যখন আপনার সঙ্গী যৌনতা করতে অস্বীকার করবেন তখন এটি করুন

দম্পতিরা যৌনতা করতে অস্বীকার করেন কেন? নিশ্চয়ই আপনার মনে হাজার হাজার প্রশ্ন উঠবে এবং আপনাকে কেবল বিভ্রান্ত করবে। আরাম করুন, আপনি একা নন। তাহলে এখন তোমার কি করা উচিত?

দম্পতিরা সেক্স করতে অস্বীকার করার কারণ কী?

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, যে দম্পতিরা হঠাৎই যৌনতা প্রত্যাখ্যান করেন তারা স্বাভাবিক। সাধারণত তখন ঘটে যখন আপনি একে অপরের সাথে থাকতে অভ্যস্ত হয়ে গেছেন। তবে এমন অনেক সময় রয়েছে যখন আপনার সঙ্গী একেবারেই এটি করতে চান না, এবং আপনি যদি জিজ্ঞাসা করেন কেন আপনার সঙ্গী আপনাকে উত্তর দেয় না।

এখানে ব্যাখ্যা। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের কারণে আপনার যৌনজীবনের চারপাশে সর্বদা ঘোরাঘুরি করতে হবে না। গবেষণা দেখায় যে একজন অংশীদারের পক্ষে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস হওয়া স্বাভাবিক, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি হাল ছেড়ে দিয়ে যৌন মিলন বন্ধ করবেন। আরাম করুন, আপনি একা নন। সেখানে অনেক লোক আছেন যাদের যৌন চাহিদা তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে মেটেনি।

কিছু দম্পতিরা যৌন মিলন অস্বীকার করার বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:

• আপনার সঙ্গী মানসিক চাপের মধ্যে রয়েছে

এই শর্ত তাদের লিবিডো আকাঙ্ক্ষাকে হ্রাস করতে খুব সম্ভব।

• কম যৌন হরমোন

আপনার সাথীর যদি বেশ কয়েকটি রোগ থাকে যা লিবিডো ওরফে হ্রাস করতে পারে তবে এটি সাধারণ। এমনকি কিছু ওষুধ সেবন করলে যৌন হরমোনের মাত্রা নাটকীয়ভাবে হ্রাস পেতে পারে।

• দম্পতির যৌন মিলনের সময় ভয় এবং অস্বস্তি হয়

এটি অতীতের কারণগুলির কারণে হতে পারে বা প্রকৃতপক্ষে আপনি যখন সেক্স করেন এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার সঙ্গীকে অস্বস্তি করে তোলে। এটি স্পর্শ থেকে হতে পারে, বিভিন্ন যৌন কল্পনা এবং যৌন মিলনের সময় সম্ভবত ব্যথা হতে পারে। আপনার সঙ্গী সহবাস করা অস্বীকার করার কোনও কারণ না পাওয়া পর্যন্ত আপনার বোঝার সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলা উচিত।

• আপনার অংশীদারের যৌন চাহিদা অনুপ্রবেশের মাধ্যমে পূরণ হয় না

এটি আপনাকে তাদের যৌন ইচ্ছা পূরণ করতে অক্ষম করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার অংশীদার আবেগগতভাবে অন্য কোনও মহিলা বা পুরুষের সাথে সংযুক্ত থাকতে পারে যারা তাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা মেটাতে পারে।

এমন সঙ্গীর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন যে যৌনতা করতে অস্বীকার করেছে?

আপনার সঙ্গী সেক্স করতে অস্বীকার করলে আপনি করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে:

1. আপনার সঙ্গী যখন যৌনতা করতে অস্বীকার করেন তখন আপনার কেমন অনুভূতি হয় সে সম্পর্কে কথা বলুন

যখন আপনার সঙ্গী যৌনতা করতে অস্বীকার করেন, তখন নিরপেক্ষ আবেগ নিয়ে এ বিষয়ে কথা বলুন, যাতে আলাপটি কোনও যুক্তি দিয়ে শেষ না হয়। এই পদ্ধতিটি অবিলম্বে কাজ করতে পারে না। আরও সংবেদনশীল পন্থা নিন যাতে আপনি আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে উত্তর পেতে পারেন।

2. আপনার আবেগ আবার খুঁজে চেষ্টা করুন

যদি আপনি প্রথমে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যৌনমিলন করেন তবে আপনি আপনার অনেক অংশীদারি সম্পর্কে সামান্য জানেন যা আপনার সঙ্গীকে চালু করতে পারে। আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন যাতে আপনার সঙ্গীর যৌন মিলনের প্রতি আগ্রহ প্রকাশ হয়।

৩. আপনার উপস্থিতি উন্নত করুন যাতে আপনার সঙ্গী আবার আকৃষ্ট হয়

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে যা একে অপরের সাথে অভ্যস্ত ছিল, কখনও কখনও আমরা কেবল চেহারা উপাদানটি ভুলে যাই। এটি চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া যাবে না। নিজেকে সুন্দর ও সুদর্শন করার চেষ্টা করুন। মহিলাদের জন্য, আপনি মেক আপ এবং সেক্সি পোশাক পরতে পারেন, এবং পুরুষদের জন্য, আপনি নিজের শরীরকে আপনার অংশীদারকে আকর্ষণীয় করে তুলতে খেলা করতে পারেন এবং খেলাধুলা করতে পারেন।

৪. আপনার সঙ্গী যখন সেক্স করতে অস্বীকার করেন তখন তারিখগুলি এবং অন্যান্য রোমান্টিক জিনিসগুলি করুন

এমন একটি তারিখ বা ক্রিয়াকলাপের ব্যবস্থা করুন যা আপনি বিছানায় আপনার মিষ্টি-আবদ্ধ সঙ্গীর সাথে করতেন। আপনি একসাথে একটি কনসার্টে যেতে পারেন, একটি সিনেমা দেখতে পারেন, বা এমনকি একটি স্পর্শ সহ রোম্যান্টিক ডিনারও করতে পারেন মদ বিছানায় শৌখিন স্মৃতি পুনরাবৃত্তি করার সময় অ্যারোমাথেরাপি।

5. বিছানায় নতুন জিনিস চেষ্টা করুন

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি যৌন সম্পর্কে পরীক্ষা নিরীক্ষা করেন তবে প্রথমে এটি অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে। তবে আপনার সঙ্গীকে যৌন অবস্থানের অফারে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করার এবং বিছানায় থাকার সময় একটি নতুন স্পর্শ করার ক্ষেত্রে কী ভুল। হাস্যরসকে অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না যাতে আপনার লিঙ্গটি বিরক্তিকর না লাগে।

এক্স