কোস্টোকন্ড্রাইটিস, স্ফীত কার্টিলেজ টিস্যুর কারণে বুকের দেয়াল ব্যথা

পাঁজরগুলি স্ট্রেনামের সাথে শক্ত প্রতিরক্ষামূলক টিস্যু দ্বারা সংযুক্ত থাকে, যাকে বলা হয় কাস্টিলেজ (কারটিলেজ)। যখন কার্টিজ স্ফীত হয়, আপনি সাধারণত বুকের প্রাচীরের ব্যথা অনুভব করেন বা চিকিত্সার ক্ষেত্রে এটি কস্টোকন্ড্রাইটিস বলে। কোস্টোকন্ড্রাইটিস দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এখানে বিভিন্ন কারণ এবং চিকিত্সার বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে।

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের কারণগুলি

সূত্র: মেয়ো ক্লিনিক

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের সঠিক কারণটি কখনও কখনও নিশ্চিততার সাথে জানা যায় না। তবে, এখানে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা সাধারণত বুকের দেয়াল ব্যথা করতে পারে।

• আঘাত। উদাহরণস্বরূপ, গাড়ি চালানো বা পড়ে যাওয়ার একটি দুর্ঘটনা।
• বুকের স্ট্রেস। উদাহরণস্বরূপ ভারী জিনিস উত্তোলন, কঠোর অনুশীলন এবং ক্রমাগত কাশি।
• বাত। উদাহরণস্বরূপ, অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউম্যাটয়েড বাত (রিউম্যাটিজম), বা অ্যাঙ্কিয়্লোজিং স্পনডিলাইটিস।
• জয়েন্ট ইনফেকশন। ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক (যেমন যক্ষ্মা, সিফিলিস এবং অ্যাস্পারগিলোসিস) পাঁজরের জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করতে পারে।
• টিউমার বৃদ্ধি স্তন, থাইরয়েড এবং ফুসফুসের মতো বুকের কাছে শরীরের বিভিন্ন অংশে ক্যান্সারযুক্ত এবং অ-ক্যান্সার উভয়ই।

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের লক্ষণ

নিম্নলিখিত যদি আপনার কোস্টোকন্ড্রাইটিস থাকে তবে আপনি বিভিন্ন লক্ষণগুলি অনুভব করবেন:

• ব্যথা যা স্ট্রেনামের বাম দিকে আক্রমণ করে।
• ব্যথা তীব্র ছিল এবং চেপে যাওয়ার মতো ছুরিকাঘাত করেছে।
• আপনি দীর্ঘ নিঃশ্বাস বা কাশি গ্রহণ করলে ব্যথা আরও খারাপ হয়।
• একাধিক পাঁজরে ব্যথা হয়

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের চিকিত্সার বিভিন্ন উপায়

যদিও এই অবস্থার সবসময় চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, কস্টোচন্ড্রাইটিস ওষুধ থেকে থেরাপি পর্যন্ত বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

1. ওষুধ

ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি)। নিকটস্থ ফার্মাসিতে কিনতে পারেন এমন কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এনএসএআইডিগুলির মধ্যে হ'ল আইবুপ্রোফেন (মোটরিন আইবি) এবং নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম (আলেভে) are তবে গুরুতর ব্যথার জন্য চিকিত্সকরা সাধারণত শক্তিশালী এনএসএআইডি লিখবেন।

মাদকদ্রব্য ব্যথানাশক

খুব বেদনাদায়ক ব্যথা সাধারণত হাইডোকোডোন-অ্যাসিটামিনোফেন (ভিকোডিন, নরকো) এবং অক্সিকোডন-এসিটামিনোফেন (টাইলক্স, রক্সিকেট এবং পারকোসেট) জাতীয় কোডিনযুক্ত ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা হবে।

প্রতিষেধক

ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন অ্যামিট্রিপ্টাইলাইন প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত যদি ব্যথা আপনার ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করে।

অ্যান্টিকনভালসেন্ট ড্রাগস

মৃগী ড্রাগ গ্যাবাপেন্টিন (নিউরোন্টিন) ব্যয় চিকিত্সা রোগের কারণে ব্যথার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি সফলভাবে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে দেখা গেছে।

2. থেরাপি

সূত্র: অ্যাডভান্টেজ হেলথ

স্ট্রেচিং ব্যায়াম

বুকের পেশীগুলির জন্য হালকা প্রসারিত অনুশীলনগুলি ব্যথা আরও খারাপ হওয়া থেকে নিয়ন্ত্রণ এবং রোধ করতে সহায়তা করে। আপনি প্রসারিত হওয়ার সাথে সাথে শ্বাসের ধরণটি সামঞ্জস্য করার সময় আপনি এটি প্রতিদিন অনুশীলন করতে পারেন।

স্নায়ু উদ্দীপনা

ট্রান্সকুটেনিয়াস বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা (TENS) পদ্ধতিটি বেদনাদায়ক অঞ্চলের কাছাকাছি ত্বকে আঠালো প্যাচের মাধ্যমে একটি দুর্বল বৈদ্যুতিক প্রবাহ প্রেরণ দ্বারা সঞ্চালিত হয়। এটি ব্যথার সংকেত গুলিয়ে ফেলতে এবং আড়াল করতে এবং তাদের মস্তিষ্কে পৌঁছানো থেকে বিরত করার উদ্দেশ্যে।

3. হোম কেয়ার

সূত্র: স্বাস্থ্য উচ্চাকাঙ্ক্ষা

আপনি ভাল বোধ না হওয়া পর্যন্ত আক্রান্ত স্থানে তাপ বা ঠান্ডা দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করুন। এছাড়াও, পর্যাপ্ত বিশ্রাম পাওয়া ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। এমন ক্রিয়াকলাপ এবং খেলাধুলা এড়িয়ে চলুন যা ব্যথা আরও সুস্পষ্ট করে তুলতে পারে।

যদি এই পদ্ধতিগুলি ব্যথা হ্রাস করতে না পারে তবে চিকিত্সা আপনাকে ব্যথা কমিয়ে দেওয়ার জন্য ওষুধ দেবে পাশাপাশি কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি সরাসরি স্ফীত জয়েন্টে। প্রকৃতপক্ষে, ব্যথাটি যদি না সরে যায় তবে একমাত্র সেরা বিকল্প যদি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি করা যেতে পারে।