গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত বেশি সংবেদনশীল এবং খিটখিটে হন this

গর্ভাবস্থা উত্তেজনাপূর্ণ এবং রোমাঞ্চকর উভয়। তবে এটি অস্বীকার করা যায় না যে গর্ভাবস্থা আবেগিক অবস্থারও কঠোর পরিবর্তন ঘটায়। অনেক মা গর্ভবতী হওয়ার সময় আরও সংবেদনশীল এবং খিটখিটে হয়ে যায়।

কারণ মেজাজ যারা গর্ভাবস্থায় সংবেদনশীল হন

পৃষ্ঠাটি উদ্ধৃত করুন আমেরিকান গর্ভাবস্থা সমিতিএমনকি সফল গর্ভাবস্থা নেতিবাচক আবেগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে পৃথক করা যায় না। এই আবেগগুলি আপনাকে শেষ পর্যন্ত আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি হতে পারে:

1. হরমোন পরিবর্তন

এই ঘটনার অন্যতম কারণ আপনার নিজের দেহ হিসাবে দেখা দেয়। গর্ভাবস্থার দিকে, দেহে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের হরমোনগুলির পরিমাণ বাড়বে। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি আপনার শরীরকে গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করা লক্ষ্য করে।

তবে এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের পরিমাণ বাড়িয়েও এটি হ্রাস করতে পারে মেজাজ এবং মানসিক পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণের মস্তিষ্কের ক্ষমতা। ফলস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলারা তাদের চারপাশে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন বিষয়ে বেশি সংবেদনশীল হন।

2. ভয়

গর্ভাবস্থা আপনার জীবনের অনেক কিছুই পরিবর্তন করবে। উভয় স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, অংশীদারদের সাথে আর্থিক, অর্থের সাথে সম্পর্ক। অতএব, অবাক হওয়ার কিছু নেই যে গর্ভাবস্থা প্রায়শই খারাপ চিন্তা এবং ভয় নিয়ে আসে।

সাধারণত, গর্ভাবস্থায় ভয় ভয় থেকে আসে যেমন:

• তুমি কি বাবা-মা হওয়ার জন্য প্রস্তুত?
• গর্ভ থেকে প্রসবের পরে ভ্রূণের স্বাস্থ্য health
• আপনার সম্পর্কের উপর আপনার সন্তানের অস্তিত্বের প্রভাব রয়েছে
• আপনি কি শ্রমের জন্য প্রস্তুত?
• আপনার আর্থিক অবস্থা কি যথেষ্ট নিরাপদ?

৩.দেহে পরিবর্তন

গর্ভাবস্থায় শরীরে পরিবর্তনগুলি যেমন প্রাতঃকালীন অসুস্থতা, বর্ধিত পেটের কারণে শরীরের ব্যথা এবং ঘুমাতে সমস্যা অস্বস্তি হতে পারে cause ফলস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলারা আরও সংবেদনশীল এবং খিটখিটে হয়ে যায়।

এ ছাড়া গর্ভবতী মহিলাদের দেহের আকারও বদলে যায়। গর্ভাবস্থা পেটকে বাড়িয়ে তোলে এবং দেহকে আরও মোটা করে তোলে। কিছু মায়েদের চিন্তিত হতে পারে যে এটি তাদের স্বামীর প্রতি তাদের আকর্ষণ হ্রাস করবে যাতে তারা সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

4. স্ট্রেস

গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনি যে সমস্ত ভয়, উদ্বেগ এবং অস্বস্তি অনুভব করেন সেগুলি সমস্ত চাপকে ট্রিগার করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্য, আর্থিক, বা আপনার সন্তানের জন্ম না হওয়া অবধি অব্যাহত অন্যান্য দিকগুলি সম্পর্কিত সমস্যা থাকলে মানসিক চাপ আরও খারাপ হতে পারে।

আপনি একবার চাপ অনুভব করলে আপনার শারীরিক ও মানসিক অবস্থা প্রভাবিত হবে। আপনি পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারেন মেজাজ দ্রুত, অপ্রতিরোধ্য সংবেদনগুলি, আরও খিটখিটে এবং সাধারণত ক্ষুদ্রতম বিষয়গুলির জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

৫. ক্লান্ত বোধ

গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় পান না। কারণগুলির মধ্যে হ'ল আরামদায়ক ঘুমের অবস্থানটি খুঁজে না পাওয়া, ঘন ঘন জেগে ওঠা কারণ আপনি প্রস্রাব করতে চান, বা বাড়িতে কাজ শেষ করতে ব্যস্ত থাকা অন্তর্ভুক্ত।

কম বিশ্রামের সময় অবশ্যই শরীরকে দ্রুত ক্লান্ত করে তোলে। জমে ক্লান্তি কমে যায় মেজাজ এবং গর্ভবতী মহিলাদের তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে আরও কঠিন করে তোলে। অবশেষে, গর্ভবতী মহিলারা আরও সংবেদনশীল এবং খিটখিটে হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থাকালীন মায়ের পক্ষে অভিজ্ঞ হওয়া মুডের পরিবর্তনগুলি আরও সংবেদনশীল হতে পারে। অবদানকারী কারণগুলি হরমোনগুলির মতো জৈবিক বিষয় থেকে শুরু করে মনস্তাত্ত্বিক চাপ এবং ভীতিতেও পরিবর্তিত হয়।

আপনার সত্যিই চিন্তা করার দরকার নেই কারণ এই অবস্থা ধীরে ধীরে নিজে থেকে আরও ভাল হয়ে উঠবে। গর্ভাবস্থা আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য, আপনার স্বামী এবং পরিবারের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে দ্বিধা করবেন না। মনে রাখবেন, আপনি একা এই গর্ভাবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন না।

এক্স