সুচিপত্র:
- শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে সিনবায়োটিকগুলি এবং তাদের ভূমিকা স্বীকৃতি দিন
- প্রিবায়োটিক
- প্রোবায়োটিক
- শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে সিনবায়োটিকের সুবিধা
- সিএনবায়োটিক সামগ্রী সহ দুধ দেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা
আপনার ছোট্ট ব্যক্তির ইমিউন সিস্টেমের শক্তি স্বাস্থ্যকর হজম সিস্টেম থেকে শুরু হয়। এটি সম্পূর্ণরূপে দৈনিক গ্রহণের দ্বারা সমর্থিত। আপনার ছোট্টের হজম সিস্টেমের জন্য ভাল উপকারী এমন একটি গ্রহণ সিএনবায়োটিকের সামগ্রী content
সিএনবায়োটিকস, যা এফওএসের মিশ্রণ: জিওএস প্রিবায়োটিকস এবং বি.ব্রেভ প্রোবায়োটিকগুলি সাধারণত শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি হ্রাস করার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। সুতরাং, আসুন জেনে নেওয়া যাক আপনার ছোট্ট একটির জন্য সিনবায়োটিক গ্রহণের গুরুত্ব কী।
শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে সিনবায়োটিকগুলি এবং তাদের ভূমিকা স্বীকৃতি দিন
সিএনবায়োটিকগুলি প্রিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকের সংমিশ্রণ। আপনার লিখিত শিশুটির হজম স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এই বিষয়বস্তুর দ্বৈত ভূমিকা রয়েছে এবং এটি আপনার ছোট্ট ব্যক্তির শরীরে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধ করে। কিছু গ্রোথ মিল্ক প্রোডাক্টগুলির মধ্যে সিনবায়োটিকস অন্তর্ভুক্ত কারণ তারা সন্তানের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের পক্ষে সহায়তা করার জন্য সুবিধা দেয়।
জার্নাল উপর ভিত্তি করে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগে ডায়েটরিসাধারণভাবে সিএনবায়োটিকগুলি নিম্নলিখিত সুবিধা নিয়ে আসে।
- বড় অন্ত্রের মধ্যে টিকে থাকার জন্য বেঁচে থাকা বাড়াতে এবং ভাল ব্যাকটিরিয়াকে শক্তিশালী করে
- বৃহত অন্ত্রের ভাল ব্যাকটিরিয়া বা প্রোবায়োটিকের বিকাশকে উদ্দীপিত করুন
- পাচনতন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার সংশ্লেষকে উন্নত করুন
অন্ত্রের দুটি ব্যাকটিরিয়া উপস্থিতির মাধ্যমে শিশুর হজম পদ্ধতির স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে প্রাক-জৈবিক এবং প্রোবায়োটিক সামগ্রীর উপকারিতা দ্বারা উপরের সিনবায়োটিকের ভূমিকা অবশ্যই সমর্থিত ল্যাকটোবিলিস এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়াম। উভয়কেই পরিপাকতন্ত্রকে পুষ্ট করার জন্য ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে যা প্রতিরোধ ক্ষমতাতে বিশেষত বাচ্চাদের অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে প্রভাব ফেলে।
বাচ্চাদের অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে সিনবায়োটিকের সুবিধা এখন আপনি জানেন know শুধু তা-ই নয়, ভাল ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি করে এবং ডায়রিয়ার মতো রোগজনিত রোগজীবাণুগুলির বৃদ্ধিতে বাধা দিয়ে বাচ্চাদের হজম সুরক্ষায়ও সিএনবায়োটিকের ভূমিকা রয়েছে।
যদিও তাদের ভূমিকা একই রকম, উভয়েরই মৌলিক পার্থক্য রয়েছে। তো, সিনবায়োটিকের প্রিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকের মধ্যে পার্থক্য কী?
প্রিবায়োটিক
প্রিজিওটিকস হজম সিস্টেমে ভাল ব্যাকটেরিয়ার একটি খাদ্য উত্স, যা ভাল ব্যাকটিরিয়ার বিকাশকে উদ্দীপিত করতে ভূমিকা রাখে। নিম্নলিখিত ফাইবার জাতীয় খাবার এবং ভেষজগুলিতে প্রিজিওটিকগুলি সহজেই পাওয়া যায়।
- কলা
- রসুন
- লাল পেঁয়াজ
- অ্যাসপারাগাস
- ওটস
- বেরি
- মটর
প্রোবায়োটিক
প্রোবায়োটিক হ'ল অণুজীব বা হজম সিস্টেমে থাকা ব্যাকটেরিয়ার সংকলন। তবে প্রোবায়োটিকগুলি পরীক্ষাগারেও চাষ করা হয় এবং পরিপূরক এবং দুগ্ধজাত সামগ্রীর উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রোবায়োটিকের প্রধান কাজ হ'ল অন্ত্রে ভাল ব্যাকটিরিয়ার জনসংখ্যা বৃদ্ধি করা।
নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে প্রোবায়োটিক রয়েছে:
- মিসো
- কিমচি
- কম্বুচা
- কেফির
- দই
খাদ্য ছাড়াও, প্রাইবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকগুলি একত্রে সিএনবায়োটিক হওয়ার জন্য কাজ করে যা গ্রোথ মিল্কে উপস্থিত রয়েছে, যার মধ্যে এফওএস প্রাইবায়োটিকের সংমিশ্রণ রয়েছে: জিওএস এবং বিব্রেভ প্রোবায়োটিক। সিনবায়োটিক গ্রহণ (প্রিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকের সংমিশ্রণ) খাওয়ার সাথে আপনার বাচ্চার হজমশক্তি স্বাস্থ্য বজায় থাকে যাতে তারা তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিকে সমর্থন করতে পারে।
শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধে সিনবায়োটিকের সুবিধা
এই অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়াটির উত্থান অত্যধিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকার কারণে। ইমিউন বিবেচনা করে যে এমন কিছু বিদেশী পদার্থ রয়েছে যা অবশ্যই বাচ্চাদের খাওয়া বা পানীয় থেকে প্রতিরোধ করতে হবে।
যাইহোক, সিএনবায়োটিক গ্রহণের মাধ্যমে, প্রাক-জৈবিক এবং প্রোবায়োটিকের সংমিশ্রণের মাধ্যমে এটি অনুমান করা যায়, যা বাচ্চাদের অ্যালার্জির ঝুঁকি মোকাবেলায় সুবিধা রয়েছে।
উল্লেখিত ওয়ার্ল্ড অ্যালার্জি সংস্থা জার্নাল, যে সমস্ত শিশুদের পরিবারে অ্যালার্জির কোনও ইতিহাস নেই, তাদের এলার্জি হওয়ার 10 শতাংশ সম্ভাবনা রয়েছে। এদিকে, তাদের পরিবারে অ্যালার্জির ইতিহাস রয়েছে এমন শিশুদের সম্ভাবনা রয়েছে প্রায় 20 থেকে 30 শতাংশ।
তবে মা, খুব বেশি চিন্তা করবেন না। এই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াটি দুধের সিনবায়োটিক সামগ্রীর সাথে সংঘটিত হওয়ার আগেই অনুমান করা যায়। সিনবায়োটিকগুলিতে প্রিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিক থাকে তাই তাদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার সম্ভাবনা থাকে।
প্রিবায়োটিক এফওএস: সিএনবায়োটিকের জিওএসে অ্যালার্জি প্রতিরোধের সম্ভাবনা রয়েছে। প্রিবায়োটিকগুলিতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাটি অনুকূল করা, ইমিউনোমোডুলেটিং ক্ষমতা রয়েছে। প্রিবায়োটিকগুলি প্রোবায়োটিক বা ভাল ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। এই ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি যে কোনও এলার্জি প্রতিক্রিয়া সংঘটিত করতে দমন করতে ভূমিকা রাখে।
অন্যান্য গবেষণায় বলা হয় যে প্রোবায়োটিকগুলি শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি রোধ করতে সক্ষম বলেও বিশ্বাস করা হয়। প্রোবায়োটিক গ্রহণের ফলে ভাল ব্যাকটেরিয়ার জনসংখ্যা বাড়তে পারে।
ভাল ব্যাকটিরিয়া (প্রোবায়োটিকস) যেমন বিব্রেভ ইমিউন কোষের প্রতিক্রিয়া বাড়াতে সরাসরি প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ে কাজ করে। এই প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি শরীরের প্রকৃত শত্রুদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য দায়ী যা রোগের কারণ করে। এইভাবে, তিনি "ভুল হয়ে যান না" যার ফলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ঘটে।
ভাল, এই অ্যালার্জির প্রতিরোধ আপনার সামান্য একটিকে সিনবায়োটিকযুক্ত গ্রোথ মিল্ক সরবরাহ করে করা যেতে পারে। আপনার জানার আগে, সমস্ত সিএনবায়োটিক সামগ্রী একই নয়। আপনার সন্তানের অ্যালার্জি হ্রাস করার জন্য ক্লিনিকাল প্রমাণ রয়েছে এমন একটি সিএনবায়োটিক সামগ্রী চয়ন করুন, যথা FOS প্রিবায়োটিকের সংমিশ্রণ: জিওএস এবং বিব্রেভ প্রোবায়োটিক। এফওএসের সংমিশ্রণ সহ সিনবায়োটিকস: জিওএস এবং বি। ব্রেভ শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি হ্রাস করতে অনুকূলভাবে কাজ করে।
এইভাবে, এই সিনবায়োটিকের সুবিধাগুলি শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালীকরণে ভাল প্রভাব ফেলতে পারে যা স্বাস্থ্যকর হজমেও সমর্থিত। যাতে সে সহজে অসুস্থ না হয়ে যায় এবং অ্যালার্জির ঝুঁকি হ্রাস করতে প্রতিরোধের কাজকে সমর্থন করে।
সিএনবায়োটিক সামগ্রী সহ দুধ দেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা
এক্স
