সুচিপত্র:
- ঠান্ডা পায়ে আপনার মনে হওয়ার কারণ
- রোগটি প্রায়শই ঠাণ্ডা পা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়
- 1. রায়নাউডের রোগ
- 2. অ্যানিমিয়া
- 3. হিমশীতল
- ৪) পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ
- 5. হাইপারহাইড্রোসিস
- 6. ডায়াবেটিক স্নায়ু ক্ষতি
- 7. অন্যান্য স্নায়ু ক্ষতি
আপনি কি কখনও ঠান্ডা পা অনুভব করেছেন? মূলত বিভিন্ন কারণে পা ঠান্ডা হতে পারে। সাধারণত এটি পরিবেশগত প্রভাব বা এমন সময় যখন আপনি উদ্বেগ বোধ করেন। তবে, যদি আপনি প্রায়শই কোনও আপাত কারণে পায়ে ঠাণ্ডা অনুভব করেন, তবে এটি কোনও নির্দিষ্ট রোগের ইঙ্গিত হতে পারে।
ঠান্ডা পায়ে আপনার মনে হওয়ার কারণ
সাধারণত ঠান্ডা ফুট শীতল পরিবেশগত কারণ এবং উদ্বেগের জন্য শরীরের প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। ঠাণ্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে এলে পা এবং অন্যান্য অঞ্চলে রক্তনালীগুলি সঙ্কীর্ণ হয়, যার ফলে শরীরের অঙ্গগুলি যেমন হাত, পা এবং অন্যদেরকে শীত অনুভূত হয়।
এছাড়াও, রক্ত প্রবাহ যে হ্রাস ঘটে তা আপনার দেহের পেরিফেরিয়াল অংশগুলিতে কম অক্সিজেন সৃষ্টি করে, এইভাবে ত্বককে একটি নীল বর্ণ করে বা চিকিত্সা শব্দটিকে সায়ানোসিস বলে।
ঠিক আছে, আপনি যখন স্থিতিশীল অবস্থানে থাকেন বা ন্যূনতম চলাফেরা করেন যেমন রাতে ঘুমানো, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে খুব বেশি সময় থাকার জন্য বা এমন অন্যান্য জিনিস যা শরীরকে দীর্ঘসময় ধরে ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে নিয়ে আসে তখন এই অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায় সময় এই ঠান্ডা পাগুলি মাঝে মাঝে নীচের পায়ে বাধা, সংবেদন সংবেদন এবং অসাড়তার সাথে থাকে।
পায়ে বা হাতে শীত নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। কারণটি হ'ল, এটি প্রকৃতপক্ষে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে দেহের প্রতিক্রিয়া। তবে যদি আপনি প্রায়শই কোনও আপাত কারণে পায়ে ঠাণ্ডা অনুভব করেন, তবে এটি সম্ভবত কোনও রোগের ইঙ্গিত।
রোগটি প্রায়শই ঠাণ্ডা পা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়
এখানে এমন কিছু রোগ রয়েছে যা আপনাকে প্রায়শই ঠান্ডা পায়ের অভিজ্ঞতা দেয়:
1. রায়নাউডের রোগ
রায়নাউড রোগ এমন একটি অবস্থা যেখানে আঙুল, পায়ের আঙ্গুল এবং কানের মতো অঞ্চলে সঞ্চালন সীমাবদ্ধ করে ত্বকে রক্ত নিয়ে যাওয়া ছোট ধমনী সংকীর্ণ হয়ে যায়। এই অবস্থাটি ঠান্ডা তাপমাত্রা বা এমনকি চাপের সংস্পর্শের কারণে ঘটে। এই রোগ, যাকে রায়নাউডের ঘটনাও বলা হয়, মহিলাদের মধ্যে এবং ঠান্ডা জলবায়ুতে বাস করা লোকদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।
কিছু লোকের শরীরের কিছু অংশে শীত অনুভূত হওয়া ছাড়াও রায়নাউডের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত আক্রান্ত স্থানে ত্বকের বর্ণ পরিবর্তন করতে পারেন। ত্বক ফ্যাকাশে সাদা থেকে শুরু হয়, তারপরে নীল এবং তারপরে উষ্ণতার সংস্পর্শে এলে লাল হয়ে যায়।
2. অ্যানিমিয়া
ঠান্ডা পায়ে রক্তাল্পতার লক্ষণ হতে পারে। রক্তাল্পতা এমন একটি শর্ত যা আপনার সারা শরীর জুড়ে অক্সিজেন বহন করার জন্য স্বাস্থ্যকর লাল রক্তকণিকার অভাব রয়েছে। রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করা, হাত ও পায়ে ঘন ঘন শীতল হওয়া, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট হওয়া, মাথা ব্যথা এবং ফ্যাকাশে ত্বক হওয়া।
3. হিমশীতল
তুষারপাত বা চিকিত্সার ভাষায় হিমশব্দ এমন একটি শর্ত যা শরীরের অঙ্গগুলির একটি অংশ অতিরিক্ত শীত তাপমাত্রার সংস্পর্শের কারণে হিমায়িত এবং ক্ষতির সম্মুখীন হয়। ফার্স্টবাইটগুলি সাধারণত হাত, পা, গাল, চিবুক, কান এবং নাকের উপর ঘটে।
তুষারপাতের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি হ'ল আপনি শীতল, চিকিত্সা হওয়া ত্বক, এক ঝাঁকুনির সংবেদন, অসাড়তা এবং ত্বকের লালভাব অনুভব করছেন। যদি তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা না করা হয়, তুষারপাত খুব তীব্র ঘা হতে পারে, যেমন ত্বক, আঙ্গুল এবং পা হ্রাস এবং দাগ এমনকি।
৪) পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ
ঠান্ডা পা পেরিফেরিয়াল আর্টারি ডিজিজের লক্ষণ হতে পারে, যা কোলস্টেরল, ফ্যাট বা অন্য কোনও পদার্থ ধমনীর দেয়ালে গড়ে উঠলে এটি একটি সাধারণ অবস্থা। এই জমাট বাঁধানো নামে একটি শক্ত কাঠামো গঠন করে, যার ফলে ধমনীর দেয়ালগুলি সংকীর্ণ হয়।
এটি রক্তের অক্সিজেনের প্রবাহকে অন্যান্য অঙ্গ এবং দেহের অঙ্গগুলিতে সীমাবদ্ধ করতে পারে। সাধারণত, এই লক্ষণটির প্রথম দিকের লক্ষণগুলি হ'ল আক্রান্ত অঞ্চলে অস্বস্তি, শীতলতা, ম্লানতা, বাধা, ঠান্ডা ত্বক এবং ব্যথা অনুভূতি।
5. হাইপারহাইড্রোসিস
অতিরিক্ত ঘাম বা চিকিত্সা শব্দ হাইপারহাইড্রোসিস এমন একটি অবস্থা যা যখন অতিরিক্ত পরিবেশের তাপমাত্রা বা কঠোর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা অত্যধিক ঘাম হয় না। হাইপারহাইড্রোসিস সাধারণত সহানুভূতিশীল নার্ভ ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে যা ধমনীগুলি সঙ্কুচিত করে এবং রক্ত প্রবাহ হ্রাস করে। যাতে শরীরের অভিজ্ঞতা ঠান্ডা ঘাম হয়।
6. ডায়াবেটিক স্নায়ু ক্ষতি
ডায়াবেটিক পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হ'ল এক ধরণের স্নায়ু ক্ষতি যা ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে হতে পারে যাদের রক্তে রক্তে শর্করার পরিমাণ দীর্ঘস্থায়ী হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অসাড়তা, কৃপণতা, তাপ, ব্যথা এবং পা বা হাতের শীতলতা। লক্ষণগুলি সাধারণত রাতে খারাপ হয়।
7. অন্যান্য স্নায়ু ক্ষতি
ডায়াবেটিস থেকে নার্ভ ক্ষতি ছাড়াও, আপনি আঘাত বা অন্যান্য চিকিত্সা থেকে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি বিকাশ করতে পারেন। নার্ভের ব্যথা যা ঠান্ডা পায়ে শরীরের একটি সংকেত হতে পারে ভিটামিনের অভাব, কিডনি বা লিভারের রোগ, সংক্রমণ, বিপাক সমস্যা, এমনকি কোনও ধরণের টক্সিনের সংস্পর্শের কারণে। এই অবস্থা জিনগত কারণগুলির কারণেও হতে পারে।
