5 বিবাহবিচ্ছেদের পরে বাচ্চাদের সাথে আচরণের সঠিক পদক্ষেপ

কেউ বিচ্ছেদ অনুভব করতে চায় না, তবে ঘরোয়া সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি সম্ভব is যখন বিবাহবিচ্ছেদের সমস্যাগুলি অনিবার্য হয়, তখন শিশুরা এর শিকার হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত পিতা-মাতা এ সম্পর্কে সংবেদনশীল নয়, যা শেষ পর্যন্ত তাদের ছোট্ট ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। হ্যাঁ, আলাদা আলাদা উপায় রয়েছে যেগুলি তাদের সন্তানের সাথে আচরণ করার জন্য বিবাহবিচ্ছেদের পরে পিতামাতার অবশ্যই করা উচিত।

ডিভোর্সের পরে আপনার ছোট্টটির সাথে কীভাবে আচরণ করবেন

মতে অধ্যাপক ড। তামারা আফিফি (টিইডিএক্সইউসিবিএস টক স্পিকার: সন্তানের মধ্যে বিবাহবিচ্ছেদের প্রভাব), বেশিরভাগ বাচ্চারা তাদের বাবা-মা বিবাহবিচ্ছেদের পরে কিছুটা সময় চাপ অনুভব করবে। যাইহোক, এই চাপ দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে এবং যে কোনও সময় "পুনরাবৃত্তি" করতে পারে।

আনুষ্ঠানিকভাবে বিচ্ছেদ হওয়ার পরে, আপনার একটি নতুন জীবন রয়েছে। এই অবস্থার পরিবর্তনগুলি আপনাকে এবং আপনার শিশুকে প্রভাবিত করবে। আপনার বাচ্চাটিকে তার ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার জন্য ডিভোর্সের পরে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি টিপস নীচে দেওয়া হয়েছে।

1. শিশুকে তার আবেগ প্রকাশ করতে সহায়তা করুন

সন্তানের তার বাবা-মায়ের বিবাহ বিচ্ছেদের সংবাদ শোনার পরে তিনি কী অনুভব করছেন তা দেখাতে দিন। "চিন্তা করবেন না, সবকিছু ঠিকঠাক হবে" শব্দটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

কারণটি হ'ল, এই বাক্যটি আসলে আপনার ছোট্টটিকে অনুভব করে যে তার বাবা-মা তাঁর অনুভূতিটি বুঝতে পারে না। এটি এর মতো, যখন তিনি রাগান্বিত, দু: খিত এবং হতাশ হয়েছিলেন তখন খুব স্বাভাবিক ছিল। তবে আপনি কেবল নিজের ছোট্টকে তার দুঃখ প্রকাশ করার সুযোগ দিচ্ছেন না।

সুতরাং, এটি বলার পরিবর্তে, আপনি তার সাথে কথা বলতে পারেন এবং এই মুহুর্তে তিনি কেমন অনুভব করেছিলেন তা তাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। তাকে বলুন যে সে কাঁদতে পারে এবং রাগ করতে পারে। যাইহোক, শেষে তাকে স্মরণ করিয়ে রাখুন যে আপনি সর্বদা তাঁর পাশে থাকবেন এবং তাকে ছেড়ে যাবেন না।

২. এটি যদি আপনার ছোট্ট ব্যক্তির ভুলের কারণে না ঘটে থাকে তবে বোঝার সুযোগ দিন

এটি উপলব্ধি না করে, বিবাহবিচ্ছেদের পরে আপনার ছোট্ট মানুষ ভাবতে পারেন যে এই ঘটনাটি কী কারণে ঘটেছে। প্রায়শই এমন চিন্তা জাগে যে তার বাবা-মা তাকে ভালোবাসেন না। কিছু বাচ্চারা তাদের বাবা-মা আলাদা হবে না এই আশায় ভাল আচরণ করে এই বিবাহবিচ্ছেদ রোধ করার চেষ্টা করে।

যাইহোক, যখন তার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনটি কোনও পরিবর্তন করেনি, তখন তিনি দুঃখ পেয়েছিলেন, ক্রুদ্ধ হয়েছিলেন এবং নিজের প্রতি আস্থা হারিয়েছিলেন lost এডওয়ার্ড টায়বার, পিএইচডি, ক্যালিফোর্নিয়া স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানী এবং বইয়ের লেখক author বাচ্চাদের বিবাহবিচ্ছেদের মোকাবেলায় সহায়তা করা, প্রকাশিত হয়েছে যে বাবা-মায়েদের অবশ্যই নিয়মিত নিশ্চিত করতে হবে যে এটির শিশুর সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। এছাড়াও তাকে বলুন যে আপনি উভয়ই তাকে সর্বদা ভালবাসবেন।

৩. সন্তানের সাথে দেখা করার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন

বাচ্চাদের অবশ্যই বাবা-মা উভয়ের ভালবাসা অনুভব করতে হবে। একটি সময় ব্যবস্থা করুন যাতে শিশু এখনও পিতা বা মাতার সাথে দেখা করতে পারে। আপনি একসাথে খেলতে পারলে এটি দুর্দান্ত হবে, যদিও এর অর্থ আপনাকে অহংকার হ্রাস করতে হবে। যদি আপনার শিশুটি প্রতিদিন আপনার সাথে থাকে, তবে আপনার ছোট্টটিকে কোনও বাধা ছাড়াই তার বাবা বা মাকে দেখার সুযোগ দিন।

তাদের সামনে শিশু হেফাজতে নিয়ে লড়াইয়ের 'নাটক' হ্রাস করুন। আপনার বাচ্চা যখন তার মা বাবার সাথে খেলা করতে বা বাইরে বেড়াতে চলেছে তখন এটিকে হাসি দিয়ে দেওয়া ভাল ধারণা।

৪. সবসময় দেখা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখুন

যদি আপনার শিশু আপনার সাথে না থাকে তবে আপনার সন্তানের সাথে দেখা করার পরিকল্পনাগুলি বাতিল করার চেষ্টা করবেন না, বিশেষত বিচ্ছেদটির শুরুতে। আপনি যদি বারবার তাকে দেখার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করেন তবে আপনার সন্তানের অযাচিত বোধ হবে।

যখন আপনার সঙ্গী তার প্রতিশ্রুতি পালন করে না, তখন তাকে বা তাকে খারাপ কিছু দিয়ে খারাপ কিছু করবেন না। আপনার বাচ্চাকে খুশি করতে আপনি আরও একটি পরিকল্পনা ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার সন্তানের হতাশা প্রকাশ করতে দিন। আপনি বলতে পারেন, "আমি বুঝতে পেরেছি, আপনি হতাশ হলেন বাবা আসেননি …" এবং বাচ্চাকে কী ভাবছেন তা জানিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে দিন। বাচ্চাদের তাদের পছন্দ মতো ক্রিয়াকলাপ করতে উত্সাহিত করুন যাতে তারা হতাশার অনুভূতিগুলি তাদের আচরণ করতে পারে।

৫. সন্তানের আচরণে পরিবর্তনগুলি দেখুন

কিছু পরিস্থিতিতে, বাচ্চারা ঠিক হওয়ার চেষ্টা করে, যেন কোনও সমস্যা নেই। আপনার শিশু দুঃখ এবং হতাশার অনুভূতি আপনাকে বোঝা না করার কথা ভাবতে পারে।

এই ধরণের অনুভূতি ধরে রাখা অবশ্যই ভাল নয়। যদি আপনার শিশুটি খুলতে না চায়, অস্বীকার করে তবে আপনি ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা দেওয়ার চেষ্টা করলেও তাড়াহুড়ো হওয়া বন্ধ করুন।

তবে, শিশুদের আচরণের পরিবর্তনের উপর যেমন নজর রাখুন যেমন ডায়েটে পরিবর্তন, স্কুলের কর্মক্ষমতা হ্রাস, শরীরের ওজন, প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ ইত্যাদি। এটি এমন একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার শিশুটি গোপনে হতাশাগ্রস্ত ও চাপ সৃষ্টি করছে

পরিবারের অন্যান্য সদস্য, বিশ্বস্ত শিক্ষক, বা বন্ধুদের সাথে কথা বলার জন্য বন্ধু হতে সহায়তা চাইতে পারেন। কখনও কখনও, তিনি আপনাকে বোঝা দেওয়ার ভয়ে অন্যের সাথে নিজের অনুভূতিগুলি ভাগ করে নিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।

বাবা-মা পৃথক হওয়া সত্ত্বেও আপনার সন্তানের পক্ষে বড় হওয়া অসম্ভব নয়। যতক্ষণ না আপনি এবং আপনার সন্তান একে অপরের জন্য উন্মুক্ত এবং ইতিবাচক শক্তি দেন ততক্ষণ আপনি অবশ্যই এই কঠিন সময়গুলি ভালভাবে কাটাতে সক্ষম হবেন।