এটি কি সত্য যে অ্যাপল সিডার ভিনেগার কাজ করে?

ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা অবশ্যই খুব অস্বস্তিকর। যখন আপনার ডায়রিয়া হয়, আপনি মলত্যাগ করার জন্য বাথরুমে পিছনে পিছনে যেতে থাকবেন। মলদ্বারের চারপাশে বাধা, পেট ফাঁপা এবং ত্বকের জ্বালা প্রদর্শিত হতে পারে যখন আপনার ডায়রিয়া হয় have প্রকৃতপক্ষে, অনেকগুলি ডায়রিয়ার ওষুধ রয়েছে যা অবাধে বিক্রি হয় এবং এটি সহজেই পাওয়া যায়। তবে, আপনি আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করার চেষ্টা করেছেন? ডায়রিয়া মোকাবেলায় অ্যাপল সিডার ভিনেগারের সুবিধা এখানে।

এটা কি সত্য যে আপেল সিডার ভিনেগার ডায়রিয়ার নিরাময়ে কাজ করে?

আপেল সিডার ভিনেগার তৈরি করা হয় ফেরেন্টেড আপেল এক্সট্র্যাক্ট থেকে। আপেলের এই গাঁজন প্যাকটিন যৌগিক উত্পাদন করে যা অন্ত্রের ভাল ব্যাক্টেরিয়াগুলির বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। অন্ত্রের ভাল ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি হজমের পক্ষে খুব ভাল, কারণ এটি পাচনতন্ত্রকে মসৃণ করতে এবং পাচন অঙ্গগুলির প্রদাহ রোধ করতে পারে।

মেডিকেল নিউজ টুডে উদ্ধৃত, একটি সমীক্ষা প্রমাণ করেছে যে আপেল সিডার ভিনেগারে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ই কোলি এবং সালমোনেলা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে।

এই ব্যাকটিরিয়া হ'ল ডায়রিয়া এবং খাদ্য বিষক্রিয়ার প্রধান কারণ। আপেল সিডার ভিনেগার প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে বলে কিছু গবেষক এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণজনিত ডায়রিয়ার চিকিত্সায় এই উপাদানটি কার্যকর।

কিছু গবেষণামূলক প্রমাণ এছাড়াও প্রস্তাব দেয় যে আপেল সিডার ভিনেগার হজম প্রক্রিয়াটি ধীর করতে পারে এবং মলকে বাইরে যাওয়ার আগে শক্ত করার সময় দেয়।

কাঁচা, জৈবিক এবং অবিস্মৃত আপেল সিডার ভিনেগার হ'ল একটি প্রাকৃতিক ডায়রিয়ার প্রতিকার হিসাবে প্রস্তাবিত ধরণের আপেল সিডার ভিনেগার। সাধারণত, এই ধরণের অ্যাপল সিডার ভিনেগার মেঘলা থাকে এবং এতে সূক্ষ্ম তন্তু থাকে।

তবে, এই উপাদানটি বেশ কার্যকর বলে উল্লেখ করে অধ্যয়ন করা সত্ত্বেও, আরও গবেষণা প্রয়োজন still কারণটি হ'ল, আপেল সিডার ভিনেগার একটি গাঁজন প্রক্রিয়াতে যায় যা এসিটিক অ্যাসিড তৈরি করে। এই এসিটিক অ্যাসিডটি কিছু লোকের মধ্যে আসলে পেট খারাপ, অম্বল এবং ডায়রিয়ার আরও খারাপ হতে পারে।

তদাতিরিক্ত, কখনও কখনও আপনি জানেন না যে ডায়রিয়া আপনি যা করছেন তা ব্যাকটেরিয়ার কারণে বা এটি একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের সমস্যা whether যদি ডায়রিয়ার কারণ ব্যাকটিরিয়া দ্বারা হয় না, তবে আপেল সিডার ভিনেগার এর বৈশিষ্ট্যগুলি হজমে সমস্যাগুলি চিকিত্সা করতে কার্যকরভাবে কার্যকর হবে না।

ডায়রিয়ার asষধ হিসাবে অ্যাপল সিডার ভিনেগার এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অ্যাপল সিডার ভিনেগার খুব অ্যাসিডযুক্ত। আপনি যদি এটি এটিকে পাতলা না করে সরাসরি পান করেন তবে আপনার ডায়রিয়া নিরাময়ের পরিবর্তে এটি মুখ, গলা এবং খাদ্যনালীতে টিস্যুগুলির ক্ষতি করে। এছাড়াও, সরাসরি মাতাল হওয়া আপেল সিডার ভিনেগার দাঁতের সুরক্ষামূলক আবরণকেও ক্ষতি করতে পারে কারণ এটি খুব অ্যাসিডযুক্ত।

আপনি যদি একবারে খুব বেশি অ্যাপল সিডার ভিনেগার পান করেন তবে এটি আসলে ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে। কারণটি হল, ভিনেগারে চিনির পরিমাণগুলি অন্ত্রের গতিপথকে উত্তেজিত করে যা ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে। অন্যান্য বিভিন্ন ঝুঁকি যা বিবেচনা করা দরকার, যথা:

• অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করলে হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস করা।
• অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করলে পটাসিয়ামের স্তর হ্রাস যা অনিয়মিত হার্টবিট, নিম্ন রক্তচাপ এবং পেশীর দুর্বলতা সৃষ্টি করে।
• নেতিবাচকভাবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে চিনি এবং ইনসুলিনের স্তরকে প্রভাবিত করে।
• ডায়াবেটিস ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক যেমন টেট্রাসাইক্লিনগুলির কার্যকারিতা নিয়ে হস্তক্ষেপ করে।

ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগারের কার্যকারিতা এখনও নিশ্চিতভাবে প্রমাণিত হয়নি, তাই ডায়রিয়া নিরাময় হিসাবে আপনি এটির উপর নির্ভর করতে পারবেন না।

কারণটি হ'ল, আপেল সিডার ভিনেগার নিজেই ওষুধ নয়। তবে, আপনি লক্ষণগুলি কম না হওয়া পর্যন্ত 1 থেকে 2 চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এক গ্লাস জলে দিনে দুবার মিশিয়ে খাওয়ার চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

যদি ডায়রিয়া সেবন করার পরে এটি আরও খারাপ হয়ে যায়, তবে দ্রুত চিকিত্সা করার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডায়রিয়া হলে বিশ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে তরল সেবন নিশ্চিত করুন।

এক্স