হৃদয়

গর্ভাবস্থা এমন একটি জিনিস যা সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে যাতে মা এবং শিশু উভয়ই সুস্থ থাকে। দম্পতিরা, বিশেষত মহিলাকে অবশ্যই সন্তান ধারণের আগে শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে কারণ কিছু মহিলার ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থা কখনও কখনও কঠিন হয়। যাইহোক, কখনও কখনও গর্ভাবস্থা অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে, না পরিকল্পনা করা বা চাননি wanted এই অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা সাধারণত মা এবং শিশুর উভয়েরই বর্ধিত সমস্যার সাথে জড়িত কারণ মা গর্ভাবস্থার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করেননি।

অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থার ঝুঁকি কী কী?

অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে যাদের বাচ্চা হয়েছে বা ইতিমধ্যে তাদের সন্তান হয়েছে না বা তারা চায় না বা এটি ঘটতে পারে কারণ গর্ভাবস্থার সময় কাঙ্ক্ষিত নয়। অপরিকল্পিত গর্ভধারণ গর্ভনিরোধক ব্যবহার না করার কারণে, বা গর্ভনিরোধকগুলি ব্যবহার না করার কারণে ঘটতে পারে যা বেমানান বা ভুল। শেষ পর্যন্ত, এটি স্বাস্থ্য, সামাজিক এবং মানসিকের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

জটিলতা এবং মৃত্যু

অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা থেকে যে ঝুঁকি দেখা দিতে পারে তা হ'ল গর্ভাবস্থায় জটিলতার আরও বেশি সম্ভাবনা এবং এমনকি মা ও শিশুর মৃত্যুর কারণও হতে পারে। অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা যা কৈশোরে ঘটে থাকে তা মায়ের উপর আরও গুরুতর স্বাস্থ্যের প্রভাব ফেলতে পারে। কিশোরী গর্ভবতী মহিলারা টক্সেমিয়া, রক্তাল্পতা, জন্মগত জটিলতা এবং মৃত্যুতে ভুগতে পারেন। এই কিশোরী মায়েদের বাচ্চাদের জন্মের ওজন কম হওয়ার এবং জন্মের চোট বা স্নায়বিক ত্রুটি ভোগার সম্ভাবনা বেশি থাকে। শিশুর জীবনের প্রথম বছরে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ।

2. হতাশা

অপরিকল্পিত এবং অযাচিত গর্ভধারণ গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর সময় মায়ের হতাশার কারণও হতে পারে এবং গর্ভাবস্থায়, প্রসবোত্তর এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বল্প পরিমাণেও হতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা হতাশা, উদ্বেগ এবং উচ্চ স্তরের চাপের সাথে জড়িত।

ইস্টউডের ২০১১ সালের অস্ট্রেলিয়ার ২৯৪০৫ জন মহিলার গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছিল যে অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ করা মহিলাদের ক্ষেত্রে প্রসবোত্তর হতাশার ঘটনা বেশি দেখা যায়। চীনের ২০০ 2007 সালের আরেকটি গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে মহিলাদের গর্ভাবস্থা অবাঞ্ছিত ছিল তাদের মহিলারা উচ্চ স্তরের মানসিক মানসিক চাপ এবং তিনগুণ বেশি উচ্চ-গ্রেডের হতাশাজনক লক্ষণগুলি ভোগ করতে পারে বলে 40% বেশি দেখা গিয়েছিল।

৩. গর্ভাবস্থায় দেরি হওয়ার জন্য যত্ন নেওয়া

প্রথম গর্ভাবস্থা যত্ন প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক গর্ভাবস্থার যত্ন স্বাস্থ্যকর জন্মের ওজন শিশুর সাথে যুক্ত হতে দেখানো হয়েছে। অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থায় আক্রান্ত মহিলাদের গর্ভধারণের সময় কাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণের তুলনায় স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার সম্ভাবনা কম less গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা তাদের গর্ভাবস্থা চান না তাদের পরিকল্পনাযুক্ত গর্ভাবস্থায় আক্রান্ত মহিলাদের তুলনায় বিলম্বিত গর্ভাবস্থা যত্ন পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

৪. অকাল জন্ম

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রেরেম প্রসবের ঝুঁকি বেশি থাকে। অকাল শিশুদের জন্মের ওজন কম থাকে, যা শৈশবে শারীরিক এবং জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধীদের পাশাপাশি যৌবনে নিম্ন শিক্ষাগ্রহণের সাথে জড়িত।

৫. শিশুর ওজন কম

গবেষণা আরও দেখায় যে অপরিকল্পিত এবং অযাচিত গর্ভধারণ থেকে জন্ম নেওয়া বাচ্চারা, যেখানে মা গর্ভবতী হতে অস্বীকার করেন, গর্ভাবস্থা চান এমন মায়েদের বাচ্চার তুলনায় জন্মের ওজন কম হওয়ার সম্ভাবনা কম। এই নিম্ন জন্মের ওজন শিশুর রাতারাতি সমস্যাগুলি এবং শিশুর পরবর্তী জীবন যেমন শারীরিক এবং জ্ঞানীয় অক্ষমতা এবং নিম্ন শিক্ষাগ্রহণ অর্জন বৃদ্ধি করে।

The. বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয় না

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অযাচিত গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে, যেখানে মায়েরা তাদের শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সম্ভাবনা কম রাখেন। প্রকৃতপক্ষে, মায়ের জন্য সন্তান জন্মদানের পরে মায়ের দুধ খাওয়ানো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যাতে তাদের শিশুরা সুস্থ থাকে। মায়ের দুধ বাচ্চাদের রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে এবং এটি বাচ্চাদের পক্ষে সেরা খাবার।

যদি আমার অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা থাকে তবে আমি কী করব?

অনেক মহিলা অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা রাখার সময় কী করবেন তা জানেন না, বিশেষত বিবাহিত নয় এমন এক দম্পতির ক্ষেত্রে যদি এটি ঘটে। এটি মায়েরা উপরের মতো ঝুঁকির মুখোমুখি হয়। তার জন্য, আপনারা যাদের অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা রয়েছে তাদের জন্য আপনার আতঙ্কিত হওয়া এবং গর্ভের ভ্রূণের স্বাস্থ্যের প্রতি আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত নয়। কিছু কাজ অবশ্যই করা উচিত:

• আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণের মাধ্যমে শুরু করুন। প্রতিদিন 400-800 মাইক্রোগ্রাম ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, যা আপনি খাদ্য বা পরিপূরক থেকে পেতে পারেন।
• যদি আপনি আগে করেন তবে ধূমপান, অ্যালকোহল পান করা এবং ওষুধ ব্যবহার করা ভাল।
• স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে আপনার ওজন বজায় রাখুন।
• অবিলম্বে আপনার গর্ভাবস্থা ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করুন check আপনার এবং আপনার অনাগত শিশুকে সুস্থ রাখতে আপনার কী করা উচিত তা জিজ্ঞাসা করুন।
• আপনার নিকটতম লোকের কাছ থেকে সমর্থন প্রার্থনা করুন।