মসৃণভাবে চলে এবং অর্থবোধক বোধ করে।

এখানে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় লক্ষণীয়:

1. সন্তানের বুকের দুধ সরবরাহ করতে একটি প্রশান্তকারী বোতল ব্যবহার করে স্থগিত করুন। কতটা ভাল, একটি প্রশান্তকারক বোতল ব্যবহার করে শিশুটি মাকে দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি ভাল এবং সঠিক উপায়ে সক্ষম করার পরে করা হয়।
2. মায়ের স্তনবৃন্তগুলির যত্ন নিন এবং আইলাওলা অঞ্চলে খুব বেশি রাসায়নিক রয়েছে এমন সাবানগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এর কারণ হল সাবান ত্বককে শুকনো এবং ফাটল দিতে পারে।
3. মায়ের দুধের পুষ্টি উপাদান বজায় রাখতে মাতৃ পুষ্টি গ্রহণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, মায়েরা পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. নার্সিং মায়েদেরও পর্যাপ্ত বিশ্রাম দরকার।
5. প্রয়োজনীয় ওষুধ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন বা আপনার ডাক্তার আপনার বা আপনার সন্তানের জন্য পরামর্শ দেয় না pres

যদি বাচ্চা বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করে তবে দুধ এখনও স্তনে জমে থাকে তবে দুধটি পাম্প করা এবং তারপরে দুধ সংরক্ষণ করা ভাল।

বুকের দুধ সংরক্ষণের সঠিক পদ্ধতিটি প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন যাতে এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।

শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়সূচিতেও মনোযোগ দিন যাতে বুকের দুধ খাওয়ানো আরও অনুকূল হয়।

বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, সময় এবং পরে খাওয়া উচিত বিভিন্ন বিষয় জানার পরে, এর অর্থ হল আপনি সঠিক পদ্ধতিটি প্রয়োগ করেছেন।

আপনার যদি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায় সম্পর্কিত আরও প্রশ্ন বা অভিযোগ থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও পরামর্শ করুন।

যখন বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়সীমা শেষ হয়ে যায়, আপনি স্তন্যদান বন্ধ করতে বাচ্চাদের দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারেন methods