হ্যালুসিনেশন কেন প্রদর্শিত হয়? এখানে কারণ খুঁজে বের করুন!

আপনি প্রায়শই হ্যালুসিনেশনের ঘটনাটি শুনেছেন। হ্যালুসিনেশনগুলি এমন বিচ্ছিন্নতা যা কোনও ব্যক্তিকে সাক্ষী দেয় বা এমন অভিজ্ঞতা দেয় যা বাস্তব নয় এবং কেবল তাদের নিজের মনে বিদ্যমান। তবে, আপনি কি জানেন যে কেন এবং কীভাবে হ্যালুসিনেশন হতে পারে? নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন!

হ্যালুসিনেশন কি?

হ্যালুসিনেশনগুলি এমন সংবেদনগুলি যা বাস্তব বলে মনে হয় তবে এটি আসলে আপনার মন দিয়ে তৈরি হয়। হ্যালুসিনেশন আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে প্রভাবিত করতে পারে। হ্যাঁ, এই শর্তটি আপনাকে কেবল এমন জিনিসগুলিকেই দেখতে দেয় যা বাস্তব নয়, তবে শুনতে না, স্পর্শ করতে বা এমনকি এমন জিনিসগুলির স্বাদ গ্রহণ করতে পারে যা আসলে নেই।

যাইহোক, হ্যালুসিনেশনগুলি আপনি ঘুমানোর সময় ঘটে যাওয়া স্বপ্নের মতো হয় না। কারণটি হ'ল, আপনি জাগ্রত বা সচেতন থাকাকালীন হ্যালুসিনেশনগুলি ঘটে থাকে এবং যে কোনও সময় সকাল, বিকেল, সন্ধ্যা বা রাতে প্রদর্শিত হতে পারে।

সাধারণত হ্যালুসিনেশন নির্দিষ্ট মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণ, উদাহরণস্বরূপ সাইকোসিস। আসলে, এই অবস্থাটি প্রায়শই অন্যান্য বিভিন্ন মানসিক অসুস্থতার সাথেও জড়িত।

তবে, এটি অস্বীকার করে না যে এই অবস্থাটি পার্কিনসন রোগের মতো স্নায়বিক রোগগুলিরও একটি লক্ষণ।

বিভিন্ন ধরণের হ্যালুসিনেশন

উপরে বর্ণিত হিসাবে, হ্যালুসিনেশনগুলি দৃষ্টি, গন্ধ, স্বাদ, শ্রবণশক্তি এবং স্পর্শের সংবেদনে প্রভাব ফেলতে পারে। সুতরাং, হ্যালুসিনেশনের ধরণগুলি হ'ল:

শ্রাবণ হ্যালুসিনেশন

শ্রাবণ হ্যালুসিনেশন সবচেয়ে সাধারণ ধরণের হ্যালুসিনেশন। এই শর্তের সাহায্যে আপনি আপনার মনের ভিতর বা বাইরে থেকে শব্দ শুনতে পাচ্ছেন come এই ভয়েসগুলি একে অপরের সাথে কথা বলার বা আপনাকে কিছু করার জন্য বলার মতো হতে পারে।

২. ভিজ্যুয়াল হ্যালুসিনেশন

ভিজ্যুয়াল হ্যালুসিনেশনের প্রকারগুলি হ'ল সংবেদনগুলি যেমন অবজেক্টস, নিদর্শন, মানুষ বা হালকা যা সত্য নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ঘরে বা আলোতে কাউকে দেখতে পাবেন যা অন্য কেউ দেখতে পাবে না।

৩. অলফ্যাক্টরি হ্যালুসিনেশন

এই ধরণের হ্যালুসিনেশনটিতে আপনার গন্ধ (গন্ধ) বোধ অন্তর্ভুক্ত থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনার দেহে খারাপ গন্ধ রয়েছে যদিও আপনি আসলে কোনও গন্ধ পান না। আপনি যে গন্ধটি গন্ধ পান করেন তাতে একটি সুন্দর বা অপ্রীতিকর গন্ধ থাকতে পারে।

৪. গস্টেটরি হ্যালুসিনেশন

এই ধরণের হ্যালুসিনেশন আপনার স্বাদ কুঁকড়ে জড়িত। ঘ্রাণশূন্য হ্যালুসিনেশনের মতো নয়, গ্লাস্টারি হ্যালুসিনেশনে আপনার স্বাদটি প্রায়শই অপ্রীতিকর হয়। মৃগীরোগের লোকেরা গস্টেটরি হ্যালুসিনেশনগুলি সাধারণ common

5. স্পর্শকাতর হ্যালুসিনেশন

স্পর্শকাতর হ্যালুসিনেশনগুলি শরীরের স্পর্শ বা চলাচলের অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার পিছনে বা আপনার হাতটি আপনার শরীরের সাথে স্পর্শ করে পোকামাকড় অনুভব করতে পারেন। আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি সরানো অনুভব করতে পারেন।

Temp. অস্থায়ী হ্যালুসিনেশন

কোনও ব্যক্তি যদি এইরকম হ্যালুসিনেশনের অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে তবে অন্য ব্যক্তির সাথে তার সম্পর্ক সবে শেষ হয়েছে বা প্রিয়জন সম্প্রতি মারা গেছে। আপনি স্বর শুনতে পারবেন বা অল্প সময়ের জন্য আপনার নিকটতম লোকদের দেখতে পাবেন। ক্ষতির ব্যথা হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে অস্থায়ী হ্যালুসিনেশনগুলি চলে যাবে।

হ্যালুসিনেশনের কারণ কী?

হ্যালুসিনেশনের কারণে অনেকগুলি কারণ হতে পারে:

1. মানসিক অসুস্থতা

হ্যালুসিনেশনগুলির সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল মানসিক অসুস্থতা যার মধ্যে সিজোফ্রেনিয়া, ডিমেনশিয়া, প্রলাপ ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে is

2. পদার্থ অপব্যবহার

এটি হ'ল ফ্যাক্টর যা সবচেয়ে বেশি আভাস দেয়। অত্যধিক অ্যালকোহল বা মাদক সেবন একজন ব্যক্তিকে এমন জিনিসগুলি দেখতে বা শুনতে দেয় যা বাস্তব নয়।

৩. ঘুমের অভাব

হ্যালুসিনেশন এমন একটি শর্ত যা আপনি যখন সত্যিই পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না পেয়ে উঠতে পারেন। কোনও ব্যক্তি যদি বেশ কয়েক দিন ধরে জেগে থাকেন বা দীর্ঘ সময় ধরে পর্যাপ্ত ঘুম না পেয়ে থাকেন তবে ভ্রান্তি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

4. ওষুধ

কিছু ওষুধ পার্কিনসন ডিজিজ, হতাশা, মনস্তত্ত্ব বা মৃগীরোগের জন্য ব্যবহৃত ওষুধের মতো হ্যালুসিনেশনগুলির কারণ হতে পারে।

হ্যালুসিনেশনগুলির অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন এইডস, মস্তিষ্কের ক্যান্সার, কিডনিতে ব্যর্থতা এবং লিভারের ব্যর্থতা।
• উচ্চ জ্বর, বিশেষত ছোট বাচ্চাদের এবং বয়স্কদের মধ্যে।
• মাইগ্রেন।
• তাদের সামাজিক পরিবেশ দ্বারা (বা ইচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করে) দ্বারা বাধা দেওয়া।
• খিঁচুনি।
• বধিরতা, অন্ধত্ব বা দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা।
• দফায় দফায় দফায় দফায় দশা, এই অবস্থা রোগীকে প্যাচগুলি বা ফ্ল্যাশিং লাইট দেখতে দেয়।

হ্যালুসিনেশনগুলি মোকাবেলার বিভিন্ন উপায়

হ্যালুসিনেশন এমন একটি শর্ত যা নিয়ন্ত্রণ করা যায়, যদিও এটি পুরোপুরি নিরাময়ের নিশ্চয়তা দেওয়া যায় না। নিরাময়ের শতাংশ হ্যালুসিনেশনের কারণের উপর নির্ভর করে। অতএব, চিকিত্সক সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। চিকিত্সা পরিকল্পনার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

1. ওষুধ

হ্যালুসিনেশনগুলির কারণ অনুসারে চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। যদি আপনি অ্যালকোহল ছাড়ার ফলস্বরূপ হ্যালুসিনেট করে থাকেন তবে আপনার এমন ওষুধের প্রয়োজন হবে যা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে কাজ করে।

তবে, যদি হ্যালুসিনেশনগুলি পার্কিনসন রোগের কারণে হয় এবং ডিমেনশিয়া নিয়ে চিকিত্সা করা হয়, তবে রোগীর জন্য অন্য ধরণের medicationষধ ব্যবহার করা প্রয়োজন যা কারণটির সাথে প্রাসঙ্গিক।

মানসিক পরামর্শ

কাউন্সেলিং হ্যালুসিনেশনগুলি কাটিয়ে উঠতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষত যদি হিউলিউশনগুলি কোনও মানসিক স্বাস্থ্যের কারণে হয়। পরামর্শদাতাকে রোগীর অবস্থা সম্পর্কে আরও গভীরভাবে বুঝতে এবং এটির মোকাবিলার জন্য কৌশলগুলি সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে। বিরূপ রোগে আক্রান্ত রোগীদের জন্য এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

হ্যালুসিনেশন মোকাবেলায় নিকটতম কাউকে কীভাবে সহায়তা করবেন?

আপনার নিকটতম ব্যক্তির যদি মায়া হয় তবে পদক্ষেপ নিতে তাড়াহুড়ো করবেন না। আরও ভাল, শর্ত এবং পরিস্থিতি আগে শিখুন। একটি কারণ, এই ব্যক্তিটির দ্বারা অনুভূত হ্যালুসিনেশন কি তাকে নিজের এবং অন্যের জন্যই বিপজ্জনক কাজ করার কারণ করে?

যদি হ্যালুসিনেশন এমন একটি পরিস্থিতি হয় যা তাকে ভয় দেখায় তবে প্রথমে তাকে শান্ত করার জন্য চেষ্টা করুন try এছাড়াও, তিনি যে বিব্রত করছেন সে ব্যাখ্যাটি জোর করার চেষ্টা করবেন না।

আরও ভাল, এমন অনেকগুলি কৌশল করুন যা নিকটবর্তী লোককে হ্যালুসিনেশনগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে, যেমন নিম্নলিখিতগুলি:

1. সুরক্ষা এবং আরাম একটি ধারণা প্রদান করুন

হ্যালুসিনেশনগুলির অভিজ্ঞতা নেওয়ার সময়, আপনার নিকটতম লোকেরা আতঙ্কিত বোধ করতে পারে। সুতরাং, তাকে সুরক্ষা এবং সান্ত্বনার বোধ দেওয়ার চেষ্টা করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি তার যত্ন নেবেন যাতে তাকে কোনও চিন্তা করতে না হয়।

এছাড়াও, আপনি স্পর্শের মাধ্যমে সুরক্ষা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের বোধও সরবরাহ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ধীরে ধীরে এবং মনোযোগ সহকারে তার পিঠ চাপড়ান। এটি হ্যালুসিনেশন হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য মনে করা হয়।

2. মনোযোগ সরিয়ে

আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, হ্যালুসিনেশনগুলির সাথে মোকাবেলা করতে নিকটতম কাউকে সাহায্য করার এক উপায় হ'ল তাদের দৃষ্টিভঙ্গি করা। যদি তাকে নির্দিষ্ট জায়গায় থাকার সময় হ্যালুসিনেশনের লক্ষণগুলি দেখা যায় তবে তাকে হাঁটতে বা চলতে উত্সাহিত করুন।

এছাড়াও, আপনার দু'জনের জন্য আকর্ষণীয় বিষয় সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলে আপনি আপনার নিকটবর্তীদেরও বিভ্রান্ত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, শখ বা মুভি এবং সংগীত যা আপনার উভয়েরই পছন্দ সম্পর্কে কথা বলুন।

৩. সততার সাথে সাড়া দিন

এমনকি যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার প্রিয়জনটি হতাশাবোধ করছে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি তার বা তার কাছে বিশ্বাসী বোধ করতে বা শান্ত হওয়ার অনুভব করতে হবে। আপনি যখন তাঁর সাথে একই জিনিসটি দেখেছেন বা শুনেছেন কিনা সে যখন জিজ্ঞাসা করে, সততার সাথে উত্তর দিন।

কারণটি হ'ল, যদি আপনি উত্তর দেন তবে আপনি শুনেছেন তবে তা মোটেও নয়, এটি কেবল তাঁর যে ভ্রান্তি ভোগ করছে তা বাড়িয়ে তুলবে। আপনি এটিতে বলতে পারেন "আমি জানি আপনি কিছু শুনেছেন, তবে আমি এটি শুনিনি"।

এটি দেখায় যে আপনি শর্তটি বুঝতে পেরেছেন তবে এর অর্থ এই নয় যে তিনি যা দেখেছেন, শুনেছেন বা অনুভব করেছিলেন তা আসল ছিল।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।