11 মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা

স্তন্যপান করানো এবং পাম্পিংয়ের মাধ্যমে স্তন্যপান করানো শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সহায়তা করার পাশাপাশি, বুকের দুধ মা ও শিশু উভয়ের জন্য অগণিত সুবিধা দেয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং উত্সাহী হওয়ার জন্য, মা ও বাচ্চাদের একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো সহ স্তন্যদানের বিভিন্ন সুবিধা বিবেচনা করুন, আসুন!

শিশু এবং মায়েদের বুকের দুধের বিভিন্ন সুবিধা

বুকের দুধ খাওয়ানোর গুরুত্ব এবং বিভিন্ন সুবিধাগুলি বিবেচনা করে, সরকার প্রথম 6 মাস ধরে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে বিধি জারি করে। এই বিধিটি নং সরকারী বিধিমালায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। 2012 এর 33 টি।

এই বিধিগুলির অধীনে, প্রতিদিন মায়ের দুধ পান করা শিশুর অধিকার। আপনার দুশ্চিন্তা করার দরকার নেই যে কেবলমাত্র আপনি অন্যান্য পুষ্টিবিহীন প্রতিদিন বুকের দুধ পান করায় আপনার শিশু অপুষ্ট হবে।

প্রকৃতপক্ষে, শিশুদের বুকের দুধের সুবিধাগুলি রয়েছে যা প্রাথমিক জীবনে শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য ভাল good

একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো সহ শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর কিছু সুবিধা নিম্নরূপ:

১. বাচ্চাদের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান রয়েছে

বুকের দুধের পুষ্টির উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে শর্করা, প্রোটিন, চর্বি, ভিটামিন এবং খনিজগুলি। বুকের দুধ বা মায়ের দুধ যা প্রথমে বাচ্চাদের দেওয়া হয় তাকে কলস্ট্রাম বলে।

আপনার জন্মের পরে প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে কোলস্ট্রাম হ'ল প্রথম দুধের স্রাব। সাধারণভাবে দুধের মতো সাদা দুধের বর্ণের বিপরীতে কোলোস্ট্রাম ফ্লুয়াইডের রঙটি হয় না।

এই প্রথম স্তনের দুধের স্বতন্ত্র রঙ পরিষ্কার তবে কিছুটা হলুদ। রঙের দিক থেকে পৃথক হওয়া ছাড়াও কোলস্ট্রামের গঠনটি মায়ের দুধের থেকেও আলাদা কারণ এটি ধরে রাখলে এটি ঘন হতে থাকে।

বেশিরভাগ দুধের থেকে আলাদা রঙ দেখে কোলস্ট্রাম প্রায়শই দুগ্ধজাত স্তরের দুধের জন্য ভুল হয়।

প্রকৃতপক্ষে, ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিশিয়ান অ্যাসোসিয়েশন (আইডিএআই) থেকে শুরু করে কোলস্ট্রামের স্তনের দুধের গুণাগুণ শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য খুব ভাল কারণ এতে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে।

আপনার এই কোলস্ট্রাম তরলটি অপচয় করা উচিত নয় কারণ এতে প্রচুর পুষ্টি রয়েছে যা বাচ্চাদের পক্ষে ভাল।

কলস্ট্রাম এবং এর পুষ্টির বিষয়বস্তু সম্পর্কে জানুন

কলস্ট্রাম হ'ল প্রথম স্তনের দুধের তরল যা বাচ্চাদের আদি খাওয়ার জন্য প্রস্তুত করা হয়।

সুতরাং, আপনার এই প্রথম স্তনের দুধের তরল বা কোলস্ট্রামের পুষ্টির বিষয়বস্তু সম্পর্কে সন্দেহ করার দরকার নেই। কলস্ট্রাম প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, অ্যান্টিগ্লোবুলিনস, সাদা রক্তকণিকা এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন সমৃদ্ধ।

কোলস্ট্রামের ইমিউনোগ্লোবুলিনগুলি অ্যান্টিবডি যা শিশু মায়ের কাছ থেকে পায় এবং শিশুর প্যাসিভ অনাক্রম্যতা সরবরাহ করে।

এই নিষ্ক্রিয় অনাক্রম্যতা শিশুদের ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসজনিত রোগের ঝুঁকি থেকে বাঁচাতে সক্ষম। বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কলস্ট্রাম সামগ্রীও দায়ী।

প্রকৃতপক্ষে, কোলস্ট্রামের প্রকৃতি একটি জোলাপূর্ণ যাতে এটি শিশুর হজম সিস্টেমের কাজটি মসৃণ করতে সহায়তা করে।

বুকের দুধে কোলস্ট্রামের তরল পরিমাণ খুব বেশি না, তবে এর উপকারিতা বাচ্চাদের পক্ষে খুব ভাল।

কলস্ট্রামের সুবিধাগুলির জন্য ধন্যবাদ, প্রথমবারের জন্য বুকের দুধ শিশুদের দেওয়া বন্ধ না করার পরামর্শ দেয়।

আমেরিকান প্রেগনেন্সি অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে বাচ্চাদের কোলস্ট্রামের বিভিন্ন সুবিধা নিম্নরূপ:

• নবজাতকের প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে সহায়তা করে।
• রোগজনিত রোগজীবাণু যেমন ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস প্রতিরোধে শিশুর পেটে একটি স্তর গঠন করে।
• এটি একটি রেচক, যা মেকনিয়াম (প্রথম অন্ধকার মল) অপসারণ করতে শিশুর হজমে সহায়তা করে।
• শিশুর শরীর থেকে ক্ষতিকারক বর্জ্য পদার্থগুলি সরিয়ে শিশুদের জন্ডিস প্রতিরোধে সহায়তা করে।
• শিশুর মস্তিষ্ক, চোখ এবং হৃদয়ের বিকাশ এবং বিকাশের জন্য শিশুদের পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করুন।
• ভাল চর্বি এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী এবং মানের, কম চিনি রয়েছে।
• পুষ্টির পরিমাণের পরিমাণ শিশুদের জন্য ঠিক সঠিক এবং উপযুক্ত যাতে এটি সহজেই নবজাতকের পেটে হজম হয়।
• বাচ্চাদের মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা কম রাখুন।

শেষ হয়ে যাওয়ার পরে, কলস্ট্রাম যথারীতি দুধের সাদা দুধের তরল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে।

যদি শিশুটি এখনই কলস্ট্রাম গ্রহণ করতে না পারে তবে কী হবে?

আদর্শভাবে, বাচ্চাদের তাত্ক্ষণিকভাবে বা জন্মের কয়েক ঘন্টা পরে কলস্ট্রাম দেওয়া উচিত। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যেগুলি জন্ম প্রক্রিয়াটি কাটিয়ে প্রথমে মা বা শিশুর চিকিত্সা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

এটি অবশ্যই মাকে বাচ্চাকে কোলস্ট্রাম দিতে বাধা দেয়। এর মতো পরিস্থিতিতে, এটি একটি ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করে প্রকৃতপক্ষে ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে।

প্রকাশিত স্তনের দুধ কীভাবে সংরক্ষণ করবেন তা শিশুদের দেওয়ার আগে অবশ্যই যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত।

এছাড়াও, প্রতিবার দুধ প্রকাশ করা হলে স্তনগুলি খালি হয়ে যায় এবং দুধের উত্পাদন স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফিরে আসবে। অন্য কথায়, নিয়মিত বুকের দুধ পাম্প করা স্তনের দুধ বাড়ানোর একটি উপায় হতে পারে।

এটি কারণ আপনি যখন স্তনের দুধ পাম্প করার পরে প্রতিবার স্তনটি খালি থাকে তখন শরীর আবার দুধ উত্পাদন করার জন্য স্তনকে একটি সংকেত দেবে।

এ কারণেই আপনি যত বেশি বুকের দুধ পান করান বা স্তনের দুধ পাম্প করবেন তত বেশি স্তন থেকে দুধ তৈরি হবে।

2. শিশুর সমস্ত পুষ্টির চাহিদা পূরণ করুন

মায়ের দুধ শিশুদের জন্য সেরা প্রথম খাবার। নতুন বাচ্চার জন্মের পরে প্রথম স্তন্যপান করানো বুকের দুধ খাওয়ানোর (আইএমডি) প্রথম দিক বলে।

বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের বিভিন্ন কল্পকাহিনী এবং স্তন্যদানের চ্যালেঞ্জ থাকা সত্ত্বেও বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত নয় over

প্রকৃতপক্ষে, আপনি যখন বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের সমস্যায় পড়েন, চিকিত্সক সাধারণত চিকিত্সার পাশাপাশি ওষুধগুলি সরবরাহ করেন যা স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য নিরাপদ।

প্রাথমিক স্তরের 6 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুর সমস্ত শক্তি এবং পুষ্টি প্রয়োজনের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি যথেষ্ট।

এইভাবে, আসলে 6 মাস বয়সের আগে ফর্মুলা মিল্ক, পানীয় বা অতিরিক্ত খাবারের মতো বুকের দুধ ছাড়া অন্য দেওয়ার দরকার নেই।

এ কারণেই প্রতিদিন শিশুর পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা সঠিকভাবে পূরণ করা যেতে পারে এমনকি যদি তাদের কেবলমাত্র বুকের দুধ দেওয়া হয়।

আসলে, প্রথম 6 মাসের সময় সরল জল দেওয়া বাচ্চাদের জন্যও সুপারিশ করা হয় না কারণ এটি একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো রোধ করতে পারে।

শুধু তাই নয়, বুকের দুধ 6-12 মাস বয়সী দৈনিক প্রয়োজনের অর্ধেক এবং 1-2 বছর বয়সী টডলসের এক তৃতীয়াংশ পূরণ করতে সক্ষম।

কেবলমাত্র যখন বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব হয় না আপনি সূত্রের দুধের আকারে বিকল্প সরবরাহ করতে পারেন।

তবে এক বোতলে সূত্রে (সুফোর) মিশ্রিত স্তন্যের দুধ দেওয়া এড়াতে হবে।

৩. শিশুর বুদ্ধি উন্নত করুন

মায়ের দুধ আসলে শিশুর মস্তিষ্কে সংবেদনশীল এবং জ্ঞানীয় বিকাশে সহায়তা করতে পারে।

একটি অধ্যয়ন অন্তর্ভুক্ত কোরিয়ান মেডিকেল সায়েন্সের জার্নাল, বলে যে যে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো হয় না তাদের তুলনায় এএসআই দেওয়া বাচ্চাদের গোয়েন্দা বিকাশ ভাল।

এই শিশুদের অন্যান্য স্তন্যদানের সুবিধাগুলি, বিশেষত 6 মাস ধরে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো।

এছাড়াও, 9 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো বুদ্ধিমান বিকাশ কেবল প্রথম 3 মাসের জন্য দেওয়া হলে তার চেয়ে ভাল।

ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিশিয়ান অ্যাসোসিয়েশনের (আইডিএআই) পৃষ্ঠা থেকে উদ্ধৃত, বুকের দুধ শিশুদের বৌদ্ধিক দক্ষতার বিকাশকেও প্রভাবিত করতে পারে।

কারণটি হ'ল, স্তন্যপান করানো ঘনিষ্ঠতা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের বোধ তৈরি করতে পারে যা পরে বাচ্চাদের মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করে।

বৌদ্ধিক ক্ষমতা এবং মানসিক বিকাশ যা শিশুদের মধ্যে আরও পরিপক্ক হয় তাদের ভবিষ্যতের সামাজিক জীবনকে সমর্থন করার জন্য দরকারী।

৪. শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বুকের দুধের সুবিধা

একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো সহ বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যান্য সুবিধাগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।

এটি কারণ মায়ের দুধে বেশ কয়েকটি অ্যান্টিবডি, শ্বেত রক্তকণিকা এবং ইমিউনোগ্লুবুলিন এ (আইজিএ) রয়েছে, বিশেষত বুকের দুধ বা কলস্ট্রামের প্রথম তরল।

বুকের দুধের কলস্ট্রামে বাচ্চাদের জন্য ইমিউনোগ্লোবুলিন এ (আইজিএ) এবং বিভিন্ন ধরণের অ্যান্টিবডি রয়েছে contains

আইজিএ হজম ট্র্যাক্টকে আস্তরণের ব্যবস্থা করতে ভূমিকা রাখে যাতে রোগের জীবাণু, ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসগুলি রক্তের প্রবাহে প্রবেশ করতে না পারে।

অন্যদিকে, বুকের দুধে আইজিএর সুবিধাগুলি নাক এবং গলায় প্রতিরক্ষামূলক আবরণও তৈরি করতে পারে।

বাচ্চাদের বুকের দুধে অ্যান্টিবডিগুলির সুবিধাগুলি ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া, জীবাণু এবং অন্যান্য রোগজনিত রোগজীবাণুগুলির সাথে লড়াই করার দায়িত্ব অর্পণ করা হয়েছে।

বাচ্চাদের বুকের দুধে সাদা রক্ত ​​কোষের সুবিধা হ'ল বিভিন্ন জীবাণু নির্মূল করার জন্য তাদের মধ্যে ফ্যাগোসাইটের মতো গুরুত্বপূর্ণ কোষ রয়েছে।

এটি অবশ্যই শিশুর সুরক্ষায় সহায়তা করবে যতক্ষণ না তার দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনুকূলভাবে কাজ করতে পারে।

যে সমস্ত শিশু প্রতিদিন মায়ের দুধ পান করে তাদের একটি হজমশক্তি থাকে যা ব্যাকটিরিয়া দ্বারা বাস করে বিফিডোব্যাকটেরিয়া এবং ল্যাকটোবিলিস.

আপনার উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই কারণ এগুলি খারাপ ব্যাকটিরিয়া নয়, তবে ভাল ব্যাকটিরিয়া যা জীবাণু বহনকারী জীবের বিকাশকে রোধ করতে সহায়তা করে।

এইভাবে, বুকের দুধ আপনার শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও শক্তিশালী করতে পারে।

5. শিশুদের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ

মজার বিষয় হল, শিশুদের পুরো 6 মাস ধরে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলিও রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, যেমন শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ, কান, মূত্রনালী, ডায়রিয়া, নিউমোনিয়া, স্থূলতা, ডায়াবেটিস, অ্যালার্জি ইত্যাদি Take

এই সুবিধাটি হ'ল কারণ শিশুর শরীরটি বুকের দুধ থেকে অনাক্রম্যতা পায় যাতে এটি সংক্রমণের আক্রমণে লড়াই করতে সহায়তা করে।

শুধু তাই নয়, একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধার কারণে সাধারণত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণের শিকার শিশুদের সম্ভাবনাও কম থাকে।

কারণটি হ'ল, মায়ের দুধ শিশুর পাচনতন্ত্রের দ্বারা আরও সহজে হজম হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি হজমে ট্র্যাকের পরিপক্কতা প্রক্রিয়া দ্রুত করতেও সহায়তা করে যাতে এটি তার কাজগুলি সর্বোত্তমভাবে সম্পাদন করতে পারে।

মায়ের দুধ যা পাচনতন্ত্রে প্রবেশ করে তা উপকারও সরবরাহ করে কারণ এটি অ্যাসিডিক বায়ুমণ্ডল গঠনে ট্রিগার করে।

তদুপরি, এই অ্যাসিডিক বায়ুমণ্ডল আইজিএ এবং পাচনতন্ত্রের একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর উপস্থিতি ট্রিগার করবে।

পূর্বে ব্যাখ্যা হিসাবে, আইগাএর পরিমাণ বৃদ্ধি সংক্রমণের বিরুদ্ধে হজমশক্তির একটি শক্তিশালী প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার সাথে সম্পর্কিত।

এদিকে, পাচনতন্ত্রের আস্তরণ একটি সুরক্ষা হিসাবে কাজ করে যাতে অণুজীবগুলি রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে না।

বাচ্চাদের একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর এটি অন্যতম সুবিধা, যা রোগের আক্রমণে দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

Inf. শিশুদের মধ্যে স্থূলত্ব রোধ

যদিও শিশুটি সব সময় বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে, আপনার দুশ্চিন্তার দরকার নেই যে স্তনের দুধ শিশুকে স্থূল করে তোলে না।

অন্যদিকে, একচেটিয়া স্তন্যদানের ফলে অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি রোধ করে শরীরের ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।

এটি বিভিন্ন অন্ত্রে ব্যাকটিরিয়ার বিকাশের কারণে ঘটতে পারে।

জার্নালের গবেষণায় দেখা গেছে, বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাদের মধ্যে অন্ত্র ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বেশি এবং এটি ফ্যাট স্টোরেজ প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে শৈল - ঔষুধ.

আসলে, বাচ্চাদের বুকের দুধের উপকারিতাও দেখা যায় কারণ এটির দেহে প্রচুর লেপটিন রয়েছে।

লেপটিন হরমোন যার কাজ ক্ষুধা পাশাপাশি শরীরের ফ্যাট স্টোরেজ নিয়ন্ত্রণ করা।

ফলস্বরূপ, শিশুর ওজন বৃদ্ধি অবিলম্বে উপরে উঠে যায় না। এই ভিত্তিতে, বুকের দুধের শিশুদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে।

Postp. প্রসবোত্তর জরায়ু পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা

গর্ভাবস্থায়, গর্ভের শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে সময়ের সাথে জরায়ু বিকাশ লাভ করে।

তারপরে জন্ম দেওয়ার পরে, জরায়ুতে আর কোনও বাচ্চা থাকে না সে ইনভলেশন নামে একটি প্রক্রিয়া অনুভব করবে।

অন্তর্ভুক্তি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে জন্ম দেওয়ার পরে জরায়ুর আকার গর্ভাবস্থার আগের মতো তার মূল আকারে ফিরে আসবে।

জরায়ুটিকে তার মূল আকারে পরিবর্তন করার প্রক্রিয়াটি হরমোন অক্সিটোসিন দ্বারা সহায়তা করে।

জরায়ুর আকার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার পাশাপাশি হরমোন অক্সিটোসিন রক্তপাতও হ্রাস করে এবং প্রসবের পরে জরায়ু সংকোচনে উত্সাহ দেয়।

ঠিক আছে, বাচ্চাদের বুকের দুধ দেওয়া হরমোন অক্সিটোসিনের উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

ফলস্বরূপ, জন্ম দেওয়ার পরে শরীরের পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া এই বুকের দুধের সুবিধার জন্য আরও দ্রুততর হতে পারে।

৮. মায়ের দুধের প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক হিসাবে সুবিধা রয়েছে has

স্তন্যপান করানো আপনার actuallyতুস্রাবকে প্রকৃতপক্ষে প্রসবের পরে গর্ভাবস্থা স্থগিত করতে সহায়তা করে delay

এটি হিসাবে উল্লেখ করা হয় ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়াবা স্তন্যদানের অ্যামেরোরিয়া পদ্ধতি।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, হরমোন ইস্ট্রোজেনের উত্পাদন সাধারণত হ্রাস পায়, যখন দেহে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় তখন ডিম্বস্ফোটন ঘটে।

এখানে, স্তন্যপান করানো প্রসবের পরে প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে ডিম্বস্ফোটন প্রক্রিয়াটি ধীর করতে সহায়তা করে।

তবে এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থা রোধে এটি প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক হিসাবে সম্পূর্ণ কার্যকর নয়।

৯. বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি মায়ের প্রসবোত্তর হতাশার ঝুঁকি হ্রাস করে

প্রসবের পরে প্রসবোত্তর হতাশা বা হতাশা হ'ল এক প্রকার হতাশা যা একজন মা জন্ম দেওয়ার পরপরই অনুভব করতে পারেন।

এই ক্ষেত্রে, মায়ের জন্য বুকের দুধের সুবিধাগুলি প্রসবোত্তর হতাশার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

এটি স্তন্যপান করানোর সময় হরমোন অক্সিটোসিন এবং প্রোল্যাকটিন বৃদ্ধির কারণে বলে মনে করা হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া মায়ের দেহের প্রোলাকটিন এবং অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণে ট্রিগার করে।

প্রোল্যাকটিন শিথিলকরণের জন্য ট্রিগার হিসাবে কাজ করে এবং ডিমটিকে ডিম্বপাত হতে কিছু সময়ের জন্য বাধা দেয় যাতে struতুস্রাব অস্থায়ীভাবে বিলম্বিত হতে পারে।

যদিও অক্সিটোসিন মা এবং শিশুর মধ্যে ঘনিষ্ঠতার জন্য ট্রিগার হিসাবে কাজ করে। সে কারণেই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এই দুটি হরমোন নিঃসরণে অ্যান্টি-অ্যাঞ্জাইটি প্রভাব পড়ে বলে মনে করা হয়।

তদতিরিক্ত, এই দুটি হরমোন নিঃসরণও বেনিফিট সরবরাহ করে, যা শরীরকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং শিথিল করতে সহায়তা করে। বিশেষত যদি আপনি সঠিক স্তন্যদানের অবস্থান প্রয়োগ করেন।

১০. বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা মায়ের জন্য রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে

মায়েদের বুকের দুধ সরবরাহ করার সুবিধাগুলি ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয় যেমন স্তন এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার।

শুধু তাই নয়, আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানোও বিপাক সিনড্রোম প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। বিপাক সিনড্রোমের একটি মাকে হৃদরোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার অভিজ্ঞতা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

১১. অন্যান্য বুকের দুধ সরবরাহ করার সুবিধা, ব্যবহারিক এবং অর্থনৈতিক

মধ্যরাতের ক্ষুধার কারণে আপনার বাচ্চা যখন কাঁদে তখন আপনার উত্থানের চেয়ে সূত্রের দুধ তৈরির চেয়ে এখনই বুকের দুধ খাওয়ানো অবশ্যই সহজ।

অর্থনৈতিক দৃষ্টিকোণ থেকে, একচেটিয়া স্তন্যদানেরও সুবিধা রয়েছে, বিশেষত যদি এটি বাচ্চার 2 বছর বয়স না হওয়া অবধি অব্যাহত থাকে।

এটি প্রতি মাসে সূত্র কেনার ব্যয় হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর গুরুত্ব দেওয়া, আপনার শিশুর প্রতিদিনের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়সূচী অনুসারে মায়ের দুধ পান করে তা নিশ্চিত করুন।

সংক্ষেপে, শিশু এবং মা উভয়ের জন্যই বুকের দুধের অনেক সুবিধা রয়েছে। সুতরাং, শিশুর জন্মের পর থেকেই তার বুকের দুধ দেওয়ার জন্য দ্বিধা এবং চিন্তা করবেন না।

একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে বিভিন্ন তথ্য সম্পর্কে ভুল না হওয়ার জন্য, আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে যদি কিছু না বোঝা যায় তবে আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং গভীর তথ্য খনন করতে পারেন।

এক্স