প্রেমের হরমোন ওরফে হরমোন অক্সিটোসিন দম্পতিদের স্টিকি করে দেয়, কীভাবে আসে?

কে বলে প্রেম কীভাবে আসে তার কোন বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই। আসলে, আপনার দেহে একটি প্রেম নিয়ন্ত্রক রয়েছে যা অক্সিটোসিন হরমোন হিসাবে পরিচিত। অক্সিটোসিন হরমোন যা প্রজনন ব্যবস্থা, প্রসবকালীন, স্তন্যপান করানো, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং একজন ব্যক্তির আচরণে ভূমিকা রাখে। আপনার যত্ন নেওয়া লোকেদের সাথে আলাপচারিতা করার সময় অক্সিটোসিনের পরিমাণ বাড়বে, উদাহরণস্বরূপ যখন আপনি আলিঙ্গন করেন বা সেক্স করেন। এই কারণেই অক্সিটোসিনকে প্রায়শই "লাভ হরমোন" হিসাবেও উল্লেখ করা হয়।

তাহলে, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে হরমোন অক্সিটোসিনের ভূমিকা কী? এখানে ব্যাখ্যা।

হরমোন অক্সিটোসিন কীভাবে সম্পর্কগুলিকে প্রভাবিত করে?

যখন হরমোন অক্সিটোসিন উত্পাদিত হয় তখন এটি আপনার জ্ঞানীয় এবং মানসিক আচরণকে প্রভাবিত করে। সাধারণত, যখন এই অক্সিটোসিন উপস্থিত হয়, আপনি স্বস্তি বোধ করবেন, আপনার আবেগগুলি আরও স্থিতিশীল এবং আপনি কম উদ্বেগ বোধ করবেন। একটি জার্নালে একটি গবেষণা সাইকোফার্মাকোলজি এমনকি অক্সিটোসিন একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আস্থাভাজন, উষ্ণ, বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাবের দিকে পরিচালিত করতে পারে তা খুঁজে পেয়েছে।

এছাড়াও, অক্সিটোসিন একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা আপনাকে সংবেদনশীল পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে সহায়তা করে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি কোনও অংশীদারের সাথে যৌন ক্রিয়াকলাপ করেন। পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত এই হরমোন যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলবে এবং যৌনতার সময় আপনাকে আপনার সঙ্গীর কাছাকাছি অনুভব করবে।

অনন্যভাবে, ২০১৩ সালের অনুরূপ গবেষণায় দেখা গেছে যে অক্সিটোসিন তাদের অংশীদারদের প্রতি পুরুষদের আনুগত্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই প্রেমের হরমোন মস্তিষ্কে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া সিস্টেমটির সক্রিয়করণ বাড়িয়ে তোলে। এর প্রভাবটি হল পুরুষদের তাদের অংশীদারটির উপস্থিতি সম্পর্কে ইতিবাচক উপলব্ধি বাড়ছে যাতে তারা মনে করে যে তাদের অংশীদাররা অন্য মহিলাদের তুলনায় আরও আকর্ষণীয়।

এর বিভিন্ন প্রভাবের মাধ্যমে, অক্সিটোসিন আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে দৃ strong় সংবেদনশীল বন্ধন তৈরি করতে সহায়তা করে। যে ইতিবাচক সংবেদনগুলি দেখা দেয় তা এই বন্ধনগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী সংযোগ তৈরি করতে সহায়তা করে। এই দম্পতিরা যারা বছরের পর বছর ধরে একসাথে সময় কাটিয়েছেন তারা স্থায়ী হতে সক্ষম হওয়ার অন্যতম কারণ, যদিও তারা প্রথম দেখা না হওয়া উপচে পড়া প্রেমকে অনুভব করে না।

হরমোন অক্সিটোসিনের পরিমাণ স্বাভাবিক না হলে প্রভাব ফেলুন

এই প্রেমের হরমোন কেবল তখনই প্রকাশিত হবে যখন দেহ একটি উদ্দীপনা, ওরফে উদ্দীপনা পায়। উদাহরণস্বরূপ, প্রসবের সময় জরায়ু পেশী সংকোচনগুলি অক্সিটোসিন উত্পাদনকে উত্সাহিত করে। এই হরমোন তারপরে জরায়ু পেশী সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা বাড়ায়, শ্রম সহজ করে তোলে। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করেন তেমনই একটি প্রক্রিয়া ঘটে।

তবে ভারসাম্যহীন পরিমাণ অক্সিটোসিনও স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। খুব বেশি হরমোন অক্সিটোসিনের পরিমাণ প্রস্টেট বড় হতে ও ফুলে যেতে পারে। যদিও সৌম্য এবং ক্ষতিকারক, এই প্রসারিত প্রস্টেট পুরুষদের প্রস্রাব করা কঠিন করে তুলতে পারে।

এদিকে, খুব কম হরমোন অক্সিটোসিন স্তনে দুধ প্রকাশের বিরূপ প্রতিরোধ করবে এবং হতাশার লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথে যুক্ত বলে অভিযোগ রয়েছে। অক্সিটোসিন এবং হতাশাজনক লক্ষণগুলির মধ্যে সম্পর্কটি গবেষণায় ব্যাপকভাবে প্রদর্শিত হয়নি। সুতরাং, এই অনুসন্ধানগুলি এখনও আরও সহায়ক গবেষণা প্রয়োজন।

অক্সিটোসিন একটি জৈবিক উপাদান যা উষ্ণ সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে প্রেমের হরমোনটি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের সামঞ্জস্যতার একমাত্র নির্ধারক নয়। এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এটি প্রভাবিত করতে পারে এবং এই কারণগুলি দম্পতি থেকে দম্পতির মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে।

ভাল এবং কার্যকর যোগাযোগ এখনও আপনার সম্পর্ক সুরেলা রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একে অপরের প্রতি পারস্পরিক মনোযোগ এবং সম্মান দিয়ে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলুন। দ্বন্দ্বগুলি কাটিয়ে উঠুন যা সঠিকভাবে ঘটে যাতে তারা টেনে না। এছাড়াও আপনার সঙ্গীর দেওয়া বিভিন্ন ইতিবাচক জিনিসের জন্য আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন।