সুচিপত্র:
- সংজ্ঞা
- যোনি ইস্ট সংক্রমণ কী?
- যোনি খামিরের সংক্রমণ কতটা সাধারণ?
- লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ
- যোনি খামির সংক্রমণের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
- কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
- কারণ
- যোনি খামিরের সংক্রমণের কারণ কী?
- ঝুঁকির কারণ
- যোনি খামিরের সংক্রমণের জন্য আমার ঝুঁকি বাড়ায় কী?
- অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন
- গর্ভবতী
- গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন
- অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস আছে
- দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা
- খুব টাইট আন্ডারওয়্যার পরা
- অনিরাপদ যৌনতা
- রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
- যোনি খামির সংক্রমণের জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?
- যোনি খামির সংক্রমণের জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
- হালকা সংক্রমণ
- গুরুতর সংক্রমণ
- হোম প্রতিকার
- কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যোনি খামির সংক্রমণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?
- যোনিটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন
- আপনার অন্তর্বাসের নিয়মিত পরিবর্তন করুন
- সেক্সের সময় কনডম ব্যবহার করা
- দই খাচ্ছেন
- প্রতিরোধ
- কীভাবে যোনি খামিরের সংক্রমণ রোধ করবেন?
এক্স
সংজ্ঞা
যোনি ইস্ট সংক্রমণ কী?
ভ্যাজিনাল খামির সংক্রমণটি এক প্রকারের সংক্রমণ যা ক্যান্ডিডা খামিরের অত্যধিক বৃদ্ধি দ্বারা সৃষ্ট। যোনিতে খামিরের সংক্রমণকে প্রায়শই ইস্ট ইনফেকশন বা ক্যানডিডিয়াসিস (ক্যান্ডিডিয়াসিস )ও বলা হয়।
সাধারণ সংখ্যায়, যোনিতে ব্যাকটিরিয়া এবং ইস্ট কোষগুলির উপস্থিতি একটি স্বাস্থ্যকর যৌন অঙ্গকে নির্দেশ করে। যাইহোক, যখন পরিমাণটি বহুগুণ হয় তখন ছত্রাকটি যোনি সমস্যা তৈরি করে।
ক্যানডিয়াডিসিস কোনও যৌনরোগ নয়। তবে যৌনতা ছত্রাককে অংশীদারের কাছে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, আপনার সাথে সাথে এটির চিকিত্সা করা দরকার যাতে ছত্রাকটি অন্য লোকের মধ্যে ছড়িয়ে না যায়।
হালকা অবস্থার জন্য, সাধারণত কয়েক দিনের চিকিত্সা লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। তবে আরও সরাসরি ক্ষেত্রে এটি প্রায় দুই সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে।
যোনি খামিরের সংক্রমণ কতটা সাধারণ?
সমস্ত বয়সের মহিলারা এই রোগের ঝুঁকি নিয়ে থাকেন। বিশেষত যারা বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করেছেন এবং অতীত হয়েছেন।
তবে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি হ্রাস করে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায়। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ
যোনি খামির সংক্রমণের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
যোনি খামিরের সংক্রমণে বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে যা বেশ স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। সাধারণত প্রদর্শিত বিভিন্ন চিহ্ন এবং লক্ষণগুলি:
- যোনিতে চুলকানি
- যোনির চারদিকে ফোলা
- প্রস্রাব করা বা যৌন মিলনের সময় জ্বলন্ত সংবেদন
- লালচে বা ফুসকুড়ি
- পনির মতো দেখতে ঘন, ধূসর বা সাদা স্রাব
আপনি যতক্ষণ এই লক্ষণগুলি তাদের চিকিত্সা ছাড়াই ছাড়তে দিন, ততই তারা পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে।
উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনার যদি যোনি খামিরের সংক্রমণ প্রথমবার হয় তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। অবিলম্বে চিকিত্সা করা গেলে এই রোগটি সহজে নিরাময় করা যায়।
আপনি যখন ওভার-দ্য কাউন্টারে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করে চিকিত্সা করেছিলেন তখন আপনাকে তাত্ক্ষণিক ডাক্তারও দেখতে হবে তবে এটি কার্যকর হয় না।
এছাড়াও, লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে বা আরও খারাপ হয়ে উঠলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে বিলম্ব করবেন না।
কারণ
যোনি খামিরের সংক্রমণের কারণ কী?
যোনি খামিরের সংক্রমণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফাঙ্গাস ক্যান্ডিদা অ্যালবিকানসই মূল কারণ। যখন প্রজনন হাতছাড়া হয়ে যায়, ছাঁচের উপস্থিতি বড় সমস্যা তৈরি করতে পারে।
যোনি কোষগুলিতে ক্যান্ডিডার একটি অত্যধিক বৃদ্ধি খুব বিরক্তিকর উপসর্গগুলির উপস্থিতিকে ট্রিগার করতে পারে। অন্যান্য ধরণের ক্যান্ডিডা খামির দ্বারা সৃষ্ট খামিরের সংক্রমণ চিকিত্সা করা আরও কঠিন হতে পারে এবং সাধারণত আরও নিবিড় থেরাপির প্রয়োজন হয়।
ঝুঁকির কারণ
যোনি খামিরের সংক্রমণের জন্য আমার ঝুঁকি বাড়ায় কী?
নিম্নলিখিত বিষয়গুলি যা কোনও মহিলার যোনি খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে:
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন
অ্যান্টিবায়োটিক যেমন পেনিসিলিন, এরিথ্রোমাইসিন, টেট্রাসাইক্লিনস এবং অ্যামোক্সিসিলিন ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি হত্যার মাধ্যমে বাধা দিয়ে সংক্রমণের চিকিত্সা ও প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, অ্যান্টিবায়োটিকগুলি স্বাস্থ্যকর ব্যাকটিরিয়াকে মেরে যোনির স্বাভাবিকভাবে সামান্য অ্যাসিডিক প্রাকৃতিক পিএইচটিকে ব্যাহত করতে পারে। ফলস্বরূপ, খামির বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায় এবং যোনিতে খামিরের সংক্রমণ ঘটায়।
গর্ভবতী
গর্ভাবস্থায় উচ্চ স্তরের ইস্ট্রোজেন আপনার যোনিতে আরও গ্লাইকোজেন তৈরি করে। এটি মাশরুমগুলিকে সেখানে সাফল্যের জন্য সহজ করে তোলে। গর্ভবতী মহিলাদের ছাড়াও বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা একই কারণে ক্যান্ডিদা সংক্রমণের জন্যও সংবেদনশীল।
গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন
জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ বা গর্ভাবস্থা রোধে আইইউডি ব্যবহার করা আপনার যোনি খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। কারণটি হ'ল, এই দুটি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের পদ্ধতিতে অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন রয়েছে যা যোনিতে খামির জনসংখ্যাকে পুষ্ট করতে পারে।
যাইহোক, বর্তমানে উপলব্ধ কিছু হরমোনের গর্ভনিরোধকের নতুন সংস্করণগুলির আর একই প্রভাব নেই। আপনার জন্য কোন হরমোনের গর্ভনিরোধক সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে আপনি আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস আছে
যদি আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে তবে আপনার দেহের রক্তে শর্করার মাত্রা আরও বেড়ে যায়। চিনির এই বৃদ্ধি যোনি অঞ্চলে খামিরের অত্যধিক বৃদ্ধি ঘটাতে পারে। এর কারণ আপনার যোনির নরম টিস্যু এবং আপনার যোনি তরলগুলিতে প্রচুর গ্লুকোজ থাকে।
যোনিতে থাকা ছত্রাকগুলি এই অতিরিক্ত চিনিতে বাস করে, যার ফলে তারা আরও উর্বর হয় এবং সংক্রামিত হয়। অধিকন্তু, হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধ ক্ষমতা কার্যকর করে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
সুতরাং, রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি এমন মহিলাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যাদের ডায়াবেটিসও নেই।
দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা
কিছু শর্তের কারণে দুর্বল বা প্রতিবন্ধী প্রতিরোধ ব্যবস্থা ক্রিয়া শরীরের পক্ষে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা শক্ত করে তোলে। বেশ কয়েকটি শর্তের ফলে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়তে পারে, উদাহরণস্বরূপ:
- এইচআইভি / এইডস
- ডায়াবেটিস
- বর্তমানে কেমোথেরাপি চলছে
- একটি অঙ্গ প্রতিস্থাপন পেয়ে সবেমাত্র
- নির্দিষ্ট কিছু রোগের কারণে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া
- স্টেরয়েড ড্রাগগুলি প্রদাহের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করে কারণ স্টেরয়েডগুলি ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে কাজ করে
খুব টাইট আন্ডারওয়্যার পরা
ঘাম শুষে না এমন সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি টাইট আন্ডারওয়্যার পরলে সেখানে তাপমাত্রা ও আর্দ্রতা বাড়তে পারে। আর্দ্র যোনি হ'ল ছত্রাকের বংশবৃদ্ধির জন্য আদর্শ পরিবেশ।
আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি তুলোর তৈরি অন্তর্বাস বেছে নিন যা ঘাম শোষণ করে, এবং ভিজা স্যুইমসুটগুলিতে দীর্ঘায়িত না হওয়ার চেষ্টা করুন। ক্রিয়াকলাপের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্যাঁতসেঁতে পোশাক পরিবর্তন করুন।
প্রতিরোধ থেকে প্রতিবেদন করা, এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের এমডি তারানহে শিরাজিয়ান সুপারিশ করেন যে মহিলারা ত্বকে আরও অবাধে শ্বাস নিতে দিতে অন্তর্বাস ছাড়াই সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার ঘুমান।
অনিরাপদ যৌনতা
যোনিতে ইস্ট সংক্রমণ নির্দিষ্ট যৌন ক্রিয়াকলাপের পরে দেখা দিতে পারে। বিশেষত ওর পুরুষাঙ্গের সাথে যোনিতে লিঙ্গের সাথে ইস্ট সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ওরাল থ্রাশ বা যোনি সেক্স থাকে with খতনা করা পুরুষদের মধ্যে পুরুষাঙ্গের ইস্ট সংক্রমণ বেশি দেখা যায়।
কোনও সুস্থ ব্যক্তির সাথে যৌন মিলন যার কোনও সংক্রমণ নেই তার পরেও কোনও মহিলার যোনি খামিরের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। কারণটি হ'ল, যোনি প্রবেশের ফলে যোনিটির পিএইচ স্তর পরিবর্তন করতে পারে যাতে ছত্রাকগুলি আরও বেশি উর্বর হয়ে উঠতে পারে। যে কারণে মহিলাদের যৌনতার পরে সবসময় প্রস্রাব করার জন্য জোর দেওয়া হয়।
যদি কোনও ঝুঁকির কারণ না থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা নেই। এই কারণগুলি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। আরও তথ্যের জন্য আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যোনি খামির সংক্রমণের জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?
সবার আগে, ডাক্তার আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কিত কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। এক্ষেত্রে ডাক্তার সাধারণত যোনি সংক্রমণ বা যৌন সংক্রমণের ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
এর পরে, ডাক্তার সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য বাহ্যিক যৌনাঙ্গে পরীক্ষা করবেন। আপনি যদি কোনও পুরুষ চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করা অস্বস্তি বোধ করেন তবে শুরু থেকেই মহিলা ডাক্তার চয়ন করা ভাল idea
তারপরে সংক্রমণ কতটা গুরুতর তা পরীক্ষা করার জন্য চিকিত্সক একটি শ্রোণী পরীক্ষা করবেন। এর পরে, ডাক্তার দেয়াল খোলা রাখার জন্য যোনিতে একটি স্পেকুলাম নামে একটি যন্ত্রও রাখবেন। এটি করা হয়েছে যাতে চিকিত্সকরা আরও অবাধে যোনি এবং জরায়ুর পরীক্ষা করতে পারেন।
এর পরে, ডাক্তার সাধারণত সংক্রমণের কারণ হিসাবে ছত্রাকের ধরণ নির্ধারণ করতে যোনি তরলের একটি নমুনা গ্রহণ করবেন। যে ধরণের ছত্রাক সংক্রামিত হয় তা জানার পরে চিকিত্সক ওষুধের বিকল্পগুলি নির্ধারণ করা সহজতর করবেন, বিশেষত পুনরাবৃত্ত রোগগুলির জন্য।
যোনি খামির সংক্রমণের জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
চিকিত্সা সাধারণত লক্ষণগুলির তীব্রতার দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সকরা সাধারণত চিকিত্সাটিকে দুটি বিভাগে ভাগ করেন, যথা নাম হালকা এবং গুরুতর সংক্রমণ।
হালকা সংক্রমণ
ছোটখাটো সংক্রমণের জন্য, চিকিত্সা প্রায় তিন দিনের জন্য ক্রিম, মলম, ট্যাবলেট বা সাপোসেটরিগুলি লিখে রাখবেন। ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ ছাড়াও, আপনি ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্রের প্রয়োজন ছাড়াই ফার্মাসিতে নিজে ওষুধ কিনতে পারেন। সাধারণত নির্ধারিত এন্টিফাঙ্গাল ওষুধের পছন্দটি হ'ল:
- বাটোকনজোল (গায়নাজল)
- ক্লোট্রিমাজল (লোট্রিমিন)
- মাইকোনাজল (মনিস্ট্যাট)
- টেরকনাজল (টেরাজল)
- ফ্লুকোনাজল (ডিফ্লুকান)
ওষুধটি কাজ করছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার এখনও ডাক্তারের সাথে ফলোআপ পরামর্শ করতে হবে। আপনার যদি দু'মাসের মধ্যে লক্ষণগুলি আবার দেখা দেয় তবে আপনারও একজন ডাক্তার দেখাতে হবে।
গুরুতর সংক্রমণ
সংক্রমণের গুরুতর ক্ষেত্রেগুলির চিকিত্সা অবশ্যই মৃদুগুলির সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে না। খামিরের সংক্রমণ গুরুতর বলে যদি বলা হয়:
- যোনি অভিজ্ঞতা লালচে হওয়া, ফোলাভাব এবং চুলকানি যা আশেপাশের টিস্যুতে ঘা সৃষ্টি করে
- বছরে চারবারের বেশি যোনি খামিরের সংক্রমণ রয়েছে
- ক্যানডিডা অ্যালবিকান্স ব্যতীত ক্যান্ডিডা দ্বারা সংক্রমণ হয়েছে
- গর্ভবতী
- দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিস আছে
- কিছু ওষুধ বা রোগের কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে
- এইচআইভি পজিটিভ
পর্যাপ্ত মারাত্মক সংক্রমণের জন্য, চিকিত্সকরা সাধারণত চিকিত্সা সরবরাহ করেন যেমন:
- কমপক্ষে 14 দিনের জন্য ক্রিম, মলম, ট্যাবলেট বা সাপোসটরিগুলি ব্যবহার করা
- একটি পানীয় অ্যান্টিফাঙ্গাল, বা ফ্লুকোনাজল (ডিফ্লুকান) এর দুটি বা তিনটি ডোজ দিন
- দীর্ঘমেয়াদী ফ্লুকোনাজল লিখুন যা সপ্তাহে একবার মুখের মাধ্যমে 6 সপ্তাহের জন্য নেওয়া হয় বা টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল
যদি সংক্রমণ পুনরুক্তি অব্যাহত থাকে, তবে চিকিত্সক আপনার সঙ্গীকে পরীক্ষা করতে বলবেন। এটি হতে পারে যে এই অবস্থাটি ঘটে কারণ অংশীদারটিরও এই রোগ থাকে যাতে সংক্রমণটি পিছনে পিছনে যায়।
হোম প্রতিকার
কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী যোনি খামির সংক্রমণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?
এখানে জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার যা যোনি খামির সংক্রমণ মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করতে পারে:
যোনিটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন
যোনি পরিষ্কার করা যতক্ষণ না এটি পানির সাথে ফ্লাশ করা হয় ততক্ষণ। সরল জলের তুলনায়, আপনি হালকা গরম পানির সাথে যোনি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তবে, কেবল ধুয়ে ফেলবেন না কারণ একটি সুনির্দিষ্ট পদ্ধতি রয়েছে যা ব্যাপকভাবে জানা যায় না। যোনিটি সামনে থেকে পিছনে ধুয়ে ফেলুন যাতে মলদ্বারে লেগে থাকা জীবাণুগুলি যোনিতে না যায় এবং প্রবেশ করে না। এর পরে, একটি নরম টিস্যু বা তোয়ালে দিয়ে মুছুন এবং আলতো করে এটি শুকনো করুন।
না করার চেষ্টা করুন ডুচিং বা বিশেষ রাসায়নিক বা সুগন্ধযুক্ত সাবান দিয়ে যোনি পরিষ্কার করা। এটির কারণ আপনার যোনি ত্বক সংবেদনশীল সময় যা জ্বালা প্রবণ।
আপনার অন্তর্বাসের নিয়মিত পরিবর্তন করুন
দিনে অন্তত দু'বার অন্তর্বাস অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি যদি সারাদিন আউটডোর ক্রিয়াকলাপ করেন বা আপনি এমন কোনও ক্রিয়াকলাপ করেন যা আপনাকে প্রচুর ঘাম দেয়, তবে প্রায়শই এটি পরিবর্তন করুন।
দীর্ঘক্ষণ স্যাঁতসেঁতে প্যান্ট পরবেন না, কারণ এটি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতির প্যান্টগুলি চয়ন করুন যা ভাল বায়ু সংবহন সরবরাহ করতে পারে।
তদ্ব্যতীত, যে প্যান্টগুলি খুব বেশি শক্ত তা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার ত্বকে ঘাম ঝরতে পারে, যা প্যান্টগুলি খুব স্যাঁতসেঁতে যেতে পারে।
সেক্সের সময় কনডম ব্যবহার করা
আপনার সঙ্গীর সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে, সেক্স করার সময় কনডম ব্যবহার করা ভাল। যদিও এটি কিছুটা ঝামেলা হলেও, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি আরও ভাল।
তবে মনে রাখবেন, যতক্ষণ না আপনার চিকিত্সক এটি অনুমতি দেয় ততক্ষণ সেক্স করবেন না। আপনার সঙ্গীর সংস্পর্শে আসার সঠিক সময় কখন তা সম্পর্কে আগে থেকে জিজ্ঞাসা করুন।
দই খাচ্ছেন
দইতে ভাল ব্যাকটিরিয়া থাকে যা যোনিতে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে। এছাড়াও, দইতে ক্যালসিয়াম রয়েছে যা যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়ার বিকাশকে সমর্থন করে।
প্রতিদিন দই খাওয়া খামিরের সংক্রমণ ফিরে আসা থেকে আটকাতে সহায়তা করে।
প্রতিরোধ
কীভাবে যোনি খামিরের সংক্রমণ রোধ করবেন?
ক্যান্ডিদা সংক্রমণ রোধ করার কোনও নিশ্চিত উপায় নেই। তবে কিছু নির্দিষ্ট পদক্ষেপ আপনার যোনি ইস্ট সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং বাধ্যতামূলক কাজগুলির মধ্যে একটি হ'ল ভাল যোনি স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা। ছত্রাক উষ্ণ, আর্দ্র অঞ্চলে উন্নতি লাভ করে, তাই আপনার যোনিটিকে যতটা সম্ভব পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন।
সুগন্ধযুক্ত সাবান দিয়ে যোনি ধোয়া এড়িয়ে চলুন, যা যোনিটির পিএইচ ভারসাম্যকে বিরক্ত করতে পারে। মূলত, যোনিতে পিএইচ স্তর এবং ব্যাকটেরিয়াল কলোনীগুলিকে ভারসাম্য বজায় রেখে নিজেকে পরিষ্কার করার নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে।
অতএব, আপনি কেবল দিনে এক থেকে দুবার হালকা গরম জল দিয়ে যোনিটি ধুতে পারেন।
যোনি অঞ্চলে দুর্গন্ধ, চুলকানি, স্রাব বা সংক্রমণ রোধের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনি স্ত্রীলিঙ্গ পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষত struতুস্রাবের সময়, যোনিতে সংক্রমণের খুব সংবেদনশীল হয়।
একটি ভাল মেয়েলি এন্টিসেপটিক ক্লিনজারের সক্রিয় উপাদান পোভিডোন আয়োডিন থাকা উচিত এবং এতে সুগন্ধি, সুগন্ধি বা সাবান উপাদান থাকা উচিত নয়।
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
