ডায়াবেটিক পা, ডায়াবেটিসের জটিলতা যা অঙ্গচাচা হতে পারে

ডায়াবেটিস মেলিটাস বা ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। ঠিক আছে, জটিলতার অন্যতম সাধারণ ঝুঁকি হ'ল পা বা ডায়াবেটিক আলসারের আঘাত, যা ডায়াবেটিক ফুট নামেও পরিচিত। পায়ে ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি সম্পর্কে নিম্নলিখিত পর্যালোচনাতে আরও সন্ধান করুন।

ডায়াবেটিক আলসার কারণ (ডায়াবেটিক পায়ের ঘা)

ডায়াবেটিক ফুট অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রার কারণে (হাইপারগ্লাইসেমিয়া) ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে জটিলতা। এই জটিলতাটি ডায়াবেটিস আলসার বা ক্ষত আকারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের পায়ে ত্বকের টিস্যুতে সংক্রমণের কারণে বা ক্ষতির কারণে হয়।

যখন রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি থাকে, তখন আপনি স্নায়ু ক্ষতির ঝুঁকিতে পড়েন। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটিসের মতে, যখন নার্ভের ক্ষতি (ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি) ঘটে তখন ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা পায়ে আঘাত পেলে ব্যথা বা অদ্ভুত সংবেদন অনুভব করতে পারেন না।

এ কারণেই ডায়াবেটিস রোগীরা বুঝতে পারে না যে পায়ে একটি ক্ষত রয়েছে যতক্ষণ না অবশেষে এটি ক্ষতটিকে আরও খারাপ করে তোলে কারণ এটি চিকিত্সা করা হয় না।

একই সময়ে, ক্ষতিগ্রস্থ পায়ের রক্তনালীগুলি পুষ্টিকর এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​সহজেই নিষ্কাশন করতে অক্ষম। আসলে, অক্সিজেন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ রক্ত ​​প্রবাহ ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা আরও বেড়ে যায় যাতে সংক্রমণ আরও খারাপ হয়।

যথাযথ রক্ত ​​প্রবাহ ব্যতীত পায়ে ডায়াবেটিক ক্ষত নিরাময়ে অসুবিধা হতে পারে বা একেবারে নিরাময়ও করতে পারে না। ধীরে ধীরে, পায়ের ক্ষতটি ডায়াবেটিক আলসার বা সংক্রামিত আলসারে পরিণত হবে এবং অবশেষে টিস্যু মৃত্যুর অভিজ্ঞতা পাবে (গ্যাংগ্রিন).

ডায়াবেটিক আলসারগুলির অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায় যা স্থায়ীভাবে পায়ের অক্ষম হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গুরুতর সংক্রমণের শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করার জন্য পা ছাড়ার সাথে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

এ ছাড়া, ডায়াবেটিক পায়ে আক্রান্তরাও সহজেই ঝাঁকুনির অভিজ্ঞতা পান এবং পায়ে স্নায়ুর ক্ষতি হওয়ার কারণে তাদের পা চলাচলে অসুবিধা হয়।

ডায়াবেটিক পায়ের রোগের ফর্মগুলি

পায়ে ত্বকের জ্বালা, সংক্রমণ এবং পায়ের স্নায়ুজনিত সমস্যা সহ বিভিন্ন কারণে ডায়াবেটিস আলসার পায়ে টিস্যুতে ক্ষতি বা মৃত্যুর দ্বারা চিহ্নিত হতে পারে।

আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে এমন কিছু ডায়াবেটিক আলসার পরিস্থিতি এবং পায়ের ব্যাধি এখানে রয়েছে।

1. ছত্রাকের সংক্রমণ

ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ সাধারণত হয় আপনি উত্তর দিবেন না। এই ছত্রাকটি সাধারণত ত্বকে আক্রমণ করে যা আর্দ্র হয়, বায়ু সঞ্চালনের অভাব হয় এবং সূর্যের আলোতে সংস্পর্শী হয় না।

ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের ব্যাধি যারা এটি অনুভব করেন তাদের পায়ের পৃষ্ঠের চুলকানি এবং লাল দাগ দেখা দেয়। এই অবস্থার পরে ডায়াবেটিক আলসার গঠনের দিকে পরিচালিত হবে। সাধারণ ছত্রাকের সংক্রমণ এথলেটের পা অন্যথায় জল বিকাশ হিসাবে পরিচিত।

2. আলসার

আলসার হ'ল ডায়াবেটিক পা দ্বারা সৃষ্ট পায়ে খোলা জখমের একটি ফর্ম। ক্ষতটি আবার বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত এই অবস্থাটি খুব দীর্ঘ সময় নিতে পারে।

আলসার বাইরে থেকে জীবাণুগুলির প্রবেশদ্বার হতে পারে যা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা না করা হলে পায়ে সংক্রামিত হয়। যখন সংক্রমণ দেখা দেয়, আলসার আরও খারাপ হয়ে যেতে পারে এবং ডায়াবেটিক আলসার হতে পারে, যা পা থেকে স্রাব এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

3. হামারটোস

হামারটোস এমন একটি সমস্যা যা আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি নীচের দিকে বাঁকতে দেখা দেয়।

এই অবস্থাটি ঘটে কারণ পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং টেন্ডনগুলি (টিস্যু যা পেশীগুলিকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে) সংক্ষিপ্ত হয়। দ্বিতীয় অঙ্গুলির দিকে বাঁকানো বড় পায়ের সাথে একই জিনিসটি ঘটতে পারে। এই অবস্থাকে বলা হয় একটি ছাগলছানা।

এই ডায়াবেটিক পায়ে ব্যাধি ডায়াবেটিস রোগীদের হাঁটাচলা করতে এবং ব্যথা করে।

৪. শুকনো এবং ফাটলযুক্ত ত্বক

ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি পায়ে ত্বক শুকিয়ে নিতে পারে। এই ব্যাধিটিও ডায়াবেটিসের অন্যতম সাধারণ লক্ষণ।

প্রথম নজরে এটি বিপজ্জনক নাও হতে পারে তবে শুষ্ক ত্বক ফাটলগুলি ডায়াবেটিক ঘা হতে পারে এবং ডায়াবেটিক আলসার হতে পারে যা নিরাময় করা কঠিন।

5. স্থিতিস্থাপক

কলস ছাড়াও ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অনুভূত হওয়া সাধারণ ডায়াবেটিক পায়ের সমস্যা হ'ল স্থিতিস্থাপক। পাদুকাগুলির পৃষ্ঠের ধ্রুবক ঘর্ষণের ফলে পায়ে এই ব্যাঘাত ঘটে।

তরল ভরা বুদবুদ মত আকারের স্থিতিস্থাপক। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে সাধারণত পাদদেশের স্থিতিস্থাপক স্থিতিস্থাপক বড় হয়। ফ্লেক্সগুলি না ভাঙ্গুন কারণ এটি পায়ে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে যা সংক্রামিত হওয়ার এবং ডায়াবেটিক আলসার গঠনের ঝুঁকিতে রয়েছে।

6. কলস

কলস বা নির্বোধ ডায়াবেটিক পায়ের ব্যাধি এমন এক রূপ যা চূড়ান্তভাবে কঠোর হওয়া অবধি ত্বকের পুনঃনির্মাণ ঘটায়। এই ব্যাধি সাধারণত পায়ের গোড়ালি বা শোলগুলির চারপাশে উপস্থিত হয়।

ডায়াবেটিস আছে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ত্বক জমে যাওয়ার প্রক্রিয়া আরও দ্রুত ঘটবে যাতে কলিউস তৈরি হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের কলসগুলি সাধারণত পাদুকা দ্বারা ট্রিগার করা হয় যা পরিবর্তনের কারণে পায়ের আকারের সাথে মেলে না হাতুড়ি.

মনে রাখবেন, এমনকি যদি এটি অস্বস্তি সৃষ্টি করে,ত্বক বিল্ডআপ কাটা না কারণ এটি রক্তপাত এবং ডায়াবেটিক আলসার হতে পারে।

7. চারকোটের পা

ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি থেকে নার্ভ ক্ষতি চারকোটের পা বা পায়ের আকারে পরিবর্তন আনতে পারে।

এই ডায়াবেটিসের পায়ের লক্ষণটি প্রাথমিকভাবে প্রদাহ, লালভাব এবং ফোলা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পায়ে ফোলা বড় হওয়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত ব্যাথা অনুভব করতে শুরু করেন যতক্ষণ না অবশেষে হাড়ের ফুলে ফুলে যাওয়া এবং ক্র্যাক হওয়া।

এই অবস্থাটি প্রায়শই গোড়ালির কাছে পায়ের শীর্ষকে প্রভাবিত করে। হাড়ের স্থান পরিবর্তন এবং ভঙ্গুর ফলে উপরের পা বাঁকা হয়ে যায়।

কীভাবে পায়ে ডায়াবেটিক ক্ষত রোধ করতে হয়

কিছু ডায়াবেটিস রোগী ক্রিয়াকলাপ এবং অনুশীলনের কারণে তাদের পায়ে আঘাতের অভিজ্ঞতা পান না। এ কারণেই ডায়াবেটিসের ঘা রোধে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যা ডায়াবেটিক পায়ের জটিলতার কারণ হতে পারে।

ডায়াবেটিক আলসারে বিকাশ পেতে পারে এমন ঘা রোধ করার উপায়গুলি এখানে:

1. পায়ে এমন প্রভাব ফেলে এমন খেলাধুলা এড়িয়ে চলুন

যদিও আপনাকে নিয়মিত অনুশীলন করতে হয়, তবুও আপনার আঘাতগুলি রোধ করার জন্য বিশেষত পায়ে ধরণের ব্যায়ামের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

অত্যধিক কঠোর অনুশীলন ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য আঘাতের একটি দুর্দান্ত ঝুঁকি রয়েছে। দৌড়ানোর পরিবর্তে যোগব্যায়াম, তাই চি, হাঁটা এবং সাঁতারের মতো খেলা বেছে নিন।

দৌড়াদৌড়ি আপনাকে আপনার পায়ের ত্বকে বারবার প্রভাব দেবে, যা ডায়াবেটিক আলসার হতে পারে এমন আঘাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

২. হাতে নেওয়া কার্যক্রম অনুসারে জুতো বেছে নিন

ডায়াবেটিসের ক্ষত রোধ করার আরেকটি উপায় হ'ল পাদুকাগুলি সর্বদা ব্যবহার করা যা আপনি যে ক্রিয়াকলাপগুলি করতে চলেছেন তার জন্য উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, চলমান জুতো ব্যবহার জগিং। ডান পাদুকা ব্যবহার ক্রিয়াকলাপগুলির সময় পায়ে মসৃণ রক্ত ​​প্রবাহকে সহায়তা করতে পারে।

অনুপযুক্ত পাদুকা পরা আপনাকে আঘাতের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। এটিও নিশ্চিত করুন যে আকারটি সঠিক এবং সংকীর্ণ নয় যাতে ডায়াবেটিক ঘা বা আলসার হওয়ার সম্ভাবনাযুক্ত কলস সৃষ্টি না করে।

ডায়াবেটিসের জন্য জুতো বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনি বেশ কয়েকটি টিপস বিবেচনা করতে পারেন, যথা:

• আপনার সাধারণ জুতো থেকে প্রায় 0.6-1.2 সেমি গভীর যে জুতা চয়ন করুন, যাতে আপনার পা খুব সংকীর্ণ না হয়
• চামড়া বা ক্যানভাসের মতো নমনীয় উপকরণ সহ হালকা জুতো বেছে নিন।
• আপনি আলগা বা আঁট করতে পারেন এমন স্ট্র্যাপগুলির সাথে জুতা চয়ন করুন, যাতে আপনার পায়ের অবস্থা অনুযায়ী সেগুলি সামঞ্জস্য করা যায়।
• জুতা একটি নরম, ঘাম-শোষণকারী একক সঙ্গে দৃ back় ফিরে উচিত।
• সংকীর্ণ জুতা চয়ন করবেন না, জুতার পায়ের আঙ্গুল থেকে প্রায় অর্ধ সেন্টিমিটার দূরত্বে ছেড়ে যান।

৪. সর্বদা মোজা সহ পাদুকা সম্পূর্ণ ব্যবহার করুন

চলতে চলতে, বাড়ী সহ পাদুকা ব্যবহার করতে ভুলবেন না। ডান পাদুকা এবং যথেষ্ট ঘন আপনার পায়ের তলগুলি বিভিন্ন ধারালো বস্তু থেকে রক্ষা করতে পারে এবং পাগুলিকে আহত করতে পারে।

মোজা আপনার পা শুকিয়ে রাখে এবং আপনার পায়ের ক্ষতি করতে পারে এমন বহিরাগত জিনিসগুলি থেকে আরও সুরক্ষিত। কেবল তা-ই নয়, আপনার জুতোতে নরম প্যাড হিসাবে কাজ করা মোজাগুলির কারণে আপনার পাগুলিও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।

৫. প্রতিদিন পায়ের অবস্থা পরীক্ষা করে দেখুন

খেলাধুলার আগে এবং পরে আপনার পাগুলি পরীক্ষা করার অভ্যাস করুন কারণ আপনি আঘাতের মুখোমুখি হতে পারেন তবে ব্যথা বোধ করছেন না।

এছাড়াও, আপনার পা ধোয়া এবং অবিলম্বে সেগুলি শুকানোর অভ্যাস করুন যাতে আপনার পা সর্বদা পরিষ্কার থাকে। ক্ষত তৈরি হওয়া থেকে রোধ করার জন্য একধরণের হিসাবে আপনার পা শুকনো রাখুন। খুব উত্তপ্ত জল দিয়ে আপনার পা পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন।

কোনও অস্বাভাবিক পরিবর্তনের জন্য আপনার পা নিয়মিত পরীক্ষা করুন। ব্যথা, ঘা বা ত্বকের আলসার উপস্থিতি সহ। খোলা ক্ষত, জীবাণু বা পায়ে কাটলে তাড়াতাড়ি একজন ডাক্তারের মাধ্যমে পরীক্ষা করা উচিত।

ডায়াবেটিক পা বা ডায়াবেটিস আলসার এড়ানো যেতে পারে যদি আপনি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন এবং প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ডায়াবেটিসের takingষধ গ্রহণের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন

পায়ের যত্ন এবং পরীক্ষা অবশ্যই প্রতিদিন নিয়মিত করা উচিত। যদি আপনি ডায়াবেটিক পা সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন, সঠিক চিকিত্সা করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এক্স